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教練員培訓心得體會
當我們經過反思,有了新的啟發時,心得體會是很好的記錄方式,如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編精心整理的教練員培訓心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
教練員培訓心得體會1
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。王衛星老師帶來了籃球運動員的爆發力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業的深奧。
這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業本身就是一個充滿著挑戰的職業:就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多么的重要。
首先這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我們手下的`一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:一、提高自身認識與修養,認真研究訓練大綱;二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;三、聯系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。
在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。
通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業有了一個全新的認識,在科學規范訓練、提高隊員的身體素質和技戰術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。
教練員培訓心得體會2
這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開正提高,讓學生形成正確的動力定型。這是我這次培訓的最大收獲。
另一個就是激勵我還要不斷的學習和專研,尋找和探索好的訓練方法,來有效的提高隊員的籃球技戰術水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓會上,老師介紹的一些有關體能訓練的心方法,正好我在體能訓練方面,本來就很欠缺,這次學習很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓練中遇到的困難。
還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓練內容安排的先后順序。自己平時訓練都是按部就班別人的一套,很少去想我的`球隊需要什么,但這次培訓,讓我明白了訓練要從學生的實際出發,形成自己的訓練風格。在這次裁判學習中,閆老師給我們指出了兩點:區位分工和裁判尺度。這是我在裁判學習中的最大收獲了,因為一直以來,我在擔任裁判工作中,自己也察覺到自己總缺點什么,有些判罰,不是自己不懂,但總是做不好,閆老師的對癥下藥,解決了困擾我裁判的難題。
總之,通過培訓,加深了我對籃球運動的理解,形成了自己的籃球理念。但今后我還要不斷學習和專研,注意日常積累和總結,結合這次培訓,爭取學以致用。雖然這次教練員培訓已經結束,但留給我的是一種回味,更是一種對籃球的不斷思考。回想自己也有幾年的帶隊經歷,但相比這次培訓,我覺得自己的訓練,還有很多的不足之處。讓我充分認識到這次培訓學習的目的性和重要性。培訓首先由老師給我們講授《籃球訓練與競賽指導》,在接下來的學習中,老師給我們上理論實踐課,及講授的籃球裁判法。
通過培訓,讓我明白了作為一名教練員應具備的素質、理念、人生觀及合理安排訓練的能力。還有就是怎樣協調學生學習與學校課余訓練的關系。怎樣在保證學生學習的同時抓好課余訓練工作。經歷這次培訓,我找到了答案。針對學校課余訓練,學生在校還是以學習為主,科學合理安排訓練計劃,針對不同學生,科學合理選擇訓練內容和方法,進行科學管理,才會帶來事半功倍的效果。從培訓中讓我學到了平時訓練就要抓細節,及時發現球隊存在的不足和隊員存在的錯誤技術動作,我覺得作為一名教練,就要重視細節,這樣才能讓隊員在比賽中發揮的淋漓盡致。
另一個從老師的訓練課中,讓我學到了一堂訓練課的合理安排,隊訓練的重點及訓練項目的前后聯系,安排的恰到好處。而且在訓練課中,老師指導學習的就是給隊員一定的發揮空間,讓學生掌控場上節奏。最后就是在閆老師籃球裁判培訓會上,讓我學到了正式比賽記錄臺工作程序及各裁判分工和配合。為我今后裁判工作起到了很大幫助。
通過培訓,我對自己總結:要當好一名教練員,要不斷思考和學習,科學合理地安排訓練,不斷學習新的訓練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學習利用籃球規則,為我校的籃球事業添磚加瓦,讓我們的隊員學會打球,學會做人。
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