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談眼睛的保健作文
無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的談眼睛的保健作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
談眼睛的保健作文1
眼睛是我們的“靈魂之窗”，大家都知道，眼睛若是看不見，是一件多么痛苦的事情呀！這樣生活就會枯燥乏味，沒有色彩。
最近這幾年來，我們可以看到戴眼鏡的人也開始慢慢增多，就連班上的同學也一個個變成了“四眼田雞”，這樣的現象是不好的，想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的，這是因為，這些人一定是沒有做好對眼睛的保護，難怪會近視，在這里我要提醒各位，眼睛真的非常重要，千萬一定要好好的保護唷！
現在就由我來向各位說明保護眼睛的方法；
第一：長時間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘；
第二：寫字或看書時，光線要充足，避免在陰暗處、搖晃的車上或躺著看書；
第三：有空要多看綠樹、看遠方；
第四：距離電腦螢幕要三十公分以上，距離電視至少要一公尺以上。當然，最重要的是，要定期做檢查、要多吃蔬菜，這些就是保護眼睛的'方法啦！
這些保護眼睛的方法并不難，只要有信心、決心、恒心，一定可以保護住自己的眼睛，好讓自己不要變成了一個“四眼田雞”啊！
談眼睛的保健作文2
眼睛是我們的“靈魂之窗”，大家都知道，眼睛若是看不見，是一件多么痛苦的事情呀！這樣生活就會枯燥乏味，沒有色彩。
最近這幾年來，我們可以看到戴眼鏡的人也開始慢慢增多，就連班上的同學也一個個變成了“四眼田雞”，這樣的現象是不好的，想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的，這是因為，這些人一定是沒有做好對眼睛的保護，難怪會近視，在這里我要提醒各位，眼睛真的'非常重要，千萬一定要好好的保護唷！
現在就由我來向各位說明保護眼睛的方法，第一：長時間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘；第二：寫字或看書時，光線要充足，避免在陰暗處、搖晃的車上或躺著看書；第三：有空要多看綠樹、看遠方；第四：距離電腦螢幕要三十公分以上，距離電視至少要一公尺以上。當然，最重要的是，要定期做檢查、要多吃蔬菜，這些就是保護眼睛的方法啦！
這些保護眼睛的方法并不難，只要有信心、決心、恒心，一定可以保護住自己的眼睛，好讓自己不要變成了一個“四眼田雞”啊！
談眼睛的保健作文3
眼睛不但是我們的“靈魂之窗”，也是我們看清世界萬物的大門。可見，眼睛是多么的重要啊！
大家都說近視是一件麻煩的事。的確，同樣也是近視一族的我，不但晚上睡前要點眼藥水，有時上課還會看不清楚黑板上的字。但是，要如何做好眼睛的保健呢?又要如何遠離近視呢?這可是一大學問喔！
對于眼睛保健，我有以下幾個建議方式，提供各位參考:
一 多看遠方和綠色的`植物。
二 少看電視、少打電動，不然也要距離一公尺半以上。
三 看書、寫字時，除了坐姿要端正以外，眼睛也要合桌面保持三十公分的距離，更不可以躺著看書。
聽了我提出的建議后，你有沒有對眼睛的保健更加了解了呢?為了有一雙明亮的眼睛，就讓我們一起對抗近視吧！
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