中年人面臨這四大壓力學會認慫不丟臉優美文章
為什么很多人開車回家，到了樓下還要在車里坐好久？
因為待在自己的車里，或許此時才可以做自己，最真的自己；離開車子，就將面臨身份的轉換。
在中國城市居民中，中年人感覺“累”的原因復雜多樣，總結起來就是4大原因：
1、工作壓力。工作壓力是中年人感到累的最大原因。作為工作中的骨干，他們除了要面對復雜的人際關系，上下級的隔閡，同事間的摩擦等，還要面對來自青年人的沖擊，要不斷學習新的知識才不會被社會所淘汰，這些壓力都會使人感到情緒緊張，煩躁不安。
2、家庭負擔。中年人是家庭中的主心骨，他們既是丈夫或妻子，又是父親或母親，還是兒子或女兒，這種多重角色的轉換會讓他們感覺很疲憊，尤其是心理上的疲憊。游走在多重人物關系間，處理復雜多變的家庭矛盾，往往最容易將人逼到奔潰的邊緣。
3、個人健康。多種壓力的襲擊會讓身體產生各種疾病，在人無知覺的情況下病情會逐漸放大。人至中年，除了壓力之外長時間的工作、久坐、缺少鍛煉，身體的各種器官身體機能漸漸下降，身體狀況與日劇下。
4、住房壓力。房價飛漲是不變的話題，在國人眼中，擁有自己的房子才算有家，是基本配置。沒房的想買房，買了房的想換大房，或者還要面臨給子女買房，這種壓力對中年來說并不陌生。
人至中年，壓力隨之而來，又當如何化解壓力？
人至中年，學會認慫。
1、想要健康的身體，學會喝酒？
人至中年，早已學會把握分寸，要學會拒絕。不喝醉，不勸酒，不逼酒，是對自己的體貼，也是對別人的體貼，能喝就喝，不能喝就拒絕，沒什么大不了。
2、想要幸福安穩的家庭，壓制好勝心。
人至中年，要懂得知足。不比錢、不比房、更加不要比兒孫。
錢多錢少，夠用就行，知足者富，小富即安就是幸福。房子大小不重要，家庭美滿最重要。
兒孫自有兒孫福，不要拿別人的孩子跟自己孩子比，畢竟孩子有自己的路。
3、想要和諧安定的生活，交對人。
親戚之間交往，要認慫，那些斤斤計較，只會算計，不懂感恩的親戚少走為妙；同事之間交往，那些心理打著小算盤、捧高踩低的同事少交為妙；朋友之間交往，那些以自己為中心只顧自己不顧他人感受，生有“七竅玲瓏心”的`早斷為好。學會認慫，不要怕傷面子拉不下臉來拒絕，否則你的生活將是一團糟。
中年人的慫，不是窩囊不是膽小，而是為了讓上有的老下有的小活的幸福罷了。
人貴三得：沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭。
人至中年，要寬容大度，與人為善。
不要像個炮仗一樣，被別人一刺激點火就著；一遇到誘惑，就失去理智，要學會沉住氣，保持理智，學會分析，這才是成熟的標志。
人至中年，要性格成熟，敢于擔當。
面對任何驚濤駭浪，都要不懼艱險，勇往直前，只有這樣才能乘風破浪。哪怕在中途失敗，也不要一蹶不振，吃得苦中苦方為人上人，韓信尚且能忍胯下之辱，你又如何不能經歷失敗？倒下了，再站起來，沒什么大不了，沒有人會笑話你。自信是一個人最大的本錢。
人至中年，要懂得低調，遠離浮躁。
做人的準則是正大為先，誠懇為貴，通達為懷。不盛氣凌人、不傲視一切，要正視自我，見賢思齊見不賢內自省也，謙遜待人，平等處事。
羅曼·羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認清生活的真相后依然熱愛生活。”
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