【推薦】初中學習計劃
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，是時候認真思考計劃該如何寫了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編精心整理的初中學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中學習計劃1
一、制定合理的學習計劃
凡事預則立，不預則廢。恩格斯說：“沒有計劃的學習，簡直是荒唐。”教育學家們一致認為先進學生和后進同學的差異，重要的一點是先進學生都有比較明確具體的學習計劃，而后進學生大多是學到哪里算哪里，或教師指向哪里自己就到哪里，或教師指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在無所事事中度過。因此每位學生在開學伊始，必須制定自己的計劃。
1、制定的一般步驟：
第一步是要分析現有的條件，即個人所處的具體環境和自身已經具備的條件;第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現目標執行計劃的保證，包括作息時間的調整，各學科之間的調換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規律和秩序漸進的原則。
2、計劃制定要遵循的原則：
(1)、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標，目標是一個人前進的燈塔，它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生，應對自己的學習提出目標、明確努力方向，對自己的學習將達到什么樣的水平有個大致的設想，對自己要發展那種興趣有個打算。同時，對于自己學習上的不足，也要有正確的認識，以便確立改進的目標。這樣，才能把自己的注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進，所以學習的目的越明確，學習行動的意志也就越堅決，尤其是在高尚學習動機支配下的.行動目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學習。
(2)、參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響，我們應因勢利導，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調節作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現自己的目標。
(3)、難易適度性原則。計劃的制定是以實現為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發展區”理論才能更好的發揮它的最終作用。維果斯基的“最近發展區”理論認為，人應該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據有適當的難度，促使學生積極主動的去探索、發現問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。
二、科學預習
所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發現疑問，以做到心中有數，為進行新一輪的學習而進行準備，預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環。預習使學生變得積極主動，只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗。可見，只要抓住了預習，就抓住了提高的關鍵。
1、預習方法：
(1)、要認真讀書。先將教材粗讀一遍，領會基本大意，然后再反復細讀。細讀時，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。
(2)、要認真思考。預習時要運用已有的知識、經驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內在聯系和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當地作點批注。
(3)、要虛心請教。在預改頭換面過程中，有些問題雖經過立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學討論，必要時要向老師、家長或其他人請教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。
(4)、要適當地做些習題和實際操作。預憚，可適當地做些處選習題，以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統。如有可能，還可做些必要的操作，現場觀察、調查研究等，從而為上新課作些必要的準備。
(5)、要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環節，我們一定要引起重視。具體來說，預習筆記主要包括五個方面的內容：
一是每一課(或每一章節)中的重點結構或提綱、摘要(包括自我練習);
二是每一課(或每一章)中秘括的幾個緊密聯系的主要問題;
三是尚未解決的疑難問題;
四是所查資料中有關內容的摘抄，并注明出處;
五是主要心得體會。當然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發，根據知識的難易程度靈活處理。
2、預習要注意以下幾方面內容：
(一)、要根據自己的實際，不要全面鋪開。預的好處固然很多，但需要一定的時間，訓了保證預習的質量，我們最好先從基礎學科(語文、數學、理化、外語)或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點，取得經驗后再逐步展開。對于個人的優勢學科或較易掌握的內容可以不預習或少預習。
(二)、時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據實際可能來安排，不要因預習占用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時，可多預習一點;時間少時，可少預習一點，鉆得淺一點。有些疑難問題解決不了是正常現象，預習不可能將全部新內容能鉆透。
(三)、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同，預習的要求也不一樣，但有一點卻應該是循著事物的內部規律有計劃地進行預習。從橫的方面說，要由一種學科到多種學科;從縱的方面說，要由淺入深，由低級到高級，如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。
三、專心聽課
聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學生來說，其基本任務是在教師的指導下學習知識，發展智力，提高能力。無數事實表明，在中學階段，學生的大部分知識和能力都是在課堂學習中學到和培養起來的。因此，我們要想提高學習效率，就必須認真對待上課并學會如何聽課。
課堂學習的方法和技巧：
實踐證明，最有效的辦法就是必須將獲取知識的主要希望寄予課堂。前面已經說過，由于課堂學習在中學階段具有時間長、效率高等突出優點，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質量，力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔。
基于這樣的認識，上課才能做到全神貫注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是專靠課下加班加點，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
初中學習計劃2
第一個學期已經過去了，新的學期已經到來，從此刻起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習.所以，從此刻起，我要有一份好的計劃書來輔導我學習，那就是:
學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的資料快速瀏覽一遍，了解學習的大致資料及結構，以便能及時理解和消化學習資料。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫忙自己記住老師講授的資料，尤其重要的是要用心地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅僅要復習老師在課堂上講授的'重要資料，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，就應全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章資料，做適量習題，加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
用心參加學校和班群眾組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書，期望我按照計劃書中的去做，期末考試能夠取的優異的成績.
初中學習計劃3
新的學期即將到來，為了使下學期的成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好。是學好各科的第一個環節，所以應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊有聯系，并這些；
2、列寫出這節的內容提要；
3、找出這節的重點與難點；
4、找出上應解決的重點問題。
二、學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，應做到：
1、要有明確的學習目的'；2、要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要
2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
四、做作業
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題；
6、遇到不會做的題，不要急于問，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；
7、像、、、這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復習。
1、及時復習；
2、計劃復習；
3、課本、筆記和教輔一起運用；
4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的考試技巧，那需要持之以恒，我決心做到。
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀，你要知道，外語在是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看學習計劃。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。
初中學習計劃4
學習計劃的可行性
學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執行，而且容易引起心里沒數和自卑感。有的學生雖然訂了學習計劃但沒有貫徹執行，究其原因主要有以下三個方面：
① 計劃訂得過于理想;
② 本人缺乏執行的毅力;
③ 周圍條件不允許。
當然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協助而加以解決。
綜合考慮，減少計劃外事件
制定學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實，學習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學習都有一定的影響，所以，在制定學習計劃時，必須全面考慮。既要使學習在一天中占首位，又要使學習同其他活動協調起來。換言之，在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閑暇時間，還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間。總之，一天的活動要多樣化，各種活動都應該適時且協調地進行。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
靈活調整，堅持再堅持
計劃不應絕對不變，根據實際情況和執行計劃中的體會應允許有些變動。例如，某天因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純為了執行計劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規定的時間里學習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變為原則，這樣才有利于養成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要。
明確的學習目標
這個目標要根據學生自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。
a.計劃要適合個人的能力和特點，不要從個人的.喜惡出發，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和采用的方法相適應。此外，還要注意家庭環境、經濟狀況、近鄰關系等條件。
b.要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動協調起來。
c.要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一周作息時間表等三種。
制訂作息時間表注意事項：
①自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內容聯貫性不強的功課。
②為了能長時間持續學習下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。
③預習和復習的時間要分開進行。復習時間盡可能在當天課后進行，預習則盡可能在課前進行。無論預習或復習，都是距離講課的時間越近越好。
④要充分利用上課時的空閑時間和自學時間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時間里進行，“趁熱打鐵”。
⑤娛樂時間的安排要適當，使精神能從緊張的學習狀態中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。
⑥變化學習科目的時間不應定得過死，要根據學習的進度來決定。
⑦所學科目的時間分配順利，要考慮內容近似的科目盡可能不要連續學，以免互相干擾影響學習效果。
初中學習計劃5
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜，初中學習計劃。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化，工作計劃《初中學習計劃》。
5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的.學習內容）
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
初中學習計劃6
1、全面分析，正確認識自我
準確找出自我的長處和短處，以便明確自我學習的特點、發展的方向，發現自我在學習中能夠發揮的才能。
2、結合實際，確定目標
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、本事的實際;
(2)"缺欠"的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以經過自我的努力能到達為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在資料上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養本事目標;
(3)掌握方法目標;
(4)到達成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的資料、專題，大致規劃投入的.時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每一天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自我學習中的弱科或成績不夢想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點資料。訂計劃時，必須要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為團體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成教師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了教師布置的學習任務之后，所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自我學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自我的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，所以這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一午時，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習資料不要集中在一齊學習;(3)同一學科的材料，用不一樣的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要資料。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心境比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的資料或自我不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自我最感興趣的學科或做習題。這樣能夠提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時調整
檢查資料：
(1)計劃中的學習任務是否完成
(2)是否基本按計劃去做
(3)學習效果如何
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改善。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油僅有合理的去利用自我的優點，必須會成功的!
初中學習計劃7
1、全面分析，正確認識自己
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中能夠發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
（1）知識、潛力的實際；
（2）“缺欠”的實際；
（3）時間的實際；
（4）教學進度的實際，確定目標，以透過自己的努力能到達為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在資料上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
（1）掌握知識目標；
（2）培養潛力目標；
（3）掌握方法目標；
（4）到達成績（分數）目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的資料、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的.行動計劃，即每周每一天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：
一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；
二是指知識體系中的重點資料。訂計劃時，必須要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為群眾服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；
（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習資料不要集中在一齊學習；
（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要資料。
（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；
（2）情緒比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的資料或自己不太喜歡的科目；
（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣能夠提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時調整
檢查資料：
（1）計劃中的學習任務是否完成？
（2）是否基本按計劃去做？
（3）學習效果如何？
（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改善。
從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優點，必須會成功的！
初中學習計劃8
新的學期又來臨了，我的學習計劃也漸漸地變重了、增加了。但是，這使我積累了許多知識，又讓我有了一個好的學習目標。
一、閱讀課外書。我的身邊無時無刻都要放著一本課外書，只要一有空余時間，我就要津津有味的開始“吃書”！俗話說得好“書籍是人類進步的階梯”。讀的書愈來愈多，那么我也就會一點點的進步。
二、學會略讀和精讀。課外書是必讀的，但由于我的'精力有限，不可能逐字逐句的閱讀，而是要大略的讀，所以略讀對于我來說是很重要的。語文書上的課文都是編者們精心編選的，對我們學習語文是很有幫忙的。略讀不僅僅能夠增加我的閱讀量，而且精讀又能夠對重要的語句和章節所表達的思想資料做到透徹理解。所以，學會精讀和略讀是我的第二目標。
三、做到課前預習，課后復習。不管是什么科目我都要做到這一點。在預習中，把不會的字、單詞、題目都標記起來，這樣上課也好方便問問同學們和老師。在預習語文時，我不僅僅要學會寫和畫還要學會讀。對于預習語文來說，熟讀課文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多讀一讀，讀熟了，自然也就會背了。課后復習時，多看看上課記下來的筆記，記憶深刻了，考試就不在話下了。
初中學習計劃9
一、根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間。
二、總結考試，制定中、長期學習計劃。
三、根據自我學習上的漏洞，制定學習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。
根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。
制定學習計劃，首先要從自我的身體狀態出發：
身體狀態差時，少學習；
身體狀態太差時，就不學習；
身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。
提高學習狀態、超越“極點”
只有提高學習狀態，你每一天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。
只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。
提高“狠勁”
這天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就必須要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。
透過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學習上的漏洞。
透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的`題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就明白如何選取學習方法，然后才能確定每一天學習時間的比例。
根據自我學習上的漏洞，制定學習計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往能夠用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就能夠把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
初中學習計劃10
一、計劃實施的目標：
1、提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節課安排好課表。
2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1、設計好每一天的生活學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。
2、家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
新的一學期又開始了。在新學期開始之際，總結上學期的工作，找出缺點與不足，爭取在本學期采取相應的措施，發揮本班的優勢，揚長避短，在班級工作方面有新的突破。
本班級在上學期各方面取得了一定的成績。
一、常規方面常抓不懈。班級無論是在宿舍，還是在教室；無論是在衛生，還是在紀律方面，都能做到一絲不茍，積極配合學校各個部門展開工作，得到了各方面的肯定和好評
二、學習方面。不斷強化班級學生的自主學習的意識，提倡合作的、民主的交流。注重平衡各科的.學習。由于在上學期師生的共同努力，班級獲得了“先進班級”的光榮稱號。
一枚硬幣終有兩面。仔細分析班級的情況，仍然存在著不足。
一、班級男女生比例的失衡將對以后的理化學習有一定的制約。
二、宿舍衛生方面整體較好，也有兩個五星級宿舍，但仍不能避免偶爾的扣分狀況。
三、宿舍紀律方面基本沒有扣分，但是晚就寢的紀律仍有待進一步抓細實。
四、教室自習課的紀律沒有大問題，但不排除有少部分不夠自覺的同學利用交流、討論問題的時間來做與學習無關的事情。
五、教室日常衛生、大掃除工作基本到位，但需要經常的提醒。
六、班級同學的學習自覺性都很高，但是在學習的過程中不能做到觸類旁通，還缺乏一定的靈活性，同時課堂氣氛不太活躍。
七、班級尖子生在年級的競爭力還不夠強。
八、班級的課外活動還不夠豐富。
綜合以上各個方面的問題，本學期打算做到以下幾方面：
一、發動學生指定詳盡、細實的“宿舍公約”，由學生自己討論并發現問題，有針對性的提出解決各個問題的方案。包括紀律、衛生、個人言行等各方面。
二、強化班級管理，制定切實有效的“班級公約”以此來約束、規范同學的言行，做好班級的衛生工作包括日常值日、大掃除、輪值。落實班級的班干輪值制度，做到自習課的高質量進行。
三、加強和班級同學的交流與溝通，真正了解到他們所存在的困惑與難題，并幫他們去解決在生活、學習的難題，以便讓他們能完全投入到正常的學習、生活中去。
四、做好宿舍成員調整，保持星級宿舍的優勢，同時平均各個宿舍的實力，讓每一個宿舍都有同樣的起點，讓每一個宿舍都有可能成為星級宿舍。
五、做好班級座位的調整，能讓成績落后的同學學有榜樣，讓成績好的同學能有研究、切磋的對象。
六、做到信息反饋渠道的暢通，能夠即時掌握并了解班級的狀況，作出正確的決斷。
七、加強和同學們的溝通與交流，真正成為學生可信賴的好朋友，成為學生傾吐心事的對象，只有這樣才能靠近學生、理解學生、幫助學生。
八、發揮班級團員的力量和帶頭作用，以此來帶動一大批同學的進步。建設強有力的班級干部隊伍，強化管理。
九、在學期中，組織學生進行豐富的課外活動，愉悅身心。
在本學期中，全班將一如既往的保持務實的作風，發揮自我的優勢，改正、克服自身的不足，向著更高、更好、更強的目標去奮進。讓每一位同學都能在這關鍵的一學期中取得令自己、令家長、令老師滿意的進步。目前一切計劃正在有序的進行之中。我們有信心做到最好！
初中學習計劃11
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。
其次，要認真完成老師布置的所有作業，做到一絲不茍。課堂作業當堂完成;課后作業和家庭作業也要按時獨立完成。
第三，要做好語文課的課前預。對于預習字詞，成語，要先查字典把它認會，弄懂意思;還要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的.段落大意，然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題，要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。
初中學習計劃12
一、學習內容的自主性
1、以一個成績比自己好的同學作為目標，努力超過他。
2、有一個關于以后的人生設想。
3、每學期開學時，都根據自己的學習情況設立一個學期目標。
4、如果沒有達到自己的目標，會分析原因，再加把勁。
5、學習目標設定之后，會自己思考或讓別人幫助分析是否符合自己的情況。
6、會針對自己的弱項設定學習目標。
7、常常看一些有意義的課外書或自己找(課外題)習題做。
8、自習課上，不必老師要求，自己知道該學什么。
9、總是能很快選擇好對自己有用的學習資料。
10、自己不感興趣的學科也好好學。
11、課堂上很在意老師提出的重點、難點問題。
12、會花很多時間專攻自己的`學習弱項。
二、時間管理
1、常常為自己制定學習計劃。
2、為準備考試，會制定一個詳細的計劃。
3、會給假期作業制定一個完成計劃，而不會臨近開學才做。
4、常自己尋找沒有干擾的地方學習。
5、課堂上會把精力集中到老師講的重點內容上面。
6、做作業時，先選重要的和難一點的來完成。
7、作業總是在自己規定的時間內完成。
8、作業少時，會多自學一些課本上的知識。
三、學習策略
1、預習時，先從頭到尾大致瀏覽一遍抓住要點。
2、根據課后習題來預習，以求抓住重點。
3、預習時，發現前面知識沒有掌握的，回過頭去補上來。
4、常常歸納學習內容的要點并想辦法記住。
5、閱讀時，常做標注，并多問幾個為什么。
6、讀完一篇文章，會想一想它主要講了哪幾個問題。
7、常尋找同一道題的幾種解法。
8、采用一些巧妙的記憶方法，幫助自己記住學習內容。
9、閱讀時遇到不懂的問題，常常標記下來以便問老師。
10、常對學過的知識進行分類、比較。
初中學習計劃13
早讀課按照中英文老師的要求讀。早讀課嚴禁補前一天未完成的作業。
2.課前認真準備，上課注意聽講，課后認真復習，高質量完成老師布置的作業，第一次認真理解并改正錯誤作業。
3.每天抽出兩個小時認真復習鞏固今天的課程。具體要求是在“零散”時間內復習當天的政治、歷史、地理、生物，在“完整”時間內復習語文、數學、英語。
4.要求有余力的同學每天做一次語文課外閱讀，每學期讀一本“名著”，每周寫兩篇周筆記，兩周寫一篇作文，每天收集一些優美的句子和段落。
5.英語要加強聽、讀、說、寫的.能力訓練，學會總結歸納，每天聽一篇短文，每天和同學交流幾個常用詞。
6.各科單元完成后，學會列出知識樹圖，第一次對錯誤的題目進行分類總結，找出錯誤的原因并改正。
7.每周一總結知識，每個月總結，兩個月檢查，重復。
初中學習計劃迎來了新的學期，每個人都會有一種期待，對未來充滿了美好的期待:期待進一步的學習和更好的表現。
要做到這一點，我覺得首先要穩住心態，讓自己回到正常的學習狀態。還有就是要端正自己的學習態度。“態度就是一切！”心態是成功的關鍵環節。心態好，就會有好結果！
初中學習計劃14
初中學習計劃表格
英語：每天背重點句子和單詞、語法。每天做一篇閱讀課文（可提高寫作能力與閱讀能力）
語文：勸你多背文言文字詞解釋，多做閱讀，每星期寫一篇作文（自己不擅長的，克服缺點嘛！）
數學：理解！不會的要盡快問老師，千萬不要拖
歷史：學完一課，必須在當天晚上總結好（寫在紙上），把它用透明膠貼在墻上，有利于總結的效果
生物：背熟結構圖
地理：背熟地形圖與世界之最、氣候（每周填一幅地形圖） 政治：死記硬背
物理：記公式格式
本屆之后的生物與地理中考全部是選擇題題型
本屆文言文會加重范圍
自己總結的方法，本人正在用
周六上午6：40到7:00聽英語磁帶并跟讀，7:00寫作業一直到10:30，然后看半小時書。
下午3：00復習歷史，和政治一直到5:00. 晚上8:00預習語文。
周日上午6:40到7:00練習數學題。7：30開始復習地理和生物，一直到9:30.至于下午你自己安排吧。
周一到周五就得看作業的多少來決定，所以我沒法給你定死，靈活一點，比如作業少的時候，用剩余的'時間復習一科，剩的時間少一點的話就預習半小時。我可是一字一句打出來的，要是對你有用就采納哦！
初中學習計劃15
馬上就要開學了，開學后我就是初中的學生了。初中的到來，自己慢慢地有一點危機感了，害怕同學超越自己。為了能在初初中的好一點，我決定現在就想好新學期的打算。
第一，我決定學會放棄。在前兩個學期里，我經常去上網、看小說、睡覺，對于老師布置的作業也不認真完成。對于這些流失的時間，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放棄了會讓我更認真點。那些東西以后來做也一樣，何必就要現在呢?我對自己說。
第二，我決定抓不足。在我的成績中是不平均的，分數高的和分數低的相差幾十分。以前的兩個學期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單。現在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對于自己不懂的向別人學習。
第三，我決定在每一次周測后都會認真去反思我之前的`錯誤。每一個人都會有不同的錯誤，而且也不會沒有錯誤。在以前，每一次周測下來我都會有許多錯誤。那些錯誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯了。過去我不認真去反思，去發現自己的錯誤，去改正它。但是在這個學期，我會去認真改正，我會以最還得狀態去面對新的學期。
還有，在初一我發現有許多人比我努力。在我們班上有一個人，她在初一的時候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現在已經在中上了。她現在還是默默無聞地認真學習，她不懂感認真像我們請教。老師您多次叫我向她學習，這回我認識到了，你是對的，我早都有向她學習了。我有許多的壞習慣了，驕傲是我最大的弱點，我會改的——在這個學期。英語我一定會跟上去，相信我。
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