平安夜吃蘋(píng)果是為什么

　　每年圣誕前夕，就是我們常說(shuō)的平安夜。傳說(shuō)耶穌誕生的那晚，在曠野看守羊群的牧羊人突然聽(tīng)見(jiàn)天上有聲音發(fā)出，向他們報(bào)告耶穌誕生的消息。后來(lái)，人們就效仿天使向更多家庭傳遞耶穌降生的消息。

　　在西方國(guó)家，平安夜是一個(gè)重要的節(jié)日，而到了中國(guó)就成了年輕人眼中浪漫的情人節(jié)。“蘋(píng)果”與“平安”一字諧音，在平安夜吃蘋(píng)果象征著平安、祥和之意。在平安夜吃蘋(píng)果的習(xí)慣也是中國(guó)才有的習(xí)俗。

　　平安夜吃平安果的來(lái)源有三個(gè)說(shuō)法：

　　一、從中國(guó)內(nèi)地的大學(xué)生中傳來(lái)的

　　大約八十年代中期，在廣州或武漢的大學(xué)生有機(jī)會(huì)接觸到部分外國(guó)的留學(xué)生，外籍教師，了解到一些外國(guó)的文化傳統(tǒng)，于是他們也過(guò)起了圣誕節(jié)，但是他們將圣誕節(jié)理解為外國(guó)人的新年，在這個(gè)節(jié)日里添加了中國(guó)傳統(tǒng)元素，平安夜吃蘋(píng)果取意“平平安安”的意思。

　　二、由港澳臺(tái)的留學(xué)生中流傳來(lái)的

　　改革開(kāi)放剛開(kāi)始，從港澳臺(tái)來(lái)的留學(xué)生中部分人有過(guò)圣誕節(jié)的習(xí)慣，但是當(dāng)時(shí)物資不豐富，沒(méi)有火雞，也沒(méi)有圣誕大餐。市面上只有蘋(píng)果這種水果賣(mài)，于是他們就吃蘋(píng)果慶祝。

　　三、從賣(mài)蘋(píng)果的小販中流傳開(kāi)來(lái)的

　　大約九十年代中期，外來(lái)的水果大量流入中國(guó)，本土蘋(píng)果滯銷(xiāo)，于是蘋(píng)果商人就借平安夜開(kāi)始賣(mài)蘋(píng)果。于是就有平安夜賣(mài)蘋(píng)果的習(xí)俗。

　　每天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我：

　　蘋(píng)果，酸甜適口、營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅可以調(diào)節(jié)腸胃功能、降低膽固醇，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，特別是膽固醇增高者，可謂是理想的水果。每周吃300-400g的蘋(píng)果，可降低高血壓。據(jù)研究表明，蘋(píng)果中含有大量的維生素、蘋(píng)果酸，能促使積存在人體內(nèi)的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋(píng)果可以防止肥胖。脂肪過(guò)多者，可食用一些酸蘋(píng)果。

　　蘋(píng)果不僅含有豐富的糖、維生素、礦物質(zhì)等大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)素，更重要的是它富含鋅元素。能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增加兒童的記憶力。此外，適當(dāng)吃蘋(píng)果還能增加血色素，使皮膚細(xì)白紅嫩，有助于美容養(yǎng)顏。

　　在平安夜，送蘋(píng)果給親愛(ài)的人吧，送去一份平安，更送去一份健康。

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