平安夜為啥吃蘋果

　　平安夜吃蘋果的由來   平安夜為什么要吃蘋果，相信大家都不知道。今天小編整理了一份平安夜吃蘋果的由來，希望大家會喜歡小編整理的內容。

　　平安夜吃蘋果的由來：

　　圣誕節的前一天，被稱為平安夜。平安夜還沒到，一種叫做“平安果”的禮物，開始在人們手中悄然傳遞。

　　據了解，“平安果”是用一個個色澤鮮艷、樣子好看的進口蘋果裝扮而成的，多為紅蛇果、青蛇果，當然也有把國產的紅富士蘋果進行包裝扮成“平安果”的。據說，“平安果”象征著平安、祥和之意，之所以把“蘋果”當成“平安果”的首選，是取了“蘋果”的字音。

　　據說水果商裝扮“平安果”是受年輕人的啟發。開始時，有一些年輕人買一兩個進口蘋果，然后拿到禮品店打上包裝，準備在平安夜當禮物送給好朋友，這一“商機”馬上被精明的商人捕捉到。

　　對這種新東西感興趣的多為一些青少年，他們都覺得用5元錢將賦有“平安”意義的禮物送給朋友挺值。看來，平安夜在人們手中悄悄傳遞著“平安果”的同時，也在傳遞著一份美好的祝福。

　　不過，平安夜送平安果，這個習俗據說是中國才有的。

　　因為中國人比較注重諧音，比如洞房花燭夜，把花生紅棗和蓮子放在被子下面，寓意"早（棗）生貴子"。

　　平安夜就是圣誕節前夜，圣誕節是12月25日，平安夜就是12月24日夜晚。

　　蘋果的"蘋"與平安的"平"同音，于是中國人寓以蘋果"平安"的吉祥含義。

　　于是就有了平安夜送蘋果的習俗。

　　送蘋果代表送的人祝福接受平安果的人新的一年平平安安。

　　擴展：

　　吃蘋果的八大功效：

　　養生功效一、常吃蘋果可以降血壓

　　蘋果是我們日常生活中最為常見的一種水果，常吃有很多的好處。像吃蘋果就可以幫助降血壓，我們都知道蘋果中含有較多的鉀，可以與人體內過剩的鈉鹽相結合，并使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利于平衡體內電解質。

　　養生功效二、常吃蘋果可以治療女性經血過多

　　很多女人一旦到了經期，不是血量大就是痛經。在這個時候女性朋友們不妨吃些蘋果，蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。建議：在一杯水中加2茶匙蘋果醋飲用，每天2—3次。或者將蘋果醋加入食物中食用。

　　養生功效三、常吃蘋果能防止中風

　　蘋果真的能防止中風？或許很多人都比較懷疑。是的，適量的吃蘋果可以有效的防止中風現象。蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，并能防止中老年女性中風。但由于蘋果在栽種過程中可能使用了大量農藥，在食用蘋果時假如不仔細清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農藥可能導致白血病等多種疾病，所以，假如不能保證蘋果的“天然”，吃蘋果前最好洗凈、削皮。

　　養生功效四、常吃蘋果可以補腦養血、促睡眠

　　蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠的保健養生功效。另外，蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。

　　養生功效五、蘋果還能防癌，防鉛中毒

　　中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。城市生活節奏十分緊張，職業人群的壓力很大，很多人都有不同程度的緊張、憂郁，這時拿起一個蘋果聞一聞，不良情緒就會有所緩解，同時還有提神醒腦之功。

　　養生功效六、常吃蘋果可以有效防哮喘

　　成年人每周至少吃兩個蘋果，哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現，母親孕期吃蘋果，孩子5歲前哮喘危險顯著降低。建議：蘋果中的抗氧化劑主要在皮里，最好每天帶皮吃一個蘋果。

　　養生功效七、常吃蘋果可以有效止打嗝

　　過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。打嗝是一個讓人很尷尬又很頭疼的事情，要想擺脫打嗝，不妨嘗試一下蘋果療法。蘋果醋有助于胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。建議：在水中加1茶匙蘋果醋，然后一點點喝下。

　　養生功效八、常吃蘋果可以治療痙攣

　　痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起，這些都可以由蘋果搞定。建議：水中加2茶匙蘋果醋飲用，一天3次。

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