讀了《別讓拖延毀了你》的心得體會

　　在手機不離身的如今，好久都沒有好好的捧著一本書看了，也曾有過想選幾本好書讀讀的念頭，可一拖再拖，終未實現。這次的讀書活動，促使我不得不去完成這一念頭，而更主要的原因是因為看到《別讓拖延毀了你》這本書名中“拖延”兩字擊中了我的要害。

　　工作、生活和學習中的我，一直都存在著拖延的習慣，原本可以馬上完成的工作，有時卻要一定要放一放，拖一拖；心里想到要去做某事，可不到緊要關頭就是不動，有時也會自我批評，決不再拖，可總是改不掉。

　　看到這本書后，我有一觸心理的感覺，迫切地想知道這本書當中是不是有對拖延習慣產生的原因以及解決方法，為自己消除拖延的臭毛病指點迷津。在閱讀中，我的確感受到了它的力量。它解答了我心中長久以來的困惑，它讓我體會到了“拖延讓懶惰滋生”。一直以為將一些馬上可以去做的事情放一放并無傷大雅，反正我會把它完成。可是從來就沒有想過，這樣做的后果將是無休止的拖延，使時間白白浪費。拖延使惰性滋生，懶惰往往都是因拖延而產生的。

　　拖延和懶惰就象一對孿生兄弟。因拖延而懶惰，因懶惰而碌碌無為，因碌碌無為使美好的人生離自己越來越遙遠，可望而不可即，甚至連望都望不到。人生充滿的只有平庸和無味，拖延讓自己頹廢，使別人領先。它讓我感受到了“拖延只是壞習慣”拖延是一個不良的品質，一種壞習慣，是導致一切失敗的根源。

　　通過閱讀思考，它讓我認識到了改變拖延習慣的方法：“三思而后行，一旦決定就全力投入行動”。立即行動，不要為拖延找借口，即使心存恐懼也要做，即使不知道后面的路怎么走也要走出第一步。其實很多我們認為難以完成的工作，只要我們走出了第一步，在不斷的奮斗中一定會得到突破和超越。如果總是畏難而止步不前，那結果將是一事無成。在行動中我們要選擇“快樂地執行”。盡管我們在現實中會遇到種種挫折、種種不快，讓人難受、憤怒或者悲哀，但過一段時間后回頭看看就會發現，戰勝了這些困難，自我價值得到了升華，便會擁有巨大的快樂。有時我們不能快樂、積極地去面對自己的工作，主要原因是擔心執行以后得不到足夠的回報和肯定。其實，只要用一份良好的心境去尋找工作的樂趣，什么煩惱都會變得不值一提。

　　通過閱讀《別讓拖延毀了你》后，我知道了答案，就是做好自己。只要我們擺正自己工作和生活中的位置，就像知道自己的臉面一樣重要。我們有時候總是擺不正自己的位置，常常感嘆自己無用武之地，但是，如果真的給了我們用武之地，我們又能拿出什么真招絕技來嗎？其實，做能夠做的事，力求做得最好，這才是做人的至要。通過閱讀讓我感悟到，成功者不是因為他們有多強的能力，而是因為他們對工作的態度是立即執行，從不拖延，所以把握了成功。“時間不允許浪費，高效率地工作，活得就像明天就要死去一樣！”這是每一個成功者所應具有的品質。如果我們希望自己的人生擁有成功、充滿精彩，那我們就應從現在開始督促自己立即執行。就像這本書的名字一樣《別讓拖延毀了你》！

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