學會調控情緒放飛好心情的國旗下講話稿范文

　　（寧）尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！今天我們班國旗下講話的題目是《學會調控情緒——放飛好心情》。

　　人總有情緒低落的時候。情緒的低落，既會影響生活質量，也會影響學習。面對并不理想的成績，有的同學會想：真糟糕，我該怎么辦，我是不是學習能力不如別人。

　　（瑄）有的同學會想：我還有很大的提升空間，這段時間加把勁，我會趕上去的。于是，前者便在焦慮、自我否定中徘徊不前，后者在自我激勵中大步跨越，進而更加自信努力。

　　（佟）面對同樣的事件，情緒之所以不同，是因為不同的人對同一件事情的看法不同。情緒來源于我們對事情的認知，如果我們想做情緒的主人，則需要學會調節對事物的看法和態度。

　　（萌）霍金，在21歲時不幸患上了漸凍癥，終生禁錮在輪椅上。43歲時，因患肺炎做了穿氣管手術，徹底被剝奪了說話的功能。盡管如此，他依然以樂觀的態度對待生活，用僅可以活動的三只指頭，在科學領域中鑄造一個又一個的輝煌。

　　（恒）斷臂鋼琴師劉偉，把樂觀融入生命，面對殘酷的人生，執著追求夢想，用雙腳演奏出人間最動人心弦的樂章。

　　（珊）他們熱愛生活，有著樂觀的生活態度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危及到生命，他們依然能夠積極看待自己的人生。

　　合：我們都無法預見未知的自己，不論你遭遇什么，請調節好情緒，你一定會成為一棵“忘憂草”，時刻擁有好心情。讓我們做情緒的主人，以飽滿的熱情迎接每一天。

【學會調控情緒放飛好心情的國旗下講話稿】相關文章：

放飛心情作文精選04-19

精選作文放飛心情04-19

放飛心情作文02-14

《放飛心情》作文12-09

調控自我承受挫折國旗下講話12-04

放飛心情度過一個愉快的假期國旗下講話12-03

學會控制情緒作文12-30

心情低落的情緒說說05-04

情緒煩躁的心情說說12-07