五年計劃

時間：2024-01-25 14:02:21 計劃范文我要投稿

五年計劃9篇（集合）

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編為大家整理的五年計劃9篇，歡迎大家分享。

五年計劃9篇（集合）

五年計劃篇1

　　一、指導思想：

　　以全面貫徹學校課改精神和要求為核心，面向全體學生，以學生的發展為本，不斷提高學生語文基本素養，五年級語文備課組工作計劃。充分調動組內教師的積極性，加強學習研討，切實提高教師教育教學水平。

　　二、本組情況分析

　　本組教師都有一定的教學經驗，年紀差距不大，大家容易交流、溝通。每位老師都有自己獨特的教學特點，如何發揚老師的特點，揚長避短，如何能讓自己在新一輪的教學中能夠有一個較大的提高，是全組教師要做好的工作重點。

　　三、具體工作：

　　1.繼續認真學習《語文課程標準》、《連云港市課堂教學六模塊》，潛心研究語文課程標準的目標、內容和要求。要繼續努力將教改基本理念轉化為語文教學過程的具體行為，整合優化教學過程。確立以研究促發展的意識，通過舉辦不同層面的課堂教學展示研討活動，多評議切磋，多交流碰撞，在活動中發現、研究、解決所遇問題。要切實轉變學生學習的方式，繼續加強學生的學習習慣的培養，重視語文學習習慣的推進與反饋。

　　2.加強學習研討，全面建立學習化教研氛圍。本學期我組要加強學習研討的氛圍，經常性地就一些教育教學上的熱點、難點問題加強研討。組長要組織好每項活動，積極開展理論學習、教育研討、析課評課等教研活動。除此之外，還要在辦公室里營造濃厚的教研探討氛圍，讓工作環境成為學習環境，有力促進本組教師的不斷發展與進步。

　　3.教學永遠是學校工作的中心，本學期我們要一如既往做好與教學有關的各項工作。

　　(1)備課：提倡深入研究學生和教材，制定的教案要有可操作性；著重體現自己的個性化思考，力求教案的最優化。年級組明確分工，使每位教師熟練、深入地把握教材。

　　(2)上課：要關注每一個學生的發展，關注學生語文基本素養的提高，力求在課堂上給學生充分的發展空間。重視學生的預習，充分發揮學生的學習主動性，做到"精講巧練"。

　　(3)作業布置與批改：我們要求教師做到合理與有效，在作業的量與題型設計上要精心安排，努力減輕學生課業負擔的同時也要充分保證學生學習的質量。本學期我們更多要關注一些"說"與"讀"的作業，充分調動學生學習語文的積極性與主動性。

　　4、在反復磨課錘煉的過程中要提倡團結合作意識、反思意識，切實提高本組教師的課堂駕馭能力，把課堂高效落到實處。

　　5.鼓勵教師對自己的.教學行為進行及時的反思和總結。本組的教師都熱愛自己的教育教學崗位，平時的工作忙碌而充實，做好自己教學行為的反思工作將有利于教師從"經驗型"向"反思型"的轉變。因此我們要認認真真地做好平時的隨筆案例、教學后記的撰寫工作。在撰寫的過程反思自己工作的得與失，及時發現問題、總結經驗。

　　只有經過不斷的反思，才能不斷的進步、提高。因此，我們集體備課的另一重要內容就是進行教學反思。尤其是每次月考、模擬考試之后，我們對每個班的成績進行認真分析，反思教學的得與失，共同總結成功的經驗、查找失利的原因，研討下一階段解決問題的方法和措施。另外，在不斷的反思中，我們根據學生的實際情況，預測在以后的復習中會出現哪些問題，并商討出預防問題出現的措施和方法，從而大大的提高了復習的效率。

五年計劃篇2

　　一指導思想

　　l 借徐匯區新一屆少先隊代表大會召開為契機，以“打造美麗新家園、創造無限新未來”為我校少先隊管理、改革的指導思想，堅持推進上教實小品牌式少先隊活動以及少先隊管理平臺的構建；繼續強化小干部隊伍管理，進一步提升少先隊員自我當家作主的含金量。

　　l 以校園文化建設為重要內容，引導深化班級文化建設，積極增強少先隊教育效果，提升隊組織的吸引力、凝聚力和影響力；加強以組織建設，著力構建適應時代要求的少先隊德育教育體系。

　　二具體工作

　　★ 2月份：民族月

　　1 出一期黑板報

　　2寫一篇題為《我以領巾為榮》的文章

　　3 看一部愛國影片

　　4 舉行班級主題教育活動：《祖國在我心中》

　　活動目的：我國是世界上著名的文明古國之一，每個中華兒女都是在這塊沃土上成長起來的。我們應該像對自己的母親一樣去熱愛她、保衛她。通過主題班會，全面、形象、真實地展現祖國的風貌，增強學生的民族自豪感和自信心，更加熱愛我們的祖國。

　　5 結合民族月，開展班級特色活動為《我喜愛上海的理由》。這個活動更貼近生活，更貼近學生，每位同學只要說一個喜愛上海的理由即可。可布置成版面讓同學參觀。

　　★ 3月份：展示月

　　1 每位同學上網收集有關重陽節的資料，班中交流，使同學們都能了解重陽節的風俗。

　　2 學唱一首歌（按學校要求）

　　3 慰問孤老

　　4 特色活動：“用你明亮的眼睛，捕捉最美的瞬間”

　　（1）結合學習本月開展的“感恩教育”，我班每位同學用家中的相機，拍攝下父母辛勞的一刻，并將照片沖印出來。

　　（2）自己制作一張感恩卡，將照片貼在卡內，并寫上最能表達自己感受的語句。

　　（3）在班中展示一周

　　（4）最后將自己親手制成的感恩卡送給父母。

　　5 結合隊建活動，開展小隊活動。

　　每個小隊利用一個雙休日在社區開展“啄木鳥行動”，在社區中積極尋找黑色小廣告，并將它們撕毀。周一交給老師，看看這個活動共撕毀多少張黑色小廣告

　　★ 4月份：讀書月

　　1 開展“網絡空間站”活動

　　以民族精神教育為主題，每位同學做一個“小書蟲”，在網絡上收集一些著名的古詩文，和關于讀書有益的名人名言。讀一讀，背一背，演一演。

　　2 在班中建立一個“小書亭”，號召大家把家中自己愛看的書放在小書亭中，與大家資源共享。

　　3 每位同學在這個月內一定要讀完一本名著，寫一篇讀書體會。

　　4 將這些讀書體會制成讀書小報，在班中張貼出來，以達到讀書交流的目的。

　　5 在月底開展一次智力競賽，題目為《紅領巾智慧大考場》。 ★ 5月份：健身月

　　1 健身月班級口號：手動動、腳動動，動中取樂，其樂無窮。

　　2 班級特色活動：

　　(1)根據“手動動”這個口號，開展《課間十分鐘小游戲大全》。可以收集、設計適合在課間十分鐘開展的各類小游戲，制成《游戲大全》小冊子。

　　(2)根據“腳動動”，開展《班級甲ａ》。

　　以“健身月”為契機，結合班中男生愛足球的興趣，開展三人制班級男子足球聯賽。

　　三班級文化建設

　　班級環境布置應該貼近學生，并且時時處處蘊藏教育功能。我想利用環境和同學們“對話”，從而實現“無聲勝有聲”的育人功能。

　　◆ 快樂墻：我班把教室后面的一面墻稱為快樂墻。在那里張貼著我班的班名、班級口號、班級目標，那些醒目的字鞭策同學們嚴格要求自己，從而使班級形成團結、向上的集體。

　　◆ 在班級的左面墻上是“超級女生”“超級男生”作文ｐｋ園地。我將女生與男生的周記分別按學號張貼在兩塊版面上，這是同學們作文交流的平臺。此外我還規定凡看過其他同學寫的`作文的人，在即時貼上寫上一句話點評，并貼在這位同學的文稿紙上，學期結束，對于看過別人作文次數多的同學要獎勵。

　　◆ 在班級右面墻上，是版面叫“星光熠熠”。這是一塊評比的版面，以一天為結算，只要十分鐘勞動、出操、上課、眼保健操、衛生檢查、聽廣播、值日生等項目沒被小組長記到名字者，當天放學便可得到一顆星。

　　◆ 本學期，進一步充實班級網站內容。

　　班級的隊伍建設也是很關鍵的，為此本學期我開展了一些小活動，我希望每位同學能在班級中感受到溫馨、愉快。

　　◆ “happy birthday”活動：班委準備一本“生辰本”，記下所有同學的生日。當有同學過生日時，我們要讓“生日歌”不斷在班中回響，我們還要在黑板的一角寫上祝福的話語，并為過生日的同學送上賀卡。

　　◆ “心語心愿”——一個可以敞開心扉的地方。可以暢談任何想要交流或埋在內心深處的話，當裝著你心語心愿的信封被投入到箱子后，會有專人負責將它交到你所指定的人手里，如有任何難以啟齒的話，就盡管到這來。

　　◆ 本學期，除班級干部應有的崗位外，我班還新設了一些小崗位。

　　“大拇指”崗位：負責記錄和表揚班中涌現的各類好人好事。

　　“小警鈴”崗位：督促違規的同學及時改正。

　　“節能小子”：負責班中的電燈、電扇、飲水機、電腦的管理。

　　“貼心寶寶”負責講臺的清潔和整理。

五年計劃篇3

　　一、班級情況分析

　　五年級兩個班有同學89人，大部分同學因為平時學習態度比較端正，上課專心聽講、積極參與課堂活動，作業認真完成，基礎知識比較扎實，能按時完成背誦、默寫任務，復習起來會得心應手，對于他們來說，復習是鞏固完善的階段。也有小部分同學已經明顯掉隊，需要在復習中從頭學起。

　　希望通過對本冊知識點的系統復習，使每個學生理清脈絡，掌握知識要點和規律，鞏固基礎知識，形成基本技能，以便更好地將所領會的知識轉化為自身能力。同時，注重在總復習階段溫故知新、拾遺補漏和培優補差“三”管齊下。

　　二、復習內容

　　1、課文

　　（一）同學能夠正確拼寫let’slearn課后單詞

　　（二）同學能夠正確、流利地認讀let’stalk課文

　　（三）ReadandWrite中的重點句同學能夠達到四會（即聽、說、讀、寫），同學能夠獨立完成相關練習

　　2、同學能夠認讀所學字母組合和輔音字母在單詞中的發音

　　3、指導同學閱讀短文。

　　4根據題型進行專項復習

　　三、課時安排

　　每一課時復習字詞句一個單元，包括聽寫過關，大組背誦比賽；然后單元練習加分析一個課時，6個單元共安排12節課，最后兩課時進行專項練習的復習。

　　四、復習策略

　　1、單詞，詞組的復習

　　A帶星單詞詞組進行拼寫比賽。

　　B帶星單詞詞組的記憶，進行小組聽寫比賽。

　　C詞組使用，造句比賽

　　通過四個小組比賽，累計得分，每個單元計算分數，優勝的小組獲得獎勵。

　　2、句子的復習句子是英語學習的重點，通過各種方法協助同學梳理學過的句子。

　　（1）指導同學在語境中復習句子，讓同學分清日常交際用語的運用場所。

　　（2）根據句子類型指導同學在比較中復習句子。

　　（3）指導同學在扮演中運用句子，使復習課同樣生動有趣。

　　單詞句子的掌握情況通過單元練習進行檢測，對出現的問題，薄弱點予以重點輔導。

　　五、注意事項。

　　1、注意因材施教，采用分層教育，協助不同層次的同學獲得不同的提高和收獲。對基礎差的同學，重點放在基礎知識的.復習上，對于一些尖子生，重點放在能力的培養和綜合知識的運用上。

　　2、注意做好同學的心理調試工作，對于自感壓力大的同學要耐心疏導，從思想上為他們減負，使他們沒有任何心理壓力；對還沒進入復習狀態的人要給予一定壓力，使他們能較好地投入到復習中來。

五年計劃篇4

　　一、對職業規劃的認識

　　記得看過一本書，書的作者是一名職業設計師，這樣的工作在中國似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發展的、最能有幸福感的工作。看到書中很多因為做了不喜歡的工作或是對職業前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發展的工作呢？

　　我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。

　　在我的人生哲學里，生命不應該是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的工程管理專業職業生涯規劃。

　　專業：工程管理

　　規劃年限：5年

　　年齡跨度：22歲到27歲

　　二、因素分析：

　　1、自我盤點：

　　（1）、個人分析結果：

　　自我介紹：我是一個當代本科生，是家里最大的希望—成為有用之才。性格內向，但開朗、活潑。個子稍矮，平時喜歡打網球、上網，看書。

　　自己的優勢盤點：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。

　　自己的劣勢盤點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較弱，組織能力一般，口才欠佳。

　　生活中成功經驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

　　（2）、學歷目標：本科畢業（以后有必要了還有要"充電"）。

　　（3）、職務目標：造價工程師

　　（4）、能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位。

　　（5）、經濟目標：年薪10萬

　　（6）、方向：企業高級管理人員建立自己的公司（建筑）

　　2、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）

　　（1）、社會一般環境

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

　　（2）、建筑職業特殊社會環境

　　由于中國的建筑科學發展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經過系統培訓的高級建筑人才。因此企業建筑職業市場廣闊

　　三、目標分解與目標組合]（畢業五年計劃）

　　1、目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術人員。

　　對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如工程估價、工程經濟）；在選修課程中，需要選擇哪些

　　課程，如何學好……。

　　對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系。如何鍛煉自己……。

　　2、目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的建筑方面的技術人員）有促進作用。

　　四、成功標準：

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。

　　20xx年—20xx年主要完成內目標：學歷、知識結構：獲得大學本科文憑。個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。學會網球，經常參加體育鍛煉。

　　20xx年—20xx年主要完成目標：工作情況：進入一所設計院或事務所工作，有較好的收入；學歷、知識結構：獲得一級建筑師資格，不斷進修升值自己；

　　個人發展狀況：結識一些建筑界的精英人物，提高人際關系網的質量。婚姻家庭：有個幸福的三口之家，供車供房。

　　20xx年以后：經濟情況較好和人際關系較好的話，成立自己的事務所，積累財富，讓自己的事務所日益壯大。

　　五、具體實施方案：

　　認真學習，閱讀大量關于建筑的書籍，多看各類優秀設計的圖片和圖紙，積極與前輩交流，也能鍛煉到自己的交際能力，鍛煉自己的組織能力。應做到一下幾點：

　　1、學習方法

　　（1）充分利用畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

　　（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。

　　2．討論交流方法

　　（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

　　（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　3．實踐鍛煉方法

　　（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　六、評估方案：

　　我的職業規劃就這樣寫了，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。不過我最根本的前提是讓我愛的.人和愛我的人能夠幸福快樂地生活，人活一世總離不了一個情字吧。如果沒了親情友情愛情，就是當微軟總裁人生也沒了意義

　　七、結束語：

　　通過對職業自我的分析和職業信息的搜索，我對自己、對職業有了一個初步的了解。通過將職業自我和職業信息的匹配，我初步判斷出自己的優勢領域和合適的工作方向。進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了了解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，第一次

　　清晰地看到了自己的職業之路。但是我也了解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我系統是明

　　確的，我會有原則的根據現實實施自己的職業規劃。

　　未來五年的個人職業發展計劃篇六

　　曾幾何時，當我們還是成人們眼中天真的小孩時，經常被問到的一個問題就是“你長大了要干什么”？現在，我們可以把它看成是我們所接受的最早的關于職業生涯規劃的問題。隨著現代經濟的發展，“職業生涯”這個詞躍入了我們的視野，越來越多的人開始關注自身的職業發展。有人說：人放對了地方是天才，人放錯了地方就是垃圾。當今職場中，有的人在自己的崗位上得心應手，有的人卻“身在曹營心在漢”，有的人甚至在崗位上做得痛苦不已。職業生涯規劃的提出為這種情況的改善提供了較好的解決措施。

　　職業生涯，是指一個人一生連續擔負的工作和職務的發展過程。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，他的一生要穩定從事哪種職業類型，扮演何種職業角色，都可以事先進行設想和規劃。

　　職業生涯規劃又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

　　為個人走向職業成功提供最有效率的路徑

　　職業生涯的每一個過程，都會帶來對自我能力的新認識，都可以使自己重塑個人的職業抱負

　　我們要善于給自己樹立階段性的目標，使自己的追求逐步實現。

　　據統計，人力資源管理一直都是人才市場上的緊俏職位。在“中華英才網”發布的職場人氣排行榜中，人力資源管理一直榜上有名，并位列“十大人氣職位”前五強。不論是金融業、房地產業，還是電子業、通信業，幾乎所有行業的知名企業都在招聘人力資源管理人員。一般而論，在市場開拓前期，企業為占領市場份額，急需各類專業技術人才；進入成熟發展期時，則需要對人才資源進行重組優化，在合理控制成本的基礎上進一步擴大人才資本，因而急需建立現代企業人力資源管理機制。這一切，使企業無論對人力資源管理人才的數量還是質量，都產生了更高的需求。

　　對人才的管理已跨越了單純的人才招聘，開始進入了更深層次的優化配置階段，急需高素質的人力資源管理專業人才，人力資源管理部門的重要性日益凸顯。企業對人力資源管理的需求迅速增長，對具有豐富從業經驗、熟悉國際規則的高級人力資源管理人才需求尤為迫切。從人才市場的情況來看，雖然目前我國人力資源管理從業者達300多萬人，但高級人力資源管理人才卻不足9000人。對大多數企業而言，高級人力資源管理人才是一將難求，因此各大著名企業紛紛高薪攬才，使得高級人力資源管理的薪酬持續看漲。有調查顯示，外企

　　人力資源主管的年薪約6—10萬元，人力資源總監達到10—40萬元；民企人力資源總監年薪也在10—15萬元左右，均大大高于普通人力資源管理人員年薪2—5萬元的水平。據了解，具有國際專家資格的高級人力資源管理人才更是身價不菲，年薪最高可達80萬元。

　　總之，目前我國人力資源管理行業人才市場的總體狀況是需求總量大，供給增長快，從業人員多，高級人才少。

　　積極完成自己的工作

　　在整個工作的過程中，可以先尋找適合自己的發展領域，并將其作為自己職業發展的目標。做事要不怕吃虧，要實干，自我價值的砝碼就是不斷地付出。其實，投機取巧成得了一時，成不了一世，的確沒有唾手可得的利益。實干是態度問題，巧干是方法問題，兩者要相得益彰，隨之的結果就是自身能力和水平的迅速提高。成長的過程中呈現了一條規律，做得越多，見得越多，本事越大；鍛煉越多，吃虧越多，能力越強。

　　作為一個具體的社會人，在工作了一段時間以后，可能會產生一種困惑，想進一步提升自己的事業，卻十分困難，這幾乎是每個人都會遇到的問題。人力資源專家建議，人們這時應勇于打破職業生涯中的遇到的瓶頸，對自己的職業生涯重新進行規劃，選擇一份真正適合自己的工作。

　　在職業生涯的道路上，有些人常常感到疲憊并因此影響工作熱情，似乎職業發展已經到了頂峰，對自己下一個階段的發展既迷茫又有點力不從心，從而產生了強烈的職業危機感。

　　不怕挫折意味著善于堅持，許多事情的成功往往在于堅持最后一下的努力之中。最終的命運往往只有兩種：一是被淘汰，即使你過去成功過；二是再生，成為真正的精英。

　　在職業發展的過程中，綜合能力，經驗定位和學歷的契合程度決定了發展高度和方向。即使是人力資源專業畢業的碩士生也很少能直接成為人力資源經理，也得從基礎做起。通常情況下，中國企業具備3個層次：助理、主任、經理。發展順利的話，1－2年的助理，3－5年的主任，7年以后可達到經理。隨著職位的提升，各個層次的要求自然也不同。在工作中積累經驗，不斷學習充電是必不可少的晉升準備。好的學歷在某種程度上來說，仍是找到好工作和晉升的階梯，而經驗是能力的鋪墊，是晉升的前提。就目前情況而言，要想成為著名大企業、外企的人力資源總監比較難，要多積累專業知識、經驗以及人脈，多方尋求發展。但是，只要真的是千里馬，總會有出頭的時候，切記不要急功近利。

　　人力資源職業需要一定的積淀才能有一個質的飛躍。人力資源從業者必須對一個組織有了足夠的研究，才能形成個人的一些管理思想，經常跳槽，固然增加自己從業經歷的幅度，卻對深度無益。只有勇于面對自己在職業規劃上出現的困惑，想辦法解決它，才能讓自己在

　　職場上取得更大的進步。同時，任何一點從工作中得來的體會心得都是寶貴的，如果能持續記錄心得，并經常與同行進行工作上的交流，那么對促進職業生涯發展是有很大幫助的。

　　（5）成為勞動爭議處理專家和法規咨詢專家

　　由于工作關系會經常處理一些企業人事勞動糾紛，隨著時間的推移，逐漸積累了處理這方面業務的實踐經驗，對從事這方面的工作大有益處。當然，對相關法律不僅要有濃厚的興趣，且有一定的研究，并愿在此方面發展下去。

　　還有一種有趣的觀點認為，可以把人力資源的工作用一個金字塔來表示，塔底為大量的信息管理工作，塔尖是戰略貢獻，那么現實中眾多人力資源管理從業者的日常工作都是沉于塔底。如果把這方面的事務實現自動化或者外包，企業內部人力資源管理的作用就有可能往金字塔上端推進，讓人力資源管理從業者們做一些更有價值的工作。人力資源管理從業者的發展具有“金字塔效應”，越在低端的人數越多，競爭越競爭，越往高端，人數越少。作為人力資源管理從業者，應在力所能及的情況下不斷提升自己，從金字塔底下往上走。具體到個人的發展，可以從個人興趣、能力特長、個性特點等方面來考慮自己的發展道路，可以在不同的地方找到自己的定位。

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。

　　那種追求安穩、從一而終、依賴社會、消極等待的心態已經完全不符合潮流

　　作為人力資源管理從業者，第一件事就是要改變自己，改變既有思維，放寬眼界，不局限于某一組織或企業，而是站在人力資源管理產業發展上來考慮問題，并且要有財務觀念和市場意識。現在人力資源管理的入行門檻很低，并不表示人力資源管理這個職業不需要專業技能，而且現在市場真正缺乏的是有操作力的中高級人力資源管理人才，他們能夠把人力資源管理的理論和實踐結合起來，在企業中進行實施，這部分人是很稀缺的。

　　現在對于我們來說，要成為一個高價值的人，要學的東西很多，如業務的知識，人力資源管理的知識等等。我們要有學習的能力，這樣不管將來如何變化，我們都能跟上變化。

　　沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

　　二、自我分析：（優點、缺點）

　　三、專業就業方向及前景分析

　　四、職業分析

　　（1）我的職業選項：

　　軟件測試工程師

　　（2）選擇理由：

　　SWOT分析：

　　SWOT總結：努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。

五年計劃篇5

　　本學期我仍然擔任了五年級班主任工作。在幾年的班主任工作中，使我深深懂得小學階段是人的成長起步階段，教育家葉圣陶先生說過：“教育是什么，往簡樸的方面說就是養成良好的習慣。”良好的班風是學生各種良好的習慣養成的基礎，有了良好的班風才能有好的學風，如何促進良好班風班紀的建設，發展學生的個性，培養學生各方面較高的綜合素質呢?根據本班情況制定計劃如下：

　　一、指導思想

　　堅持以德育為首位，以日常行為規范為準繩，以新的教育理念為中心，大力培養學生的創新精神和實踐能力，力爭我班在各方面都有新的突破。

　　二、基本情況

　　由于全班整體的學習成績，基礎知識普遍都很差，能主動學習的，主動完成作業的人數不多，而男生人數比女生多，所以整個班級看起來都很聽話，班級學習氣氛不濃，有個別同學假如沒有老師在場的情況下班干部就很難鎮得住腳，所以我將面臨著嚴重的挑戰。

　　三、明確目標

　　俗話說：“有目標才有動力”。確立班集的'共同目標是班集形成和條件和前進的動力。有了長遠的奮斗目標，能才能使同學們團結一致，努力學習，全面發展，共同進步。僅僅有長遠目標還不夠，還應有近期的。一個個目標的實現，將使班級形成強盛的凝聚力，班集體才能得以鞏固。

　　長期目標：形成具有積極、團結、向上的班風;努力，好學，堅持不懈的學風。爭取被評為文明班級。

　　中期目標：學會聽課，不逃學，認真完成作業，養成良好的學習習慣。

　　近期目標;認識自己的不足，改掉壞毛病，熱愛班集體，遵守班規班紀。

　　四、實施方案

　　紀律方面：培養正確的輿論，并利用輿論壓力促使學生遵守紀律，養成較好的行為習慣。制定班級的規章制度，約束學生的行為習慣。每周利用文明榜對遵紀守法的學生以貼星星作為獎勵，鼓動學生的積極性。對常違返紀律的學生采用談話的方式進行溝通教育，對屢教不改的學生及時與家長取得聯系，共同商討，達成共同教育學生的共識。

　　衛生方面：排好值日生表，制定值日衛生責任制。比如，哪組學生在打掃衛生后，被檢查出打掃不干凈，第二天還是由原來的值日生再打掃，一直到打掃干凈為止。值日生還要監督亂丟垃圾現象。對于積極肯干的學生加以表揚。

　　文明禮貌方面：作為班主任，就是班級的帶頭人。在文明禮貌方面應給學生樹立一個好的榜樣。自己的一舉一動將給學生帶來很大的影響，言教不如身教。班主任要以身作則，不僅教會學生學習，更應教會學生做人。鼓勵學生多向他人主動打招呼，友善對待他人。做個文明講理的人。

　　五、培養班級骨干

　　班干部是班級的重要組成部分。是班主任工作中的好伙伴，得力助手。他們會為班主任排憂解難。他們在學生中應是比較有威信的人。所以，本學期，我在班干部產生上采用了任命和競選相結合的辦法。讓出五個名額由班級學生通過競選產生，自薦和推薦相結合。通過競選，不但選出了班級學生喜愛的小干部，更主要地培養了學生積極競爭，為班級、為同學服務的意識。我想后者是更為積極重要的。

　　六、轉化后進生

　　后進生的是否能轉化是衡量班主任工作好壞的一項工作之一。因為他們在班里是比較特別的一群。學習成績差，不遵守紀律，無心向學，得過且過。在班里總是不受，所以，轉化后進生的工作比教育其它學生要付出雙倍的努力。首先要把真誠的愛給予后進生。要做到思想上不歧視，感情上不厭倦，態度上不粗暴，方法上不簡樸。要用自己對差生的一片真誠的愛心，去叩響他們的心靈之門。其次要善于發現他們的閃光點，給他們重樹自信心，再次融入到這個班集體當中。

　　七、多與家長溝通

　　教育學生只有學校教育而離開家庭教育、社會教育就顯得勢單力薄。學校教育應與家庭、社會緊密聯系。所以班主任應做好家訪工作。本學期我將采用多種方式進行家訪，如電訪，信訪，針對個別學生上門訪等形式。做到及時與家長溝通，交流，共同教育好學生。

五年計劃篇6

　　一、指導思想

　　以新課程改革的精神為指導，通過開展集體備課活動，加強教師間的交流與合作，促進備課與上課的一體化，實現集體備課與教科研活動的有機結合，與校本培訓的高度融合，讓集體備課活動與新課程改革攜手同行，使備課過程成為教師合作、實踐、創新的研究過程，從而大大提高教師的業務素質和理論水平，全面提高教學質量。

　　二、重點工作

　　1、制訂計劃。學期初，由備課組長提前確定每次集體備課的時間、中心發言人及研討主題，提前通知。組內成員明確分工、內容后，鉆研教材，進行備課準備，撰寫備課發言稿及教學設計思路，以備集體議課時發言。

　　2、磨課實踐。首先集體研討，由主備人寫出教案，并執教。參與聽課的老師評課，指出課堂教學中的亮點和不足，互相學習，共同改進。對教案進行二度修改。個人執教可根據本班的學情，對集體備課的教案進行修補，寫出個性的教學設計方案并付諸教學實踐，同時教師還可根據教師本人和班級的.實際，隨時調整教學設計，以求最佳效果。

　　3、反思提煉。在教學結束后，備課組教師根據交流教學情況，反饋教學效果，對教學實踐中出現的新問題進行探討，提出改進措施。在反饋的基礎上，各位教師要根據自己教學的實際情況，認真撰寫教后札記，分析成與敗，總結得與失，從感性經驗上升到理性認識，提升自身的理論水平和教學水平。

　　4、精心設計作業形式，合理安排作業時間。提倡布置選擇性、層次性、實踐性、趣味性作業，把作業的主動權交給學生。教師的批改、評講應做到細而勤。認真開展“培優補缺”活動，對后進生要多鼓勵多表揚，增強其學習的自信心，激發其學習數學的興趣。

五年計劃篇7

　　本學期根據學校的統一要求，結合本班實際情況，特制定如下班主任工作計劃。

　　一、指導思想以學校總體工作計劃為指導。

　　以深入開展素質教育和創新教育為目標，圍繞學校主題教育活動，提高學生的思想素質和科學文化素質、以愛國主義教育為主線，以學生的行為習慣的養成為主要內容，注意培養和提高學生的基本道德。上好每一堂課，規范班級日常管理工作，開展豐富而有意義的少先隊活動，實施切實有效的學生心理健康教育。努力探索班級工作的新特色。

　　二、本班學生現狀分析五年級共有學生38人，其中男生20人，女生18人。學生來自周邊各個村，在個性、學習習慣等方面都存在很大的差異，具體情況分析如下：

　　品德方面

　　本班學生熱愛學校、班集體，團結上進、思想端正、遵守紀律、尊敬師長、熱愛勞動。能按照《小學生守則》來規范自己的言行。但由于種種的原因，部分學生身上仍存在著以自我為中心，紀律觀念淡薄等現象，可以通過集體教育來轉化。

　　學習方面

　　本班學生熱愛學習，有良好的學習習慣。上課專心聽講，發言積極，作業美觀大方。個別學生學習習慣不好，上課不能集中注意力聽講，需要進行個別輔導和特別的關注。總的來說，班內學生的學習水平比較整齊，但容易浮躁，需在認真與扎實方面繼續培養。

　　身體素質

　　本班大多數學生的體質較好，熱衷于體育活動;有少數學生體質較弱，易得感冒等傳染性疾病。學生平時體育鍛煉較少，需加強體育鍛煉。

　　班級形成情況

　　班內學生來自農村。家長均是農民。家長能支持老師的工作，但不重視家庭教育，希望與教師積極配合，共同教育好孩子。

　　班級特點

　　本班學生愛學習、守紀律。男生活潑、好動，愛表現;女生文靜、可愛，不愛張揚。總的`來說，班級特點比較穩，但穩中有活。

　　三、常規管理措施

　　1、學習方面為使學生在學習上形成你追我趕的良好風氣，同時針對五年級學生的年齡特點，制定以下措施：

　　(1)建立健全評比制度，班里建立全方位量化評比欄，取名叫“我最棒!”。學生在某一方面表現好就可以隨時加分，學生每得到20分，就可以換一月亮。隨著紅花個數的增加，表明學生在各方面都有顯著的提高。這樣，學生一學期的整體表現情況可一目了然。另外，班里還將定期評選“優秀小組”，對每個小組的學習、紀律、衛生情況進行評比，鼓勵學生團結合作，培養集體榮譽感。

　　(2)建立本班的“學習小組”，前后位四個同學為一組，選出小組的組長。“學習小組”中的四位同學要互相幫助，團結協作，共同努力，才能取得好成績，這一方法培養了同學們的團結協作精神，也是轉化后進生的一條有效途徑。四人小組的組長不是終身制，而是競爭上崗，誰的獎章多誰就擔任，如果下一次評比你超過了組長，那就可以取而代之，這也培養了學生的競爭意識。

　　2、文明行為方面為進一步規范學生的行為，讓學生的日常行為也參與評比，具體做法如下：

　　(1)學生在到校、課堂上、課間、兩操、放學等方面表現好的發獎卡，不好的適當減獎卡，由每組的組長記錄。

　　(2)定期對學生進行“十個道德行為”的教育。

　　(3)利用“優秀小組”的評比，要求小組中的每一位組員都要規范自己的行為，齊心合力才能成為“優秀小組”。

　　3、衛生方面通過四年的鍛煉，學生能夠打掃衛生，但不夠認真仔細，為此我將采取以下措施：

　　(1)進一步對衛生小組長進行培訓，指導他們如何分工，責任到人，增強小組意識，起到模范帶頭作用。

　　(2)衛生委員和每天的環境小衛士分工明確，把教室內外檢查整理干凈，警告衛生習慣不良的同學，做好記錄。有大問題及時向老師匯報。

　　(3)利用上午間操的時間，由衛生委員檢查個人衛生。

　　(4)綜合各方面表現，結合衛生委員的記錄，每周評選一次“衛生標兵”。

　　四、德育工作措施在德育方面的工作，要處處與學校教育處保持一致。為此我制定以下措施：

　　1、搞好班級的育人環境，在班內張貼“團結、勤奮、求實、創新”的校風標語。讓課程表、學生座次表、環境小衛士值勤表、作息時間表上墻。利用壁報欄展示學生的個性特長、美化環境，利用評比欄鼓勵學生進步。

　　2、培養班干部同學的責任心，號召他們積極幫助后進的同學。班主任本著“抓兩頭，帶中間”的原則，不忽視中間學生，讓他們同樣受到老師的關心，有積極上進的動力，從而也成為優秀的學生。

　　3、班主任要“學高為師，身正是范”，時刻做學生的表率，身教重于言教。

　　五、學生安全教育

　　1、經常教育學生要輕聲慢步，不可以在走廊里追逐打鬧。告訴學生上下樓梯的正確位置，不要擁擠。

　　2、對學生進行安全教育，增強安全意識和自我防范意識，在學習

　　和生活中自我保護能力，以確保學習任務的正常開展和學生在學校的安全工作。

　　六、家訪、來訪工作的開展

　　由于五年級班級人數不多，本學期我打算對全班學生進行家訪，利用雙休日的上午或下班以后的時間進行。家訪中，向家長匯報學生的在校表現，表揚孩子的優點，委婉地說出孩子存在的不足，并給予合理的建議。對于家長的來訪，我會熱情地接待。

　　總之，希望能通過自身以及全班學生的共同努力，使整個班級形成良好的班風，使每個學生都能健康，活潑，生動，全面地發展，爭當先進班集體。

五年計劃篇8

　　一、班風：團結、勤奮、誠實、創新

　　二、學生現狀分析：

　　五年（3）班共有54名學生，28名女生，26名男生。每個孩子都活潑可愛，有著很強的上進心和集體榮譽感。他們純潔善良，好奇心強，求知欲強。但是自制能力差，時常不能控制自己，上課時愛隨便說話或者做小動作。很多行為習慣有待進一步培養。

　　三、采取的措施：

　　1.重視養成教育：養成良好的學習習慣和生活習慣，對學生的成長進步是十分必要的，良好的行為習慣使一個人的終生發展受益匪淺。因此，在班級進行良好品德的養成教育是十分必要的。根據學生的思想實際情況，與學校的德育工作密切配合，本學期，將從不同的方面和角度對學生進行規律性的常規訓練。重點落實好《小學生日常行為規范》，使學生逐步形成良好的道德品質，行為習慣，學習習慣和積極的學習態度，不使一個學生掉隊

　　2、加強后進生管理：面向全體學生，分類施教，加強對后進生的輔導，要從關心、愛護學生的角度出發，了解關心學生。及時了解學生的心理變化，掌握他們成長道路上的.發展情況。

　　3、及時了解學情：準確把握學生對知識的掌握，因材施教，在重點難點上下功夫，以促進全班成績的平穩、扎實地上升。

　　4、家教結合：經常保持與否學生家長聯系，使學校教育和家庭教育有機地結合起來，本學期，力爭把所有的家長走訪一次，甚至多次。要不厭其煩的做好后進生的轉化工作，抓兩頭，促中間，使全班形成一盤棋，真正成為一個團結向上的班集體。

　　5、培養班級干部：及時召開班干部會議，針對他們在工作中出現的問題，教給他們工作方法，使他們明確自己的職責，指出他們的優缺點和今后努力工作的方向。同時，還要求他們注意班干部成員之間的合作，齊心協力，擰成一股繩，盡力在同學之間樹立他們的威信，創造機會，鍛煉和培養他們的能力。

　　6、重視關懷教育：要關心學生的生活，及時和家長聯系，體貼他們的冷暖，了解他們的心理，建立平等和諧的師生關系，做學生的知心朋友，以使班主任工作做的更好。

　　7、抓好少先隊工作：班級工作的一個重要部分，就是班主任工作，是充分發揮學生特長、張揚學生個性的有效途徑。本學期將積極配合學校少先大隊，結合實際搞好各項活動。

　　8.重視文體工作：教育學生上好所有學校開設的課程，積極參加體育鍛煉，積極參與學校組織的文娛活動，重視各項比賽的積極參與，培養學生的參與意識。

　　五、班級主題活動安排：

　　第一周 1. 總結暑假工作，提出新學期要求，做好新學期打算。

　　2.學習《小學生日常行為規范》和《學校管理條例》。

　　3.抓好學生常規，早日進入正常秩序。

　　第二周

　　1.組織好教師節主題班隊會活動。

　　2.進行習慣養成教育，形成良好行為習慣。

　　3. 繼續抓好常規教育，進行常規訓練。

　　第三周

　　1. 繼續鞏固上兩周的活動內容。

　　2.加強勞動觀念教育，搞好個人和集體衛生。

　　第四周

　　1. 進行班級寫字比賽。

　　2.繼續抓好常規教育。

　　第五周

　　1. 慶“十一”，進行愛國主義教育。

　　2.進行班級口算比賽。

　　第六周

　　1.對學生進行安全教育。

　　2.培養學生的參與意識和集體主義精神。

　　第七周

　　1. 繼續抓好紀律和學習目的教育。

　　2.進行班級朗讀比賽。

　　第八周

　　1. 繼續抓好課堂常規教育。

　　2.進行尊敬父母的教育。

　　第九周

　　1. 進行計算題比賽。

　　2.培養學生正確的是非觀念。

　　第十周

　　1.準備期中考試。

　　2.繼續抓好法制和安全教育。

　　第十一周

　　1 向學生進行學習目的教育，抓好復習教育。

　　2.繼續抓好常規教育。

　　3.期中考試。

　　第十二周

　　1.總結期中考試，吸取經驗教訓。

　　2.教育學生樹立正確的學習目的教育和審美觀念。

　　第十三周

　　1.向學生進行愛國主義教育。

　　2.準備節目，歡慶元旦。

　　第十四周

　　1.進行勤儉節約教育。

　　2.對學生進行愛護公物教育。

　　第十五周

　　1. 準備閱讀比賽，寫字比賽。

　　2.進行應用題比賽。

　　第十六周

　　1.培養學生的集體主義觀念。

　　2.教育學生早睡早起，不能因天冷而貪眠。

　　第十七周

　　1.再次進行學習目的的教育。

　　2.評選班級文明學生。

　　第十八周

　　1.繼續鞏固上周活動內容。

　　2.舉行班級慶元旦演出。

　　第十九周

　　1.制定復習計劃，鼓勵學生努力學習。

　　2.學習三好學生評選條件，準備評比。

　　第二十周

　　1.搞好各類評比，樹立榜樣。

　　2.加強安全教育，做好放假前的準備工作。

五年計劃篇9

　　一年一度的復習又與我們接踵而至，整個五年級都投入了緊張的復習工作，由于今年的5年級英語是瑞安市統考的，壓力還是蠻大的。我認為在復習過程中要避免把復習課搞成題海戰，使復習失去它應有的意義而變得枯燥乏味，在復習過程中同樣要強調趣味性。復習還要從學生實際出發，做到因地制宜，因材施教，

　　有的放矢。目前五年級學生英語學習方面普遍存在的問題，主要有：學生兩極分化現象極為嚴重，有幾個問題學生已經拉下了。五年級上冊教材特點詞組單詞非常多，句型相對簡單，大量閱讀出現。以英語基礎知識為主要內容，指導學生在聽說讀寫的過程中系統地梳理所學知識，從單詞到詞組到句子到短文，全面把握所學內容。

　　一、全面復習抓基礎，幫助學生全面地系統地復習所學過的知識。

　　（一）過好單詞關。

　　單詞是學習英語的基礎，針對目前學生中存在的基礎差，習慣差的現狀，根據小學生的年齡特點以及記憶與遺忘的規律，學生在反復記憶相同的內容能使這些內容長期儲存在記憶里，不易遺忘。因此我準備從不同角度，用不同方法幫助學生復習單詞。

　　1、按詞性歸類復習單詞。

　　2、按所含元音字母及字母組合歸類復習單詞。

　　3、按詞匯表復習單詞。

　　加強單詞的朗讀與默寫，給學生明確的任務，并采用每周三“聽寫日”的方式，這樣學生一方面可以做好充分準備，一方面容易獲得成功。當然對于極個別學困生來說，還要區別對待，給他們適當降低難度和要求，使他們也能盡最大努力過好單詞關。

　　（二）過好詞組關。

　　詞組是學習英語的關鍵，它是復習單詞的良好途徑，同時又是學習句子的基礎。我準備將詞組復習與單詞分類復習相聯系，在復習的同時一起復習詞組讓學生在復習的同時掌握詞組構成的規律。

　　（三）、過好句子關。

　　句子是學習英語的重點。通過兩年的學習，學生已經掌握了一定數量的句型及日常交際用語，大多數學生現在已經能比較自如地運用這些句子，但對一部分學生來說，還處于朦朧狀態，因此我準備從以下幾方面來幫助學生梳理所學過的句子。

　　1、指導學生在語境中復習句子，讓學生分清日常交際用語的.運用場合。

　　2、根據句子類型指導學生在比較中復習句子，教給學生適當的語法知識。

　　3、指導學生在表演中運用句子，使復習課同樣生動有趣。

　　總而言之，要把單詞、詞組、句子和短文作為一個有機整體，在復習過程中將它們緊密結合起來，合理安排教學內容，提高學生整體運用知識的能力。

　　二、不搞題海戰、疲勞戰，精心備課，盡量提高每堂課的效率。

　　復習階段學生非常辛苦，我們堅決反對搞題海戰、疲勞戰。我們關注的是學生的長遠發展，為此，我們將精心備課，認真上課，向40分鐘要質量，努力提高每節復習課的效率

　　三、注意復習過程中的趣味性，充分調動學生的學習積極性。

　　因為我們有一部分學生對英語學習缺乏興趣，在復習時要選擇合適的內容，把內容和形式有機結合，注意控制好知識的難度，要讓學生有獲得成功的機會和感受，盡量提高他們的興趣，使他們也能投入到較緊張的復習中，并能在復習中取得進步。

　　四、注意因材施教，采用分層分類教育。

　　因我校學生兩極分化現象極為嚴重，因此在復習過程中，我將對不同層次的學生提不同的要求。對基礎較差的同學重點放在基礎知識的復習上，對于一部分尖子生重點放在能力的培養和知識的綜合運用上。

　　五、注意做好學生的心理調試工作。

　　對于自感壓力太大的同學要耐心地疏導，從思想上為他“減負”，使其能在平靜寬松的氛圍中進行有序的復習，較好地完成學習任務；對于沒有任何心理壓力，還沒進入復習狀態的同學要給予一定的壓力，使其在壓力之下也能較好地投入到緊張的復習中來；而對于學習困難且心理焦慮煩躁的同學更要給予特別的關愛，一方面要想方設法抽時間為其開小灶，一方面還要不斷地鼓勵賞識他們，同時要給他們適當地減壓，使他們也能保持較好的情緒投入到緊張的復習中，并能盡最大努力取得最好效果。

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