放下手機作文（精選15篇）
在生活、工作和學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的放下手機作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
放下手機作文1
不知道從什么時候，作為通訊工具的手機竟然深入到了我們的生活中，成為了我們形影不離的朋友，甚至是唯一的朋友。
我的爸爸媽媽也愛玩手機，吃飯，睡覺，甚至上廁所時也舍不得把手機放下。有一次，我寫作業時遇：到一個不會的題目了，我向媽媽請教，可媽媽卻說：“哎呀，自己去想，想不到就先空著，總之別打擾我玩手機！”我氣得快要哭了，大聲喊起來“哼！我去找爸爸！”可媽媽根本就沒聽，還低著頭繼續玩自己的手機，我只好悶悶不樂地走回書桌旁寫作業。哎！如果我是媽媽的手機該多好啊！能時刻被她捧在手心里，再也不擔心被她嫌棄了！
“手機鴉片”已深深影響了我們的生活，不僅沒起到溝通的'作用，反而使我們的親情、友情更淡薄了，想想真是太可怕了，我是時候要做點什么了。
經過再三思考，我決定幫爸爸媽媽戒掉手機癮。我先給爸爸媽媽說了我的想法，他們同意后我就開始監督他們了。吃飯時，他們一拿起手機，我就制止他們，躺在沙發上休息時，爸爸媽媽又準備開始玩手機了，我就提議：“咱們全家去散散步吧！”晚上睡覺時，我就纏著爸爸媽媽給我講故事。
經過一段時間后，爸爸媽媽漸漸地戒掉了手機癮，我們一家相處得更親密了，對于這個轉變，我們全家都非常開心。
放下手機作文2
伴隨著手機的智能化，以及其小型化、長續航以及時刻聯通的優勢，人們開始將手機隨身攜帶。那為什么智能手機會如此占用人們的時間呢？歸根到底還是其中內容的多元化。從前人們獲取信息的渠道有許多，而每個渠道獲得的信息資源是單一的，人們不得不通過各種渠道來獲得所需的知識，因此那時人們獲得的知識是系統的、專一的。然而智能手機使得人們可以從單一的入口獲得無限的信息，因此人們時不時便會拿出手機來檢索或查看需要的內容。這樣一來，人們原本高效工作的時間段便被切割成了無數塊碎片化的時間，人們的工作也不再高效。
同樣地，由于人們獲取到的信息知識面越來越廣，人們不僅變得浮躁了，還開始沾沾自喜，不懂裝懂。畢竟，碎片化的只是太淺了，這么多的知識說的.好聽一點是四庫全書，而說得難聽一點，便是鄭燮口中的“破爛櫥柜、臭油壞醬”。人們沉浸在這種碎片化的閱讀的成就感中越陷越深，到頭來卻一事無成。
人們真的是陷得太深了啊。如今很少有能主動學習業余知識的認了，很多人都依靠手機的推送來進行學習，推送到什么內容便學習什么內容，很多時候也不會去明辨是非，梳理條目。這種碎片化的閱讀、學習已經嚴重影響了人們的生活。
這種碎片化的生活已經成為了如今新世代的一個特征，也帶來了諸多人際、甚至社會問題。技術本身并備有錯，關鍵還是人們的自控力。究竟何時，人們才能做到自我控制，放下手機，拒絕這種碎片化的生活呢！
放下手機作文3
隨著時代的發展，手機已然成為生活的必需品，就連我五歲的小表弟也擁有了屬于自己的平板。手機的普及，讓社會中出現了越來越多低頭族，讓越來越多人對其產生依賴，我也是其中之一。
在姥姥家，本應是一家人其樂融融的景象，卻變成了孩子一人一部手機，只剩下大人們在聊著家常。那時，我正看著一些緩存的視頻，以至于大人讓我去幫忙，也讓我婉拒了。在姥姥家，一上午我就只放下過一次手機，那還是因為去吃飯，除此之外，手機都被我牢牢握著。下午的情況，就不是這樣了，我之所以能在一個沒有網絡的情況下玩手機，一個是因為我緩存的一些視頻，二就是因為媽媽提供的熱點，可媽媽下午要去去串門，所以我喪失了我的熱點。
看著被我刷了n遍的視頻，我終感到無聊，放下了手機。一時間，我有些無所事事，我很想找個人聊一聊，可我似乎與別人找不到什么話題。時間一分一秒的流逝，我越來越期盼媽媽回來，這樣我又能連上熱點了。當我發現自己心里的想法時我，自己都被自己震驚到了，我什么時候這么依賴手機了？我竟然寧愿去看那看過多次視頻，也不愿意去找表哥表姐來說話，是啊，是從什么時候開始的呢？
隨后，我徹底放下手機，去融入了表哥表姐的.大集體，也不知是誰提的建議，他人紛紛收起手機，打起了撲克牌。時間不知不覺的流逝，一下午不斷有笑聲從房間里傳來，原來，沒有手機的一下午，也能過的很有趣啊。
放下手機作文4
爸爸又翹著個二郎腿，坐在沙發上看手機。
“爸，你能不能照看一下臭寶(弟弟的小名)了？”
“照照照，寫你的作業吧！”
“可是，臭寶又在害我，撕我的書了！”
我真是說的嘴都破了，爸爸才說：“等一下吧！我先上個‘大號’。”
我隔著廁所門，聽見里面傳出了"妹兒丫頭你莫走，唱首歌歌兒把你留……”的歌聲。哎，爸爸總是又在手機上看美女們唱歌跳舞。
我對里面說："聲音小點啊！半個小時了，掉進馬桶里了嗎？用我撈你了不，爸爸？”
“出來了，出來了；不要催，不要催！”
不覺到了晚上10點，我還在寫作業，突然，“嘭“的一聲，肯定是弟弟又摔在地上了。媽媽趕緊跑上去，看到的是爸爸并沒有睡著，而是在玩手機；弟弟就在他旁邊，也沒把弟弟看照好。
媽媽的火氣一下子就上來了：“又把孩兒摔了！你不睡覺，還不看孩兒？幾次了，摔了孩你高興了？”
我和妹妹站在一旁看著爸爸受罵的`樣子，也不覺得他可憐，而是覺得他活該！在家里什么活都是媽媽干，他連孩兒都不想看，就知道一有個空閑就玩手機。
爸爸，我勸你早些放下手機，沒做的了多幫媽媽做家務。手機會讓你越看越想看，浪費你的時間不說，還會影響得我和妹妹、弟弟也想看手機，多不好呀！
放下手機作文5
現在的大人都寧愿抱著個手機，不愿陪伴老人和孩子。平時爸爸吃完晚飯就坐到沙發上玩手機，叫他陪我和媽媽去散步，他從不答應，總是說:“你們去吧，我要休息休息，”媽媽生氣地說:“今后你和機手機過日子去吧！”
上個月，外公七十大壽。爸爸、媽媽、還有小姨等各位親戚帶著各自的.小朋友來舅舅參加外公的七十大壽。滿滿一屋里的人，可熱鬧了。我們小朋友在客廳里圍著生日蛋糕給外公唱生日歌，蹦蹦跳跳，非常開心，外公享受著這天倫之樂。等外公外婆切好蛋糕，我們小朋友一邊吃蛋糕一邊跟外公祝壽。外公笑咪咪他回應著。調皮的表弟在外公臉涂上奶油，外公不生氣還像老頑童一樣給表弟也涂了個大花臉。
可大人們卻坐在沙發上各玩各的手機，有人玩游戲，有人看朋友圈，有人玩抖音……這時壽星外公滿臉不高興，大聲說：“今天我七十大壽，應該很開心，用不著發脾氣，但你們看看這是家庭聚會嗎？只有孩子們給我唱生日歌，說壽詞，而你們這些大人給孩子樹了什么榜樣？說得好聽陪我過生日的？各自捧著手機像什么話！我們應該在一起多說說話，相互關心一下！”大人們聽完后都低下了頭，各自收好手機，來到餐桌前拿起蛋糕，對外公祝壽，同時也加入我們唱生日歌的隊伍中。頓時家庭聚會掀起了高潮。
我希望大人們放下手機，多陪陪老人、孩子，不做“低頭族”。
放下手機作文6
母愛，如汪洋大海，朵朵浪花就是絲絲愛意；母愛，如璀燦星空，顆顆繁星就是柔柔話語；母愛，如皚皚白雪，片片雪花就是諄諄教導；母愛，如藍藍天空，屢屢云煙就是輕輕愛撫。
——題記
都說母愛如海，可我覺得母親對我沒有愛！確切地說，是在智能手機出現后，好像手機就是媽媽的孩子，而我卻像是被撿來的孩子。在家里，我只感受到了父愛，母愛跑去哪里了呢？
現在，每天早上都是爸爸送我上學，早餐也是爸爸準備的。雖然媽媽每天早上起床比爸爸還早，但是不像爸爸那樣張羅著家里大大小小的事情，而是第一時間去照顧她的“孩子”——手機，一會兒去螞蟻森林收能量；一會兒去口袋小鎮收金幣；一會兒又和她的小姐妹們聊得熱火朝天，時不時還露出絲絲笑意。一個早晨，她看過我幾眼呢？一個早晨，她跟我說過幾句話呢？最多就是偶爾來句“快點兒吃，上學快要遲到了”。噢，媽媽你變了！
我記得在我上幼兒園的時候，媽媽溫柔賢惠，不管風里雨里，媽媽騎著電瓶車，也能把我安全送到學校，而現在呢？條件好了，破舊的`電瓶車換成了高檔的汽車，媽媽卻變了，她把愛都轉移到了手機上。媽媽，你知道嗎，手機哪能比得上我呀？我會說話，而手機不會；我會長大，而手機永遠只是那么一個“方盒子”……我真不懂，手機的魅力就有那么大嗎？
媽媽，我知道您依舊是愛我的。可是，您能放下手機嗎？為了奪回手機搶走的那一部分愛，于是我和妹妹開啟了“死纏爛打”模式……終于我們打敗了手機，奪回了那原本屬于我們的愛。
現在的媽媽，終于放下了手機，又變得像以前一樣溫柔賢惠，我喜歡這樣的媽媽。
放下手機作文7
一年前，我還和大多數孩子一樣，是一個不折不扣的“網癮少年”，每天流連在虛擬世界中。每次爸媽叫我，我的回答一定是“沒空”。其實并不是我真的沒空，只是離不開手機而已。直到那件事發生……
艱苦學習了一個學期，我終于熬到了寒假，終于可以一個人自由地玩游戲了，真是想想都很開心呢！不過，姥姥年紀大了，住平房取暖很麻煩，媽媽每年冬天都會把她接過來和我們一起住。盡管我知道姥姥沉默寡言，不會影響我，但我還是因為不能獨自在家而把好心情削減了一半。
姥姥七十多歲了，上樓的時候，兩級臺階可以邁很久，還要小心翼翼地側過身去扶扶欄，雖然我家在一樓，但她每次進屋時都是氣喘吁吁。
看著她臃腫的體態，滿臉的皺紋，還有不利落的雙腿，我不禁想：如果我不管她，她能不能照顧好自己？于是我幫她打開電視，免得她無聊，也免得她亂走或碰到什么傷了自己。
我回到自己的房間，關上門，開始我的“戰斗”。正在我繃緊神經，拿下三殺時，外面“哐”的一聲，我帶著不悅扔下手機，沖出屋門，廚房里，一個臃腫的身影不知所措。我走進去，看到電水壺躺在地上，熱水灑了一地。我看看水壺，又看看姥姥，沒等我開口問，她搶先道：“我沒事，你回屋吧，姥姥收拾一下就行。我怕你喝涼水鬧肚子……”本不多言的她反復解釋，蒼老的臉上充滿自責。
而我，早已愧疚的`無地自容。姥姥那么大年紀，想的是如何照顧我，而我卻舍不得花時間去陪伴她。我的眼里熱熱的。急忙幫姥姥收拾了殘局，扶她到客廳坐下。
而從那以后，我改變了對虛擬與現實的態度，改變了對家人的態度。那件事讓我徹底放下手機，把我從虛幻無邊的誘惑中拉回來。
放下手機作文8
周六下午，小明全家都在家休息。小明在房間里玩玩具，爸爸媽媽坐在客廳的椅子上看手機。
玩了一會，小明覺得一個人玩太沒勁了，他走出房間想找爸爸媽媽一起玩。爸爸媽媽正在看手機都沒發現小明已經站在身邊了，小明扯扯爸爸的衣服，問道：“爸爸，您能陪我玩一會兒嗎？”爸爸低著頭說：“乖兒子，爸爸正在打游戲過關，你能自己玩會好嗎？”小明轉身又去拉拉媽媽的裙子，問道：“媽媽，您能陪我玩一會兒嗎？”媽媽也低著頭說：“寶貝，讓媽媽看完微信，再陪你玩好不好？”小明見爸爸媽媽只顧看手機都不陪自己玩，只好垂頭喪氣地回到自己房間，心里想：“手機有那么好看、那么好玩嗎？爸爸媽媽都愛看手機、玩手機，在他們心里到底最愛的是我還是手機？”小明越想越生氣，他再次回到客廳，大聲地說：“爸爸媽媽，請你們放下手機，陪陪我，到底是我重要還是手機重要，你們是不是把手機當成了自己的‘寶貝’，你們都不愛我了！”
爸爸媽媽聽到小明的話都愣了，他們連忙放下手機慚愧地說：“小明，爸爸媽媽當然愛你，你是我們最愛的`寶貝！對不起，爸爸媽媽不應該老是看手機。”爸爸站起來說：“我現在就不玩手機了，陪你出去走走，到公園里去運動運動。”媽媽接著說：“我也不看手機了，明天是世界讀書日，我們全家一起去圖書館看書吧！”小明一聽，開心地叫了起來：“太好了，爸爸媽媽都肯陪我了，可是你們得保證以后也這樣，多陪我，少看手機！”“好的，一言為定！”爸爸媽媽連連點頭答應。
放下手機作文9
近年來，隨著手機的不斷普及，智能手機為人們的生活和工作帶來了許多便利。也使許多人的生活模式發生了改變，人們過多地沉迷于手機，使親朋好友之間的關系逐漸疏遠，手機在一定程度上縮短了世界的距離，卻徒增了人與人之間的隔閡。
手機已成為我們生活中不可缺少的社交工具，多種多樣的社交軟件，豐富多彩的內容，已將我們徹底俘虜。據智聯招聘曾經公布的'一份手機指數調研表明：近8成城市白領患上了手機依賴癥，這些人已經成為真真正正的低頭族。殊不知，親情需要溫暖，友情需要溝通。我們對于手機的不斷沉迷，讓彌足珍貴的親情和友情從身邊逐漸消失。世界上最遙遠的距離，就是我坐在你對面，你卻在手機上不斷刷著朋友圈。我們曾經在一起的無話不說，不知道從何時開始忘記了面對面交流感情。手機慢慢冷卻了我們彼此之間的感情，以至于親情淡漠人在咫尺卻似在天涯，別讓手機綁架了我們、綁架了親情、友情及愛情，放下手機，伸出雙手擁抱真實的生活，珍惜這難能珍貴的親人和朋友，熱愛生活，擁抱生活，讓生活回到最初的樣子。
手機作為一種先進的通訊設備，它是為我們服務的，我們不應該被手機所主宰。我們應該保持一定的理性思維，正確使用手機，獲取來自手機最新最快的資訊，為我們的生活、學習及工作提供便利，提高效率。讓手機科技真正服務于人類。
讓我們放下手機，重拾真實的關懷，做最真實的自己。我們將會收獲更多的親情與愛的交流，感受更加美好的人生。
放下手機作文10
現在的社會，沒有人能夠離開手機，也沒有人，能夠離開科技。但是，我們最不想發生的事情，還是層出不窮的發生了，起源是手機。因為手機，更多的孩子們，變得貪玩和難以管教，也是因為手機，孩子們染上網癮，有的甚至轉化為心理疾病。可是，很多的家長并不重視，而是選擇了放任不管。
在今天這個做什么都離不開手機的世界上生存，沒有手機真的不能度過，但是，凡事都應該講究一個度，因為只有那個度控制住了，才不會產生嚴重的后果。所以，我個人覺得，就算真的需要給孩子準備一個通訊工具，也應該用一個能夠取代手機的東西，比如電話手表，這，應該是最好的處理方式吧。
忽然想起小時候的自己，沒有手機沒有電腦，只有電視機和收音機，但是，學習成績還是不錯，盡管沒有手機查答案，盡管沒有手機打游戲，但是生活的很快樂，也很幸福很滿足。絲毫不會覺得無聊，不會覺得煩惱。這一點，就說明一個問題——手機并不是一個必不可少的工具，它本身也不能給人們一種幸福的感覺，所有的`快樂，都只是因為，人們在依賴手機，以及放不掉手機。
那么我想，既然是學生，那就是好好學習比較好，因為手機這東西，真的太浪費時間了，而且，它還特別讓孩子變得叛逆和貪玩的，一大原因，因為玩手機過度。很多孩子，之所以學習不好，罪魁禍首還是手機，這絕對不是危言聳聽。
所以說，手機放在孩子手里，無疑百害無一利，孩子的自制力不好，需要父母提調，玩手機也一樣，如果父母不管，可能他當時很乖，但是玩手機的后果，你和孩子都承受不了。放下手機吧，好好學習，畢竟，玩永遠沒有學習重要。
放下手機作文11
那是一個晚上，我在做作業。突然，有一道題不會做，于是，我喊了一聲：爸爸，快來救我！過了半天，也不見有人回復，一看，爸爸正捧著手機，拿著耳機看視頻呢！他時不時笑一聲，說幾句話：真好看！那ＸＸＸ太有趣了！
我吞了口口水，嘆了一口氣，說：老爸。沒反映，我又喊了一聲，老爸摘下耳機，一臉茫然。他睜大眼睛，聳了聳肩膀，問道：什么事？快說，我還要看我視頻呢！教我寫作業。唉，還以為什么呢，想想不就知道了。說完，就戴上耳機，看他那個比女兒還重要的視頻。我皺了皺眉頭，握緊手中的.筆，用力往紙上一按，啪的一聲，筆頭斷了，我心里沒咽下那口氣。我猛地站起來，雙手插腰，一跺腳，老爸，我不會做作業。老爸若無其事地抬起頭，看了我一下，又津津有味地看起了視頻。他不時拍著大腿哈哈大笑。
我的忍耐到了極限，嗖地一下站了起來，怒氣沖沖地走到老爸身邊，皺著眉頭，眼淚不爭氣地流了下來，抿著嘴，走路下發出了啪啪啪的聲音，走到老爸身邊，我一把扯了他的耳機，奪過手中的手機，重重地放在茶幾上，對著他大喊：難道有什么比我還重要嗎？爸爸似乎被我嚇到了，時間靜止了，空氣凝固了。
半晌，老爸把手機關機了，緩慢地從沙發上站起來，并走了過來，用大手抺了抺我的眼淚，說：來吧，我教你做題。不不用了，你你去看手機吧。在在現在我我可以可以自己思考。我用哽咽的聲音對呆呆站在那兒的爸爸說道。
我回到書桌前，仔細地盯著那道題：你認為手機好嗎？為什么？我在紙上一筆一畫地寫下了：不好，因為它會使人忽略了親人。
放下手機作文12
就在昨天晚上，小臭再次對我表達出不滿的聲明，媽媽就知道一天到晚的看手機，也不陪我玩。
聽著小臭說著一系列對我的不滿，我忍不住震驚了。曾經，自己真的是立志要做個好媽媽的。可是，如今，在孩子眼中，自己也成了那個只會玩手機的壞媽媽。
雖然自己也承認，一天中大部分的事情都得從手機上完成，寫作文，給孩子報體溫，看股票，甚至看個天氣預報都得從手機上看。只是，在孩子看來，自己確實是一天只抱著手機。不管他。
現在回想起來，自己確實有點過了。這兩天確實是一直在玩手機。拋在自己說的.那些正事，剩下的一些時間也是在玩手機啊。比如看新聞，追劇，總之，一天確實是讓手機陪伴自己太多了。
反思一下，自己做的確實有些過分了。自己拿著手機，然后讓孩子寫作業，如果是我，我也肯定不會去做。畢竟誰都喜歡過自己喜歡的生活。
早晨七點鐘的鬧鐘響起，自己就再無睡意。昨天看著普通的一天，心里卻發生了太多的事情。有一些事情不敢想象后果。最后就只能不斷的告訴自己，忘掉，忘掉，只需要吸取教訓就好了，事情的經過忘了吧。
昨晚答應小臭今天會帶他出去轉。昨晚也充好了電動車點。趁著孩子沒醒來，帶小家伙出去轉轉。
希望我們都可以放下心中的害怕和不安，然后吸取教訓，好好的生活。
而自己應該學著放下手機，做一個合格的媽媽，陪孩子多玩會！
放下手機作文13
時間飛快流逝，日月如梭，在成長過程中有太多的苦和累，讓我們站穩腳步停下了，休息一下吧。
生活中，網絡時代的突飛猛進。許多人沉浸曾經在淘寶，微博上。我們努力追著時代的步伐，穿著時尚的衣服，昂貴的化妝品，漂亮的首飾等等。我們在這些過程中成長，是不是應該停下來休息一下呢？ 讓我們從網絡中回歸現實，看看那些人吧。他們在馬路上顫顫巍巍，沒有人去扶，就是因為手機；看看那些孩子，他們似乎沒有童年，沒有父母，只是因為電視、電腦；看看那些大人，每年的交通事故，又有多少是因為他們走路帶耳機，玩手機引起的。看看那些家庭有多少是因為游戲和追劇造成離婚，導致孩子變為單親……
不要去追劇了，這些已經導致我國婚姻比例不協調，幸福指數明顯下滑。真的我還只是學生，但仍手機上癮；你是學生，卻成了“追劇狂”“鹿粉”…他也是學生，只因迷戀游戲輟學回家，雖然我們都是學生，但網絡對我們的影響非常大。電子產品有極強的輻射，對人的眼睛十分有害。有個同學曾經玩著手機，半開玩笑對我說我看那，我的眼睛度數又得長，以后最好的'工作就是開眼鏡店，真的。我笑了一下，事實不正是如此嗎？讓我們放下手機，停下匆忙的步伐，忘記游戲的誘惑，去找你的朋友玩一會兒，愉悅一下自己，或者陪父母去旅游，開拓一下自己的視野，抑或打開書本。拿起紙筆摘抄一些好詞句吧！
停下腳步，反思自己，升華內涵，想象未來，休息一下。
放下手機作文14
前陣子的一節道德與法治課上，聽老師講起互聯網時代，觀看了科技新聞后，不得不感嘆：我們現在已經坐上互聯網技術的“高速列車”，生活的方方面面都離不開各類電子產品了。
后來，我仔細觀察了一段時間，發現在琳瑯滿目的電子產品當中，最受寵的.非手機莫屬了。一款小巧玲瓏又功能強大的手機幾乎征服了所有人的“芳心”，“低頭族”“手機控”……一系列和手機有關的新名詞如雨后春筍般地冒出來，手機無疑已經成了最熱門的“寵兒”。做線上生意的爸爸也自然而然地成了一個不折不扣的“手機控”！他整天捧著手機，好像沒有手機就不能活似的。
記得有一回，媽媽叫爸爸給廠里的工人訂外賣，爸爸剛拿起手機，突然“滴”地一聲信息提示音響起，爸爸雙眼直盯著屏幕，手指不停地在屏幕上點擊著，嘴里面還嘰哩咕嚕的，不知道說著什么，完全忘記了要訂餐這一回事。當工人們下班涌向餐廳時，飯桌上還是空空如也，媽媽氣得火冒三丈，快步走到爸爸面前，一把抽走了他的手機。這時，爸爸才抬起頭來，如夢初醒地一拍腦門，快速地拿過手機，打開通訊錄，熟練地撥出了一串號碼……這樣的事情在爸爸身上算是小兒科，比這更離譜的一次是爸爸竟然一邊開車一邊在手機上看電視呢，真是太危險了！
爸爸，我真想對你說，不要再癡迷于手機了。沉迷手機不僅耽誤事情，開車看手機更是危害極大，后果不堪設想。爸爸，放下手機吧！我多希望您能抽出時間來多陪陪家人，多做做運動，多聊聊家常，擺脫“手機控”這個“疾病”，一家人快快樂樂地在一起，享受幸福的親子時光！
放下手機作文15
親愛的爸爸媽媽：
爸爸媽媽自從你們買了智能手機，有多久沒有陪我玩了；自從你們買了智能手機，多久沒有一家人熱熱鬧鬧地吃一頓飯了；自從你們買了智能手機，多久沒有一家人大手牽小手地一起散步、購物了……我們吃的每一頓飯無一不被你們發上了微信。每一次旅行，你們要么是以智能手機中看風景，要么是低頭在給別人留言……難道手機中的虛擬時光比得上這個多姿多彩的大千世界嗎？難道一只幾千元的手機比不上你們寶貴的家人嗎？請放下掌中的.“小世界”，去走走看看我們多彩的大自然吧！
為了讓爸爸媽媽放下智能手機，回到原來歡樂無比的時光。我在此倡議：1、爸爸媽媽在家里只能用智能手機打電話，禁止上網聊QQ、微信等一切上網聊天工具。除非得到本倡議人的同意和這件事是十分重要的以外。2、在吃飯的時候，禁止拿起手機拍照，如過被發現罰洗一個月的碗，還要買早餐。3、有罰也有獎，如果媽媽發現爸爸在玩手機，可以獎一個小時的刷微信時間。爸爸媽媽在家中即不能玩手機還要遵守“五多”計劃。就是，多陪我玩，多幾次和一家人散步，多看報少拿手機，多和家人朋友去郊游，多和家人談談心。有了“五多”，當然還要更重要的“二少”計劃。少接觸手機，少上微信和QQ，最好是不要上。
為了我們的家庭更幸福，更美好，擁有更多的歡聲笑語，所以請親愛的爸爸媽媽牢牢的記住這些十分寶貴的一件。
最后，我想說各位廣大的父母親們請放下智能手機，擁抱世界，多陪陪孩子們！
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