趣味體育競(jìng)賽的活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-11-30 09:15:54 活動(dòng)方案我要投稿

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趣味體育競(jìng)賽的活動(dòng)方案1

　　為豐富全院學(xué)生課余文化生活，倡導(dǎo)“陽(yáng)光體育”，推進(jìn)我院廣大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我院將舉辦趣味體育比賽，具體活動(dòng)方案如下：

趣味體育競(jìng)賽的活動(dòng)方案

　　一、活動(dòng)主題：

　　我運(yùn)動(dòng)我健康。

　　二、組織機(jī)構(gòu)。

　　1、主辦單位：xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)組委會(huì)。

　　2、承辦單位：材料工程系、電氣電子工程系。

　　三、參賽對(duì)象：

　　xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生。

　　四、比賽時(shí)間。

　　1、初賽時(shí)間：各系根據(jù)實(shí)際情況自行安排。

　　2、決賽時(shí)間：xx月xx日14：00—17：30。

　　3、報(bào)名時(shí)間：截止到xx月xx日17：00。

　　五、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)院操場(chǎng)、籃球場(chǎng)。

　　六、比賽要求。

　　此次比賽采用團(tuán)隊(duì)形式，每系一支代表隊(duì)，每隊(duì)8人，6男2女，如無(wú)特殊情況，不得更換運(yùn)動(dòng)員，比賽時(shí)需出示學(xué)生證方可進(jìn)行比賽。比賽共設(shè)3個(gè)環(huán)節(jié)，由記錄員記錄各系在每個(gè)環(huán)節(jié)中取得的成績(jī)，然后按成績(jī)的高低分出前八名。第一名積10分，第二名積9分，第三名積8分，第四名積7分，第五名積6分，第六名積5分，第七名積4分，第八名積3分，最后統(tǒng)計(jì)各系在3個(gè)環(huán)節(jié)中的總積分。

　　七、比賽項(xiàng)目。

　　（一）趣味球類障礙賽。（第一環(huán)節(jié)）

　　1、比賽道具。

　　籃球、乒乓球、乒乓球拍、障礙物三個(gè)。

　　2、比賽方法。

　　（1）賽前，每支代表隊(duì)站成一縱列。

　　（2）開(kāi)賽后，第一名參賽選手首先要運(yùn)著籃球分別從右邊繞過(guò)第一個(gè)障礙物，從左邊繞過(guò)第二個(gè)障礙物，再?gòu)挠疫吚@過(guò)第三個(gè)障礙物，然后分別站在二分線和三分線投進(jìn)一球。投籃時(shí)間限制為150秒。

　　（3）球進(jìn)之后運(yùn)著籃球原樣返回到另一方的球框下在90秒內(nèi)用頭將球頂入籃筐，球進(jìn)之后第二名參賽選手拿著放有乒乓球的球拍按照運(yùn)籃球的跑法跑進(jìn)，但返回時(shí)，要顛著乒乓球繞障礙物返回至起點(diǎn)，然后下一個(gè)參賽者運(yùn)著籃球出發(fā)。兩者交叉進(jìn)行。

　　（4）最后以時(shí)間的長(zhǎng)短辨別勝負(fù)。

　　3、比賽規(guī)則。

　　（1）投籃選手一定要將球在指定的位置將球投進(jìn)籃筐。

　　（2）如果在150秒之內(nèi)兩分球和三分球都沒(méi)有投進(jìn)籃筐，則被視為此環(huán)節(jié)挑戰(zhàn)失敗，選手可返回，但我們將會(huì)在最后的時(shí)間里增加十秒，如果只投進(jìn)其中一球，增加五秒。但不允許直接放棄此環(huán)節(jié)，否則被是為棄權(quán)比賽。

　　（3）如果在90秒之內(nèi)沒(méi)能用頭將球頂入籃筐也將增加5秒。不允許直接放棄此環(huán)節(jié)。

　　（4）運(yùn)乒乓球時(shí)，球若落地就要返回起點(diǎn)從新開(kāi)始，若在返回的途中落地，要從返回的起點(diǎn)從新開(kāi)始。

　　（5）接力的'順序?yàn)橐幻@球參賽選手和一名乒乓球參賽選手交叉接力。

　　（二）摸石頭過(guò)河。（第二環(huán)節(jié)）

　　1、比賽場(chǎng)地。

　　塑膠田徑場(chǎng)跑道，道寬2。44米，比賽距離為30米。

　　2、比賽道具。

　　長(zhǎng)30cm，寬15cm，厚2—3cm長(zhǎng)方體木塊，每賽道3塊。

　　3、比賽方法。

　　（1）賽前，運(yùn)動(dòng)員在各自的起跑線后，手持一木塊，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木板上。

　　（2）開(kāi)賽后，運(yùn)動(dòng)員先將運(yùn)動(dòng)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置并移動(dòng)一只腳踩在其上，然后拿起身后空出的木塊再放置在身前適當(dāng)位置，一次反復(fù)前進(jìn)直至終點(diǎn)。

　　（3）以運(yùn)動(dòng)員通過(guò)終點(diǎn)線撿起終點(diǎn)線內(nèi)的最后一塊木板瞬間，終止計(jì)時(shí)。

　　（4）用時(shí)少者為優(yōu)勝者。

　　4、比賽規(guī)則。

　　（1）比賽過(guò)程中，參賽運(yùn)動(dòng)員身體的任何部位不得接觸地面，否則視為違例。

　　（2）比賽過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員雙腳均需各踩一塊木板才能去撿身后的木板，否則視為違例。

　　（3）比賽過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員必須在自己的跑道上完成比賽，否則視為違例。

　　（4）隊(duì)員違例則取消該隊(duì)員比賽成績(jī)。

　　（三）趣味折返跑。（第三環(huán)節(jié)）

　　1、比賽道具。

　　跳繩若干、毽子若干、呼啦圈、氣球若干、大鼓兩面、鼓錘四支

　　2、比賽方法。

　　（1）賽前，在2分線準(zhǔn)備一支跳繩，中場(chǎng)線準(zhǔn)備一個(gè)毽子，對(duì)面2分線準(zhǔn)備一個(gè)呼啦圈。

　　（2）開(kāi)賽后，參賽隊(duì)員從底線起跑，到二分線撿起跳繩，連續(xù)跳5下，拿著跳繩跑回到起跑線并放在指定位置，然后跑到中場(chǎng)線，拿起毽子連續(xù)踢5下，再將毽子拿回到起跑線并放在指定位置，然后跑到對(duì)面場(chǎng)地的2分線拿起呼啦圈，轉(zhuǎn)5下，推著呼啦圈，推到起點(diǎn)，放在指定位置，最后跑到對(duì)面底線位置將氣球吹爆，在放有鼓錘的位置拿起鼓錘，跑回起點(diǎn)，敲響大鼓即為比賽完成。

　　（3）用時(shí)最少者為優(yōu)勝者。

　　3、比賽規(guī)則。

　　（1）跳繩要連續(xù)跳5下并放到指定的區(qū)域內(nèi)，不可亂放，否者視為犯規(guī)。

　　（2）毽子要連續(xù)踢5下才可返回并放在指定位置，否則視為犯規(guī)。

　　（3）要連續(xù)搖呼啦圈5下，中間不允許落地，推呼啦圈是不允許退出底線，否則被視為犯規(guī)。

　　（4）將氣球吹爆拿起鼓錘敲響大鼓視為比賽完成。

　　（5）若犯規(guī)一次，在最后時(shí)間上加5秒，比賽過(guò)程中不得放棄任何環(huán)節(jié)，否則將取消比賽資格。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

　　此次活動(dòng)共設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)5名，頒發(fā)榮譽(yù)證書及物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　九、未盡事宜，另行通知。

趣味體育競(jìng)賽的活動(dòng)方案2

　　為慶祝“元旦”到來(lái)，豐富全局干部職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同志們之間相互交流，增進(jìn)各部門協(xié)作能力，增進(jìn)同志們之間的友誼，倡導(dǎo)濃厚的學(xué)習(xí)氛圍及勤奮工作的良好風(fēng)氣，充分發(fā)揮每一位干部職工的'才能，展國(guó)土人風(fēng)采，特提出如下活動(dòng)方案：

　　一、活動(dòng)時(shí)間。

　　20xx年xx月xx日。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)。

　　局機(jī)關(guān)大院。

　　三、參加人員。

　　全局所有在職干部職工均可報(bào)名參加（包括信息員）。

　　四、活動(dòng)原則。

　　堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，開(kāi)展此活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容。

　　（一）1500米長(zhǎng)跑比賽。

　　1、地點(diǎn)：新城路。

　　2、比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時(shí)最短取前三名。

　　（二）拔河比賽。