爬桿的實訓報告

　　隨著社會不斷地進步，報告的適用范圍越來越廣泛，我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發？以下是小編精心整理的爬桿的實訓報告，希望能夠幫助到大家。

　　爬桿的實訓報告 篇1

　　一、實訓目的。

　　電工實習是職業教育中重要的實踐教學環節，它對學生掌握基本的理論知識，運用基本知識訓練基本技能，增強實踐能力，對達到教育培養目標的要求有著十分重要的意義和作用，它是我們從學校走向社會工作崗位的一個紐帶和橋梁，從學生角色向工人角色的轉換的訓練和經驗。在將來的就業中，動手能力，實踐經驗等等都是很重要的，使學生對電工技術有一定的感性和理性認知，對電工技術等方面的專業知識作進一步的理解。

　　同時通過實訓熟悉登桿和桿上作業的一般操作規程，了解登桿和桿上作業的安全知識，掌握用腳扣上下桿的基本方法和技能，掌握拆除跌落式斷路器的基本方法；學會常用導線的連接及家庭用電相關知識和儀表的使用及注意事項，還有典型的控制電路的接線配盤。培養學生理論聯系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養學生團結合作，共同探討，共同前進的能力。

　　二、實訓內容。

　　1、爬桿練習。

　　（1）腳扣的原理。

　　熟練登桿是桿上工作的前提，常用的登桿工具有：鐵腳扣、帶膠皮的鐵腳扣、踏板、登桿攜帶的工具、安全帶等。為了便于攀登拔梢的水泥桿，常把帶膠皮的鐵腳扣做成可以調整大小的。登桿前應先檢查登桿工具是否堅固好用。工作后，應把登桿工具妥善保管起來。 安全帽 ：是用來保護施工人員頭部的，安全帶：它由固定帶、鎖扣、圍桿帶組成。還有二次保護繩，它主要是起保險安全作用。

　　腰帶系在腰部以下，臀部以上的部位。 腳扣：它由活動鉤、扣體踏盤、頂扣、扣帶和防滑橡墊構成。用于攀登電桿分為木桿腳扣和水泥桿腳扣兩種。 它的優點是上、下快，保險繩：是用來防止失足時人體墜落到地面上的.，其一端系在腰帶上，另一端用保險 繩掛鉤系在橫擔或其他固定物上。

　　①工具袋：電工鉗、扳手、螺絲刀、小榔頭、小繩等。桿上作業使用。 傳遞繩：把拆除的設備從空中吊至地面。

　　②安全圍欄：防止非施工人員進入施工現場。

　　（2）爬桿的方式及注意事項。

　　1）登桿操作過程：

　　a、登桿前穿戴好工作服、正確戴好安全帽，扣緊帽扣；、穿戴系好工作膠鞋，檢查并扎好安全帶，將安全帶系在腚部上部位置。需要監護的工作，監護人到位

　　b、試套腳扣，使腳扣帶的松緊適當，以不從腳面滑脫為宜；將右腳扣套在桿根向上約30cm處，左腳扣套在右腳扣上部約30cm處，，兩腳扣的踏盤水平錯開約30cm；根據個人的習慣，先穿上系好安全腳扣，再利用人體重量分別對兩腳扣進行沖擊試驗；

　　c、右手抱電桿腚部后傾，左腿和右手同時用力向上登高一步，左腳上）上移，右手）抱電桿，腚部后傾，同時用力又可上一步，交替攀登，每攀登一步都必須踩實，直至攀登至工作點。上桿過程中兩手不得同時脫離電桿；在此操作期間腳扣可根據電桿的直徑進行調節大、小范圍。

　　d、調整右腳扣時，人體的重心移至左腳扣上，右腳扣脫離電桿，收腹，右肩抵住電桿，右手臂抱住電桿，用左手調整腳扣開度，使腳扣的開度與砼桿直徑相吻合。右腳扣套上電桿，人體重心轉移至右腳扣，左手攏住電桿，同時右肩脫離電桿，人體站直。調整左腳扣時與此相反；

　　e、上桿至作業點處，應先系好安全帶的保險繩，然后調整圍桿帶，保險繩應系在牢固的構件上，并檢查確已系好后方可受力。右手握住保險掛鉤繞到電桿后交于左手，同時右手抱電桿，左手將掛鉤掛在腰帶的另一側鉤環，并將保險裝置鎖住。雙腳交叉登緊腳扣，開始進行作業，登桿作業時，電桿下不得站有人，防止東西墜落。

　　f、下桿時，身子向前傾，安全帶向下移動，左腳扣脫離電桿并端平，右腳彎曲至大腿面水平，左腳向下套住電桿，前后防滑條和腳扣金屬母材同時與電桿面接觸，左手托住圍桿帶與左腳同步向下移動，左腳扣緩緩得力，人體重心移至左腳扣。右腿與此相反；下桿過程中應始終保持有一手臂攏住電桿，并適時調整腳扣開度，直至下到地面。

　　2）桿上作業：

　　①登桿前檢查（三確認）：

　　a、作業人員核對變壓器名稱及桿號，確認無誤后方可登桿操作。

　　b、作業人員觀測估算電桿埋深及裂紋情況，確認穩固后方可登桿操作。

　　c、作業人員檢查（沖擊試驗）登高工具是否安全可靠，確認無誤后方可登桿操作。

　　②登桿作業：

　　a、作業人員分別登上兩側電桿，一人將安全帶扣在橫梁上，扣上保險繩輔助另一人操作，做傳遞工具的工作，另一人進行操作拆除跌落式熔斷器，桿上人員將安全帶固定在桿上，保險繩扣在保險帶的后方，做到牢固可靠，萬無一失。

　　b、使用腳扣將自己升高至要拆除跌落式熔斷器的位置，是拆除的跌落式熔斷器與胸平齊，在需拆除的跌落式熔斷器上綁好傳遞繩，然后進行操作。

　　c、作業人員使用活動扳手拆除跌落式熔斷器的固定螺絲，扳手轉動螺帽，螺絲拆下之后放好，防止丟失。拆掉跌落式熔斷器兩側接線、外殼接地線，注意操作人員需將一只手穿過跌落式熔斷器，以便扳手拆動螺絲和防止跌落式熔斷器在螺絲卸下后突然下墜。

　　d、將跌落式熔斷器上的螺絲拆除之后，把跌落式熔斷器利用傳遞繩吊下地面。

　　e、操作結束，兩名操作人員清理工具，依次按下桿過程下到地面。

　　3）“腳扣登桿”——在登桿時應注意以下幾點：

　　①根據電桿的粗細，選擇大小合適的腳扣，使腳扣可以牢靠地抓住電桿，防止登桿時腳扣折斷；

　　②穿腳扣時，腳扣帶的松緊要適當，防止腳扣在腳上轉動或脫落；

　　③登桿時，兩手要穩妥可靠地抱住電桿，上下步子不宜太大。換腳時，另一個腳的腳扣和電桿扣牢后，在動另外一只腳；

　　④快到桿頂時，要防止頭碰到橫擔；到達桿頂準備操作時，要選好工作位置，兩個腳扣交叉扣穩。掛安全帶環時，應該一手穩妥地抱住電桿，一手拿腰帶環，要用眼睛看著確實掛好，不能只聽聲音。掛好安全帶環后，要把安全帶的繩子在電桿上拴好，然后才可以開始工作。

　　⑤桿上工作時，常要向兩側探身，應注意使吃力的一只腳站穩。桿上工作時，最好背工具帶，把零星物件放在袋里，并要防止工具材料掉下傷到桿下人員。

　　4）用踏板登桿——在登桿時應注意以下幾點：

　　①上桿。

　　上桿前應先把一個踏板掛在電桿上（鉤朝上，防止松脫），把另一個踏板背在肩上；接著右手緊握掛好的兩根繩子（抓住繩子的上端并用拇指頂住掛勾，防止松脫），左手抓住踏板左側頭與繩子套的交接處（作用是面固定腳板不要擺動，同時有一個向上支掌力），右腳跨上踏板，用力登上踏板（人體上升，重心移到右腳時）；

　　同時收縮左腳到上腳板與下面電桿表面并踏穩（小腿與電桿保持45度角度，穩定后），松開左手，解脫下腳板（用拇指頂住 掛勾、四指捏住繩子、往順時針方向移動，或直接捏住繩子往掛勾口抖出）解脫下腳板后，左手握住腳板趁勢向上扶住電桿，人體直立，右腳尖內側緊貼電桿，左腳從左側繩子外面伸向踏板，用左小腿把繩子兜住繩子，然后向上掛另一支踏板（這時用兩個腳尖把電桿夾住，防止搖擺）。

　　踏板掛好后，右手趁勢緊握上腳板上端的兩根繩子（拇指頂住勾子），左手抓住踏板左側頭與繩子套的交接處（作用是面固定腳板不要擺動，同時有一個向上支掌力），右腳跨上踏板，用力登上踏板（人體上升，重心移到右腳時）；同時收縮左腳到上腳板與下面電桿表面并踏穩（小腿與電桿保持45度角度，穩定后），松開左手，解脫下腳板（用拇指頂住掛勾、四指捏住繩子、往順時針方向移動，或直接捏住繩子往掛勾口抖出）解脫下腳板后，左手握住腳板趁勢向上扶住電桿，人體直立，右腳尖內側緊貼電桿，左腳從左側繩子外面伸向踏板，用左小腿把繩子兜住繩子，接著再往上掛腳板。這樣步步攀登，直到桿頂，然后系好安全帶進行作業。

　　②下電桿與上桿相反。

　　2、常用。

　　1）導線的連接。

　　（1）絕緣層的刨削。

　　①塑料絕緣硬線。

　　用鋼絲鉗剖削塑料硬線絕緣層。

　　②塑料軟線絕緣層的剖削。

　　塑料軟線絕緣層剖削除用剝線鉗外，仍可用鋼絲鉗直接剖削截面為4mm2及以下的導線。方法與用鋼絲鉗剖削塑料硬線絕緣層相同。

　　③塑料護套線絕緣層的剖削塑料護套線只有端頭連接，不允許進行中間連接。其絕緣層分為外層的公共護套層和內部芯線的絕緣層。公共護套層通常都采用電工刀進行剖削。

　　④花線絕緣層的剖削。

　　花線的結構比較復雜，多股銅質細芯線先由棉紗包扎層裹捆，接著是橡膠絕緣層，外面還套有棉織管（即保護層）。剖削時先用電工刀在線頭所需長度處切割一圈拉去，然后在距離棉織管10mm左右處用鋼絲鉗按照剖削塑料軟線的方法將內層的橡膠層勒去，將緊貼于線芯處棉紗層散開，用電工刀割去。

　　⑤橡套軟電纜絕緣層的剖削用電工刀從端頭任意兩芯線縫隙中割破部分護套層。

　　然后把割破已分成兩片的護套層連同芯線（分成兩組）一起進行反向分拉來撕破護套層，直到所需長度。再將護套層向后扳翻，在根部分別切斷。

　　⑥鉛包線護套層和絕緣層的剖削鉛包線絕緣層分為外部鉛包層和內部芯線絕緣層。

　　剖削時先用電工刀在鉛包層上切下一個刀痕，再用雙手來回扳動切口處，將其折斷，將鉛包層拉出來。內部芯線的絕緣層的剖削與塑料硬線絕緣層的剖削方法相同。

　　⑦鉛包線護套層和絕緣層的剖削。

　　（2）導線接頭的連導線的連接要求。

　　①導線的連接包括導線與導線、電纜與電纜、導線與設備元件、電纜與設備元件及導線與電纜的連接。

　　導線的連接與導線材質、截面大小、結構形式、耐壓高低、連接部位、敷設方式等因素有關。

　　②必須符合國標有關電氣裝置安裝工程施工及驗收標準規程的要求。

　　一般場合，連接導線的芯線要采用焊接、壓接或套管接；低壓系統導線截面較小時，可采用絞接、纏接的連接方式。

　　③在剖削導線絕緣層時。

　　線芯截面不超過4mm2時一般用鋼絲鉗或剝線鉗進行剖削，線芯截面大于4mm2時用電工刀；塑料軟線的絕緣層用剝線、鉗絲或鋼絲鉗剖削；塑料護套線的絕緣層用電工刀剖削。

　　④剖削導線絕緣層時，不得損傷線芯；如若損傷較多，則應重新剖削。

　　⑤導線的絕緣層剖削或破損后必須恢復絕緣，恢復后的絕緣強度不應低于原有絕緣層的強度。

　　2）導線連接。

　　（1）單股銅芯線的直接連接

　　①把被連接的兩導線線端的絕緣層剖削掉，其長度一般為100~150mm，較小截面 的導線取100mm，較大截面的導線取150mm。

　　②把兩導線端頭芯線的2/3長度處成x型 相交，按順時針方向絞在一起并用鉗子咬 住，互相絞繞2~3圈。

　　③再扳直線頭，然后用一只手握鉗，用另 一只手將每個線頭在另一芯線上緊貼并繞 5圈，截面較大的導線繞10圈，再用鋼絲 鉗切去余下的芯線，并擠緊鉗平芯線的末端。雙芯線的導線一字形

　　（2）單股銅芯導線的t字分支連接。

　　①將干線分支點導線的絕緣層剖削掉50mm，再把分支導線端部的絕緣層剖削掉100~150mm，長度選取一般為100~150mm，較小截面的導線取100mm，較大截面的導線取150mm。

　　②將支路芯線的線頭與干線芯線十字相交打個結，并用鉗口咬住，使支路芯線根部留出大約3~5mm，然后按順時針方向緊緊纏繞干線芯線，纏繞5~10圈后，用鋼絲鉗切去余下的芯線并掐緊芯線末端，鉗平。

　　爬桿的實訓報告 篇2

　　爬桿練習，在爬桿是過程中，使我了解到了爬桿的一些知識，學會了如何使用爬桿鞋的正確穿著和安全帶的正確使用方法，也深深的體會到了高空作業的不易和艱辛，但這些都是在不斷的鍛煉我們吃苦耐勞的精神和不危機艱苦的意志。以下是我談談自己在這一次實踐中所收獲的一些知識：

　　（1）爬桿鞋的使用和注意事項：

　　爬桿鞋是電業、通信室外作業時攀爬電桿用的工具，分木桿用及水泥電桿用兩種，木桿用的在鋼制圓弧（不是圓環）內側有齒，水泥桿用的圓弧內側套一段膠管，目的都是防滑，且根據攀爬不同的桿徑，圓弧的直徑大小不同，以便能合適的套住桿子，并且一副腳爬分左右腳使用，左右區分在于套到腳掌上時圓弧應在身體內側。使用時，雙腳各切實套上一個“腳爬”，當腳爬的圓弧處于水平狀態時，水平方向投影直徑最大，開口也最大，可以輕易的套到桿上，一只腳套上腳爬后，利用圓弧開口處將圓弧套到電桿上，爬桿人將身體重量通過腳掌施加到該腳爬上，由于腳掌套在圓弧外側踏板處，夾桿兩點分別卡在電桿兩側，當將前端點看作支點時，腳踏處所受重力使后端點對桿的正壓力增加，從而使后端點對桿下滑的靜摩檫力增加。

　　同樣，前端點亦被壓緊在桿上，腳踏處受重力越大，前后端點下滑的可能就越小，爬桿人的重量就可用一只腳通過腳爬保持在桿上；當爬桿人左腳上的腳爬套到桿上更高的位置，并將體重移到左腳上，用左腳的腳爬支持體重時，右腳腳爬便可以用腳掌向上提起，前后端點離開電桿，并套到左腳上方桿子上，左右交替不斷重復，任就可以輕松地爬到桿頂進行其他操作。使用腳爬登高作業，必須注意選用合適的`尺寸并可靠套于腳掌上，每次上移或下移都要使爬齒切實套于電桿上方可轉移身體重量。

　　（2）安全帶的安全使用：

　　①每次使用安全帶時，應查看標牌及合格證，檢查尼龍帶有無裂紋，縫線處是否牢靠，金屬件有無缺少、裂紋及銹蝕情況，安全繩應掛在連接環上使用。

　　②安全帶應高掛低用，注意防止擺動碰撞，安全繩不準打結，無破裂可繼續使用，不合格品不予繼續使用，抽樣過的安全繩必須重新后才能使用，更換新繩時注意加繩套。

　　③安全帶要防止日曬為烤、雨淋，搬運時不準使用鈞刺的工具。

　　（3）電工安全帽的使用：

　　安全帽的重量越輕越好，可以減少作業人員長時間佩戴引起的頸部疲勞。電工安全帽，是供電職工再熟悉不過的安全防護用具，檢修維護、安裝施工、高壓區（室）。主要保護頭部，防高空物體墜落，防物體打擊、碰撞。它可以在墜落物體擊向頭部時、高處墜落時、頭部有觸電可能時和在低矮地段行走作業，頭部有可能碰撞到尖銳、堅硬的物體時保護人的頭部不受傷害或降低頭部傷害的程度，是防護人身安全的必需品。

　　認真的完成是每一次收獲的基礎，是收獲的保障。實踐給及了機會就好好的把握，不斷的利用好每一次實踐的機會，讓自己有所收獲。

　　爬桿的實訓報告 篇3

　　透過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。

　　在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

　　從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

　　一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

　　只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

　　三、提高工作用心性和主動性。

　　實訓，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

　　我認為大學生實訓難，就業難，除非你有關系，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實訓總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

　　1、宜主動出擊：找實訓崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實訓機會，能夠主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實訓機會。可個性留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的狀況下，很有可能會暫時選取實訓生替代。

　　2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實訓的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實訓成功率。

　　3、宜避熱趨冷：尋找實訓單位時，宜避開熱門的實訓單位和實訓發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實訓高峰期，實訓成功的可能性反而更大。

　　4、忌免費午餐：實訓生與實訓單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施舍性的實訓崗位，能夠為雇主創造價值的實訓生才是對方所需，而理性思考到實訓生價值的單位會給予實訓生更多的鍛煉機會。

　　5、忌盲目實訓：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實訓不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實訓在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實訓弊大于利。

　　實際上，實訓只是接觸社會的一個過程，大學生實訓的目的就應是為了自我日后的發展，而不僅僅僅是累計工作經驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

　　在實訓中，我嚴格按照實訓規程進行操作。做為一名初出茅廬的`普通大學生，我不會放松對自我的要求，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實訓期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中搞笑，也都表現的十分地用心努力認真。

　　這次實訓資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

　　其一，實訓是個人綜合潛力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手潛力，操作潛力，應付突發故障的潛力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛力，同時還要善于引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還務必有較強的應變潛力、組織管理潛力和堅強的毅力。

　　其二，此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

　　此次實訓增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實訓，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自我以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是就應的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。

　　能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有好處的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

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