面試自我介紹時的心理調節法

　　面試自我介紹過程很多求職者都會多多少少有些緊張的感覺，而一旦緊張就會影響到自己的表達方式，同時表達能力是面試過程非常關鍵的一點，許多求職者比較容易犯的一個錯誤就是語氣過分的做作。千萬不要小視這個自我介紹，它既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。那么如何把握好面試自我介紹語氣的表達方式呢？

　　首先接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

　　其次自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他們注意轉過來后才開始。

　　然后注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短，以2—3分鐘為宜。

　　第四介紹的內容不宜太多地停留在諸如姓名、教育背景、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所申請MBA有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任所申請商學院的MBA。

　　第五在做自我介紹時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在做講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

　　第六要與自己的情況基本符合，不可夸張。面試中的自我介紹不可避免地會有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對自己優點、個性等的總結提煉，而不是有意夸大或制造出事實上并不存在的優點，總的來說應是與個人基本相符。

　　第七面試結束時要根據場景，根據自己的表現及面試官當時的話語，說再見或感謝之類的話，沒有統一的模式。

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