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談眼睛的保健作文

時間:2023-12-21 13:09:41 作文 我要投稿
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談眼睛的保健作文

  無論是身處學(xué)校還是步入社會,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編精心整理的談眼睛的保健作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

談眼睛的保健作文

談眼睛的保健作文1

  眼睛是我們的“靈魂之窗”,大家都知道,眼睛若是看不見,是一件多么痛苦的事情呀!這樣生活就會枯燥乏味,沒有色彩。

  最近這幾年來,我們可以看到戴眼鏡的人也開始慢慢增多,就連班上的同學(xué)也一個個變成了“四眼田雞”,這樣的現(xiàn)象是不好的,想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的,這是因為,這些人一定是沒有做好對眼睛的保護(hù),難怪會近視,在這里我要提醒各位,眼睛真的非常重要,千萬一定要好好的保護(hù)!

  現(xiàn)在就由我來向各位說明保護(hù)眼睛的方法;

  第一:長時間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘;

  第二:寫字或看書時,光線要充足,避免在陰暗處、搖晃的車上或躺著看書;

  第三:有空要多看綠樹、看遠(yuǎn)方;

  第四:距離電腦螢?zāi)灰忠陨希嚯x電視至少要一公尺以上。當(dāng)然,最重要的是,要定期做檢查、要多吃蔬菜,這些就是保護(hù)眼睛的'方法啦!

  這些保護(hù)眼睛的方法并不難,只要有信心、決心、恒心,一定可以保護(hù)住自己的眼睛,好讓自己不要變成了一個“四眼田雞”。

談眼睛的保健作文2

  眼睛是我們的“靈魂之窗”,大家都知道,眼睛若是看不見,是一件多么痛苦的事情呀!這樣生活就會枯燥乏味,沒有色彩。

  最近這幾年來,我們可以看到戴眼鏡的人也開始慢慢增多,就連班上的同學(xué)也一個個變成了“四眼田雞”,這樣的現(xiàn)象是不好的,想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的,這是因為,這些人一定是沒有做好對眼睛的保護(hù),難怪會近視,在這里我要提醒各位,眼睛真的'非常重要,千萬一定要好好的保護(hù)唷!

  現(xiàn)在就由我來向各位說明保護(hù)眼睛的方法,第一:長時間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘;第二:寫字或看書時,光線要充足,避免在陰暗處、搖晃的車上或躺著看書;第三:有空要多看綠樹、看遠(yuǎn)方;第四:距離電腦螢?zāi)灰忠陨,距離電視至少要一公尺以上。當(dāng)然,最重要的是,要定期做檢查、要多吃蔬菜,這些就是保護(hù)眼睛的方法啦!

  這些保護(hù)眼睛的方法并不難,只要有信心、決心、恒心,一定可以保護(hù)住自己的眼睛,好讓自己不要變成了一個“四眼田雞”啊!

談眼睛的保健作文3

  眼睛不但是我們的“靈魂之窗”,也是我們看清世界萬物的大門?梢,眼睛是多么的重要!

  大家都說近視是一件麻煩的事。的確,同樣也是近視一族的我,不但晚上睡前要點(diǎn)眼藥水,有時上課還會看不清楚黑板上的字。但是,要如何做好眼睛的保健呢?又要如何遠(yuǎn)離近視呢?這可是一大學(xué)問喔!

  對于眼睛保健,我有以下幾個建議方式,提供各位參考:

  一 多看遠(yuǎn)方和綠色的`植物。

  二 少看電視、少打電動,不然也要距離一公尺半以上。

  三 看書、寫字時,除了坐姿要端正以外,眼睛也要合桌面保持三十公分的距離,更不可以躺著看書。

  聽了我提出的建議后,你有沒有對眼睛的保健更加了解了呢?為了有一雙明亮的眼睛,就讓我們一起對抗近視吧!

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