保護眼睛小學作文

　　在日常學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的保護眼睛小學作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

保護眼睛小學作文1

　　一天，在我的央求下爸爸終于同意讓我玩電腦，于是我迅速打開了電腦。

　　我非常投入地玩起了賽爾號游戲，但是我才剛玩了三十分鐘左右，爸爸就過來說：“休息一下，不要玩了，時間長了對眼睛不好。”我說：“讓我多玩一下，我的精靈還沒升級呢！等等，等等再說啊，你不要打擾我了。”爸爸很嚴厲地說：“不行！電腦光線很強，對眼睛有刺激！你到窗戶那里去眼睛往遠處看一下。”于是我生氣了跑到自己的房里把門鎖上了。門外爸爸說：“小小孩子不準生氣，快把門打開。”

　　過了幾分鐘我就出來了，出來之后，爸爸說：“爸爸不是想讓你保護你的眼睛嗎？”我說：“對不起爸爸我不應該生氣，我知道爸爸是為了我好，從今以后我玩電腦的時候會玩一下休息一下把我的眼睛保護好。”

　　僅管我知道自己非常喜歡玩電腦，玩電腦上面的賽爾號游戲，但我更知道眼睛是心靈的'窗口，我們每個人都應該愛護好自己的眼睛。

　　從那以后我非常注意要保護自己的眼睛，所以現在我的視力非常好。

保護眼睛小學作文2

　　人們都說“眼觀六路，耳聽八方”，眼睛是重要器官，我們班好多同學都成了近視眼，并且戴上近視鏡，還美其名日“小博士”。

　　本班同學沒有認識到近視眼的危害以及帶來的不便。有些同學上網造成近視是因為：能看清近的東西，卻看不清遠處的東西，由晶體的曲度過大造成。有些同學是看電視，看書造成的是因為：長時間看電視，在光線太強太弱的環境中看電視、看書時離寫字臺太近了，長時間用眼不休息造成的。所以，我們要做到“三要”和“四不要”。

　　“三要”是：（1）讀書姿勢要正確，眼睛與書本距離要在30厘米左右；（2）認真做眼保健操，定期做視力檢查；（3）看書，看電視或使用電腦1小時后要休息一下，并向遠處遙望幾分鐘。

　　“四不要”是：(1)不要在光線暗的地方看書；(2)不在直射的.強光下看書；(3)不躺著看書；(4)不要在走路時看書。

　　同學們，為了預防近視，保護眼睛。眼睛是心靈的窗戶，我們要愛護自己的生命一樣保護自己的眼睛，愿我們每一個人都有一雙明亮的眼睛。

保護眼睛小學作文3

　　假期到了，又是孩子們得近視眼的高發期了。

　　昨天，在《生活大參考》節目里有個家長說：“我家孩子在假期總是玩手機，連我的手機都玩。”他還拍了一段視頻，講的是一個小孩在玩手機，爸爸叫孩子洗澡，可孩子還專心致志的玩。

　　后來，我看到了一個數據：玩手機的人80％都會近視！80％？也就是說，如果我們班的同學都玩手機，那會有30多人近視！

　　中醫專家告訴我們：人的眼珠子就像一杯茶，如果搖一下，就會搖起沫沫，所以不能隨意轉動。

　　最重要的'是：在寫字時，要做到“一寸”、“一尺”、“一拳頭”，一寸就是筆尖離你拿筆尖的位置一寸，一尺就是眼睛離書本一尺，一拳頭就是胸離桌子一拳頭。而同學們大多做不到的是“一尺”，老師也經常說：“頭抬高！”

　　少玩電子游戲、眼睛離書本不近，是高視力的基礎。

保護眼睛小學作文4

　　丁丁今年十歲，讀三年級。他總是有一個壞習慣--看書的姿勢不正確。

　　一天，丁丁吃早飯時，他邊吃邊看書。媽媽說：“邊吃飯邊看書不好。會影響視力。”但是，丁丁還在看書，不聽媽媽的話。

　　下午放學了，丁丁和一個叫小軍的同學回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說：“別打擾我！”

　　晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時，媽媽走進來，一看丁丁在躺著看書，就說：“這樣對視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不舍地睡了。

　　第二天，媽媽帶丁丁去醫院檢查視力。到了眼科，丁丁進去了。醫生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看著視力表，覺得模模糊糊。這時，他知道了自己看書的`姿勢不對，向媽媽承認了錯誤。

　　他還保證，以后一定要保護好自己的視力！

保護眼睛小學作文5

　　眼睛是我們心靈的窗戶，是我們與外界接觸的重要保障，因此我們必須好好保護眼睛。

　　從小開始，老師于父母就跟我強調了保護眼睛的重要性，他們告訴我要合理使用眼睛，不能過度使用，要多看看大自然的綠色，不要在太陽下看書。因此我從小就養成了一個好習慣，每次學校里做眼保健操時我都是最認真的那個，每當下課時，我盡量到走廊上極力遠眺，保持眼睛不會勞累，平時看書看久了，我會讓眼睛休息一會，然后看看遠景也從不在太陽下看書。隨著年齡的增長，我發現身邊的人近視的.越來越多了，而我由于平時對眼睛保護的比較好，我并沒有近視。

　　現在信息技術正飛速發展，人們越來越離不開電腦、手機等高科技產品，而長時間使用這些對眼睛傷害很大，這就警示著我們應該好好保護眼睛。雖然說現在近視了有眼鏡幫忙，但平時老戴眼鏡總有諸多不便。眼睛是心靈之窗，讓我們行動起來，保護我們的眼睛，保護我們的心靈。

保護眼睛小學作文6

　　我們每個人都有一雙明亮可愛的眼睛，我們用它看書、寫字、看電視……它是我們身體不可缺少的一部分，我們都應該好好的保護它，而我卻沒有保護好它，讓它生病了。

　　這天，我正在看電視，突然，媽媽憤怒地對我說：“喬鐘宇航，你怎么虛著眼睛看電視，是不是近視了。”我被媽媽的吼聲嚇住了，膽戰心驚地說：“我也不知道啊?”媽媽拿著遙控板立即關掉了電視，不停的數落我，小小年紀就戴眼鏡，看你以后怎么辦?以后不準看電視，玩電腦了。望著無比生氣的媽媽，我流下了傷心的`眼淚，開始擔心起來，我的眼睛還能不能治好呢?

　　第二天，我們來到了華西醫院眼科室，一一做了檢查，結果，我真的近視了，醫生說視力不能恢復到原來的樣子了，如果好好保護的話，近視度數不會增加太快。最后我還配了一副眼鏡。

　　同學們，我們一定要以正確的姿勢看書、寫字，不要沒完沒了地看電視、玩電腦，好好愛護我們的眼睛，千萬不要像我一樣，讓它生病了。

保護眼睛小學作文7

　　人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的，怎樣保護眼睛。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛生，不要使近視加深。

　　同時，沒有患近視的朋友，要養成用眼習慣：一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。

　　其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

　　如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態，再加上少年兒童做作業時間長，不注意用眼衛生，共同造成眼球調節的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。

　　正常情況下，少年兒童的眼球正處于發育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從而導致近視的發生。因此對正處于生長發育期的`少年、兒童來說，補鈣不僅有助于身體發育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。

　　朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落！

保護眼睛小學作文8

　　就是她！就是她！我的周圍突然出現了許多怪物。它們個個都像帶血的眼珠，眼看它們就要逼近了。怎么辦？逃！我飛快的'跑了出去。

　　呼哧呼哧不好！快要跑不動了！我十分害怕，但我能為力。

　　它們很快就把我包圍住了。救命啊！救命啊！我大喊著，可是周圍一個人也沒有，前面又是死胡同。死定了！我心里想。你們到底是誰？為什么總是追我？我大聲地質問著它們。

　　你說我們是誰？我就是你心靈的窗口——眼睛啊！怪物們也說話了。那你追我干嘛？我可是無辜的！我說。你是無辜的？眼睛說，是誰不好好愛護眼睛？是誰不認真做眼保健操？是誰把我變成了近視眼？我的心里咯噔一下子，我又不是想近視，我還是受害者呢！我為自己辯解。那你為什么總是看電視，一看就是3小時？我那是多增長見識！我反駁道。看動畫片也叫增長見識？大眼睛因為發怒膨脹的更大了，還有，你為什么總是玩電腦？我在查資料。我說話的語氣明顯降低了。我看你大多數在玩游戲吧！眼睛上布滿了血絲，好像更憤怒了，那是誰晚上不睡覺，藏在被窩里偷偷玩手機？好哇你！干接我老底！我心里想。它好像知道我想的似的：不做虧心事，不怕鬼敲門！我我我無話可說，對對不起。對不起有什么用，記得好好愛護我們。否則

　　叮鈴鈴叮鈴鈴鬧鐘響了起來。杉杉，快起床了！我猛然一醒。哦，原來是個夢啊。我要遵守承諾，好好愛護眼睛！

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