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春游登山活動方案

時間:2022-12-07 08:38:31 活動方案 我要投稿

春游登山活動方案

  方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。以下是小編收集的春游登山活動方案,歡迎查看!

春游登山活動方案

  登山活動方案1

  一 、活動目的:

  1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,增強健身意識。

  2、加強各所的交流,增加同事的凝聚力。

  二、活動時間: 10月22日(星期五)上午 8.45準時到*集合

  三、參加人員:分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

  四、登山地點:**

  四、具體方案

 。ㄒ唬┑巧交顒勇肪:甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

 。ǘ┗顒影才牛

 。1)上午8:45——在甌海婁橋東耕村山腳集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項。

 。2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。

  (3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

  (4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

 。5)14:00集合、返回。

  六、工作人員:

  活動總指揮:*

  總領(lǐng)隊:*

  組長:*

  終點總裁判:*

  男子組順序號發(fā)放:*

  女子組順序號發(fā)放:*

  安全保障人員:*

  本次登山活動,重在參與,整個過程要注意禮讓,安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

  八、獎項設(shè)置

  分設(shè)男子組和女子組:男子組取前12名,女子組取前3名( 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的`先后)給予物質(zhì)獎勵 ;團隊獎一名:取前15名中合計個數(shù)最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)

  注意事項

  1、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責(zé)人做好本所(科室)人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動聽指揮,發(fā)揮團隊協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴禁冒險的攀爬行為。

  2、著裝輕便(寬松衣服和運動鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

  3、登山前做好熱身運動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

  3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護山上的一草一木。

  二0一0年十月二十一日

  白云山線路:市區(qū)——新橋——婁橋——東耕村山腳(停車處)

  各所(科室)各自安排好車輛前往,每人發(fā)放礦泉水一瓶、毛巾一條。

  登山活動方案2

  今年是實施《全民健身計劃》的收官之年。為進一步推進全民健身運動發(fā)展,豐富教職工精神文化生活,形成健康文明的生活方式,提高身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量,為建設(shè)“幸福學(xué)!钡於▓詫嵒A(chǔ),擬于20**年度開展系列登山健身活動。

  一、活動原則:

  健身與娛樂相結(jié)合,重在參與,鼓勵教職工走進大自然,參加戶外運動,培養(yǎng)熱愛家鄉(xiāng)、維護生態(tài)意識,培養(yǎng)運動愛好,增強體質(zhì),愉悅身心,陶冶情操,促進交流,增強團隊協(xié)作、頑強拼搏精神。

  二、活動口號:

  我運動、我健康、我快樂

  三、活動內(nèi)容:

  1、發(fā)揮博山自然環(huán)境資源優(yōu)勢,開展系列登山活動,創(chuàng)新工會工作品牌。

  2、與重要節(jié)慶日活動相結(jié)合,組織集體登山、游園活動,適當(dāng)組織登山比賽;鼓勵教職工利用休息日自主開展登山活動。

  3、建立登山活動公共博客,及時刊載活動圖片、風(fēng)光攝影、游記文章等,促進人文交流,提升活動內(nèi)涵(投稿郵箱dengshanXXXXX*126.com)。向《原山報》及其他媒體推薦優(yōu)秀作品。

  4、與原山集團聯(lián)合開展生態(tài)、環(huán)保志愿服務(wù)等為主題的.相關(guān)活動。

  四、主要登山日程安排:

  1、3月初。組織“慶元宵、迎三八”教職工新春登山活動,提振精神,以飽滿熱情開始新學(xué)期工作。各工會小組提前組織報名,正月十五上午10點在原山大廈前廣場集合,舉行登山活動啟動儀式。學(xué)校為參加登山者免費辦理游園證,或進行年檢。

  2、清明節(jié):4月4或5日,赴原山森林公園集體踏青游園,可吸收家屬成員參加。

  3、青年節(jié):組織青年教師聯(lián)誼登山活動,團委會安排慶!拔逅摹毕嚓P(guān)內(nèi)容。

  4、暑假期間:個人,或以工會小組以及自發(fā)聯(lián)合的小組為單位,自主參加日常登山運動,同時積累游記、圖片。秋季開學(xué)教師節(jié)前后,學(xué)校舉辦登山游記、風(fēng)光攝影征集評比活動。

  5、全民健身日:8月8日,開展登山比賽。

  6、國慶節(jié)期間:組織金秋賞紅葉登山活動。

  五、活動保障:

  1、由學(xué)校工會、團委會牽頭安排各時段的集體登山活動。

  2、學(xué)校為參加活動的教職工免費辦理原山森林公園游園證或年檢,教職工自主登山游園需持此證。

  3、對登山比賽優(yōu)勝者,以及長期堅持戶外運動、文明游園者進行獎勵。

  4、年邁、身體狀況不適合登山者,不鼓勵參加登山活動。登山活動應(yīng)以健身為目的,在既有線路范圍內(nèi),不包括探險活動。

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