個人總結

時間：2023-10-30 14:06:46 個人總結我要投稿

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個人總結范文

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，是時候寫一份總結了。那么總結有什么格式呢？以下是小編收集整理的個人總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人總結范文

個人總結范文1

　　在公司領導的安排下，我們經過了7天的培訓學習，雖然時間少了點，但學習了不少的東西，認識了公司的結構看到了公司的前景。也清楚了公司員工的責任和要求。也知道自己怎樣做好一名好員工：自己的責任是什么肩負的職責是什么，怎樣管理好自己所要施工的工程，都有很大的幫助。在學習中，認識到一個市場部業務員應具備的基本知識和各部門的職責都有了解。

　　在腳手架專業知識培訓中：在理論上了解了腳手架的一些基本知識和操作規范，讓我能更好的用到實際操作中去，通過這次學習，使我更好的用到實際操作中去，通過這次的學習，我了解和掌握了腳手架的一些技術要點，更有能力的去說服民工，工人們的技巧。

　　通過學習，在材料看管上，自己怎么去安排和監督照看人員看管情況，讓看管人員有一份責任，上不清下不接，交接單填報清楚。怎樣去管理難度比較大的地方，在材料運輸和清點中，自己該怎樣去應對要遇到的事情，都有了一個認識。對入庫出庫歸還租賃站的'流程，自己也掌握了不少的過程。通過這次學習，大大的提高了自己的技能，也提高了各個環節中所要遇到的技巧，對將來用于工程施工管理中是有相當大的幫助。

　　總之，這次學習，歸功于公司領導對員工的付出的心血。我真心的說句：謝謝公司領導。我會用實際行動來證明自己，真正做到學有所用。

個人總結范文2

　　通過這一年的不懈奮斗與努力，也算是將這一年的工作有一個較好的交代，各項工作的完成也是相當不錯的。當然在這年底的時候也是應該要對自己已經完成的工作有較好的認知，更是為下一年的開始做更好的規劃。

　　一、在工作思想上

　　一直以來我都是認真的在自己的崗位上做著所負責的工作，每天更是將自己以醫院的嚴格標準來要求自己，努力讓自己在工作上去爭取有更好的成績。當然對于我個人來說，在這一年中我根本上沒有遲到、早退過，都是按照醫院對護士的要求在做好自己。當然身為護士，肯定也是將自己擺放在正確的護士的崗位上，將服務的工作努力作到。在如此的情況下我也是有加倍的讓我可以在其中去成長，去真正的收獲到更好，更棒的事情。

　　二、服務工作的完成

　　這一年我在服務工作的崗位上，認真的完成好個人的工作，并且將個人的精力都放在病人的身上，盡可能地給他們的照顧，并且讓他們感受到我的真誠。于我個人來說，我非常的慶幸自己能夠有如此的收獲，并且真正的'在其中感受到護士工作的重要性，所以我更是堅決了自己要做好護士這份工作，真正的為他人帶來更好，更幸福的生活。很感謝每一位病人對我的肯定，雖然我在工作中照舊是有過失的出現，但是大家都還是如此的相信于我，對我這般的理解與寬容，我是真的非常的幸福。

　　三、工作上的缺乏

　　對于我個人來說，我明白自己的工作能力是有所欠缺的，在平常的較多的工作中也是沒有真正的做好，所以這是非常不好的一方面。再者就是在工作中我確實是不夠的認真，尤其是在大多數的工作上都會存在著些許的慌亂，雖然最后都還是有完成好，但是總體情況還是需要鍛煉。當然在工作的承受能力上也是需要去提升的，在平常與各位病人的相處中一點點的小事就會讓我心中被牽動，更是在工作上會有小情緒的產生，都是極為不對的。

　　通過這樣一年的工作，我越發的感覺到自己得到了較大的成長，雖然現在的我照舊不夠優秀，但是我還是相信我能夠不斷去成長，在新的一年的工作中收獲到更大的成長。當然我也是相當的慶幸自己能夠在這樣的生活中得到經驗與教訓，讓我可以對自己有如此多的反思，更是在自己的成長道路上有了更為明確的方向。新的一年我會以嶄新的姿態去迎接，并且真正的做好自己，讓自己變得更加的優秀與幸福。

個人總結范文3

　　轉眼間到了年末，自20xx年八月進入公司以來已有將近四個月的時間，在此期間我學到了很多也收獲很多。行政工作是加強基礎管理，為領導和員工創造一個良好的工作環境。數月來本人結合工作實際，認真履行工作職責。盡量使行政部相關工作達到優質、高效，為公司各項工作的開展盡量創造良好條件。

　　作為一名新員工，在過去的近四個月里，盡管我付出了百分之百的.用心與努力，但仍存在著很多不足之處，主要表現在以下幾個方面：

　　一是由于行政部工作常常事無巨細，每項工作我們主觀上都希望能完成得最好，但由于能力有限，不能把每件事情都做到盡善盡美。

　　二是對公司各部門有些工作了解得不夠深入，對存在的問題掌握真實情況不夠全面，從而對領導的參謀助手作用發揮不夠。這些都需要我在今后的工作中切實加以解決。

　　一、加強基礎管理，要做到員工人事檔案、培訓檔案、合同檔案、等工作的清晰明確，嚴格規范；要做到收、發文件的準確及時，并對領導批示的公文做到及時處理，不拖拉；要做到辦公耗材管控及辦公設備維護、保養、日常行政業務結算和報銷等工作的正常有序。要做到活動之前有準備，活動過程有指導，活動之后有成果；行政部在接人待物、人事管理、優化辦公環境、保證辦公秩序等方面要做到盡職盡責，為公司樹立了良好形象，要起到窗口作用。

　　20xx年即將過去，新的一年即將到來。在新的一年里，我將繼續圍繞行政工作為中心工作，克服缺點，改進方法；深入調研，掌握實情；加強管理，改進服務；大膽探索行政部工作新思路、新方法，促使行政部工作再上一個新臺階，為公司的健康快速發展作出更大的貢獻。

個人總結范文4

　　時間勿勿而過，不會為我們留下什么，我們只有緊緊的追趕著時間的腳步，才能不被時間丟下，而我們也因為時間的流逝而漸漸成長，在這已經過去的.半年里，每一天都給我留下了深刻的印記，這些印記是我成長的見證。通過這半年的學習，我收獲了很多，學習了很多新的知識點，也學會了做人和做事的道理。

　　出勤情況：這個學期沒有請過一次假，全勤。

　　日常生活：在這個學期通過老師和同學的幫助，我養成了獨立性，事事都會自己去解決，而不再背著父母。

　　學習方面：我制定了學習計劃。首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，認真對待考試，考前認真復習。另外，閱讀課外書，擴大自己的知識面；經常提出問題，與同學討論，向老師請教。學無止境，我還有很多的知識需要學習。

　　紀律方面：做到尊重教師，同學之間和睦相待；遵守學校各項紀律，不遲到、不早退、不曠課。

　　以上是我對本學期期末的總結，下個學期我將更加努力，為自己的目標而奮斗。

個人總結范文5

　　隨著公司業務規模迅速發展，業務團隊逐漸增加，保險監管部門的嚴格管理下，我的業務管理和專業技能都有了更多提高，現將季度來取得的成績和存在的不足總結如下：

　　一、提高自我意識

　　自加盟民安保險公司以來，一直從事業管部承保工作。以以往的工作經歷，清楚的知道這個崗位的嚴格和重要。以“合規、合法”為中心在工作的同時，牢記各項核保政策，努力學習核保專業知識，調整自身知識結構、提升自我意識與政策執行把握能力。

　　公司在承保面對業務量的迅速增長，承保過程中遇到的問題也與日俱增，我一直秉承著認真鉆研，仔細調研，努力做到：不放走一個優質客戶，不放進一筆不良業務，推動公司合規經營，降低風險努力做到規范化、專業化、標準化。

　　二、日常工作總結

　　每天擺在我面前的總是那看似平平凡凡的保險單，每天的工作就是錄入、錄入、再錄入。但我的`每一筆錄入，每一次出單，都是和公司在本季度完成的任務量密不可分的。看起來我的工作枯燥無味，但我深知，認真仔細的做好每一單業務，嚴格審核每一點信息，才能把風險拒之門外。

　　在下季度的工作中我會一如既往的，嚴格要求自己，在不斷完善和細化自己工作的同時，還要帶領部門員工，認真學習專業知識，夯實專業基礎，做到理論和實際相結合，不斷的提高自己的業務能力。

　　不辜負領導的信任和關懷。

　　“從我做起，從點滴做起，從現在做起”，以公司榮為榮，為民安保險業務穩健、高效快速發展做出自己的貢獻。

個人總結范文6

　　作為一名護士，工作至今已經有十年了。這十年來，我深深地感受到了護士這一職業的艱辛和重任，也經歷了許多挑戰和成長。在這里，我想簡要總結我近年來的工作和生活。

　　首先，我認為作為一名護士，我們的核心職責就是照顧患者的身體和心理健康。這需要我們擁有豐富的醫學知識、專業技能以及良好的溝通能力。在這方面，我不斷地充實自己的能力和知識，不斷學習新的醫療技術和研究成果，努力成為一名專業的、有愛心的、耐心的護士。我深信，只有這樣我們才能承擔起病人的重托，并為他們帶來健康和希望。

　　其次，護士這一職業需要我們具備較高的責任感和應變能力。在病人治療的過程中，常常需要我們靈活應變，迅速解決病情中出現的突發情況。我們必須始終保持警覺和敏銳，時刻準備著應對各種緊急情況，以確保病人的安全和治療效果。在這方面，我通過不斷的'實踐和學習，不斷提升自己的各項能力和技能，并在實際工作中不斷地做出成績和貢獻。

　　其次，作為一名護士，我們也需要時刻保持著樂觀、積極的心態。生活中總是會遇到許多困難和挑戰，并面臨著各種壓力和緊張的工作環境。但我們不能因為稍有挫折而放棄和失落，相反應該時刻保持著自信、勇氣、耐心和耐性。這將是我們為病患帶來希望和鼓勵的最好方式，也是我們在逆境中獲得成長和進步的關鍵所在。

　　最后，我認為作為一名護士，我們也要時刻保持著關注和照顧自己的身體和心理健康。我們常常需要長時間的工作和不規律的工作時間，這給我們的身體和心理健康帶來了很大的挑戰。因此，我們需要通過適當的鍛煉、健康飲食、合理的工作和休息安排來保持著自己的健康，并積極調整自己的心態和情緒，以保持良好的心理狀態和狀態調節，以為病患帶來值得信賴和尊敬的護理服務。

　　總之，作為一名護士，我們需要具備豐富的醫學知識、專業技能、良好的溝通能力和責任感，同時也需要具備應變能力和積極的心態和狀態調節。在逐漸發展和變化的現代醫療形勢下，我們必須時刻保持著飽滿的工作熱情和高尚的醫德醫風，為病人健康和治療付出自己的全部力量和智慧。

個人總結范文7

　　學習并不是一朝一夕的工作，也不是僅為了那一次考試而努力的，半期個人總結。每一次考試并不代表著一段旅程的結束，而是漫漫長路中的一扇門，你踏過這扇門它便關上，你只能繼續前進。在進入高二以后，我一直沒有達到高二應有的水平，還僅僅是停留在高一。沒有一個明確的目的，這是一個極大的錯誤，直接影響了高二的學習生活，這是作為一名高二的七中學生絕對不能原諒的。針對半期的學習情況與考試結果，現對上半期作如下小結，并進行自我檢討。

　　態度決定一切，由于上學期成績基本達到了自己的要求，進入高二后我并沒有及時有效的調整自己的態度。與高一比較還有了懈怠，散漫而無目的。同時，由于自己自制力并沒有管理好自己，所以做事只有三分鐘熱度，目標計劃不能堅持執行。學習本來是一個長期積累的過程，學習的方法也是在積累過程中發現的。而我卻只想這一步登天，找到萬能的方法，然后一勞永逸。從而忽略了學習是點滴的積累這一簡單的道理。同時，我在學習重心把握上極不科學，并沒有經過慎重的思考。我的理科歷來比文科要強勢一點，物理和化學一直是我的優勢學科，在年級上也處于前列；數學雖有優勢，但因為自己不注重細節并不是十分突出；英語作為一門語言性的學科，我一直懷著極大的興趣學習，但由于基礎薄弱、方法不當，成績并不十分理想；語文作為我的母語，雖然在閱讀、背誦、語言運用等感興趣的方面說得過去，但在自己覺得枯燥乏味的基礎方面卻從沒有引起重視；生物作為一門新的理科，又含有較多的文科特點，對于要求識記的知識點并沒有堅決落實。這也造成了半期考試的尷尬局面。

　　從整體上看，這半學期我的表現十分的糟糕。學期剛開始時我對英語的態度比較積極，花了較大的功夫突擊，在基礎和語法方面的提高比較顯著。數學學習更加嚴謹、細致，每一道提都仔細推敲。但是理綜的態度卻不是很端正，沒有將每一個公式，每一處細節深入研究。而本身是弱項的語文卻沒有努力去改變。下面分科進行半期總結。

　　從語文方面說，語文從初中開始便是我的弱項，而一卷的基礎反而沒有二卷掌握牢固。這主要是因為二卷的學習技巧比較類似于數學的定理，總有一定的規律可循；一卷卻只有靠自己的日積月累，逐步提升的，效果并不是一朝一夕便能體現。由于自己沒有足夠的耐心，對待基礎的我一直沒有真正的下過狠功夫，所以造成一卷基礎的正確率不高。同時，二卷之中仍有很大的提高空間。學習語文重在積累、貴在堅持，既然已經發現了自己的軟肋，老師也幫我開出了良藥，在接下來的學習中我就需要更加的重視語文，切實做好每一項要求，使自己在高中的學習中不偏科，全面發展。

　　從數學方面觀察，高中數學比初中難度提高了許多，特別是高二以后，高中數學才算是真正的開始，不同于高一時的基礎和解題工具的學習，解析幾何有著多樣的變化，需要有細致的觀察、隱藏條件的發現與翻譯能力，還有求學生有極高的運算能力。我在高中學習中數學的能力雖然不算太差，但從來是"不拘小節"，總認為知道了方法一切問題便可以迎刃而解。同時，我在高一有著提前學習的優良品質，但到了高二就只取其表象而舍棄精華，一味地趕作業而不認真地對新知識進行分析，過去用來深化的時間也被"預習"侵占了。本來這種方法就使得高一數學波動很大，并且這種方法的弊端在高二完全的表現了出來。在兩次考試的失利后，我及時調整了學習的.策略。每一步計算腳踏實地地完成，控制了學習的提前量，將預習和深化做得更扎實。基于這個原因，這半學期數學有了一定的提高。

　　從英語方面討論，英語和語文相同，是一門語言性學科。而與語文不同的是，我們是中國人，社會不能提供給我們一個良好的語言學習環境。但是同時，也避免了日常生活中口語對學習英語的影響。高二上半期，我的英語有了一定的加強，閱讀量更大了，完型也不再怕麻煩而認真解決。語法方面請教了一位老師整理了框架，加上朱老師課上所講的要點。我的基礎和語法有了一定的提高。但是，進入高二以后我聽磁帶的時間大大縮短了。聽力本是英語學習的一個重要環節，缺失了聽力，就無法掌握純正英語的語音語調以及任務表達的感情色彩。同時，單詞的記憶雖然在這一學期有了進步，但比起與他人的差距來說依然不夠。詞匯量是英語的基本，只有詞匯量足夠了，才能流暢準確的表達自己的想法。

　　物理一直是我的優勢學科，但這一次考試反映了我在物理學習中的不嚴謹。高二上期物理主要是學習有關電的基礎知識，這一章概念、公式、常數眾多且容易混淆；又是學習后面電學內容的基本工具，因此嚴謹的記憶是必不可少的。但是過去養成的不深入鉆研牢記的弊病在這次半期考試中顯現了出來。沒有認真思考每一條概念，仔細記憶每一個公式，使自己在學習電場時舉步維艱。

　　化學是一門與生活聯系緊密的學科，過去憑借自己濃厚的興趣，一定的預習，深入的研究，仔細的推敲，在化學方面一直處于比較優勢的地位。但是在這半學期，我卻懈怠了，僅僅是因為化學的計算變多了。這是態度的不端正造成的。化學本身對我來說并沒有太大的難度，只要稍微用心一些，化學水平就能保持在一個不錯的程度。但這半學期我卻為自己找了若干理由來逃避。本來不需要太多時間努力的化學就在不知不覺中形成了知識的漏洞。是這一次考試中化學的優勢沒有發揮出來。

　　生物是一門新的學科，雖然是理科，但有著許多文科的元素。例如知識點細碎且繁雜，要求記憶的只是很多。在這半學期的學習中，我對生物的學習使用了理解大概，提前預習的方法，雖有一定的效果，但是因為知識點記憶只是停留在大概。在當需要準確回答時就將一些關鍵的細節忘記了。同時，上課期間有時分不清老師的重點和只做了解的部分沒有區分明確，造成自己覺得記憶的知識多且冗雜。

　　在接下來的學習中，若想要更上一個臺階，我需要探索一套更好的方法，不再僅僅是以自己的興趣走，而是要讓興趣由自己決定。在語文方面，在切實履行老師幫助我提高能力的建議上。堅持基礎知識的積累，雖然不一定要求一次到位，但要求一定要更加堅決持久的執行。并且，一定量的課外閱讀也是必要的。在數學方面，再繼續重視細節的同時，還需要適當的做一些提高能力的題，在課外拓展的方面下功夫，做到做的題不錯，難題盡全力得分。英語在繼續記憶單詞的同時，還需要繼續擴展自己的閱讀和聽力，只有經過廣泛的閱讀和聽力，英語才會有實質的提高。現在自己在閱讀方面做得還不錯，在今后的學習中還要更加踏實的練習聽力，將零碎的時間利用起來。在物理、化學方面，首先需要將上半期落下的帳補上，在課上跟著老師的節奏，同時適量向老師選擇一些有挑戰的題目，提高自己在物理、化學方面的素養。理綜考試很多時候并不是做不起，而是因為熟練度不夠，時間不夠。在今后，生物的知識點要將每一點記實，使每一道做的題不錯，不出現考后滿分。而自己依然錯誤的題，便是自己的學習上真正的空白所在。

個人總結范文8

　　一個學期又在孩子們歡歌笑語中度過了。時間過得真快，我擔任小三班保育工作也一個學期了。把衛生工作做好的同時，做好幼兒日常護理工作，配合班中教師培養幼兒的日常生活常規。以下是我對這個學期以來在各方面工作詳細的闡述。

　　一、思想工作方面：

　　在這個學期里，本人能夠遵守園內的各項規章制度，熱愛集體，能堅守工作崗位，不遲到、不早退，無事不請假，對幼兒一視同仁，與同事相處融洽。服從領導的分配，樂意接受各項任務，并且盡力把它完成。班上出現問題，能夠與班上的老師共同商量解決。同時創造新的`好的辦法傳授給大家，積極認真的參加保育員及其他的各種學習，每次學習都認真的做好筆記，在工作中遇到有問題時，做到早發現早解決，主動聽取保健醫生的意見，做到不隱瞞自己的不足和錯誤。

　　二、生活衛生方面：

　　做到來園開窗通風，搞好室內外衛生，保證環境清潔整齊。做好晨間各項準備工作。保持衛生區地面干凈、無污物、無積水、墻飾整潔、畫框無塵土；嚴格執行一日衛生消毒，堅持每天三餐的衛生消毒。在這學期工作過程中我自己創新的擦桌法得到園保健大夫的認可，并推廣應用到本園所有的班級中；各種資料記錄清晰，時間準確，按時上交。

　　三、保育工作方面：

　　本人能夠熱愛幼兒、關心、耐心、細心、熱心地對待每個幼兒。能積極搞好本班的清潔衛生工作，做好幼兒用具的消毒工作，能夠細心照顧幼兒的生活，根據天氣的變化，及時為幼兒穿、脫衣服。注意護理體弱多病的幼兒，仔細觀察有不適的幼兒全天的情況。

　　這學期已經過去了，但本人還存在著許多不足之處，今后一定會更加努力，認真把保育工作做到更好！

個人總結范文9

　　從20xx年4月份至今，我已在xx醫院試用期滿三個月，這三個月來，在醫院領導和同事們的關心下，我漸漸地熟悉了醫院的工作環境和規章制度，慢慢的融入了這個新的大家庭。

　　身為一名護理人員，我一直嚴格要求自己，在工作中正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，做好基礎護理，嚴格執行無菌操作和三查七對制度。對待患者能文明禮貌的服務，積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。發現問題，及時上報，及時解決。能做到理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向各位老師請教，吸取他們的工作經驗，改掉自身的`不足之處，并積極做好自己分內的工作。

　　在崗期間，醫院領導還安排我到120急救中心學習急救知識。在學習中，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，熟練掌握了各項專科護理操作流程，使我對急救護理工作有了更深刻的了解，深深的感到作為一名護理人員的工作使命，急病人所急，想病人所想。

　　經過這三個月的工作和學習，我會在以后的工作中努力學習、積極進取，不斷提高自身的專業技術水平，從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者。爭取做一名優秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號！在此，我提出轉正申請，懇請領導給我繼續鍛煉自己、實現理想的機會。我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作。

個人總結范文10

　　以前都是自己看別人的帖子，想不到今天總算輪到自己來寫了。

　　關于這次考研，我只能說在昨天下午考完專業課后我都很平靜，因為感覺自己考得很，其實我只復習了2個月，所以一出考場我不禁有些得意，好多人復習了那么久都考得不好。但是當我對完了數學答案之后，我痛苦的發現填空選擇錯了很多。痛苦歸痛苦，暫且寫點東西，算是對后來者的一些借鑒吧。

　　政治：我8月份報了黑龍江大學的輔導班，月華亭豹人張進奉他們的。當時我書都沒看，再加上酷暑炎熱，上千人擠在一個大禮堂，效果別提有多差！其實就算我當時都復習了，聽棵的幫助也不大，除了哲學老師給你理了一下思路，說分為唯物法辯證法認識論歷史唯物主義，并且告訴你這些里面都有哪些內容之后，其余的就算我現在去聽也會沒有多大收獲，而這一些東西幾分鐘就可以講清楚了。12月份我還去上了沖刺班，這是我做大的失敗！全是廢話不說，上沖刺班打亂了我的復習節奏，上完沖刺班之后我上網上了一個星期，耽誤了太多時間，呵呵。我的建議是，搞清楚哲學的整個體系就好了，其余的東西自己去看吧！老師絕對沒有多大效果的！如果我重新選擇，我會選擇自學政治！當然，最后階段上上網，看看網友帖的資料和各個老師的壓題。我最后下載了啟航的20題。最后五天，周一背前十題，周二后十題，周三前十題，周四后十題，周五花了三個小時就把20題的90%背了下來，結果今年派上大用場了！呵呵，在去考場的路上我看了宏觀調控，又考到了，真是運氣！btw，參考書我覺得高教的應試精華和考試參考書，其余的就不必了。考試中心的答案是按照考試參考書的內容命至的，看別的參考書的話，有些知識點解釋不一樣的話就容易失分了。總結一下：基礎知識點看高教的書，最后壓題上網下載去吧，各個沖刺班的筆記都有的，肯定比你自己去上沖刺班記的筆記還詳細！

　　英語：其實在大學我好好學的也就只有數學和英語兩門功課了，是出自于喜歡而非為了考試。大二的時候我把自己的詞匯量擴大到了8000，大三過后有了10000左右的詞匯量，這樣子做閱讀就很少能碰到生詞了！但是這還不行，考研生詞不多，主要是對文章的理解，這就需要做大量的閱讀。以前看過了gre歷年閱讀，但是等我看到石純真的220篇時我感覺難度比gre大多了，呵呵。我做了十五個單元，之后就感覺已經上了軌道了，再看石的已經沒多大意義了，所以買了畢敬獻的，結果又是閱讀做得很郁悶！昨晚他的十套題，我感覺自己已經快虛脫了。后來在做了第二遍，總算來了真正的閱讀的感覺。閱讀就是這樣，循環往上，切忌只看不做！在大三上學期我花了兩個月時間聽完了托福歷年真題25盤磁帶，每盤聽了三遍，每天三小時。此后做聽力再也沒有如墜云里的不爽快的感覺了。曹其君說別指望最后一個月聽力有大提高，我要說，只要你肯真正的花時間，一個星期都能把聽力從8分提高到12分。我做托福聽力第一套50個選擇題錯了一半，當時別提多郁悶。但是一個星期之后就只錯15個，半個月之12個，到最后也就是8個左右把。所以千萬別放棄，一定要相信學了就會有進步！作文考前我背了兩篇范文，考試的時候不管怎么樣，硬是套上去了。作文這個東西其實一定要多寫，這樣才是真正屬于自己的提高！參考書建議在一定詞匯量的'基礎上去買石純真的220篇，之后去買畢金獻的模擬題。聽力，如果你明年考得話，我建議你現在趕緊把他搞定，因為據說明年會有30分，sigh~~還要注意聽力單詞不要寫錯，我考的時候把A qualified psychologist的h字母漏掉了，把音樂會寫成了conserts,這是考完英語讓我最郁悶的地方了。總結一下：聽力提前動手。語法不用看。單詞多多益善。閱讀至少要搞定石春真。作文背模板。翻譯基本上可以不練。

　　數學：怎么說呢，數學我一直感覺自己學得挺好，李正元400題也都能120以上，因為大一出于喜愛，我非常認真的學了所有的數學課，因此數學輔導班我都沒抱。但是昨天考試我把高數大題全做出來了，但是線性代數和概率大題沒有一道完整的解出來，讓我吐血的是那些題目我全見過，因為當時感覺太簡單而不屑于做。但是昨天我連最基本的公式都忘了，正是最大的失誤。還有選擇題，正負號一定要小心！第一題我就是因為少了一個負號，慘失4分！最后估計也就90分左右。建議大家高數可以看成文登的，線數看完之后一定要把各章的公式還有概念寫在紙上，以后看著紙就能很輕松的脫離課本了！不總結出來后過很可能和我同學一樣———處于混沌狀態，根本分不清什么是什么，概念太多拉！建議一定要總結！參考書可看李正元編的。概率也看李正元的。我想這三門看著兩本參考書就差不多了。最后模擬題推薦李正元的400題，不是他的題好，最有價值的是他對每道題的注解！看完之后一定會有大收獲的！總結一下：基礎好直接“做”復習指南。基礎一般先看書，然后“看”復習指南，最后“做”復習指南。要多總結！沖刺至少10套題。

　　大學階段除了大一，我基本上是在網絡世界中度過的，最多的時間就是在聊天，甚至在1月12號，我還上了一整天的網。或許我真得沒有什么進取心吧，呵呵。以前幻想大學是浪漫的，找個女友之后可以過很舒適的生活。到這之后發

　　的現男女比例接近6比1，大部分男生都是光光，少數也有向外校發展的。自己在哈爾濱這個地方人生地不熟，也沒什么朋友，上網便成了我最好的消遣方式。一只指望著通過網絡去找一段屬于自己的感情，呵呵，結果到了現在還是和網絡本身一樣虛幻。其實上網的人都是孤獨的，不是么？當你一段開網絡連接的時候，所有的東西都煙消云散了一切都是煙云。一切都是沒有結局的開始，一切都是梢縱即逝的追尋，一切歡樂都沒有微笑，一切痛苦都掛著淚痕。我只想對后面的學第學妹們說，考研是一次能真正把握你命運走向路口，以前學的不好的話無所謂，考研是看最后階段的奮斗！正如前英特爾總裁葛羅夫所相信的，只有偏執狂才能生存。為了以后，你必須奮斗！

　　我也不知道自己的結果如何，總之心態比較平靜吧，家里人也說考得上考不上沒關系。但是這輩子我算是和考研扯上了。如果上不了的話，父母，永遠是我覺得最對不起的人。

　　一直很喜歡周星馳，最喜歡他在戲劇之王里面對著大海喊的那四個字：努力！奮斗！

個人總結范文11

　　一、加大教育力度，培養正確的理念

　　強化醫德醫風教育，提高醫務人員的素質。要提高醫務人員素質的關鍵在于根源理念，這是人文素質在思想意識上的體現。著重把形勢任務教育，公民道德教育，醫務人員職業道德規范，相關衛生法律法規教育等貫穿于醫院活動之中。

　　二、進行典型示范教育，強化正面教育的效果

　　通過自己的實際行為，采用言傳身教的方式形成一個榜樣，而對受教育者進行“感染”和“同化”的教育方法。進一步了解一些優秀醫務人員在平凡的工作崗位是如何創造不平凡的業績，從而產生共鳴，激發我們顧全大局、愛崗敬業、積極向上、樂于奉獻的工作熱情。從而有利于營造良好的醫院人文環境。

　　三、把醫德醫風建設引向制度化，進一步規范醫療行為

　　醫療行業是一個崇高的行業，醫務人員肩負著人類肌體成長的'特殊使命，直接關系著人們的身體健康和生活幸福，有著特殊的職業規范。一是抓制度建設。二是強化檢查監督的措施和力度，建立和完善醫患溝通渠道。

　　培訓效果：全院職工認真培訓，從以下幾個方面規范自身：

　　一是能夠很好的接受教育，自覺遵守社會主義醫德原則和規范，以高尚的醫德醫風，精湛的醫療技術戰斗在救死扶傷的第一線，為保障人民群眾的身體健康做出巨大貢獻，受到社會各界和人民群眾的好評。

　　二是從實際出發，總結經驗，不斷探索，努力學習前輩的精神，從而更好地為醫院的發展奉獻自己的力量。

　　三是嚴格按照規章制度辦事，達到規范言行和舉止，形成好的行為習慣，從而在人民群眾、病人心目當中樹立起白衣天使的形象、圣潔的形象。

個人總結范文12

　　回想起這十幾天軍訓日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的職責，它告訴了我們應對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，我明白應對高峰，我們須自我去搭造階梯;遇到山崖，我們要自我去連結繩索。我們的命運在自我的手中，只是看是否去把握!

　　古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。在這次的軍訓中也應當是最艱苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來十分簡單的.而此刻做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望。

　　在這短短的十多天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。

　　未來的道路可能充滿荊棘，但只要我們秉承著自身的信念，應對困難和挫折絕不退縮，就能為自我的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自我必須行。我也將會為自我的未來而努力奮斗!

個人總結范文13

　　日子過得真快，轉瞬間，一個學期就要過去了。回憶這一學期的教學工作，既勞碌，又充溢，有很多值得總結和反思的地方，現將本學期的工作做一個小結：

　　一、求實創新，謹慎開展教學工作

　　教學是我工作的首要任務。本學期，我努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新教材，實踐新理念。”力求讓我的物理教學更具特色，提高物理教學質量。

　　我任教初二年級的1至4班的物理課程。在日常教學中，我堅持做好課堂教學“四謹慎”：課前“謹慎”作好充分打算，“謹慎"設計教案，并結合各班的實際，敏捷上好每一堂課，盡可能做到堂內容當堂完成，課后"謹慎"批改學生作業，使學生對物理更有愛好，同時提高學生的探究科學水平。另外，課后依據得失剛好"謹慎"的寫些教后感、教學反思，從短短幾句到長長一篇不等，目的是為以后的教學積累經歷。同時，我還踴躍和學生進展溝通，了解學生，改良教法，突破學法。

　　在課堂教學，我都以造就學生實力，提高學生的素養為目標，努力的找尋器材完成演示試驗、分組試驗，力求讓教學對學生的成長和開展起到較大的作用。

　　二、加強學習，不斷提高思想業務素養。

　　“學海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。一學期以來，我到七中聽取了幾節區級優質課評比、到青島即墨28中學習，在網絡上也牢固了幾位博友同行，尤其是潘教師的教

　　學隨筆，讓我受益匪淺。另外，我還利用書籍、網絡謹慎學習了物理新課程標準，以及相關的文章如《教育的轉型與老師角色的轉換》、《老師怎樣與新課程同行》等。通過學習讓自己樹立先進的教學理念，也明確了今后教學努力的方向。平常有時機我踴躍參加學校的`聽課、講課活動，通過這些學習活動，不斷充溢了自己、豐富了自己的學問和見識、為自己更好的教學實踐作好了打算。

　　三、加強反思，剛好總結教學得失。

　　反思本學年來的工作，順當完成的同時，也在思索著自己在工作中的缺乏：

　　1、對于物理新課程標準的學習還不夠深化，在新課程的實踐中思索得還不夠多，不能剛好將一些教學想法和問題記錄下來，進展反思；

　　2、雖然謹慎學習了一些有關教科研方面的理論書籍，但在教學實踐中的應用還不到位，做得不夠細和實，沒到達自己心中的目標；

　　3、物理教學中有特色、有創意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些物理教學的特色點，讓自己的教學水平更進一步！

個人總結范文14

　　本學期我擔任初xx的化學老師，承擔xx個班的化學教學，兼初xx年的化學備課組長，并擔任新教師楊夢凰老師的指導工作。通過一學期的認真努力、扎實苦干，各方面取得較好成績。

　　一、課堂教育教學質量顯著提高

　　本學期我以活化、優化、個性化為導向，聯系學生實際情況，認真鉆研教材教法，抓課本基礎知識和基本技能，重視獲取知識的過程和科學探究能力的培養，密切聯系社會生活實際，抓好知識的應用，深化課堂教學改革，強化教學過程中的相互學習、研討，培養學生學習化學的興趣并感悟化學的科學魅力與價值。

　　二、主持教學研究工作，成績顯著

　　本學期擔任初xx化學備課組長工作，我以身作則帶領全組教師認真開展教學研究，制作優秀課件，資源共享，共同討論了多個教研專題，按學校要求完成了一系列教研工作，成績顯著。

　　三、教學中的學科滲透

　　根據初xx化學的學科特點，我在教學中不斷滲透環保理念和辨證唯物主義觀點，使學生認識到環境污染的根源及環境保護的措施和方法。

　　四、培優輔差工作成績明顯

　　針對我校學生基礎較差的實際，課堂教學中我盡量面向全體學生，讓大多數學生能聽懂、會做課堂練習，同時又因材施教，加強學習方法的指導，對原有知識基礎較好的、學習能力較強的學生，指導他們把知識向縱、橫方向發展，對原有知識基礎一般、學習信心較弱的后進生，重點指導他們良好習慣的養成，并充分利用晚自修時間針對性地進行個別輔導，鼓勵后進生的學習信心，培養優秀生的探索精神，取得良好效果。

　　五、開展活躍的興趣小組

　　開學伊始，各班挑選出xx—xx名同學組成化學興趣小組，每周按計劃開展一次有意義的化學實驗活動，這大大調動了學生對化學的求索興趣，開拓了學生的.化學視野，活躍了學生的課外知識。并組織走出校門調查自來水的生產過程，收集、探究金屬與金屬礦物，探討本地的燃料與燃燒情況，使學生聯系實際更好地掌握化學的研究方法。

　　總之，一學期來我在努力完成繁重的教學工作同時不斷反思經驗和不足，以圖在今后的工作中更上一層樓！