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家里有一歲半寶寶的必看文章

時間:2018-07-17 19:01:17 文章 我要投稿

家里有一歲半寶寶的必看文章

  您的寶寶已經進入1歲第6個月。寶寶現在會掌握很多“花樣走法”,不但可以往前走,還會橫著走,甚至還能夠倒退著走,這些都反映了寶寶的平衡感和肌肉力量在不斷進步。寶寶現在不但可以指認五官,而且明白它們的作用。個別寶寶早早進入執拗期,喜歡和媽媽對著干,因此爸爸媽媽要特別注意。

家里有一歲半寶寶的必看文章

  一、一歲半寶寶發育指標

  生理指標:一歲半的寶寶男孩體重在9。1~13。9公斤之間,身高在76。3~88。5厘米之間,女孩體重在8。5~13。1千克之間,身高在74。8~87。1厘米之間。這時候的寶寶應該長了12~14顆牙齒,前囟閉合。頭圍45~46厘米左右,因為成長的環境,飲食所不同,所以每個寶寶略有差別,這是正,F象,家長們不用擔心。

  認知:一歲半的寶寶可以平穩的走路了,如果摔倒了可以自己爬起來,能夠認出成人所指出的一些物品,還可以做出一些簡單的動作或者發出幾句音節來表達自己的意思。能認出平時日常生活中所接觸的物品或者食物。

  飲食:這個時候的寶寶一天大概需要進食糧食150克,肉類40—50克,豆制品425—50克,蔬菜跟水果150—250克,油跟糖10克左右。飲食要規律,三餐正常進食,上午跟下午可以加一次零食。如果這個時候的寶寶超過13公斤的話就需要控制其飲食,少吃高熱量的食物,不然容易長胖。

  游戲:這時的孩子喜歡全身用力的`玩具,可以發展孩子的運動能力。父母要幫助寶寶玩秋千、滑梯、推車、皮球等。可以給孩子積木、畫筆,發揮他們的想象力。布娃娃、動物玩具、小汽車、小火車、小飛機,可刺激孩子建立夢想世界。孩子已經能看畫冊了。有條件的話,要帶孩子玩沙子、玩水。

  二、1歲半的寶寶的早教

  1、玩具類:兩歲的寶寶是大動作和精細動作結合的時期,非常好動,益智類的玩具,需要一些具備培養觀察能力、辨別能力和思維能力的玩具。比如形狀屋、拆玩具、組合積木等等,樂高之類的系列益智玩具就挺合適。在生活中,所有的東西都可能成為他的玩具,寶寶常常會三心二意,所以一次不要給他太多玩具,每次一兩件就可以,然后再換。

  2、圖畫書:圖片多的畫冊,以及帶有音樂的書,或是可以觸摸辨別不同事物的書(折頁、動物毛、突起物等)。最好能再配合上動畫形式,比如巧虎系列、洪恩幼兒識字等系列,學習感知認知。堅持睡前故事,多和孩子交流,給他講故事,并且在故事過程中穿插問答,比如“小貓吃的什么?”之類的,多給他語言表達的機會,和思考的機會。

  3、數學的基本概念引導:兩歲左右時還不具備數學邏輯思維能力,他們需要經過一系列的訓練才能學會如何運用自己的能力。物體的大小、顏色和形狀不同,通過這些基本的邏輯概念入手,通過游戲可以訓練邏輯思維能力。比如將同樣大小、同樣顏色或同樣形狀的物體放在一起;或將同類物體從大到小排成一隊;或以某種屬性為基準讓孩子將一大難物體分類等等。

  4、借助早教機構:一個星期去上一兩回早教機構,感受一下那里的學習內容和形式,讓寶寶適應同時父母也能找到合適自己寶寶的方式,而且那里畢竟系統一些,有不少選擇。比如、紅黃藍、東方愛嬰等等,大多都是采用七田真、杜曼、馮德全、卡爾威特、蒙特梭利等教育專家的理念進行,可以去試試。

  三、1歲半寶寶的營養食譜有哪些

  1歲半寶寶的營養食譜

  此時,絕大部分食物都可以喂給一歲半的寶寶吃了,在設計寶寶的菜單時,應保證包括谷類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨著寶寶咀嚼能力的加強,要注意控制寶寶的進餐時間和進餐習慣,以培養寶寶良好的飲食習慣,如進餐時間以20—30分為限,讓寶寶坐在兒童餐椅上,和大人異同吃飯等。同時要記住脂肪對寶寶生長發育的重要性,所以在這個時期應合理攝入,而不是限制。

  在輔食的實際制作中,爸媽可以為寶寶制作一些爛飯、饅頭、餅干機肉末、碎菜和水果等食物,豐富食物種類。還可以適當增加寶寶的食量,每日喂食2—3次輔食,代替1—2次母乳,以補充寶寶身體發育所需的營養元素。不過口味不要太重,并且要避開刺激性較強的調味料,以免寶寶對其他食品產生厭惡感。

  1、板栗雞絲粥

  食材:大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。

  做法:大米洗凈后加少許油拌勻,腌制30分鐘,板栗去殼。雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟,撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細絲,用少許油和鹽腌制片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水,大火燒開后放入腌制好的大米,放入板栗,再次煮滾后轉小火煲煮30分鐘。待米粥軟爛時將雞絲放入鍋里,用勺子攪拌均勻,繼續用小火再煮5分鐘,最后加鹽調味即可。

  2、繽紛紅薯粥

  食材:白米30克、紅薯半個。

  做法:大米淘洗干凈后加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。

  四、哪些早餐不適合一歲半的寶寶使用

  哪些早餐不適合一歲半的寶寶使用

  一是剩飯菜早餐。剩飯菜隔夜后,蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質),吃進去會對人體健康產生危害,因此,吃剩的蔬菜盡量別再吃。

  二是西式早餐。這種高熱量的早餐容易導致肥胖,油炸食品長期使用也會對身體有危害。用西式快餐當早餐,午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外,這種西式早餐存在營養不均衡的問題,熱量比較高,但卻往往缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。如果選擇西式快餐做早餐,應該再加上水果或蔬菜湯等,以維持營養均衡,保證各種營養素的攝入。

  三是油條早餐。食物經過高溫油炸之后,營養素會被破壞,還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高,油脂難消化。早餐一定要有蔬菜或者水果。

  四是零食早餐。零食多數屬于干食,對于早晨處于半脫水狀態的人體來說,是不利于消化吸收的。而且餅干等零食主要原料是谷物,雖然能在短時間內提供能量,但很快會使人體再次感到饑餓。早餐吃零食容易導致營養不足,體質下降,引起各種疾病入侵。

  五是運動早餐。為了趕時間,不少家長就在路邊攤買早點給孩子,然后,讓孩子邊走邊吃。其實,邊走邊吃對腸胃健康不利,不利于消化和吸收。而且,路邊攤食品衛生難以保證。

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