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團隊拓展活動方案

時間:2022-12-07 14:03:36 活動方案 我要投稿

團隊拓展活動方案

  團隊是由 基層和 管理層人員組成的一個 共同體,它合理利用每一個 成員的知識和技能協同工作,解決問題,達到 共同的目標。下面是小編為你帶來的團隊拓展活動方案 ,歡迎閱讀。

團隊拓展活動方案

  團隊拓展活動方案(一)

  一、活動宗旨:

  溝通創造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學習引領成長

  二、活動概要:

  星期六:

 。1)團隊拓展訓練活動(上午空中項目;下午地面項目)

  ----昆侖生態園

 。2)晚宴及篝火晚會(西夏城:黃河金岸)

  (3)住宿:體育運動訓練管理中心賓館

  星期日:

  上午集體瀏覽靈武水洞溝:

 。1)參觀史前舊石器時代&古遺址博物館

  (2)親近蘆花谷風光美景

 。3)撫摸明長城蒼桑歲月

 。4)瀏歷大峽谷如入仙景

 。5)坐看紅山湖,靜觀水岸城

 。6)坐驢車,騎駱駝,享山野風情

 。7)外斂內詭“藏兵洞”,古今中外“紅山堡”

  中午在龍泉山莊吃午飯,午飯后乘車返回

  二、全體人員必須遵守的重要規定:

 。ㄒ唬┲b統一:

  上衣:由市場部提供的統一的白色或藍色T恤

  褲子:為保證第一天的拓展訓練,必須選擇舒適、便于活動的運動褲;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必須穿便于運動的運動鞋

  (二)運輸工具:兩輛豪華大巴(標識為“一號車”和“二號車”)

  一號車共36人:主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名

  二號車共35人:主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名

  因工作需要自駕3人:必須在上午8:00前到達拓展訓練基地

 。ㄈ⿻r間紀律:活動期間全程實行軍事化管理,請大家嚴格遵守時間和紀律:

 。1)上午全體人員必須在上午6:15前準時集合,點名后將準時于6:30出發,遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。

 。2)上午8:00準時在拓展訓練基地開始拓展活動。

 。3)拓展活動期間必須嚴格服從教練要求,除活動允許豁免的情況外,任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。

 。4)拓展訓練之外的.任何集體活動,都要遵守所在車輛負責人員的指揮,不得無組織、無紀律、擅自行動。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果,由本人承擔。

  (5)要求全體人員在整個活動過程中保持自律,充分展現尊老愛幼、文明和諧、團結友愛的精神風貌。

  (四)本次訓練活動結束后,將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優的“卓越團隊”。中選單位將獲得2000元的獎勵和獲獎證書一份。

  三、拓展活動項目:

  破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團隊升華。

  團隊拓展活動方案(二)

  一、拓展目標

  1、借助戶外拓展訓練,提高孩子的心理素質,讓孩子建立積極良好的心態,加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養集體主義品質,形成優秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。

  2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉化到孩子的實際生活中,使之產生真正的成長與轉變。

  3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助的`團隊氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組LOGO徽章,以便與其它組別區分。

  2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協作相結合性為特征,專業開發的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合,從而影響孩子今后的行為,最終實現培訓目標。

  三、注意事項

  關于安全

  拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經過精心的設計與實驗。一流的器材、專業的培訓教練、豐富經驗的培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

  隊員準備

  全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放的心態將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。

  保險購買

  如果進行高空項目,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

  項目簡介:

  1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂的扣環為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規定的取水任務。()家長、孩子共同完成;小組人數:10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……

  3、生死電網:在兩棵柱子之間掛一張網,網上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網,否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規定時間內,所有人完成步調一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數:10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與。

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)

  10、畢業墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)

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