小學的心理健康標準

　　聯合國世界衛生組織給健康下的定義是：所謂健康，不僅在于沒有疾病，而且在于身體健康、心理健康、社會良好適應和道德健康。可見，心理健康是衡量一個人是否真正健康的重要內容。那么，小學生心理健康的標準是什么呢？

　　1.正常的智力。

　　智力發育正常與否是衡量小學生心理健康的重要標準之一。正常的智力是小學生學習、生活和成長所必需的最基本的心理條件。如果一個小學生的智力明顯低于同齡人的水平，則屬于智力發育不正常，一般認為智商在90—110之間為中等，在110—120之間為偏上，在120—130之間為聰明，在130以上者為天才。相反，當智商在80—90之間為偏下，在80以下為弱智。通常我們會把智商在90以上者都看成是正常。

　　2.穩定的情緒。

　　一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指，當有了喜事時感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

　　3.適度的反應。

　　人的行為反應是存在差異的，有的反應敏捷，有的反應遲緩。但是，這種差異有一定的限度，超過一定的限度就不正常了。反應敏捷并非反應過敏，反應遲緩不等于無反應。對事物的反應強度應視事物的作用的大小而定。反應異常敏感或異常遲鈍都屬不健康的表現。對外界事物毫無反應，這是患了嚴重的心理疾病；

　　對重大刺激無動于衷，反應微弱也是不正常的現象；而對任何事物都反應強烈，一點小事就大驚小怪，心驚肉跳，稍有意外就惶惶不可終日，偶遇挫折就無法忍受等，都是心理反應不良的表現。

　　4.和諧的人際關系。

　　具備健康心理的小學生，善于理解、尊重、信任和幫助他人，以真誠、謙讓的態度發展和保持和諧的人際關系，樂于與人交往。相反，遠離親友、集體，獨來獨往，可能意味著開始出現人際關系的失調。與集體總是格格不入，沒有友伴，很少與人往來，是人際關系不良的表現。

　　5.心理與行為符合年齡的特征。

　　不同的年齡階段有不同的心理和行為特征。心理健康的小學生，應具有與自己年齡特征相符的心理和行為。如果心理和行為經常偏離自己所屬的年齡特征，如老氣橫秋、老態龍鐘或天真撒嬌，一會兒哭一會兒笑，都是不正常的。

　　6.能夠適應學習生活。

　　一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率較高。

　　以上心理健康的標準可供參考，小學教師及學生自己應掌握這些標準，進行觀察和對照，如果發現有哪些方面有偏差，可以找相關的內容有針對性的加以心理練習，如果偏差很大應到專門的心理治療機構去求得幫助。

　　小學階段各年級心理健康教育目標

　　一年級：

　　能適應新的學習和生活環境，樂于與同學、老師交往，克服孤僻、膽怯心理； 二年級：

　　感受在集體中共同學習和生活的樂趣，在與同學交往中友善相待，互相謙讓，克服粗心、馬虎不良習慣，樂于學習，培養良好的學習習慣；

　　三年級：

　　萌發集體意識，不斷增強責任感，自覺主動參加集體活動，學會挑戰困難，品嘗戰勝困難和挫折后的喜悅，學習和做事時學會動腦、認真、仔細； 四年級：

　　勤奮學習，勤于思考，不甘落后，要求進步，正確對待成功與失敗，克服驕傲或自卑情緒；

　　五年級：

　　學習處理人際關系，培養合作能力，勇于負責，養成良好的學習和生活習慣，有張有弛，掌握良好的學習方法；

　　六年級：

　　形成良好的自我認識能力，學會控制和調節自己的行為，以奮發向上的態度面對學習，面對中學生活。

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