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關心顧客的養生短信

時間:2024-11-25 13:22:03 短信大全 我要投稿
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關心顧客的養生短信

  無論是在學校還是在社會中,大家或多或少都會用到過短信吧,短信是用戶通過手機或其他電信終端直接發送或接收的文字或數字信息。編輯短信時要注意的事項有很多,你都知道嗎?以下是小編幫大家整理的關心顧客的養生短信,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關心顧客的養生短信

關心顧客的養生短信1

  1、春去幸;ㄎ疵,夏來給你更新鮮;春去吉祥雨未了,夏來陪你更妖嬈;春去富貴風未消,夏來伴你更美好;春去祝福語未少,夏來愿你更逍遙,春末夏初,愿你快樂繼續,四季安康。

  2、健康是人最重要的財富,人生有很多要素,但是在各個要素當中,健康最重要,健康是一,其他都是后面的零,沒有健康就沒有一切,有了健康才有希望。有了健康,自己少受罪,兒女少受累。

  3、夏天炎熱溫度熾,保健養生別忽視;電扇久吹不合適,空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食,瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時,營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日!

  4、雨水是萬物生命之源,只要是有生命的物種都離不開水。雨水充盈可使小溪歡唱,萬物生輝綠地叢山,花香鳥翔五彩繽紛,雨水使人類生活更加燦爛。朋友雨季到了,別忘了保重身體!

  5、冬季到來天氣寒,穿衣保暖別嫌煩。喝碗熱湯暖身體,寒涼食品切莫沾。晨起鍛煉衣裳濕,及時更換莫偷懶。強身健體人舒爽,快快樂樂每一天。愿你冬季健康開顏!

  6、小寒說:雖然我注定不能帶給人間溫暖,但是我努力為大家創造美麗,看,飛舞的雪花是送給大地最無暇的禮物,光滑的冰面是照映美好人間的鏡子,收到信息的那個朋友是接受我最誠摯祝福的人!

  7、冬季悄悄走來,寒氣漸漸有些逼人。親愛的朋友:天涼記得添件衣裳!初冬雖然沒有寒冬的凜冽刺骨,但是一樣的倍受關注。此時此季輕易不得。愿所有我認識和不認識的朋友,身體健康!

  8、凡飲酒者有十過失。一者顏色惡,二者少力,三者眼視不明,四者現瞋恚相,五者壞田業資生法,六者增致疾病,七者益斗訟,八者無名稱惡名流布,九者智慧減少,十者身壞命終墮三惡道。

  9、炎炎夏日到,短信送清涼:送你一件外衣,漂亮閃耀感性大方,有品位有風情,簡約時尚婉約氣質,穿上后遠看張曼玉,近看張柏芝,仔細看,呵呵,原來是你!

  10、秋風將樹葉搖黃,片片飄落,點綴多彩的人生;秋月將漆黑的夜照亮,水銀瀉地,邂逅浪漫的愛情;秋分將晝夜平分,公平公正,遵守社會秩序;秋蟬用盡最后的力氣,將祝福送出,祝你團圓美滿。秋分已到,愿你幸福一整年,開心每一天!

  11、冬天悄悄來到,日日要吃紅棗,只食幾顆身體就能好;天氣比較干燥,做菜多食桃仁,心明眼亮會精神倍爽;天氣漸漸變冷,早晚多多喝粥,玉米蕎麥還要加紅豆;冬季養生很簡單,愿你冬天更笑容燦爛!

  12、民以食為天,五谷雜糧不可缺,瓜果蔬菜搭配好,蔬菜水果個個寶,相生相克有弊端,飲食需要個人調,合理飲食強身體,暴飲暴食傷自己,要想活到九十九,飲食條例要遵守。

  13、親愛的朋友請小心,幸福正像感冒一般時刻圍繞在你的身旁,需做好以下幾點迎接幸福的來臨:多添衣,勤鍛煉,壽命增長機會漲;愛生活,多笑笑,看到短信幸福到!

  14、初春保養很重要,精心呵護少不了;氣溫不穩宜春捂,調節飲食宜甘溫;防治過敏要知道,多食花生和核桃;增強身體抵抗力,室外活動保健康。愿快樂過春季!

  15、大暑到,養生貼士送到:天氣干燥氣溫高,烈日炎炎當頭照,人在室內開空調,溫度太低不太好,內外溫差若太大,出門容易患感冒。多吃水果和蔬菜,少吃熟食和肉類,夏日食物易腐敗,吃壞肚子不得了。多喝開水,少喝飲料,健康生活快樂逍遙!

  16、老年人飲食習慣六宜:宜少老人活動量較壯年少,代謝亦較低,所需熱量供應,可適當減少,不須吃食過多。而且老人胃腸消化、吸收功能較差,多食便滯,又不吸收,故食納不宜過飽,一般約食八成便夠。

  17、秋風送涼菊飄香,豐收之景令人狂。耕種收割不停忙,勞碌之中養生講。天氣涼爽需保暖,千萬要把感冒防。只有體健身兒壯,才能心情愉快安康享。祝你秋季養好生,身強體壯永安康!

  18、冬至拉長了夜幕,圣誕帶來了浪漫,元旦開啟了美好,春節團聚了情感,佳節一氣都到來,手機短信祝福傳,冬至日子祝愿君,身心健康獲平安,神采飛揚得意樣,快樂幸福心情爽!

  19、秋季來臨涼意濃,短信傳遞牽掛情,旭日東升把身起,鍛煉之后來杯水,讀讀詩歌把情陶,說話平穩把氣養,中午小憩勿忽視,養精蓄銳在此時。世界養生日,愿你健康長樂。

  20、秋天的碩果伴隨著立秋一步步的邁近了,志向的美圖伴隨著立志一幅幅顯現了。立秋才能品嘗秋天的碩果,立志才能體會到志向的美圖。今日立秋,今日你立志沒?

  21、春季養生有門道,五種美食是最佳;山藥微香而不燥,蒸食營養吸收好;春筍富含蛋白質,清炒鮮嫩味美妙;時令蔬菜豌豆苗,榨取鮮汁飲用佳。愿快樂安康!

  22、熬過冬日的冰封,穿過春天的溫暖,迎來夏日的燦爛,好運如叢叢新綠浮起,蔓過快樂的心墻,五月的雨燕飛來做窩,六月的蜂蝶在花間纏繞,招搖一季的碩果,愿你美如夏花,愛如夏風,幸福開心一夏!立夏快樂!

  23、淡食多勤儉,限酒又戒煙。勿飲卯前酒,少進申后餐。街庭常散步,寢食勿多言。春棉漸漸減,秋衣徐徐添。擺脫怒中氣,莫聽順耳言。提防疾病生,勤勞多鍛煉。若要能堅持,健康又延年。

  24、大寒氣溫急速降,養生之道中收藏,防風保暖記心上,御寒時時不能忘,進食補,要養陽,早晚喝完熱姜湯,精神勿躁宜靜養,怒氣勿生宜安詳,身體心理都調養,年年歲歲保健康!

  25、無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》,《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏,還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。

  26、夏季去火小訣竅,還是綠豆好;熱到實在受不了,一口西瓜保準好;心燥肺熱長痘痘,冰糖雪梨來驅痘;若是腸胃不舒適,一碗肉湯包準治。夏季養生,你我同行。

  27、稻花香,風兒爽,秋分來到莫著涼;風景美,幸福藏,今天邀你來觀賞;熱浪過,情還在,誠摯祝福排成排;秋分開,好運來,心情美妙笑開懷;秋分始,不生田,生個萬年福壽全;秋分里,把夢圓,收獲多多果實摘;寫一個,秋之信,愿友此季最如意!

  28、秋涼莫感冒,健康最重要;笑要開懷笑,青春永不老;遇事別急躁,情緒調節好;累了就睡覺,心情更美妙;常把快樂抱,幸福身旁繞;朋友問候到,關心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱,愿你健康快樂往前跑。

  29、驕陽似火人焦躁,短信收到心情好。天空藍藍人歡暢,細雨滋潤萬物嬌。清風吹拂高溫跑,心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調,溫度適宜舒爽到。愿你開開心心過夏天,健健康康無煩惱!

  30、春雷萌動驚蟄到,萬物復蘇暖氣冒,再睡早起要記牢,規律作息健康保,春捂保暖防感冒,阻擋病毒戴口罩,飲食清淡粥多煲,多食果蔬辛辣少,驚蟄節氣,愿您身體健康步步高!

  31、小寒節氣到了,降的是溫度,不降的是溫情,寒的是天氣,不寒的'是友情,冷的是氣候,不冷的是情誼,特送短信一條,送給你小寒問候,愿你:小寒快樂,多加衣喲。

  32、一年之計在于春,一日之計在于晨。早起早睡午休好,運動鍛煉身體棒。萬事悠悠心放寬,心平氣和不傷肝。遇事勿怒嫣然笑,看天穿衣病不患。愿你春季最吉祥!

  33、深秋季節又來到,起居飲食很重要,精神調養不忽視,身心健康才最好。氣候漸冷日照少,風起葉落心惆悵,情緒不穩多憂郁,傷感常現脾氣燥。深秋養生要全面,身體安康情緒好,天天保持好心態,樂觀豁達時刻擁。祝友深秋注重養生,快樂健康永伴隨!

  34、瑟瑟凄涼的暮秋景色。那些曾經繁茂蔭綠的楊樹、柳樹、槐樹、梧桐樹和果木以及好多說不上名的風景樹都已經是落葉繽紛,失去昔日的生氣,顯得枯瘦而孤高。秋分到了,天氣變涼了短信提示你,注意身體。

  35、立春養生忙,美食來護航,草莓第一果,補血是良方,鮮嫩油麥菜,去火保肝臟,芹菜和百合,潤肺養顏強,山藥熬粥妙,健脾養氣血,木耳和海帶,排毒瘦身棒,關懷已送上,快樂又安康!

  36、炎炎夏日莫貪睡,伸腰起床無需快。晨起空腹一杯水,清洗腸胃又開懷。一日三餐細細嚼,莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類繁,好吃宜雜不宜多。適當鍛煉身體棒,祝你健康永相伴!

  37、秋天到,稻谷香,金秋似畫收獲忙,溫度降,添衣裳,秋高氣爽心情暢,學習忙,工作忙,關心朋友不能忘,朋友,秋天來了,注意天氣別著涼,祝你開心、快樂每一朝。

  38、日子一天天變冷,氣溫一天天下降,暖暖的問候送上,讓溫暖永遠停駐在你身旁。平日里加強營養,出門記得添加衣裳,多多鍛煉身體棒,愿你幸福生活一如既往。

  39、片片落葉舞晚秋,牽掛涌上心頭。適時進補,健康無憂。山藥配枸杞熬粥,延年益壽。藕能潤燥補肺,小米補氣血。黑木耳配銀耳,滋陰補腎。多保重,朋友!

  40、大暑到來天氣熱,天熱身體要注意?照{降溫送涼爽,溫度太低也不宜。最低控制二十六,身體舒適人適宜。汗如雨下易脫水,補充淡鹽水要及時。瓜果蔬菜應新鮮,飲食清淡疾病避。愿你大暑身體好,健健康康每一天!

  41、春暖花開來到,不忘養生重要,養生注意養肝,飲食避免性寒,蔥姜蒜苗殺菌,蔬菜多食益善,早睡早起鍛煉,心情愉快體健,幸福平安擁抱,幸福祥和都到。春季快樂科學養生,祝你健康一生陪伴!

  42、金秋時節天漸寒,頭腳保暖添衣衫,適當補充高蛋白,瘦肉牛奶魚禽蛋,適當調整生物鐘,早睡晚起養陰舉,盆栽花草室內擺,調節空氣濕度宜。貼心關愛送給你,快樂安康是第一!

  43、寒風吹臉,臉很冷,白雪飄身,身很沉,冷霜凝眼,眼很濕,霧氣罩腳,腳很重,問候送心,心很暖,祝福傳你,情很真,冬至時節,愿你快樂出行,平安回歸,幸福地久天長!

  44、絲絲春雨絲絲春,曉醉繾綣無酒痕。春雨綿綿最養心,憑窗后園已消魂。新茶細品口生津,漫讀詩書昏到晨。春雨連連是滋潤,春雷陣陣震乾坤。雨季養生,祝你健康!

  45、春光明媚景致妙,養生訣竅道一道,春寒料峭捂著點,腿腳保暖是首要,少酸增甘養脾氣,山藥大棗熬粥好,早睡早起精神棒,多多運動免疫強。愿你快樂又安康!

  46、春來乍暖還寒,小心預防感冒。衣服別急著減,捂捂身體更好。屋內空氣多換,窗戶多開更妙。飲食清淡味道,少點油膩才妙。鍛煉心中記牢,愿你健康安好!

  47、秋季,風吹涼了空氣,請你把身體保養要牢記:一日三餐,多喝點湯,腸胃通暢,毒素排光光;有事沒事,曬曬陽光,正面能量,盡情儲藏;昨天煩惱,今天輕放,快樂來日還是方長;無論工作多忙,朋友牽掛不要忘!

  48、春季養生有技巧,多吃青菜葷腥少,堅持素食肝臟保,早睡還要起得早,加強鍛煉多慢跑,預防春困多睡覺,打開窗戶換換氣,調節心情微微笑,身體健康沒煩惱,短信發送祝福到,愿你春季身體好!

  49、大寒到來笑哈哈,滿天飄著大雪花。天寒地凍都不怕,雪中游戲和玩耍。堆個雪人沒有牙,打回雪仗樂開花。健健康康身體棒,人人都把你來夸。大寒到了,祝你健健康康,快樂到家!

  50、初春養生防疾病,防風保暖是關鍵,春捂道理都知道,堅持去做才有效,春季風大天干燥,多飲綠茶補水分,開窗通風講衛生,早睡早起多運動,衣食住行做調整,預防疾病早行動。

  51、沐浴在春風中,輕松愜意,無憂無慮;徜徉在春雨中,潤透心田,煩惱盡消;浸泡在春光中,笑口常開,心情好好;關懷在問候中,情濃誼厚,沁潤你心。愿你春天開心哦!

  52、春天來,氣干燥,提醒你,要做到,多飲水,少飲酒,小心傷胃;多睡眠,少勞累,小心傷身;多捂捂,少凍凍,小心感冒;春夏養陽,秋冬養陰,愿你越來越精神。

  53、送你一座海島,在你失意時停靠;送你一個港彎,在你疲倦時躲浪;送你一對翅膀,在你安逸時飛翔;送你一份快樂,在你傷懷時一笑;送你清風明月天天快樂。

  54、金秋季節半天涼,早晚添衣午減裳;秋干氣燥傷肺臟,銀耳蘿卜來調養;蒜姜殺菌驅寒邪,三頓莫離一碗湯;心高氣傲不可取,寬以待人心舒暢;戶外鍛煉不宜早,持之以恒體安康;勞逸結合自調節,睡眠充足免疫強;短信問候未敢忘,愿你秋來更健康。

  55、春去夏至熱炎炎,心靜自涼自淡然。控制情緒展笑顏,關系融洽心不煩。唱支山歌爬爬山,吹曲玉笛蕩秋千。運動可使人康健,冷沖之后好安眠。心平氣和休息好,游山玩水享自然。夏至養生,一動一靜。祝您安康!

  56、扯了一片思念,放入風中,瞬間的暖流遍心間;撕了一份牽掛,放入雪中,傾刻的溫暖遍心房;送了一些祝福,放入真誠,剎那的溫馨遍心田;冬至到,愿我的溫情為你驅走冬的寒意,冬至快樂!

  57、冬季養生妙招多,送出問候心意表:多喝淡鹽水潤喉又潤肺,橘皮泡水降火顯效果,常吃生梨煮紅梨利咽止咳,米醋兌水常漱口治療口舌生瘡有奇效。祝你健康過冬、快樂過冬。

  58、若能攝生者,當先除六害,然后可以延駐。何名六害?一曰薄名利,二曰禁聲色,三曰廉貨財,四曰損滋味,五曰屏虛妄,六曰除沮妒。六者若存,則養生之道徒設耳。

  59、夏季養生要注意,啤酒清爽莫貪杯,涼水洗澡莫貪急,食欲不振莫缺頓,雪糕沁心莫貪吃,朋友消夏來聚餐,街邊燒烤少為宜,關注健康在夏季,還防病從小事起。

  60、秋雨飄,秋風吹,絲絲涼意在心間;寒霜降,氣溫降,適當保暖多加衣;常運動,睡眠好,身體健康氣色好;勿勞累,放輕松,心情舒暢又自在;鮮果搭,蔬菜綠,維C搭配不可少;發短信,送祝福,衷心祝愿你安好!霜降了,天亮了,別忘了,我希望你健康!

  61、小雪節氣巧保健:小雪節氣,氣候時常陰冷,飲食上:宜吃核桃、葡萄、栗子、雞、等溫性食物和腰果、山藥、紫米粥、核桃等益腎食品;要遠離糖、鹽、豬油“三白”食品;多吃木耳、紫菜、紫米“三黑”食品。

  62、秋季養生貼士提醒你:鍛煉運動不能忘,熱身工作要做好;運動后沖涼害健康,切記以免得感冒;運動項目要選好,激烈過度傷心脾,輕松平緩最適宜,游泳爬山可作參考。愿你秋來健健康康!

  63、雨水節氣好天氣,大地回暖有寒意,根據溫度増減衣,莫讓感冒來襲擊,新鮮蔬菜護肝脾,外出鍛煉身心益,多喝開水護元氣,心情開朗不生氣,快快樂樂不求醫,健康身體屬于你!

  64、秋季養生要心平氣和,多參加戶外活動以助心曠神怡,開闊胸襟。立秋之后,秋風秋雨漸多,涼風陣陣,如果您因天氣減少了戶外運動的時間,就需要專業的舒經活絡按摩哦!

  65、朋友讓忙碌生活變美麗,朋友讓平凡日子更溫馨,朋友讓喧嘩城市變得親近,朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了,親愛的朋友,記得常常聯系,祝愿朋友萬事順意!

  66、冬去春來,“倒春寒”在,衣服多穿,防寒保暖;多喝綠茶,除困解乏,多食醋蒜,預防外感;早睡早起,充分休息,堅持鍛煉,身強體健。祝愿健健康康度春天!

  67、冬季養生在御寒,天氣愈寒愈鍛煉。早晨起床伸懶腰,莫要戀床往下跳。冷水洗臉防感冒,熱手搓面能美容。運動之后靠著墻,背風向陽曬太陽。不喝冷飲喝熱湯,枸杞狗肉最營養。蘿卜排骨佛跳墻,補腎暖心通胃腸。冬季養生,營養先行。運動保養,天天健康!

  68、大寒節氣,莫要生氣,節省精力,保養陽氣,防著寒氣;早睡晚起,有益身體;心若有氣,調節情志,力保和氣,健康得利;常吃溫食,保暖注意,頭腳勿凍,外出加衣;順應自然,一切如意。祝你大寒節氣健康快樂。

  69、白露漸漸涼,感冒要預防,適量加衣裳,經常曬太陽,筋骨強如鋼,寒從腳下生,白露不露身,寧可一身寒,不裹一身汗,保持好心情,疾病去無蹤,生活要適度,精神要大度,愿你白露樂悠悠。

  70、春分奏響春之曲,春雨滴答貴如油;春雷轟隆蘇萬物,春風沙沙暖心頭;春光明媚迷人眼,春意闌珊樂陶陶;春花綻放笑盈盈,春福送到情誼濃;愿你春分開好頭,一年順利福無邊!

  71、兩精相搏謂之神,隨神往來者謂之魂,并精而出入者謂之魄,所以任物者謂之心,心有所憶謂之意,意之所存謂之志,因志而存變謂之思,因思而遠慕謂之慮,因慮而處物謂之智。

  72、小寒節氣到了,我給不了你春天,但我會給你溫暖;給不了你花開的絢麗,但我會給你心情的燦爛;給不了你寒風不再,但我會給你幸福永遠!親愛的,小寒注意保暖哦!

  73、冬去春來到,養生最重要,春風送溫暖,小心別感冒,天干多飲水,夜晚多睡覺,要想身體好,戶外跑一跑,保持心情好,開心笑一笑,祝你事事順,鈔票多多勞。

  74、歲月無情人有情,對你思念永不停。雖然不能天天見,分分秒秒把你念。發個信息談談心,借此表達我真心。不能天天見到你,只好短信問候你:天涼記得添衣。

  75、風兒暖了,空氣熱了,天氣升了溫;蟲兒叫了,鳥兒鬧了,快樂升了溫;花兒燦了,麥兒香了,美好升了溫;山兒秀了,天兒藍了,幸福升了溫;情兒深了,意兒濃了,祝福升了溫;立夏來臨,升溫的不僅僅是天氣,更有你我濃濃的友誼!夏天快樂!

  76、小寒之日送你三色神光,為你養生健康起駕護航:太陽之黃:每日勤曬三十分,殺菌保健體健康,食物之紅:適當攝入紅色肉,搭配蔬菜是健康,睡眠之黑:每日睡足小時,身輕體建保健康!三色神光,祝君好運!

  77、葉黃了,想起你的美,心兒已然醉;葉飄了,飄飛著我的思念,愿你早收到;溫降了,天氣轉冷了,別忘加衣御寒;天冷了,祝福送上,愿你心情天天好,快樂圍你繞,幸福時時在,健康到永遠!

  78、白露時節,遍地輕霜,風吹葉黃,思念綿長。季節流淌,雁歸天涼,提醒朋友,勤添衣裳。不管再忙,注意健康,鍛煉身體,勤加預防。問候溫馨,常暖心房,情深意濃,祝君吉祥。

  79、老年養生,切忌寂寞。摯友交談,聽聽音樂。擺脫煩惱,自我超脫。不遂心事,眼放寬些。心情開朗,自尋歡樂,鳥魚草花,琴棋書畫。遇事樂觀,心身坦然,安詳歡度,幸福晚年。

  80、春的腳步,踏過山川,山川綠了;春的微風,拂過草地,草地美了;春的笑容,拂過心頭,心花怒放了;春的問候,送抵心窩,心情愉悅了。愿你沐浴在春風中,自在逍遙!

  81、夏至到了,讓微笑的云彩常飄,涼涼爽爽一夏天;讓幸運的雨常下,好運連連不斷弦;讓吉祥的祝福常發,快樂開心幸福享。祝夏至溫馨蕩漾,美好長傍,幸福安康。

關心顧客的養生短信2

  1、現在人白天太忙碌,晚餐來滋補,幾點要注意,一是吃太晚,容易造成結石;二是吃太葷,癌癥后面跟;三是吃太多,適量才健康。

  2、玉米面粥要常有,翁嫗冬食合胃口;適應心梗冠心病,降壓降脂且益壽;栗子大米煮成粥,適宜腰痛等癥候;還治腎虧小便頻,健脾養胃樂悠悠。愿快樂安康!

  3、冬季養生正當季,情濃關懷暖心底;天寒千萬多穿衣,別讓感冒纏身邊;煲湯陳皮放幾片,健脾散寒功效全;再忙熬夜盡量少,抽空運動是關鍵。愿快樂安康!

  4、吃得熱一點,穿得暖一點,睡得早一點,起的早一點,鍛煉多一點,健康正在點。祝福好朋友,冬日身心健,笑容多燦爛,幸福無無限!

  5、牛肉味道好,明亮眼睛真奇妙;生姜促血行,驅散寒邪溫暖繞;醋雖有點酸,喝了能夠抗衰老;黃豆含蛋白,補充體能精神好。冬來天寒多保重,愿你健康身體好!

  6、冬季旅游貼士:長途客車對身體不好;備齊防寒衣物;穿雪地防滑棉鞋;汽車防凍防滑,要備輪胎防滑鏈;相機保暖;備用藥品防感冒。旅游開心愉快!

  7、冬季已到,天氣變涼。養生保暖,多穿衣裳。白雪飄落,好運帶來。雪白世界,收獲希望。季節入寒冬,溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日,祝你天天都安康。

  8、冬季養生,切忌寒涼食品,以免“雪上加霜”傷元陽。女吃紅糖,養血活血保健康;男吃生姜,益氣補陽身體強。

  9、用溫柔報幕,用溫情伴奏,用溫暖歌唱,用溫和伴舞,用溫馨的短信發送叮囑,冬天來了,注意防寒保暖,小心感冒喲。愿你健康幸福。

  10、來點馬鈴薯,增強免疫疾病少;多吃西紅柿,預防感冒效果好;喝點熱茶水,能夠提神消疲勞;牛奶也不錯,各類營養補充了;愿你快樂健康身體好!

  11、冬季來,朋友關懷不改:多吃蔬菜和水果,補充維C還潤肺;適當吃“冷”好處多,預防感冒沒的說;添衣保暖不可少,運動健身樂趣多,朋友冬季也快活!

  12、冬季養生有誤區:戴口罩防冷,更容易感冒;用熱水洗臉,更易生皺紋;飲酒為預防,酒后身更寒;發癢有手抓,更容易感染。小小誤區提醒你,愿冬日健康!

  13、冬天偷偷向你走來,打算讓你感冒。友情提示你:出門入室,注意添減衣物,小心著涼;在外用餐,注意保暖防寒,杜絕傷風;晚間休息,注意關窗閉戶,謹防受涼。

  14、冬季到,雪花飄。祝福你生活里“雪”會快樂笑顏開,情場上雪月風花,人生旅途里雪北香南,大好事業上瑞雪兆豐年。愿您開開心心每一天。

  15、我相信:祝福,就是我們需要的;能夠祝福的,都是可愛的!在這個冬季,深深地祝福你!愿我的祝福給你在冬季添一份溫暖!

  16、冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很簡單,就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡,具有暖身補腎等作用。

  17、三伏天注定,養生靠自己!全天多喝水,入食少吃酒;清晨多散步,白天少宅家;屋子多透透風,沒事少吹空調;心靜自然涼,心態好才是真好!

  18、起風了,下雨了,立冬來了,寒冷來襲,短信關懷送給你:采擷暖陽的余輝,讓你的`冬日暖暖;點燃耀眼的火把,讓你的冬日精彩,祝你立冬愉快!

  19、冬季飲食黃金配:鮮魚豆腐營養補鈣,豬肝菠菜防止貧血,羊肉生姜冬補佳品,雞肉栗子補血養身,鴨肉山藥補陰養肺,瘦肉大蒜促血循環。愿你健康!

  20、天氣漸寒衣服加,不要太厚看溫差。適應氣候身體棒,抵寒能力漸提高。風濕腰腿早添衣,護腰護膝及時戴。適度運動腰腿舒,晚間早睡熱炕頭。愿冬日精神爽!

  21、冬天悄悄來到,日日要吃紅棗,只食幾顆身體就能好;天氣比較干燥,做菜多食桃仁,心明眼亮會精神倍爽;天氣漸漸變冷,早晚多多喝粥,玉米蕎麥還要加紅豆;冬季養生很簡單,愿你冬天更笑容燦爛!

  22、冬季吃水果的禁忌:棗:具有健脾.益氣.和中功效,脾虛.久瀉.體弱.肝炎.貧血等病人食用均有益處。但吃得過多反而損脾助濕熱,且損齒。

  23、冬天悄悄來了,養生迫在眉梢;晨起一杯開水,五臟六腑都笑;煙酒少沾為妙,習慣養成重要;日日吃顆紅棗,紅光煥發人俏;肢體重在保暖,科學鍛煉不老。

  24、冬天到:吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;冬季養生很簡單,愿你冬天更燦爛。

  25、冬季寒冷易疲勞,美食助你全趕跑;腦疲勞多吃堅果,杏仁核桃一把好;眼疲勞多吃枸杞,每天20克干嚼;心疲勞多吃紅豆,熬粥別忘加紅棗。愿快樂安康!

  26、工作無止境,放松有途徑;愛情無捷徑,真誠換佳境;生活無困境,知足有意境;幸福無仙境,快樂在幽靜!送你個完美環境,讓你天天好心情!

  27、大雪節氣到,進補好時節。蘿卜羊肉湯,暖暖喝起來。枸杞肉絲菜,慢慢嚼起來。營養補進來,疾病躲起來。祝你健康好起來,幸?鞓芬黄鹋苓^來。

  28、在這個寒冷的冬季,在這個繽紛圣潔的節日,好想和你在一起享受這醉人的氣氛,請接受我至愛的情懷:愿你快樂幸福,希望我的愛能溫暖你的心!

  29、冬季天涼多喝湯,提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜,補充營養保安康。三餐清淡油少放,葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘,疾病流感一掃光。

  30、天長地久。天地所以能長且久者,以其不自生,故能長生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其無私邪?故能成其私。

  31、冬季天氣寒,祝福不會寒,問候忙送上,短信來提醒,感冒記得防,莫讓疾病纏,飲食要衛生,病從口入莫小視,多多添衣要保暖,適當鍛煉身體!

  32、冬季最佳活動:冬天能改善情緒的最佳方法就是多活動,慢跑跳舞滑冰打球等等,都是消除冬季煩悶,保養精神改善情緒的良方。

  33、本短信具有自動升溫功能,外界氣溫每降一度,手機溫度就升十度,可做暖手器使用,特別適宜冬季朋友間轉發。天氣預報說氣溫要降十度,當心手機燙手喲!

  34、合理膳食不可挑,有粗有細搭配好;少葷多素要記牢,甜咸宜淡不可少;戒煙限酒身體好,暴飲暴食準超標;七八分飽是正好,開開心心活到老!

  35、冬季保健有要點,腎部注意做保健,飲食注意藏熱量,羊肉核桃為首先,多喝熱粥來保暖,低脂低糖少吃咸,加強免疫勤鍛煉,祝你冬季更康健!

  36、冬季,從室外進入室內之后,鏡片遇熱會產生小水霧,從而影響大家的視力,可在眼鏡上涂一層洗潔精,然后洗凈,就可防止水霧產生啦!

  37、牛肚大米粥:將牛肚用鹽搓洗干凈,切丁,與洗凈大米加水同煮成爛粥,加少許鹽調味食用。為小兒病后體虛.食欲不振.四肢乏力的食療佳品。

  38、冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方;早睡早起勤鍛煉,老漢也把帥哥變;寬容心態加營養,仙女下凡把話講。祝福冬季快樂。

  39、瑟瑟寒風呼呼吹,絲絲冬雨輕輕飄,暖暖陽光懶懶爬,深深祝福真真心,句句關懷默默情,小小短信悄悄來:愿你冷冷冬日暖暖心,棒棒身體悠悠心!

  40、五大絕招傳授你,吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡,二招瓜果蔬菜不離口,三招多吃乳制品,四招多喝白開水,五招適當鍛鍛煉,這個冬天沒煩惱。

  41、自然腳療有三法,健康養生早知道:一是赤腳走路,相當于足底按摩;二是蹺腳,可加速靜脈循環;三是后退走,有利于保持腰肌節奏。

  42、冬日養生曬太陽,增強免疫好處多;帶上墨鏡護雙眼,空腹莫要曬太陽;時長五到十分鐘,逐步增加半小時;曬時最好穿紅衣,千萬不能隔玻璃。愿快樂安康!

  43、大雪進補正當時,教你飲食調養術,養胃晨起食熱粥,別忘枸杞和紅棗,養心紅色食物好,蕃茄蘿卜都是寶,養腎防寒最重要,黑米黑豆營養高。貼心關愛已送到,快樂安康伴到老!

  44、冬季天寒食欲好,吃對美食身輕盈;酸奶加入燕麥粥,早午晚餐來一碗;飯前最好吃山藥,增加飽腹少就餐;粗糧清腸又排毒,最宜多吃蒸紅薯。愿快樂安康!

  45、大雪到,養生忙,多溫熱,少寒涼,牛羊肉,煲靚湯,銀耳羹,潤肺方,山藥粥,補腎強,常通風,精神爽,早睡覺,背保暖,曬太陽,抑郁光,情意濃,暖心房,關懷送,愿安康!

  46、貼士冬季提醒您,早起鍛煉要注意:冬季地表氣溫低,口鼻最易受刺激,戴好口罩和手套,溫和運動勿過激,鍛煉時間選擇好,十點左右最適宜。祝健康冬季!

  47、冬季到,防感冒,小竅門,別忘了:洗臉水,溫度低;熬湯時,要放蔥;要漱口,鹽水妙;熱水熱,適泡腳;常按摩,鼻溝側;愿朋友,不感冒,身體好!

  48、歲月如風,又到寒冬,把煩惱全部清空,讓快樂陪你運動,不要怕天寒地凍,迎著雪花向前沖,收獲成功,實現美夢。愿你多保重,把幸福盡情享用!

  49、烈烈寒風起,天氣總多變,陣陣涼意襲,天冷多加衣,冬季草木枯,熊蛙已冬眠,天寒地凍防感冒,多多鍛煉驅寒氣,朋友祝福送不停,愿你你快樂心歡喜!

  50、冬天了,為你泡杯健康熱茶,愿你福壽綿綿;為你披件美好外套,愿你幸福永遠;為你點燃吉祥火爐,愿你好運永久;為你送達暖暖問候,愿你天天開心!

  51、冬季來臨,氣溫下降,風冷干燥,健康養生,十分必要。防寒服裝,帽.鞋.手套,保持干燥。強身健心,體育鍛煉,必不可少,舒展筋骨,流通血脈,預防感冒。保持樂觀,情緒安定,新鮮蔬菜,摻雜肉類,同吃防寒,效果更好。關注身體,祝您健康!日日如意!

  52、欲治失眠小米粥,養心安神勝藥酒;健脾胃來補虛損,除熱解毒止吐嘔;菠菜大米煮成粥,止渴潤腸便暢流;常吃促進血循環,抑制中風壽長久。愿快樂安康!

  53、天寒養生有門道,情濃關懷身邊繞;紫菜補腎好材料,煲湯鮮美味道好;水果防燥蒸著吃,川貝冰糖雪梨妙;晨起早餐加堅果,核桃杏仁能補腦。愿快樂安康!

  54、一天又一天,一年又一年,從寒露到霜降,從小雪到冬至,節氣在變,但牽掛依然。冬至要到了,天氣更冷了,真情的問候依然暖洋洋:愿你快樂幸福每一天!

  55、冬季到,短信送上防干燥小妙招:吃松子仁,滋潤肌膚抗衰老;多吃果蔬勤喝水,身體水分要控牢;收問候短信,滋潤心田心情妙。愿你幸福美好!

  56、冬季氣溫低,潤滑油黏滯度增加不易流動,汽車應預熱后再起步,預熱期間不可猛踏油門,溫度表指針開始上升再起步。祝出行順利!

  57、大雪節氣后,天氣越來越涼,保暖尤應加強,多食溫補性食物有羊肉.牛肉.雞肉.狗肉.鹿茸等;益腎食品有腰果.芡實.山藥熬粥.栗子燉肉.白果燉雞.大骨頭湯.核桃等。

  58、冬季常吃羊肉,不僅能增加人體熱量,抵御寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老作用。

  59、白晝,我是一縷陽光,照耀在你心上;靜夜,我是一顆明星,守候你的窗欞。冬天來了,愿我的問候化作一個小暖爐,鉆進你的手心,悄悄地為你送去溫暖!

  60、凍手凍腳寒冷季,花樣美食巧抵御;根莖富含無機鹽,蓮藕山芋多攝取;辛辣食物促循環,辣椒調味加一點;羊肉鹿肉御寒強,煲湯燉制是良方。愿快樂安康!

  61、晨起一杯鮮果汁,補充維C身體好;中午飯前一杯水,補充水份臉色好;晚餐濃湯不可少,熱量不高營養好。冬季氣候很干燥,多食湯水身體好!祝君健康!

  62、混沌餃子赤豆粥,冬天到了問候你。湯圓面條和狗肉,你可一定要吃夠。我的祝福你接受,帶著溫暖來敘舊,這個冬天能暖透,愿你快樂無憂。

  63、蔬菜食用有四忌,鮮木耳食用易引起皮炎,爛生姜食用會讓肝臟受損,青番茄食用易造成口苦,鮮黃花菜易造成嚴重的腸胃反應。

  64、寒風依舊吹,氣溫依舊降,祝福不曾忘,情誼不曾降,把最溫暖的祝福,在這寒冷的冬天里,送去給你,愿你心兒暖暖的,生活甜甜!

  65、晨曦中,愿溫馨洋溢你胸懷;星空下,愿快樂邀你共舞;從容間,愿幸福陪你徜徉;歲月里,愿好運為你添福。盼問候溫暖你的冬季,祝你享受美好生活!

  66、冬天泡腳有講究,腳桶選木桶最宜,水溫應在38到40度,水深要把腳踝漫,泡腳應選在睡前,泡到額前出微汗,兩個腳互相搓揉,舒筋活絡促循環。

  67、雪花,裝扮美麗冬季;寒風,攜手寒氣來襲;祝福,傳遞真情真意;短信,送上溫馨提示:天冷記得多添衣,多做運動強身健體,健康快樂過冬季!

  68、冬季養花卉,盡量趨陽光。盆土莫過濕,爛根易死亡。塑料袋覆蓋,耐寒能力強。除去殘弱枝,病蟲災害防。土質要疏松,施肥莫過量。怡情草木,身心舒暢。

  69、多變的天氣,不變的情意。歲月拉遠距離,把思念放進電波里,帶著最誠摯的祝福,飛越千山萬水,直達你心底:又是一年冬季,愿你保重身體,心境更美麗。

  70、晨起一杯水,到老不后悔;常吃一點蒜,清毒又保;多吃一點姜,益壽保健康;飯前一碗湯,勝開好藥方;多食一點醋,不用上藥鋪;熱水泡泡腳,睡眠質量高;愿快樂安康!

  71、冬季進補請注意:冬季進補僅適用于體質陽虛或寒濕等病理變化的人群,不適于體質陰虛火旺和實熱癥候的人群。

  72、快樂時不要隱藏微笑,痛苦時不要回避淚水,得意時不要忘乎所以,受挫時不要自暴自棄,孤單時知心朋友相聚,壓抑時別忘安慰自己。

  73、天寒地凍,萬物凋零,唯有情誼,持續永恒,發個短信,道聲珍重,多加衣裳,預防疾病,飲食要好,營養持衡,防電防災,安全出行,工作適度,心態輕松,祝福朋友,溫暖過冬。

  74、冬天已來到,冷暖要知道;睡前把腳泡,甜美睡覺覺;房間通風好,清爽不感冒;陽光多照照,開心不煩躁;運動常跑跑,健康不易老;關懷送到,祝你安好!

  75、冬季需保濕,小妙招,每天八杯水,潤澤肌膚妙,房間放盆水,緩解空氣燥,綠植不可少,清新舒暢好,蒸汽熏熏臉,緊繃全趕跑。貼士送你,愿你安好!

  76、冬天到來,可多食用圓白菜,圓白菜維生素C含量很豐富,同時富含纖維,能促進腸胃蠕動,讓消化系統保持年輕活力。

  77、冬天就要來,關懷提前到:冬天綠葉菜相對減少,為補充維生素,可以適當吃些薯類,如甘薯.馬鈴薯等;為防冬季抑郁,可用荸薺絞汁,加入豆漿中食用。

  78、養病治病不可求速。因性急助火,火旺損氣,反而不美。另不可貪多,貪則無恒而性急,況百病由貪而起,不可再貪以重增病苦也。

  79、特別提醒:冬補只需溫補,切勿動輒大補,身體虛弱者.有病患者.老人.孩子及孕婦需在醫生建議下進補。祝你全家冬季補出健康!

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