父親節跟寶寶來一場說嗨就嗨的親子運動教學

　　運動也是寶寶的天性，寶貝出生的第一次啼哭，那就是他運動的開始，三個月大的孩子會不停地手舞足蹈，這時就該給他充分的“自由”

　　0-1歲寶寶：嬰兒操

　　家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上，做些抬頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動，玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎腰拾物、滾球、爬著追球等游戲。

　　1-2歲寶寶：踢球

　　可讓他們進行走、跑、跳躍、上下臺階、扔球和投沙袋等運動，玩一玩撿樹葉、蹲著玩沙、踢球、拉著小狗走等游戲。

　　2-3歲寶寶：上下樓梯

　　可做跑、跳、攀登、上下樓梯等運動，玩玩夾球跳、立定跳遠、足尖走、接拋球、踩影子、金雞獨立等游戲。

　　動起來！和寶寶運動一番

　　讓寶貝身體成長杠杠滴，

　　還能促進親子感情。

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