心理輔導心得體會
我們有一些啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會到底應該怎么寫呢?以下是小編為大家整理的心理輔導心得體會,希望對大家有所幫助。
心理輔導心得體會1
心理健康問題已成為困擾人類的一大難題,諸如煩躁,工作的壓力,孩子逃學,情感危機等等,這些因素都會引發憂郁,失眠,焦慮或者其它疾病。可以這樣說,如何讓自己浮躁的心態,歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的新課題之一。
一、學習心理健康輔導的動機
當今社會生活變化不斷,面對一個快速變化的環境,我們會深深的感受到多年來積累的知識,能力,經驗,受到了前所未有的挑戰。在現實生活中,我們賴以生存的基礎,條件一夜之間都會發生巨大的變化,學習工作生活的矛盾、沖突,時常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業和事業的成功。說實話,在心理輔導員培訓之前,我對此的理解是片面的,瑣碎的。但從我觀看第一視頻開始,對心理學的概念漸漸清晰起來,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。
二、心理健康輔導員的必備素質
1.一顆寬容的心
進行心理輔導員培訓,是為了想幫助更多有需要幫助的學生,因此,完全有必要把自己做到最好好,才能達到更加好的狀態。通過學習我學會了換位思考,了解了許多關于心理治療的方法,然而,對我影響最大,最有啟發的就是要學會換位思考,也在生活中適時地應用,更加設身處地地為他人著想,那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學會了寬容。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在輔導關系中給學生以溫暖,才能創造一個安全,融洽的氣氛,接受學生各種正性和負性的情緒,從而進入學生的內心世界。“樂于助人”說起來容易,但并非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語,缺乏熱情的人,也是難以勝任心理輔導員工作的。
3.責任心強
心理輔導員既要耐心聽學生敘述,集中精力,使學生感到自己被關注,還能誠懇坦率地和學生談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在輔導工作中都是要不得的。
4.心理相對健康
心理輔導員是通過自己的行為來引導學生的,所以他的健康水平至少要高于他的學生。雖然心理輔導員本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在輔導關系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理輔導員這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理輔導員也會在生活中和他的大多數學生,在相同的社會環境里,遇到各種生活難題,也會出現心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的`心理平衡,而且能在輔導關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾輔導工作。一個合格的心理輔導員應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到學生的信任,輔導員自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的,是相對穩定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理輔導工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己本身的素質。
三、較完善的知識機構
做好心理輔導工作要有必備的理論知識。心理輔導不是僅僅依靠良好愿望,滿腔熱情和一般常識來安慰,勸說那些處于困境的學生或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時,廉價的安慰反而會引起學生的不解,反感和阻抗。心理輔導工作,要用科學的知識和技巧來幫助學生,使他們認識困擾著他們真正的原因,改正或放棄適應不良的行為,使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結合起來,才能理解學生的困難是怎樣形成的,矛盾和沖突的根源何在,他們心理癥狀的真正意義是什么,用什么防御手段來對付內心沖突等一系列問題,然后才談得上有針對性地協助學生分析問題,并引導其走出困境,促進人格成長。
四、熟練的輔導技巧
心理輔導的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外,更重要的是在實際工作中不斷地向學生學習,不斷地總結經驗。
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,同感等,真誠地對待每一個學生,促進其人格的健康成長。
五、 粗淺體會
1.認識了道德問題與心理問題的區別
之前,我一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不僅僅是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。
2.自身的心理調節與保健
通過學習,使我更明白了教師自身的心理調節及保健工作的方法,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
3.懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。
通過心理輔導員培訓,使我深深地認識到:心理健康輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同等的重要,甚至可以這樣說,對于學生以后的發展,心理健康比教育教學影響更為深遠;心理輔導是教師與學生共同成長的過程,只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能真正和諧發展。
心理輔導心得體會2
心理危機干預對于我們輔導員的重要性不言而喻,但由于其涉及的內容非常深奧,對專業的要求極高。而對于專業背景不是心理學或相關學科的輔導員來說,往往采用的是不夠專業的做法,比如試圖用簡單的談話來化解心理危機,有的采用現身說法,以自身經驗說教,但這些做法很難在面對心理危機事件時做出行之有效的干預措施。
學工處組織了很多次的輔導員培訓,這些培訓使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業知識,達到專業化標準,我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對心理干預最有效的.措施是將重要信息及時上報,積極尋求專業心理工作人員的指導。這就需要我們必須具備根據危機事件的性質做出準確判斷的能力,劉慧老師的講座就在危機風險評估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機有其最佳時機,我們在面對嚴重的事態下,應在第一時間上報有關領導和部門,形成“事不過夜”的職業素養,及時對癥下藥,實施危機干預,避免延誤干預的最佳時機。確保學生得到專業的心理咨詢和心理治療后,我們的主要工作應當是配合專業心理工作人員開展工作,從老師的角度為學生的心理康復做出努力。
從我接手的一個學生突發心理抑郁癥的事件中,我發現出現心理危機的學生身后多半有一個不夠理想的家庭環境。學生的原生家庭環境在解決學生心理危機過程中有重要作用。我們平常要多和學生家長保持聯系,如果學生在校期間發生了心理危機,我們應及時通知家長,取得家長的配合,讓他們共同參與到學生心理危機的干預中來。
心理輔導心得體會3
對于像我這樣的年輕教師來說,這次培訓無疑是天降甘露,讓我的內心重拾工作的激情和信心。剛參加工作,我就已經深深的體會到了當老師的不易,沒有踏入這個崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨,這讓我明白,當老師光有知識和激情是不夠的,還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導問題其實是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導員培訓中,我找到了另一扇教育之門,那就是怎樣走進學生的內心,怎樣用愛和基本的心理健康知識去幫助需要關愛的祖國花朵。接下來,我把培訓后的心得體會和大家分享一下。
一、愛是最好的教育
每個孩子都是獨立的個體,由于成長環境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點,我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯和是否合理。同樣每個年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別,這就需要我們教師了解每個階段他們的心理特點,從而對癥下藥,做出讓學生佩服和覺得公平的舉措,樹立起教師在學生心中良好的地位和形象。而愛是最好的教育方式,我們需要做的是用愛去感化每一個孩子的內心,相信每一個孩子的心都是善良的,他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關注,滿足內心缺少的愛而已。以暴制暴只能一時的鎮壓,而這樣的行為會在他們幼小的心里埋下仇恨的種子,這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈,等他們離開學校步入社會后,說不定就會做出危害他人利益,不符合道德規范的事情了。所以,老師有義務去給予他們更多的關愛,讓每一個學生都能成長出健康的心靈去回報這個社會。
二、掌握基本心理健康輔導知識的重要性
在心里健康輔導過程中需要有一定的技巧,比如要學會接納,傾聽,共情等。一個優秀的.心理輔導員懂得把學生當成平等的主體,幫助學生發泄不良情緒,真誠的對待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態的來訪者。那么,這就要求教師要有扎實的心理輔導知識,能夠應對和處理各種突發狀況,引導學生走出心情低谷,得到心靈上的慰藉。
三、對教師自身素質的要求
教師榜樣的示范作用也是不可忽視的,俗話說,桃李不言,下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質,課堂當中的一言一行都會對學生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習慣,又怎能教育出好學生呢?科學的掌握青少年兒童的心理發展知識和特點可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求,教師還需具備較高的輔導技能,有淵博的知識,有某種特長,這樣學生自然會尊重和信賴自己,把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己,為心理輔導工作的展開帶來益處。
四、注重自身的心理健康
在這次培訓中,曾提出這樣的問題,為什么現在反而越來越多的教師自身也出現了或多或少的心理疾病?這是很值得深思的問題,當今社會高速發展,要跟上社會發展的步伐使得人們不得不加快生活的節奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來,教師也一樣,肩負著教育下一代的重任難免會承受不住,這樣,或輕微或嚴重的心理問題就會出現,如果不加以重視和解決,演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此,教師也要學會釋放工作和生活當中的壓力,對自身的心理有一定的了解,只有自己健康了,才能有更飽滿的精神去應對和處理工作上的事情,更好的幫助需要幫助的學生。
五、心理輔導工作不是一朝一夕
作為一名心理輔導員,一定要有足夠的耐心,不能急于求成,心理健康教育是一項長遠而重要的工作,要做好打持久戰的準備。由于各種外在因素和教育條件的局限性,心理輔導工作開展起來會有一定的困難,方法有很多但要做到因材施教,所以在工作當中要有吃苦精神,不斷探索合適的教育方法,爭取把工作做到最好。
六、對于現在很多學生厭學心理怎樣進行輔導
厭學是學生對學習失去興趣,產生厭倦情緒或冷漠態度,甚至表現出逃避行為的心理問題。遇到這種情況首先要弄清楚學生產生這一情緒的原因,其次是要有良好的輔導態度,一定要尊重學生,造成學生厭學的因素是多方面的,缺乏關愛是其中的重要因素。他們往往因為家長或教師對其行為不滿產生孤獨感和失落感。因此在輔導過程中輔導員應該主動放下“架子”,與之平等相處,讓輔導對象感覺到輔導員對其的關心和愛護,信任輔導員,從而敞開心扉積極主動的參與交流,使輔導工作更好的進行。
最后,輔導員要表示對其充滿信心,減輕厭學者對自身的否定情緒,然后制定好一系列合適的輔導方法,這樣才能真正幫助厭學者走出厭學的陰影。
七、如何處理師生間的沖突
師生沖突一般分為兩種,一種是顯性沖突,即師生之間的矛盾已經達到激化程度,并通過雙方公開或直接的行動表現出來,教師無法控制沖突學生中的行為。另一種是隱性沖突,即不直接表現出來或采取對教師教導不予理睬故意曲解指令的方式表現。那么對于這類問題在輔導時應當以教師輔導為主,學生輔導為輔,,以解決問題為目的,靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習得情緒控制的策略,在教育學生時回避正面指責,多用口語技巧。當然,最重要的是教師要學會尋找學生身上的閃光點,樹立正確的教育法制觀念,以及幫助雙方創建新的師生關系。世界上沒有兩片完全相同的樹葉,教師應當科學看待每一位學生的能力水平,切不要“趕鴨子上架”,這樣不僅效果適得其反還會造成師生之間矛盾沖突的激化。
通過這次培訓,我也看到了自己很多的不足,由于沒有工作經驗,在處理一些學生間的矛盾和沖突當中沒有做到讓學生心服口服,有的時候還采取鎮壓的方式,解決的效果不僅不好,反而使一些小問題上升擴大為學生覺得自己偏心,給班級管理帶來一些不便。現在我知道了怎樣讓學生知道自己的用意,怎樣更好更公平公正的解決一些問題,相信在以后的工作中我會越來越順手。
心理輔導心得體會4
金秋十月,我受上級領導的委派,有幸成為一名“國培計劃(20xx)—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員,參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓,帶著一份驚喜,意外和少許的糾結,我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者,結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的`心情,領會來自您與他(她)的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果,感受著共同學習給我帶來的感悟、成長、真誠友誼,使我在這次學習中收獲了許多成果,下面談談我在這次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題,較多地聯系了實例,引發了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講,激發了學員的學習熱情,她的講學切合實際,生動有趣,不時地引起大家的共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學生的壓力何嘗不是,如果不能進行有效地調適,將會影響到工作、學習、生活,甚至會影響到生命健康,所以學習了這一課,我們真的應該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學術水平,對自己教學做了充分的準備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學生還帶病上課,精神可嘉。
五、當然,有些教師的講課,理論層次較高,聯系實際不夠,對于初學者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實踐中問題幫助不大,理論基礎不夠,所做的專題缺乏學術的指導。
總之,在這收獲的時節,我不但接受了學識的指導,還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學習機會。
心理輔導心得體會5
心理工作是輔導員的一項常規工作,也是一項重要工作,常規意味著輔導員要關注到每一位同學的心理健康,而重要在于只要有學生出現重大心理疾病,對于他的成長成才很大程度會埋下巨大的隱患,甚至因此而中斷學業,不可不重視。
隨著00后大學生的到來,可以預見的是心智不成熟的大學生概率會越來越多,幾大原因:
一、較多為獨生子女,家庭經濟條件較好,成長過程所遭受挫折偏少;
二、現在各類信息多而雜,誘惑也是無處不在,更容易觸發頻繁的心理活動;
三、大學生處于18至23歲這一年齡階段,這個階段本身,個體的生理發展已接近完成,但其心理尚未成熟,情緒調節能力較弱,很容易造成心理沖突,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突等等。
四、進入大學后,學生的放松,家長的放手。大學之前,只有一個目標,通過高考,走進心儀的象牙塔,所以老師會將重心放在孩子的學業,并不會那么關注心理健康問題,而家長偶爾會關注到,但覺得只要不妨礙孩子高考,關系就不大。
到了大學,松了口氣,總算把孩子供上大學了,可以放手了,而學生也認為大學可以輕輕松松地度過。這種狀態下,當處理有心理疾病的學生事件時,家長接到學校的反饋都表示很驚訝,我家小孩進入大學前很正常啊,怎么會有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都給輔導員開展心理工作帶來不小的挑戰。針對以上現狀,結合工作以來處理心理問題的經驗總結,整理了一些自己開展心理工作的心得體會。
第一步,心理知識的普及。
有關心理問題,大家在人生的每一個階段都有可能遇到,遭遇挫折內心不平靜,發展遇到瓶頸困惑不已,身體上的疾病引發心理焦慮等等。而對于同樣一件事,每個人的情緒反應也會不同,有些人內心波濤洶涌,有些人則較為云淡風輕,這和人的`生活閱歷有關,同時也和心理學的相關知識緊密相連。
比如《遇見未知的自己》中提到的,情緒是一種能量,會來也會走,而凡是你抗拒的,都會持續;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦難重重。
通過心理知識的普及,一方面能夠讓學生重新認識自己,認識世界,重獲身心愉悅,大大減少了心理疾病的產生;另一方面也能讓他利用所學知識,積極關注身邊同學,做到有效反饋。
普及的形式也有很多,講座,工作坊,戶外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開展心理工作的重點,只有對學生心理狀況了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正幫助到有心理問題的學生。
但問題來了,一個輔導員通常帶幾百號人,不可能一一談話來了解情況,雖然有些可以通過一些外在表現,比如說多門成績掛科,和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀察到,但這種一般都后知后覺了。眾所周知,大火在火苗期間是最容易撲滅的,后知后覺的情況肯定就要花費大量的心血了,排查的目的就是要做到早發現,早干預,早治療,早解決。
該怎么排查?
兩個方法,第一個通過專業的心理測評軟件,一個學年一次,根據測評結果介入幫助。第二個培訓一支具有一定心理知識儲備的學生干部隊伍,如心理委員或宿舍長等,通過他們觀察班上同學的心理情況,定期給出反饋:正常,出現問題(但不需要介入),出現問題(需要幫忙介入),這都是較為直接有效的方法。
第三步,心理問題的甄別,與家長及時溝通,介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學范疇,那心理問題的甄別和介入“治療”就考究相關的心理學專業能力了。通過心理測評軟件得到的結果以及通過學生干部排查上來的情況,這時該如何處理?
大學生出現心理問題,各大范圍都有:心理健康,一般心理問題,嚴重心理問題以及神經癥,心理異常。
心理異常較為明顯,因為已經嚴重影響社會功能了,所以需要及時轉介治療。心理健康中產生的問題又稱為個人發展問題,比如就業咨詢,社團選擇咨詢等等,這種輔導員可以介入,給予學生積極正面的鼓勵,提供解決問題的方法,一般都可以解決。
較為難區分的就是一般心理問題,嚴重心理問題及神經癥,如何判定,請看下圖,根據許又新的神經癥定量評定法:
為什么要及時進行轉介和治療呢?
這對于部分心理問題同學來說或許是最重要的,因為當他產生較為嚴重的心理問題時,有時他會意識不到自己有問題,有些即使意識到了,感覺到很痛苦,但自己也不會處理,而出現這種情況,心理問題只會越趨嚴重,這時專業的判斷和引導,及時轉介和治療就顯得特別重要。
第四步:持續跟進,做好記錄。
根據心理醫生所給反饋,界定心理問題學生能否繼續在學校就讀,因為在學校還有學業,處理和舍友、同學人際關系等壓力,如該生心理狀況不適宜繼續在校學習,需及時辦理休學在家專心治療,完成治療再復學。
而留在學校繼續求學的同學,這時就要定期談話,關心學生病情,同時也盡可能為他創造更為“舒適”的環境。
該過程應詳細記錄跟進時間以及談話的具體內容,以便在后續工作中,更加詳細的掌握該生的狀況,如有轉介需要,也好詳細介紹。
第五步:尋找督導,學會釋放自身壓力。
開展心理工作,對于從業者的要求:需要隨時隨地,無條件全盤接受咨詢者的疑惑困擾,這其中或多或少會出現負能量以及部分的移情,一般來說,接受太多負能量難免讓人心情低落。
部分學生工作者接受過多負能量信息后,自身是沒有辦法徹底排解的,所以,為了保護自身,同時保護學生,尋找一位適合的督導,當自己本身出現問題后,可以找督導進行心理疏導,釋放自身的壓力。
心理輔導心得體會6
在這個以成績為“王”的時代,孩子們整天活在早起晚睡的課堂里,作業試卷裹挾中,頭上懸著均分、排名的利劍。玩,就成為是不上進的,是浪費時間,是潛在安全隱患,是不勤奮的,是奢侈的體現。
心理團體輔導課的玩,絕不是一般意義上的“玩”。
心理團體輔導課可以通過無數個團體輔導方案和技術,讓學生帶著覺察和體驗參與活動。真切的認識到生命的意義,參與到團體中,遵守一定的規則,勇敢的表達自己,打破“固我”的思維,勇敢表達自己,在團輔中學會接納別人,凝聚團隊力量,在信任和被包容中收獲友誼,找到學習的動力,被關心能活下去的勇氣。
在伙伴能量的牽引下,團體輔導是心理療愈最好的方式,也是危機預防最高效的方法。
昨天給一個班上團體輔導課,孩子們玩的很開心。
以“解手鏈”為例,無論是為哪個年齡階段的孩子組織的,都要求組織者能夠有良好的組織能力,才能讓孩子能夠帶著覺察體驗后,總結自己的成長和收獲。
第一小組,孩子玩起來,就有些放松,而不去專注傾聽,傾聽發布的規則,不能在解手鏈的過程中傾聽伙伴的`建議,缺少耐心,一味的硬拉亂扯,隨意松手,在一起叫罵、指責、畏難逃避,最后失敗喪氣。這也是一種情境體驗。
第二小組,安靜團結,帶著頭腦先思考,禮讓合作,不斷嘗試,錯了,再回來嘗試另一條路,錯了,再嘗試,以最短的時間完成任務,最后體驗到團體的力量,合作帶來的成功樂趣,增加了自我的效能感,找到下一次挑戰更高難度,更大困難的內驅力。
失敗的小組總結經驗后,先總結失敗的原因,想要成功的要素是什么?具體說說我能為團隊的成功付出哪些努力,然后再次嘗試,不行,再來一次。第二次就沒有人破壞規則,沒有大喊大叫,沒有硬拉撕扯,相互指責的現象,錯綜復雜的千千結也迎刃而解。
無論是成功還是失敗,都是很有意義的生命體驗。成功的喜悅可以成為下次成功之母。失敗中學會冷靜思考,總結經驗,不離不棄,再次嘗試也是生命成長的收獲。這樣的體驗與覺察,要比光靠一張嘴侃侃而談的講大道理,讓孩子更有收獲。
團體活動中還能反應一些特殊的情況。青春期的孩子對異性交往比較矛盾而敏感。所以分組時我已經按照性別分組。可還是出現一些意外情況。
在團體組建的過程中,有個瘦弱、白凈、秀氣的小女孩,無論在哪個環節她都是落單的那一個。她參與團隊的興趣也是很濃的,行動上更是努力的。像個孤獨落單在風雨飄搖中急切追趕隊伍的孤雁,可是追來追去還總是落下她一個人。與其它伙伴團抱在一起有了歸屬后的幸福感形成了鮮明的對比。因為人數的限制,她終于加入了一個隊伍。但接手環時,她嘗試了拉幾個人的手,幾次都表示拒絕,我拉著她的手去握一個女生,那個女生帶著傲嬌和嫌棄的說:你找別人吧,我已經和別人接上了。(我當時應該參與到其中握著這個女生,因為要繼續組織其他組,就沒有反應過來。)
這個孩子很明顯是被群體孤立的。事后我和班主任老師反應,探求原因,他說也觀察到了,吃飯的時候有老是別人安排她洗碗的現象,因為這事他狠狠地批評了其他孩子。
那么是什么原因呢?是孩子成績不好,還是身體原因比如腳臭、狐臭,還是家庭原因。我認為,這些都不可以作為她被孤立或被欺凌的理由。
如果是她為人處世的方式有問題,或者人品有問題如隨意拿別人東西,愛罵人等這些都需要老師進行正確的訓練和引導。成長的過程中任何錯誤都應該相信這個孩子有向好,向上發展的可能,只不過都需要轉變觀念和具體行為訓練。這個過程中就像我們學習騎自行車:我們都會犯錯、都會翻車,但我們也堅信我們能學會,練習,再練習,最終總能騎到正道上來。
后來我和幾個同學了解了一下,不是因為成績、生理、家庭等。是因為她反應慢,溝通理解能力不強,常常不和別人一個頻道上。團體中很多同學更擔心她能力弱而帶來麻煩,使團隊落后或失敗。(孩子的思維已經繼承了我們好的一方面:簡單而功利)
我和班主任達成共識,想方設法對這個孩子多給予關懷和愛護,也找幾個心地善良熱情的孩子帶著她成長。
每個孩子的明天不可預測,也許他在初一時一個人人看不上瘦弱、矮小自卑的“豆芽菜”,可能,他到了高中就會長成健壯帥氣有力的青年。也許在初一她會內向、弱小,長大了走到工作崗位變得通達能干的、自信的女人。這些變化的前提是要在一個有愛的環境下被尊重,被理解,被接納。
一個孩子如果在學校找不到人際交往的力量,她的生命狀態一定是壓抑的、退縮的,甚至是退行的,停滯不前的。這就是有些孩子為什么厭學,甚至厭活,退行到不能上學,只能關上房門沉溺在手機里的原因之一。
幸運的是,這個女孩有個有愛的班主任,他會尊重和愛護這個群體中有一個需要呵護的“小小鴨”,會給予她生命的力量,讓她健康的活出她自己。
心理輔導心得體會7
隨著現代社會的高速發展和生活節奏的加快,人們的壓力也越來越大。因此,心理輔導活動越來越需要,不僅幫助人們解決了內心的困惑,更是提高了人們的心理素質。在參與了一次心理輔導活動后,我深感心理輔導的重要性,獲得了許多寶貴的體驗和心得。在這篇文章中,我將分享自己的心得體會,希望能引起更多人對心理輔導的重視。
首先,我認識到心理輔導是一種積極的體驗。在這次心理輔導活動中,我被要求放松自己,靜下心來思考并表達自己的內心情感。通過這個過程,我發現自己更加了解了自己的內心世界,也意識到了自己的一些問題和困惑。當我找到問題的源頭并開始接受,并嘗試進行改變時,我的內心變得更加平靜和開放。我學會了關注自己的情緒和需要,并把這些情緒和需要表達出來,這讓我感到非常舒展和輕松。
其次,心理輔導活動也幫助我更好地理解和理解他人。在活動中,我們被要求傾聽他人的故事,并對其情感進行理解和同理。通過這個過程,我發現人與人之間的情感和經歷有很多共同之處。這讓我意識到每個人都有自己的困擾和痛苦,而我可以通過提供理解和支持來幫助他們。在與他人的互動中,我學會了傾聽,并從他們的經歷中獲得同理和共鳴。這讓我變得更加寬容和善良。
再次,心理輔導活動還教會了我如何應對和處理壓力。在活動中,我們被要求面對我們的困惑和痛苦,并尋找解決問題的方法。通過這個過程,我了解到壓力是每個人生活中的一部分,而如何處理和應對壓力是非常重要的。我學會了以積極的心態看待問題,并通過探索不同的解決途徑來應對困難。我發現,當我面對困境時,找到一個人與我共享并提供實質性建議的機會是如此寶貴。
另外,心理輔導活動也幫助我建立了更健康的人際關系。通過參與心理輔導活動,我發現表達和傾聽是建立良好人際關系的關鍵。在活動中,我與其他參與者分享了自己的經歷和情感,并且傾聽和理解他們的故事。這種開放溝通的模式讓我意識到與他人建立親密和深入的關系需要相互理解和支持。我學會了與他人建立情感聯系,并在互助中成長。這種寶貴的'人際關系也給我帶來了更多的支持和幫助,讓我感到更加幸福和滿足。
最后,心理輔導活動讓我更加自信和積極地面對生活。通過心理輔導活動,我發現每個人都有自己的問題和困惑,而且也有解決問題的能力。當我將問題面對面地直面并尋找解決問題的方法時,我的內心變得更加強大和堅定。我開始相信自己的能力,并積極應對生活中的挑戰。這種自信與積極性讓我感到更加樂觀和滿足,并成為我成長和發展的動力。
總之,通過參與心理輔導活動,我收獲了很多寶貴的心得體會。我意識到心理輔導是一種積極的體驗,可以幫助我更好地了解和理解自己,理解他人,并有效地應對和處理壓力。此外,心理輔導活動還幫助我建立了更健康和支持性的人際關系,并增強了我的自信和積極性。在未來,我將繼續參與心理輔導活動,并將所學到的知識和技巧應用到自己的生活中,以進一步提高自己的心理素質和幸福感。
心理輔導心得體會8
心理健康輔導是指心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系,以幫助來訪者正確認識自己,接納自己,進而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發揮個人潛能,邁向自我現實的過程。
為了全面提高學生的心理素質,及時幫助學生解決學習、生活中的困惑,本文通過一個典型案例,分析如何做好學生的心理轉化,并談談在心理健康輔導方面的認識和體會。
1學生表現
廖同學,女,上課時從來不搞小動作,眼睛基本上都是只盯著書本,也從來不會大聲說話,很少看過她與同學嬉戲,玩耍。她總是一個人躲在一個角落,低著頭,從不參與同學們的話題,也不參與班級活動。
2學生問題分析
2.1通過家訪了解家庭情況
廖同學家經濟狀況不是很好,家里一共六口人,父母健在,但母親身體不好,走路不便,兩個年幼的弟弟和年邁的爺爺,一大家子的生計全靠父親。父母親比較重男輕女,偏愛兩個弟弟,如果有什么事,總是拿她出氣。從她記事開始,家務活都是她在忙活,兩個弟弟卻什么都不用干。因此,該同學害怕父母,甚至在心里有些恨父母,把她生下來卻不愛她。
2.2通過任課教師了解學習狀態
老師提問時,廖同學從來不會主動回答老師的問題。遇到點名不得不站起來回答問題時,聲音總是小小聲的,老師必須走到她身邊才能聽到她說了什么。更多的時候她是不說話的,低著頭呆呆站著,逃避老師的視線,無論老師怎么引導她都不吭聲。與沉默相反的是,任課老師布置下去的作業她都能完成得很出色,由此可以看出她是掌握了相關知識的。
2.3通過同學了解生活狀態
同學們都說她在班級和宿舍像個影子一樣,容易讓人忽視。一開始她還是和同學們交談的',后來發現同學們談的QQ、微博、名牌……都是些她插不上話的話題后,漸漸的,她越來越沉默。每次同學們邀她去圖書館、飯堂、逛街等等的時候,她都搖頭,拒絕大家走進她的世界。
3對癥下藥進行心理健康輔導
為了幫助廖同學面對現實,改變對自己的看法,使她真正感受到家庭、集體的溫暖和關愛,打消她的自卑心理、重建自信心、重樹健康、科學和積極向上的人生觀和世界觀,筆者在與廖同學進行了深入的交流后,取得了廖同學的信任,并實施了以下輔導方案。
3.1學習輔導
為她營造一個平等友愛的學習環境。安排一些外向、活潑、樂于助人的同學坐在她的周圍,當她在學習中出現困難時,同學能馬上熱情地幫助她;當其他同學在學習上出現困難時,通過請教,雙方相互交流,肯定她的努力和成績。讓她從與這些同學的交流中慢慢發展到和其他同學的交流。
任課老師多給她上黑板板演的機會,讓她在同學的面前體驗成功,增強自信。同時為她創造課堂發言的機會,耐心引導她回答問題,只要她稍微有一點進步,及時給予肯定、表現,增加她的信心。
利用廖同學在語言方面的優勢成立一個幫困組,讓其擔任組長,使她把大部分心思轉移到她愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學的支持使她的態度發生了很大的轉變。
3.2人格輔導
積極發現她的閃光點:熱愛勞動,關心班集體,低調做事,不虛榮,不爭功表現……不但及時表揚,并讓同學們向她學習。同時點出她的缺點,揚長避短,做到有話就說,有事就談。
除了以平等、商討式的方式與其交流外,還和她一起制定出改變膽怯的心理計劃,并用古今中外成者的事例鼓勵她,培養她在校有事常與老師、同學交流的好習慣。引導她發現自己的優點和不足,學會悅納自己,肯定自己,做到不自卑,不自憐,不自責。
3.3生活輔導
與家長聯系,及時把廖某的情況反映給家長,并提出要求指導家長閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。盡量給孩子多談心,創造良好、民主的家庭環境,和孩子交朋友,多鼓勵、表揚,少批評、責罵,合理對待孩子的需求,不挫傷孩子的自尊心,并給予尊重和信任。
3.4職業輔導
活動是產生情緒的重要源泉,也是學生融入集體的重要途徑。筆者鼓勵她多參與集體的活動組織、學校社團,利用周末和假期走出校門多看、多聽、多想,獲得許多書本上得不到的知識,豐富生活經驗,了解自己的能力、特長、興趣,確立自己的職業志向,進行職業的選擇和準備,為今后順利地踏上社會打下良好的基礎。
4從中引發的幾點思考
首先,班主任要正確對待心理輔導工作,加強心理培訓,做好心理輔導的知識和技能準備。其次,建立良好的師生關系,關愛學生,走進學生。組織學生觀看有關錄相及書籍,確立正確科學的人生觀和世界觀。同時加強班級文化建設,營造良好的心理氛圍。
心理輔導不僅僅是思想教育,班主任在進行心理輔導的過程中要不斷總結經驗教訓,探索適合的方法,才能收到好的輔導效果。作為教師,我們必須掌握好心理輔導的方法才能夠引導學生的心理特點朝著健康的方向發展,正視學生的心理健康教育,促使學生的健康發展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。
心理輔導心得體會9
學習心理學的感想心理學是一門并不古老但很神秘的學科,很多的人都對它充滿了幻想。學習心理學已經有一個學期了。在這段時間里,我也學到了很多。在接觸心理學這門學科以前,它總是給我一種太神秘的感覺,給人的感覺是它既深奧又很虛幻,但是在學習了它以后,被它的科學性和真實性所折服。可是說他是實實在在的東西。同時我還發現心理健康和身體健康是一樣的重要。
兩者之間是相互聯系、相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。雖然心理學很枯燥但是和實際應用結合起來,反能讓人悟出一定的哲學道理,開闊人們的視野。心理學是來源于生活又能指導生活。學習心理學,能讓我們獲取一些基本的心理學知識,也能幫助我們更好的了解自己,也能幫助他人、了解他人。
有積極的意義,還能促進我們的健康成長。心理健康教育實際就是一個心理輔導的過程。這個過程需要我們能夠夠互相幫助,進行自我了解、自我適應。從而能夠自我獨立和發展。我漸漸的發現認識自己其實不難,除了要做一個冷靜的思考者之外,更重要的是心態,往往心態是一個很重要的要素。調整好自己的心態就顯得尤為重要。
首先就要學會欣賞自己,無論你是誰,你都有自己的光彩,不管你在哪個位置,要相信自己永遠都是獨一無二的,你都有自己的風采。首先要自己認同自己才會得到別人的認同。其次要學會善待自己。自己要心疼自己,沒有什么是過不去的。不管遇到什么事情,都要告訴自己,一切都會過去的,成為了過去也就沒有必要感傷,心情郁悶。
找個朋友談天說地,將心中的郁悶一吐為快。說完了就開心的面對生活。還有就是累了就休息,不要勉強自己和自己過不去。生活是快樂居多,并沒有什么是要用自己的身體作為賭注的。身體是自己的,自己不愛誰來愛。人不過是血肉之軀,經不住太多的風霜雪雨。生病時更要善待自己,戰勝疾病的力量還有自己的堅強意志。漸漸的了解自己之后才發現生活原來是這般美好。
不再去怨天尤人,而是學會改變,改變自己的不良性格以及自己的.怪脾氣。開始學會去關心他人,處理事情的方式也發生了一些的改變。也可以稍加周全的做事了不再是那個莽撞的我了。逐漸開始觀察,理解朋友的心情,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的安慰。
從小的行為上的改變,就可以看出心理學對我的影響。心理學不僅讓我了解了許多的心理特點,也讓我學會如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學會自我調節,自我安慰。
失意的時候,傷心的時候,我就會不經意間的回想起課堂上的幽默場景以及理由讓自己開心起來。最終明白,快樂其實很簡單。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活得很超然,我們也會最終走向成功的。不管什么時候,樂觀一點、勇敢一點、博學一點,那么快樂就在你的身邊。世界原來這般美好!
心理輔導心得體會10
通過參加兵團監獄系統舉辦的心理健康輔導員團體輔導技術的培訓,受益匪淺,感觸頗深。對一件事物有了全新的理解,有些事通過順向思維理解不通,但是通過逆向思維理解很有道理,開拓了視野,打開了心扉,以下是我的團體心理輔導培訓心得體會:
一、人性化突出
以前我參加過很多各式各樣的培訓班,培訓就是老師在上面講,我們在下面認真的聽,記錄。講和聽的人大都很煩躁,內容枯燥,沒有真正學到什么業務技能,都是一知半解。而這次培訓,老師和我們打成一片,身體力行,用幽默風趣的游戲,給我們傳遞信息,游戲結束后說明感受和體會,從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性
在團體中,做一些認知游戲,我們來自不同地區、不同單位的學員坐在一起,如何在最快的時間記住對方的姓名,地址、興趣愛好,通過溝通、聯系、團結互助等游戲在最短的時間里增強了每一個陌生學員的團隊精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導的基本技巧
在團體心理輔導培訓的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但是真正做到有心理問題的民警,很困難。當有心理問題的民警需要幫助時,心理輔導員首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的`事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,心理輔導員要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,保守他人的隱私,促進其人格的健康成長。
四、通過游戲感悟人生道理
我們在做盲人與啞巴游戲,老師要求兩人一組,一個把眼睛蒙住,扮演盲人,一個人扮演啞巴,充當其拐杖,拐杖不可以說話,但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起,發現眼前一片黑暗,感到很無助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺得生活有了希望,感到很快樂。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂,那是好事。同時,我想對殘疾人說,不要自卑,要有自信,要對生活充滿希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實,有意義。
通過團體心理輔導培訓后,自己要把所學到知識帶回單位,達到學有所獲,學以致用的目的,組織單位民警參加團體輔導活動,使全體民警都能得到感受和啟發,真正發揮一名心理健康輔導員作用。
心理輔導心得體會11
提到健康,多數人只能想到關于身體各方面健康的問題,卻不想心理問題也是一個不容忽視的方面。根據相關數據顯示,全中國每年因心理問題自殺人數大約為28萬人,200萬人自殺未遂,70%以上的人心理早已處于亞健康狀態卻不自知。通過學習心理學,我們會通過一個人的某些行為、喜怒哀樂來判斷他是否心理健康,對關注自身、幫助他人也有重要意義。
經過學習,我認為要想保持身體、心理健康,盡可能的減少心理問題,要保持以下三個方面:
1、希望的品格
“紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑”眾所周知,1935年,毛澤東在紅軍取得階段性勝利后,觸景生情在甘肅省下了《七律·長征》。這首詞主要是講述了紅軍長征路的艱難歷程,他們在長征的途中并不知道未來的路在哪里,能否成功,但是每個人心中都充滿著希望,保持著樂觀主義精神。要想成為身心都健康的人,要像紅軍一樣充滿希望,不要太在乎結果,走好每一步路。
2、寬容的品格
在日常工作生活中,我們會遇到形形色色的人,難免會遭受不公平、誤解或者吃虧,我們最理智的`選擇就是要學會寬容,試著嘗試原諒理解他人,也能讓自己變的不再計較,心情舒暢,學會寬以待人。
3、熱愛生活、工作
心理健康的人是熱愛生活、熱愛工作的。近年來,隨著就業難的問題,大多數人也許從事了與本專業無關的工作,背井離鄉,導致日常心情壓抑。我們要善于自我調節,即便生活、工作是枯燥的、辛苦的,我們也要嘗試著盡自己最大的努力化解這些苦悶的情緒,盡量不存在過多的負面情緒。
另外,關注心理健康不僅僅是成年的教育,而是要從小抓起,盡可能降低因為心理原因造成的自殺、犯罪等一系列行為。
以上是我簡短的心得體會,希望大家在遇到困難、挫折走不出來的時候,不要害怕,不要迷茫。能夠從正確的角度去認識心理治療,積極向專業人員尋求幫助,成為一個真正身心健康的人。
心理輔導心得體會12
星期五早上我們動畫學院組織了一次心理輔導活動,并請來了專業的輔導老師教導我們,參加心理輔導后的心得體會。
原本以為心理輔導就是教授級人物給我們學生講“道理”,但是這次的活動卻讓我印象特別深刻。老師安排了一系列游戲,并通過游戲讓我們感受一個集體是怎樣的,被同伴遺棄的感覺是怎樣的不好受!
然而我們多媒體一班是如此的團結,當老師玩遺棄的孩子游戲的.時候(游戲規則:老師講出一個數字,我們就按照老師說的數字組成一組人并且手拉,多出的人就是遺棄的孩子),剛開始有一名男生被“擠”出去了,他說遺棄的感覺很不好受、很無助,心得體會《參加心理輔導后的心得體會》。但是當老師玩第二次游戲的時候男生把多出來的人藏起來了,即使被發現了,第二次男生還是把人藏起來了,女生則不完成任務也要手拉手!
之后進行了男女生互相認識環節,還有同星座、血型的同學互相交流環節。游戲中我們玩出了友情玩出了團結。
還記得軍訓經常唱的那首歌么?“團結就是力量”!因此不僅僅要多媒體一班要團結,動畫學院也要團結,深職院更要團結!因為我們是相親相愛的一家人,我們彼此都不會忘記。
心理輔導心得體會13
作為教師心理咨詢師,培養自我反思的習慣對于提高輔導效果非常重要。每次進行心理咨詢輔導之后,我都會在心理咨詢師的支持下進行反思與總結。通過反思,我能夠審視自己在心理咨詢輔導過程中的表現和效果,并尋找到自己的不足之處。
自我反思的習慣幫助我意識到自己在咨詢輔導中的一些盲點和局限性。我會思考自己的態度是否足夠開放和接納,是否能夠真正理解和共情教師的困擾。我還會思考自己的.技巧應用是否得當,是否有更有效的方法可以使用。通過反思,我能夠不斷成長和改進,提高自己的咨詢輔導水平。
心理輔導心得體會14
感謝學校領導給我這次千載難逢的機會,使我有幸聆聽專家、教授的課程。在這幾個月的學習中,我受益匪淺,并運用在實際的教學中,對我的教學工作起到了很大的幫助雖說有點緊張,有點疲憊,但內心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。
作為一名老教師,自認為了解學生們的心思,但隨著社會的發展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經,對于心理健康輔導一無所知。通過這次的聽課、學習、團體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區別
以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的.,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。
四、培訓過程中的顧慮與思考:
心理學是一門非常專業、并特別注重科學實驗的學科,很多結論地產生不依賴于人的主觀感覺與判斷,而依賴于科學的測量與實驗。心理學的知識也是非常龐雜、系統的,它需要學習者長期的學習和積累,需要豐富的臨床工作經驗,需要豐富的學科知識,忌諱武斷與急于求成。而相當多的輔導員老師缺乏這方面的系統知識,如果僅憑培訓幾天所了解的知識與技巧在實踐工作中生搬硬套,將在平時表現特殊的學生都裝入心理問題學生群體,以醫生對待病人的心態與視角去對待我們的學生,是非常危險,也是非常摧毀人性的。我始終認為作為一名輔導員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態與眼光去對待我們的學生,將每一個學生都當作正常的個體,對他們進行人文關懷與心理疏導,用我們純真無私博大的愛去關心、引導、教育他們,讓他們在健康的環境、人性的氛圍中愉快地成長。如果確實碰到異常的個體,作為輔導員我們需要給予他們同普通同學一樣的關懷與愛,但在關懷中注意觀察、注重信息的收集,準確辨別,及時反饋、尋求專業心理老師的指導,對情況嚴重的及時上報,及時尋求支持,及時轉介,從科學實效上關注我們學生的健康,避免將學生心理有問題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會使我們的心理健康工作異化,更是對我們學生人性的摧殘。經驗可以參照、但決不能照搬。總結經驗、反思不足,借鑒經驗、勇于創新是我需要的工作態度。每一個學生都是一個獨特的個體,每一屆學生也都具有新的時代特點,我們必須能沉進去,也能跳出來,不能為過去的經驗所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學生都當作第一批學生,用最初最真最深的愛與熱情去關心他們、愛護他們、教育他們、引導他們,并在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習,讓我的學生能在學校這一沃土上健康愉快地成長成材。
高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志。” 這次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。
心理輔導心得體會15
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環,下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不.,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。
二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發展能力和精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
四、抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫.道德上的'內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生.健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發展的,在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養孩子關心社會、關心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發展的規律,在實踐中靈活運積極理教育規律,探索學生的心理發展,提供心理援助的過程。
通過這學期對大學心理(二)的學習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學的發展史有了一定了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現了集體的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.
25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
完成了大學心理學(二)的學習,我對自己大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業生涯有了一個初步的規劃
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
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