關于減肥的勵志的故事
減肥要堅持下去才能成功，今天陽光網小編特意準備了一些關于減肥的勵志故事，希望能帶給你更多的動力。
關于減肥的勵志故事1：
沒錯!我的確成功地減掉了70斤!并且，只用了三個多月的時間，沒有反彈。
我身高165cm，體重現在保持在40KG左右。
目前正式成為了某雜志的簽約模特。之前，我從未想過自己會有如此大的意志和決心，看著自己從臃腫的身軀蛻變成美麗的蝴蝶。
曾經，我一度瘋狂減肥，把身體體質搞得亂七八糟，直到內分泌紊亂。
那時候，我減的很極端。就是絕食，什么也不吃，只喝水。
很痛苦，但很有效。最瘋狂的一次，半個月減了30斤。。。
可一恢復飲食，哪怕是吃得很正常，我還是很不幸運地反彈了。
并且，反彈到比原先更肥的模樣。從那以后，我失去了信心。
一個女孩子，當她失去了勇氣和決心，那就只能下地獄了。
我瘋狂地吃，吃一切我能想到的美食，想借食物來安慰自己的痛苦。
這樣惡性循環了幾個月。當我站在鏡子前，我忽然就大哭起來。。。
148斤!我最肥的時候，沒有肌肉，渾身都是松松的肥肉，很恐怖。
我的胸大的簡直像個奶媽。腰上的肉都橫著沖了出去。腿也粗到不行。
那種丑陋的模樣，我至今都記憶猶新。整個人因為笨重看上去很蠢。
我是那種一吃就肥的體質。我恨自己的軟弱，恨自己的頹廢。。。
唯一讓我欣慰的是，我男朋友并不嫌棄我，相反，他還很心疼我。
好朋友也開始幫我減肥。她很瘦，163CM才82斤，非常好看。
我半信半疑地又開始去減肥，說真的，當時一點動力也沒有了。
后來的幾個月，我男朋友開始做我的思想工作，解開我的心結。。。
在這里，我要對各位胖友說一句：
減肥，最最關鍵的是你的心態。千萬不要太過刻意，否則很容易放棄。
我開始重新拾起信念，并開始健康而明媚的生活。
當你調整好心態，認真地面對自己的一切時，你就會有了明確的目標。
曾經，我很饞。哪怕不餓，也會想去吃點什么。這是很不好的惡習。
后來我開始說服自己。我最大的敵人就是我自己，我要戰勝!
堅持，在你最痛苦的時候要忍耐，并期盼自己瘦下來后的美麗模樣。
我就是這么一點點地恢復，一點點地做到。從煎熬，到麻木，到接受。
真的，當你開始看著自己慢慢瘦下來，甚至以驚人的速度時，你會感動。
我不再總給自己一個很遙遠的目標，這很容易放棄，非常的容易。
當你堅持了幾天，發現體重并沒變化是，你就會重新大吃大喝。
以前，我每天都對自己說：明天真的要開始減肥了。。。
每當我要減肥了，忽然一嘴饞吃了東西，就又說：明天再開始減肥吧。
我相信，許多人都有過這樣類似的經歷。這是通病，人的惰性!
關于減肥的勵志故事2：
”春天不減肥，夏天徒傷悲”，又是一年春來到，不少愛美人士也開始了新一輪的“減肥大作戰”。雖說減肥是一件苦差事，但仍舊有不少牛人以非凡的毅力完成了從肥胖到苗條的蛻變。這些勵志“減肥帝”們已然成為了傳奇，一直鼓舞著那些仍然戰斗在漫漫減肥路上的人們。
一切為了孩子：肥胖女子壓塌女兒床 痛下決心減重變漂亮媽媽
英國27歲女子卡西亞格里格斯曾經是一個嚴重肥胖的姑娘，體重一度達到114公斤。她曾嘗試減肥，但都沒能堅持下去。直到2011年的一天晚上，她躺在4歲的女兒的床上為女兒講睡前故事時，竟把女兒的小床壓塌了。這深深的觸動了卡西亞。她下定決心減肥，終于減掉了50公斤的贅肉。
由于體型肥胖，加西亞原來只能購買特大號的衣服。但作為一個愛美的姑娘，她也曾嘗試減肥，但都沒能堅持下來。直到2011年的一天晚上，正當卡西亞躺在4歲的女兒的床上，為女兒講睡前故事時，只聽“咔嚓”一聲，女兒的小床竟然被她壓塌了，這深深觸動了卡西亞。從此，她下定決心開始減肥。
卡西亞加入了一項減肥計劃。通過健康飲食和鍛煉，她用一年的時間減掉了50公斤的贅肉，終于變成了一個苗條的漂亮媽媽。
不僅如此，減肥成功后，卡西亞還穿上了漂亮的婚紗，和自己的未婚夫舉行了浪漫的婚禮。卡西亞稱，減肥不僅是為了自己的身體健康，也是為了給女兒樹立榜樣。她不希望女兒因為受自己的影響，將來也變成個胖姑娘。
關于減肥的勵志故事3：
現年36歲的迪恩沃洛是一名電工，曾經的他重達420斤，是個不折不扣的大胖子。不可思議的是，迪恩竟然在兩年內減掉了將近一半的體重——200余斤，這不僅使他榮獲了2013年度“超級減肥王”的稱號，更讓他重新贏回了工作。
據《每日郵報》報道，英國一男子因太胖失去工作，遂憤而減掉一半體重，獲得“超級減肥王”稱號又贏回工作。
現年36歲的迪恩沃洛是一名電工，曾經的他重達420斤，是個不折不扣的大胖子。他的身材嚴重影響了他的工作和生活，一旦需要鉆進狹小的空間作業，他就無法工作，最后公司無奈炒掉了迪恩。失去工作的迪恩，不得不找尋新工作，可是進展并不順利。他這才意識到體重已經成為他人生最大的障礙，終于痛下決心減肥。首先從飲食開始革命，減肥前迪恩每天都吃英式早餐，攝入高熱量的食物，減肥后他改吃燕麥粥、酸奶、吞拿魚等低熱量的營養食物。之后迪恩又參加了瘦身俱樂部，在那里和許多志同道合的胖子朋友們一起減肥。不可思議的是迪恩竟然在兩年內減掉了將近一半的體重——200余斤，這不僅使他榮獲了2013年度“超級減肥王”的稱號，更讓他重新贏回了工作。
“現在我又找回了對生活的熱愛，如果你也想減肥，那么別猶豫，去吧!”迪恩說。
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