【優】設計方案
為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么應當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的設計方案7篇，希望對大家有所幫助。
設計方案 篇1
對于老年人來說，進行體育鍛煉的基本目標就是維持生活自理能力不下降。如可以自己照顧自己，可以自行購物，做家務，可以旅行，可以參加體育活動。這些生活內容的完成，需要基本的身體運動功能，如走、爬樓梯，從椅子上站起來，舉起重物，彎腰、快走或跑。這些身體運動的基本功能，需要身體的心肺功能（心肺耐力）、肌肉力量（上肢、下肢、軀干）、柔韌性、神經運動能力（靈敏性、動態平衡能力）、良好的身體成分這些方面來支持實現。
簡單實用的“椅子力量訓練”法
俗話說“人老腿先老”，這也是被科學研究所證實的。腿部力量的下降是最先開始的，因此在這里推薦一套簡單的，在生活中就能夠開展的力量訓練方法，利用椅子進行力量訓練，側重下肢力量鍛煉，同時輔以部分上肢力量鍛煉的內容。
選擇硬質的，沒扶手和輪子的`椅子，椅子高度能夠使老年人坐上去正好使腳平放在地面上，大腿和小腿互相垂直。推薦老年人就用這樣一把椅子準備開始進行力量訓練。訓練總共分7個部分，包括：①起立坐下；②模擬深蹲；③提踵（提腳跟）；④髖外展；⑤向后伸腿；⑥扶墻俯臥撐；⑦屈臂彎舉。
這套練習每周至少訓練兩次，每項訓練內容完成2~3組，隨著能力提高逐漸增加各個動作的完成次數。
1 起立坐下：發展腿部力量，動作重復10次/組。
A：坐在椅子邊緣，雙腳放在地面與肩同寬，身體微前傾。
B：雙眼注視前方，腿部用力，手臂放松，慢慢從椅子上站起來。
C：向下坐之前保持身體直立，然后臀部慢慢開始靠近椅子。
2 模擬深蹲：發展腿部和臀部力量，動作重復10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：盡量彎曲雙腿下蹲，膝蓋保持正直，不要外翻（兩個膝蓋朝外張）或者內扣（兩個膝蓋向內夾），下蹲過程，小腿可以略向前傾，注意保持膝蓋在地面的投影不要超過腳趾。
C：臀部用力慢慢站起來。
3 提踵（提腳跟）：發展小腿肌肉力量，動作重復10次/組，如需增加難度，可以撤掉椅子。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：逐漸提起腳后跟，盡力向高提，動作應該盡量慢和有所控制。提到最高點處，停頓1秒鐘，然后緩慢落下腳后跟，重復完成動作。
4 髖外展： 發展臀部深層肌肉力量，每側動作重復10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：盡可能的自然地讓左腿向外側伸展，同時保持背部和骨盆的正直，不要偏向右側。
C：返回到起始姿勢。
D：右腿按照左腿一樣的要求向外側伸展。
5 向后伸腿：發展臀部力量，每側動作重復10次/組。
A：手扶椅背，雙腳與肩同寬站立。
B：直腿盡力向后伸，直到感覺不能再向后伸為止，不要彎腰，保持身體直立。保持5秒，回到原位，然后換腿。
6 扶墻俯臥撐：發展上肢力量，動作重復10次/組。
A：站立在距離墻大約上肢長度遠的位置。雙手與肩同寬，扶在胸口高度的墻壁上，手指朝向上方。
B：保持背部挺直，逐漸彎曲雙臂，上身向墻靠攏，縮小身體與墻壁間的距離。
C：慢慢還原到起始姿勢。
7 屈臂彎舉：發展上肢力量，可以站著練習，也可以坐在椅子上完成這項練習，器材可以選用小啞鈴或者裝沙子的礦泉水瓶。每側完成3組10次。
A：手持重物，雙腳與肩同寬站立。
B：雙臂放在身體兩側，然后慢慢屈臂，使重物能夠碰到肩膀。
C：慢慢伸直手臂，放下重物。
設計方案 篇2
教學目標：
1、指導上課要遵守紀律，做到專心聽講，不隨便講話，不玩東西，發言要舉手。
2、學會正確的坐、立、舉手、讀書及執筆寫字的姿勢。
3、會說“上課的時候，我們要專心聽講”。
課時安排：
1課時
教學過程：
一、 啟發談話。
小朋友，你們天天背上書包到學校里來學習，老師天天教你們學本領，教你們識字、寫字、讀書、做數學題、唱歌、畫畫。可是有的小朋友學得很好，有的學得不太好，這是為什么？
小結：對！主要是上課的時候，要專心聽講。
二、 上課要專心聽講。
1、指導看圖。說說小朋友們在做什么。
丁丁在干什么？這樣做對嗎？
冬冬看見了，她是怎么說的？（仔細看圖，看出冬冬的動作，想象會說什么話）
2、學習說話。
上課的時候，我們要怎樣？（上課的時候，我們要專心聽講。）這句話要大面積訓練，做到人人會講。
3、學習兒歌。
請小朋友說說怎么樣才叫專心聽講呢？（鼓勵小朋友大膽、自由地說）
專心聽講：眼睛看老師，耳朵仔細聽，不做小動作，不東張西望。
4、 我們班上哪些同學做到了上課專心聽講？（表揚好學生，可發小紅花）
三、 學習正確的讀寫姿勢。
1、看圖，學習坐、立、舉手的姿勢。
（1）坐。
看圖學習坐的樣子，教師檢查哪些小朋友坐得好。（檢查）
請一個小朋友上來坐給大家看看。
（2）立。
上課了要起立向老師問好，回答老師問題也要起立。立要直，而且動作要輕快。
練習上課鈴響：學生起立，師生問好，坐下的.動作。
（3）發言要舉手。
發言要先舉手，得到老師允許后站起來說話。聽懂老師話的請舉手。（檢查舉手動作）
2、課中操。
叮鈴鈴，上課了，
坐端正，專心聽，
要發言，先舉手，
課堂紀律要遵守。
3、看圖，學習讀書、寫字和執筆的姿勢。
（1） 讀書。
讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，把書拿起來，斜放在桌面上，成30——40度角度。
模仿讀書的動作，教師巡視檢查。
（2） 寫字。
眼離桌面一尺，手離筆尖一寸，身離桌邊一拳。（跟著說，邊說邊檢查自己動作）
（3） 執筆。
教師示范執筆姿勢，邊說邊和圖對照。
仔細講解，邊講邊帶學生執筆。結合執筆姿勢和寫字姿勢訓練，讓學生學寫丶、一、丨、丿、乀等基本筆畫。（教師巡回，逐個糾正）
四、帶學生參觀高年級同學是怎樣上課的，著重看他們的課堂紀律以及正確的讀寫姿勢。
設計方案 篇3
教學目標：
1、學習體會《尋隱者不遇》這首詩采取問答體，寫出山的高大幽深和行蹤不定的隱士生活情景。
2、有感情地朗讀、背誦古詩。
教學重點難點：
1、理解古詩內容，體會詩人所表達的思想。
2、通過思索、想象詩中所描寫的環境、心情。
教學準備 :課件
教學時間 二課時
教學過程
第一課時
一、情景導入
1、我們曾經學習過不少古詩，誰來背背？大家想想，我們以前是怎樣來學習古詩的？
2、導入新課。
今天我們又要來學習兩首古詩。
二、感知體驗
（一）初讀感知
1、出示古詩。
2、初讀詩歌，學習生字。
指名讀，齊讀，讀準生字。
3、簡介作者。
4、解題。
指名說說題目的'意思。
三、對話互動
1、自由朗讀課文，想想：這首詩里都寫了些什么？主要內容是什么？
2、指導理解。
（1）“松下問童子，言師采藥去。”
“松下問童子”告訴我們什么？
由“言師采藥去”可知道什么？還可以推測詩人問了些什么？
（2）“只在此山，云深不知處。”
這是誰說的？由此推測詩人問了些什么？
從童子的回答中，我們可以想象到什么？（童子的語氣、神態）
詩人聽了童子的回答，想象一下詩人可能會做些什么動作？心里會想些什么？
（詩人聽后的動作、神態，看到山的幽深??）
（3）指導朗讀。
3、感悟詩情。
（1）讀完全詩，你們覺得作者所抒發的感情是什么？請談談理由。
（2）學生自主思考，小組交流。
（3）討論交流。
隱者沉醉于山林之中，詩人對隱者充滿了敬意，也洋溢著羨慕之情。當然，由于“不遇”，多多少少有些悵然若失，但觀賞了山中美景，忘卻了世俗的煩惱，心中更多的是興奮、開朗。
4、有感情地朗讀、背誦古詩。
四、建構生成
1、朗讀、背誦這首古詩。
2、試著把這首古詩改寫成一篇記敘文
教學反思：課后，我發現教學效果不是很理想，學生沒讀出這首詩的感情和韻律來。問題在哪里？我發現自己在學科整合的認識上存在片面性。新課程改革改變了過去課程過于強調學科本位，增強了課程結構的綜合性。學科間加強整合，可以提高學習效率，但并不是說可以無目的，隨意地整合。本課教學的一個重點是指導學生進行朗讀訓練，在誦讀古詩的過程中體會詩歌的意境和韻律。古詩教學必須重視朗讀指導下，在教學中，我卻本末倒置，倒置教學效果不好。
設計方案 篇4
教學目標：
1、認識課文中的6的生字；
2、熟讀課文，通過語言和行動體會父親堅韌的優良品質；
3、感情朗讀課文，感受父親對勞動、對土地深厚的感情；
重點難點：能抓住描寫父親言行的句子，體會他的作用。
教學過程：
一、導入新課，激發閱讀興趣
（板書課題：父親的菜園）一位極其普通的農民，為家人開出了一塊菜園，但子女收獲的絕不僅僅是四季的'蔬菜，而是一種人生精神。是什么精神呢？請同學們閱讀課文。
這是一片略讀課文，我們閱讀的方法是怎樣的？
生：1、自讀課文，掃清字、詞障礙。
2、再讀課文，理清文章脈絡。
3、按照閱讀提示研讀課文。
4、小組交流、討論。
5、大組匯報
二、按照學習方法，進行學習。
三、（以小組為單位）匯報學習情況。
1、小組1：讀課文，并講解不理解的詞義。
提醒易讀錯的字音和易寫錯的生字。
（其他小組進行補充。）
2、小組2：理清課文脈絡
3、全班交流，體會人物精神
(1).師生共同交流最受感動的語段，教師指導學生朗讀。
a.第三自然段，通過“每天......就......直到......才”寫父親通過一個星期起早貪黑地勞動，才開出了三四分的黃土地。
b.第五自然段，“從山腳下把土一筐筐地挑上去”，為了填土，父親累得雙肩紅腫，雙腳起泡，靠自己的身體，在巖石之上創造了一塊菜園。
c.第八自然段，育肥時父親的一段話，表明了父親對土地的了解和熱愛，目光長遠，不貪圖眼前利益。
(2).用自己的話說說作者從父親的身上得到了什么？（如，執著的精神，堅忍不撥的毅力，不服輸的性格，勤勞，為了理想竭盡全力地付出等）
四、根據我們所學的內容，請同學們自己設計板書，展示并評價。
五、語言表達訓練
六、積累語言
選擇你最受感動的語段摘抄下來。
設計方案 篇5
為貫徹課程改革精神，更新教師教育理念，提升教師理論素養、專業水平和教學實踐應用能力，加強教師之間相互合作、交流，探討和解決教學中的實際問題，總結和推廣先進教學經驗，全面提高教學質量，特制定教研活動方案。
一、指導思想
以實施課程改革和提升教育教學質量為中心，深化教育科研，狠抓教學管理，以研促教，為廣大教師搭建自我展示的平臺，最終達到資源共享。
二、活動原則
全面提高教育教學質量是教研活動的宗旨和歸宿，充分體現全體性、導向性、操作性、發展性、激勵性。
三、活動形式
1、個人、集體備課相結合。
2、開展示范課、優質課、研究課等教學觀摩活動。
3、教師專題講座。
4、教學研討、經驗總結、撰寫教學案例反思等。
5、具體為：單周(一個專題講座、集體看一個課例)雙周(集體備一節課、上一節課、評一節課)
四、具體措施
1、加強理論學習，深入領會新課程的'精神實質，樹立與新課程相適應的課程觀、教學觀、質量觀。
2、建立學科備課組，實行在教師個人備課基礎上的集體備課制度。個人備課做到“六備”：備大綱、備教具、備學生、備教材、備教法、備學法，實行超前備課，教師應有教案上課。
3、以教研組為單位，有目的、有計劃地開展教研活動。每次活動做到定時間、定主題，應有過程、人數、具體內容等記錄和資料，教導處參與指導，起引領作用。
4、教研活動應全員參與，積極圍繞活動主題內容發表個人見解、展示自我。
5、教研活動結束后及時進行資料整理上交鄉教導處。
五、活動主題(見附表)
各村完小根據實際情況選擇教研活動主題進行開展。
設計方案 篇6
新時代的到來，帶來了新事物的產生，新事物促進著時代的發展，相對來說，二者是協調發展的，正如移動通信業務一樣，其是新時代下最為顯像的表征，新時代也因為這一技術得到了飛速的發展，但是就如今的現狀而言，盡管移動通信的業務為人們帶來了極大方面的同時，也為信息安全技術的保障工作提升了困難，這無疑也是對移動通信技術產生了一定的挑戰，面對這樣的挑戰，相關技術研究人員展開了深入的研究，并且提出了相關的研究理論，其中端到端加密安全方案成為了時下最為熱門的研究方案之一，由此，筆者在前人的研究基礎上，對前人的研究結果、理論進行匯總分析，并且相應的提出個人的見解，對端到端加密安全方案進行設計研究，現報道如下。
1、端到端加密的概念
所謂的端加密，實際上指的是在信息傳遞的過程中，信息從客戶端輸出開始，就受到相應程序或者是技術手段的保護，直到安全的輸送到目的地點，就算期間出現信息傳輸節點斷開，或者是人為的信息截取和破壞，也不能獲取到一定的信息內容，這樣的安全技術手段就被稱之為“端到端加密信息安全保護技術”。對于這種安全防護技術而言，其本身的安全防護能力十分之高，并且能夠滿足現今的信息安全防護的需要，在目前的安全防護領域具有著重要的地位，同時也是未來移動通信技術主要的安全研究動向之一。
2、端到端加密的安全方案設計
2.1端到端加密系統的組成
在整個端到端機密系統中，各部分相互之間互相協作，共同配合，形成規定形勢下的移動通信信息安全防護體系，在這樣的防護體系中，以上各組成部分之間存在著聯系。
2.2各項業務運行模式設計
目前的移動通信系統的專網組份不僅支持組呼、點呼，還包括整個視頻信息的全過程監控等一些最為基礎的實用性功能，而端到端加密系統主要是在原有的功能基礎上，加入了信息的加密過程以及安全防護過程，因此可以將系統升級后的移動通信系統功能概括為組呼安全防護、點呼安全防護以及短彩信安全防護等基本業務的安全防護，在該系統升級的過程中，并不包括視頻端到端加密業務。
2.2.1端到端加密密鑰分發中心系統的優化
通過上文的描述，可以知道，端到端加密中的密鑰分發中心又被稱之為KDC，其能夠對密鑰進行控制分配管理，在對端到端加密中的密鑰分發中心進行優化的時候，主要將其設定為“三元加密”的形式進行，所謂的“三元加密”實際上指的是采用三層密鑰的形式對移動通信信息進行加密。也就是說，當第二層密鑰被更新，一層密鑰對其進行加密或者是解密，當第三層密鑰被更新，二層密鑰對其進行加密或者是解密。為了進一步的提升移動通信過程中信息的安全性能，二層以及一層密鑰的.分配主要是采用的端到端加密密鑰分發中心和加密卡直接相連接，通過密鑰分發中心中的加密卡設定程序，將密鑰記錄在加密卡之中。
2.2.2短彩信業務優化加密
短彩信的使用者通過相應的客戶端，向端到端加密密鑰分發中心提出申請，為短彩信進行密鑰加密，端到端加密密鑰分發中心將發送兩個密鑰，一個密鑰發送給短彩信的發送方，另一個密鑰發送給短彩信的接收方，短彩信的發送方對短彩信進行加密，密鑰為X，然后對短彩信進行發送，短彩信的接收方，得到密鑰Y，對加密后的短彩信進行解密，進而進行閱讀。
3、結語
綜上所述，在移動通信技術飛速發展的今天，與之相配合的信息安全防護技術也將得到大幅度的發展和進步，只有如此才能夠進一步的保證人們能夠安全放心的使用移動通信系統，此外，對端到端加密技術進行研究，也能夠為我國的軍事通信力量打下良好的基礎，防止機密信息的泄露，所以，我國現今已經將信息安全防護技術的研究工作列入重點研究項目之中，端到端加密技術作為信息安全防護技術中的重要組成部分，也一定會隨著研究力度的加大而得到明顯的進步，并且更好地應用到人們的日常生活以及國家的軍事建設之中，進而促進我國整體的科技以及經濟方面的發展。
設計方案 篇7
項目名稱：丫米美語幼稚園
一、市場評估及前景預測
我市注冊和未注冊的幼兒園共57所，其中公辦1所，公有民辦3所，民辦幼兒園53所，未經審批注冊而非法辦園的達16所。辦得比較成功的有：藍天雙語幼兒園，陽光貝貝幼兒園，小天使幼兒園，雅伶智力幼兒園等，目前藍天雙語幼兒園收費最高，已經突破三千元。 冷水江是一個不缺幼兒園的城市，各種各樣大大小小的幼兒園遍地都是，但是，真正辦出了特色、達到預期教育教學效果的幼兒園，卻是屈指可數。憑借獨特的公共資源，政府辦的公立幼兒園被廣大家長所追捧，高品質的私立幼兒園則憑借特色教育、先進的教育理念和服務理念成為后起之秀，而普通的社區幼兒園則填補那些沒有覆蓋的市場空白。
隨著經濟的增長，生活質量的提高，人們對教育也非常的重視，尤其是學前教育。年輕的家長們已經逐步意識到0-6歲教育的重要性，并愿意投入精力和財力培養下一代，但我市真正有足夠的能力和完備的方法對0-6歲嬰幼兒進行潛能開發的幼兒園甚少。嬰兒大多在母親身邊成長，但年輕的媽媽缺乏育兒知識，她們對早期教育的需求很迫切，要求的品質也很高。家長教育觀念的.日趨成熟，對教育機構辦學軟硬條件會綜合考慮，子女教育消費投入的盲目性在不斷減少，在經濟條件的許可下，家長對教育機構所提供服務的品質化要求在不斷提高。因此我市嬰幼兒教育市場潛力巨大，投資前景非常可觀。
二、目標顧客
丫米美語幼稚園擬開在佳泰家等高檔小區附近，打造一所極具特色、孩子喜愛家長滿意的貴族美語幼兒園。
目標顧客擬鎖定在2.5—6歲兒童。2.5歲之前的孩子，在開辦初期先不予考慮，同時在開園初期也暫不開辦全托班。因個體辦園開辦初期條件有限，師資有限，2.5歲以下的幼兒從語言、行動、自理能力方面稍差，所以，看護責任和風險增大，個體園承受風險的能力有限，隨著幼兒園的發展和壯大，在以后可以考慮開設班級招收2.5歲之前的嬰幼兒以及在各個年級開辦全托班。
三、開園計劃
1、要辦好一個幼兒園，就要辦出自己的特色，且開辦各種服務項目，區別于其他幼兒園。同時，要很好地利用天時、地利、人和。
2、服務項目及價格。 為了滿足不同家長的需要，丫米美語幼稚園擬開設寶貝班(2.5—3歲)、小班(3—4歲)、中班(4—5歲)、(5—6歲)大班。初期暫定一個寶貝班(20人內)，三個小班(25人內)，一個中班(30人內)，一個大班(35人內)。初期收費價格在3200元/期上下，效果顯著、名聲出去以后逐漸上調。
參考20xx秋季冷水江市幾家大幼兒園收費價格：
藍天雙語：3280元陽光貝貝：2980元哈佛：2660元
諾貝爾：2480元 愛丁堡：2286元 愛彌兒：2260元
冷水江鋼鐵廠：2280
哈佛和諾貝爾僅創辦一年，幼兒人數都已經接近三百人。
3、選址。除了在服務項目上多樣化，同時，選址很關鍵。地點顯眼，就近原則，周圍環境安全也是吸引家長的一個重要因素。開在高檔小區內，環境綠化好，物業管理規范，安全可靠，同時，也便于小區內的孩子就近入學。
4、促銷手段。如何吸引家長和孩子對幼兒園感興趣?采取一些必要的促銷手段也會起到意想不到的收獲。例如，利用人和手段，借助周圍熟悉的街坊鄰居推廣，增加影響力和信任;在街區顯眼處常年懸掛招生廣告;與當地婦聯搞好團結，爭取支持，可以有效的增加幼兒園信譽度;利用六一兒童節、元旦等節日免費為幼兒發放印有幼兒園名字的背心、扇子、小禮物等等。采用以上的促銷手段，投資不大，但對吸引家長、擴大知名度很有效果。
5、規范教學。個體開辦幼兒園，一定要取得辦園許可證。對于無證經營的幼兒園，可信度會在家長心中大打折扣。有了辦園許可證，園幼雙方都會得到保護，也會取得家長的信任。
6、經營風險及規避。不論從事什么樣的生意，都會存在經營風險。這種風險不僅來自與競爭對手和景氣變動，還來自于經營本身。
幼兒園本身的服務對象就是幼兒，這類人群是無行為能力的特殊人群，需要無微不至的照顧和看護。對于幼兒園最重要的是衛生條件、意外事故防范和疾病的防治。如果這三個工作做不到，即使老師教的再好，信譽度也會遭受質疑，極容易將幼兒園至于死地。反之，這三個工作做到家，就能獲得家長的信任，幼兒園也就成功了一半。
由于家長的嘉許、推廣，入托的兒童會逐漸增加。
四、開業成本預算評估
預測先期投入。在投入上，分為固定資產投資和流動資產投資。 為了便于更清楚的核算投入成本，我分別用表格的形式說明。
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