精選中考復習計劃模板7篇
中考復習計劃 篇1
第一步回歸課本,梳理知識
回歸課本時特別要注意以下細節:
1、基礎知識點梳理:概念、原理、規律(包括法則)、專業術語、數字、符號、過程或步驟的陳述。
2、瀏覽課本輔助學習資料:“小資料”“為什么?”“課外讀”等。
3、注意對物理、化學實驗的復習,關注實驗題目的練習,。
第二步回顧試題,查缺補漏
1、關注已做過的試題中的錯題,也是考前復習的重點之一。
分數的增長點就在錯題上,對那些易錯易混的知識點,一定要摸清摸透,避免不必要的失分。
2、建議利用大概一個半月的時間進行專題的復習。
要有對考試方向進行專門的研究,以把握命題方向,還要有穿插解題思想與方法,進行思維能力的培養。
第三步潛心研究中考試題
對近3年來的中考試題進行研究,把握今年的命題方向與脈搏。怎么研究?
1、做
做題的目的是找感覺,感受中考試題的深廣度,這有助于我們在復習中把握好“度”,特別是防止在訓練題中片面追求偏、難、怪。
2、比
對各年中考卷比較,對各區一模卷比較,從中找差別、找共性、找聯系,這樣,復習的目標更明確,復習的思想更開闊。
3、找
通過對近3年的中考試題的重點研究,找趨勢、找方向、找規律,據此可排查出中考的重點、難點、熱點,從而提高復習的針對性。
這里面還要穿插如何做選擇題、填空題、解答題,進行專項訓練,學會“秒殺”客觀題,規范解答主觀題。
第四步規范答題,保證時間
特別要養成書寫工整規范的好習慣,使用規范的專業學科術語答題。很多考生題一看都會,但是分數就是拿不全,這其中很大的原因是知識點掌握準確了,但表達的不準確、不到位,不會用科學的語言描述問題。
所以平時做題一定要落實在試卷上,不能只看,答題時表達要準確規范,要會用專業術語回答問題,回答問題要言簡意賅準確無誤。
第五步協調好考試與復習的關系
復習階段,各種各樣的.測驗、考試將比較頻繁。認真分析自己的每一次訓練和考試,分析失分中有多少分是自己會做而未得的分,丟分的原因是什么。
應該有意糾正自己不良審題、解題的習慣,盡量減少無謂的丟分。同時做完每套試題之后,要總結歸納自己做這套卷子的收獲,切忌鉆研難題好高騖遠。
第六步調節應試心態
在復習中要實現巨大的跨越,就要學會培養良好的心態,心態決定命運。平時多與老師交流,與他人友好相處,相信自己,笑口常開,這些對保持好的備考狀態都是非常重要的。
很多同學總會下意識地將測驗或考試的成績與自己的學習水平、近期的復習效果乃至將來的高考成績等一系列問題掛起鉤來,一旦成績有所起伏,便對自己產生懷疑,增添許多心理壓力。
其實所學的知識與能力,并不是一天兩天就會有多大的提高與下降,一次兩次的成績并不能決定什么,要對自己有信心,應學會調整心態。
對于中考,甚至每一次考試,大家都要戰略上重視,認真對待每一個知識點,心態上輕視,不要把考試看得太重,努力過就好,更何況努力后的成績都不會太差~
中考復習計劃 篇2
一、指導思想
以《新語文課程標準》和省考綱為依據,立足教材,立足課內,延伸課外,結合實際,面向全體,結合學生的實際情況研究復習方法和計劃,力求達到全面系統地提高學生的語文技能和綜合素養的教學與復習目標。
二、復習目標
通過復習,使學生對初中階段的語文基本知識有一個明確的、系統的了解,強化學生對各冊教材內容的了解,熟悉課本知識,實現知識到能力的遷移,全面系統地提高學生的語文技能和綜合素養,爭取在今年的中考中取得佳績。
具體目標:
1、強化語言運用能力的培養。讓學生有正確工整書寫的能力;有語音辨識的能力;有利用語境辨析多義詞、字詞意義的的能力;有辨析修辭和修辭作用的能力;句子的仿寫續寫的能力;以及根據設置語境,簡明、連貫、得體表達自己要說的話的能力等等。
2、強化語言積累訓練。語言積累,不僅指古詩文和現代詩文的積累背誦,還包括詞語的積累,名言警句的、俗語、諺語的積累。語言積累,是我國傳統的語文教學經驗,通過考試考查學生語言的積累,是一種促進學生學習、改善語文教學的極好的方式。
3、強化名著閱讀的訓練。平時教學中要重視名著導讀的教學,復習時要重點復習《課標》中列出的名著。
4、強化閱讀訓練。現代文閱讀注意題型和答題技巧、語言的組織表達訓練;文言文閱讀注重字詞的積累,作者思想情感的體悟。
5、強化寫作指導。把握命題特點,注重作文材料的儲備,了解考場作文的技巧,力求寫出有獨特見解,有創意,文采斐然的作文。
三、復習宗旨:夯實基礎 提升能力 整體推進 力求突破
四、具體措施
1、全體參與,分層達標 復習課的主體是學生,教師應充分調動全體學生的積極性,所以復習時不能把目光只盯在少數“尖子生”身上,而應該更多地關注那些基礎不扎實、學習有困難的學生。對不同層次的學生應提出不同的要求,優等生可適當“放”,中等生宜“引”,后進生需“扶”。盡量讓班級中各個層次的學生能自領“軍令狀”,清楚意識到自己復習中的弱勢環節,一步步進行訓練完善,爭取在教師的`指導之下逐步得到改善與提高。
2、理清頭緒,突出重點 針對中考試題基礎性強的特點,對于新課程標準和考綱中要求掌握的語文知識和基本篇目,在復習時首先要對教材內容進行適當的梳理,只有理清了頭緒,學生才能思路清晰,復習才會有更佳的效果。閱讀理解特別是課外閱讀理解文章與作文是語文復習的“重頭戲”,在復習中應加強指導。比如在進行閱讀理解訓練時,應根據不同文體的特點,教給學生一些思考問題和解決問題的方法,真正做到“授之以漁”,并結合有針對性的訓練,舉一反三,從而提高學生獨立閱讀的能力。作文訓練要做到每周至少一篇,而且是利用課堂時間當堂完成,教師有目的有步驟地指導和訓練。
3、講練結合,夯實基礎 復習時先講后練側重于練。講,主要是這幾個方面:一是重點字詞,二是綜合性學習里的相關知識點,三是文言文和古詩詞,四是文學名著和常識。練,側重讓學生通過課堂回答和書面訓練以達到熟練掌握。
具體做法是:(1)重點字詞,先帶領學生一起梳理,然后采用聽寫的方式,讓學生上臺訓練,每冊用一課時左右時間。(2)文言文復習先讓學生明確哪些課文是重點篇目,然后做重點指導,指導完畢后側重檢查學生掌握情況,讓他們背誦、默寫,做個人人過關。課時以考綱所指定的篇目多少而定。(3)古詩詞,側重于讓學生背誦和默寫,訓練從三個方面入手,一是連續性默寫,二是理解性默寫,三是運用性默寫。復習完一冊就利用課堂和早讀時間讓學生背或默寫,背,要盡量做倒背如流。(4)綜合性活動和口語交際主要是依據活動主題內容讓學生積累這方面的知識。(5)作文訓練,每周至少講練一次,先評講上次作文,再指導本次作文,最后利用課堂45分鐘讓學生當堂訓練。(6)名著導讀的講練,主要依據《考綱》中指定的篇目,以問帶講。
五、復習步驟
1、重精讀,抓略讀,促泛讀。
重精讀,就是要把每一篇課文上好。教師要深入鉆研教材,明確重點難點,找好教材的切入點,創設好教學情景,以引發學生讀書、思考和訓練。
2、學習中外散文。教師選取精美的中外散文,重點是體會作者的思想感情,欣賞文中人物、事件、景物的描寫,品味精妙的語言。
3、學習古今中外的小說名篇。重點是欣賞小說的細節描寫、環境描寫、語言描寫。教學時要引導學生抓住小說中的主要人物,深入探討和研究課文是如何運用這些描寫手法的,從中展示了人物怎樣的精神面貌和性格特征。
4、古代詩文。重點是在前面幾冊的基礎上進一步延伸拓展和強化提高學生學習文言文的習慣、方法和能力。教學時要從朗讀入手,培養學生的文言語感,同時要繼續加強對字詞句的認讀和記憶,積累文言詞語,把握內容,另外要讓學生注意文言文的語體風格和語言風格,讓他們作一點個性化的評點和賞析。
抓略讀,就是選用好一本課外配套讀本,要求學生每天至少看一篇精美的短文,然后做好讀書筆記,筆記內容為:(1)生字生詞或好詞佳句。(2)文章主要內容概括。(3)評點賞析(4)質疑問難。教師可以采取抽查的方式檢查,或利用課堂時間,或利用課外復習時間,集體就某些有價值的共性問題展開討論,達成共識。
促泛讀,就是要求學生每天都能抽出一些時間讀書看報,至少瀏覽一份晚報,把自己感興趣或有價值的材料進行摘抄或剪貼,有條件的話,利用早自習時間進行適當交流。
中考復習計劃 篇3
20xx年最全中考復習計劃
1、第一輪復習的形式
第一輪復習的目的是要“過三關”:(1)過記憶關。必須做到記牢記準所有的公式、定理等,沒有準確無誤的記憶,就不可能有好的結果。(2)過基本方法關。如,待定系數法求二次函數解析式。(3)過基本技能關。如,給你一個題,你找到了它的解題方法,也就是知道了用什么辦法,這時就說具備了解這個題的技能。基本宗旨:知識系統化,練習專題化,專題規律化。在這一階段的教學把書中的內容進行歸納整理、組塊,使之形成結構,可將代數部分分為六個單元:實數、代數式、方程、不等式、函數、統計初步等;將幾何部分分為六個單元:幾何基本概念,相交線和平行線、 三角形、 四邊形、 相似三角形、解直角三角形、 圓等。配套練習以《初中雙基優化訓練》為主,復習完每個單元進行一次單元測試,重視補缺工作。
2、第一輪復習應該注意的幾個問題
(1)必須扎扎實實地夯實基礎。今年中考試題按難:中:易=1:2:7的比例,因此使每個學生對初中數學知識都能達到“理解”和“掌握”的要求,在應用基礎知識時能做到熟練、正確和迅速。
(2)中考有些基礎題是課本上的原題或改造,必須深鉆教材,絕不能脫離課本。
(3)不搞題海戰術,精講精練,舉一反三、觸類旁通。“大練習量”是相對而言的,它不是盲目的大,也不是盲目的練。而是有針對性的、典型性、層次性、切中要害的強化練習。
(4)注意氣候。第一輪復習是冬、春兩季,大家都知道,冬春季是學習的黃金季節,五月份之后,天氣酷熱,會一定程度影響學習。
(5)定期檢查學生完成的作業,及時反饋。教師對于作業、練習、測驗中的問題,應采用集中講授和個別輔導相結合,或將問題滲透在以后的教學過程中等手辦法進行反饋、矯正和強化,有利于大面積提高教學質量。
(6)實際出發,面向全體學生,因材施教,即分層次開展教學工作,全面提高復習效率。課堂復習教學實行“低起點、多歸納、快反饋”的方法。
(7)注重思想教育,斷激發他們學好數學的自信心,并創造條件,讓學困生體驗成功。 (12)應注重對尖子的培養。在他們解題過程中,要求他們盡量走捷徑、出奇招、有創意,注重邏輯關系,力求解題完整、完美,以提高中考優秀率。對于接受能力好的同學,課外適當開展興趣小組,培養解題技巧,提高靈活度,使其冒“尖”。
二、第二輪 復習
1、第二輪復習的形式
如果說第一階段是總復習的基礎,是重點,側重雙基訓練,那么第二階段就是第一階段復習的延伸和提高,應側重培養學生的數學能力。第二輪復習的時間相對集中,在一輪復習的基礎上,進行拔高,適當增加難度;第二輪復習重點突出,主要集中在熱點、難點、重點內容上,特別是重點;注意數學思想的形成和數學方法的掌握,這就需要充分發揮教師的主導作用。 可進行專題復習,如“方程型綜合問題”、“應用性的函數題”、“不等式應用題”、“統計類的應用題”、“幾何綜合問題”,、“探索性應用題”、“開放題”、“閱讀理解題”、“方案設計”、“動手操作”等問題以便學生熟悉、適應這類題型。2、第二輪復習應該注意的幾個問題
(1)第二輪復習不再以節、章、單元為單位,而是以專題為單位。
(2)專題的劃分要合理。
(3)專題的選擇要準、安排時間要合理。專題選的準不準,主要取決于對教學大綱(以及課程標準)和中考題的研究。專題要有代表性,切忌面面俱到;專題要由針對性,圍繞熱點、難點、重點特別是中考必考內容選定專題;根據專題的特點安排時間,重要處要狠下功夫,不惜“浪費”時間,舍得投入精力。
(4)注重解題后的反思。
(5)以題代知識,由于第二輪復習的特殊性,學生在某種程度上遠離了基礎知識,會造成程度不同的知識遺忘現象,解決這個問題的`最好辦法就是以題代知識。
(6)專題復習的適當拔高。專題復習要有一定的難度,這是第二輪復習的特點決定的,沒有一定的難度,學生的能力是很難提高的,提高學生的能力,這是第二輪復習的任務。但要兼顧各種因素把握一個度。
(7)專題復習的重點是揭示思維過程。不能加大學生的練習量,更不能把學生推進題海;不、能急于趕進度,在這里趕進度,是產生“糊涂陣”的主要原因。
(9)注重集體備課,資源共享。
三、第三輪復習
1、第三輪復習的形式
第三輪復習的形式是模擬中考的綜合拉練,查漏補缺,這好比是一個建筑工程的驗收階段,考前練兵。研究歷年的中考題,訓練答題技巧、考場心態、臨場發揮的能力等)。
2、第三輪復習應該注意的幾個問題
(1)模擬題必須要有模擬的特點。時間的安排,題量的多少,低、中、高檔題的比例,總體難度的控制等要切近中考題。
(2)模擬題的設計要有梯度,立足中考又要高于中考。
(3)批閱要及時,趁熱打鐵,切忌連考兩份。
(4)評分要狠。可得可不得的分不得,答案錯了的題盡量不得分,讓苛刻的評分教育學生,既然會就不要失分。
(5)、給特殊的題加批語。某幾個題只有個別學生出錯,這樣的題不能再占用課堂上的時間,個別學生的問題,就在試卷上以批語的形式給與講解。
(6)、詳細統計邊緣生的失分情況。這是課堂講評內容的主要依據。因為,緣生的學習情況既有代表性,又是提高班級成績的關鍵,課堂上應該講的是邊緣生出錯較集中的題,統計就是關鍵的環節。
(7)、歸納學生知識的遺漏點。為查漏補缺積累素材。
(8)處理好講評與考試的關系。每份題一般是兩節課時間考試,四節課時間講評,也就是說,一份題一般需要4節課的講評時間。
(9)選準要講的題,要少、要精、要有很強的針對性。選擇的依據是邊緣生 的失分情況。一般有三分之一的邊緣生出錯的題課堂上才能講。
(10)立足一個“透”字。一個題一旦決定要講,有四個方面的工作必須做好,一是要講透;二是要展開;三是要跟上足夠量的跟蹤練習題; 四要以題代知識。切忌面面俱到式講評。切忌蜻蜓點水式講評,切忌就題論題式講評。
中考復習計劃 篇4
一、總體目標
1、加強課堂教學改革,真正轉變課堂教學方式,提高學生的實習能力。
2、做好中考總復習工作,抓好類子生,提高中層生,顧及所有學生,不讓一個學生漏掉。
二、總體復習思路
認真總結經驗并加以學習和借鑒,探索多元化的英語教學模式,優化教法,指導學法,結合中考的信息和方向,制定一套完整有效的教學計劃和復習方法,加強培優輔差,提高優秀率和合格率,爭取中考成績比去年進步。
三、時間安排:
整個復習分三個階段:
第一階段:時間:第1-10周 內容:初一初二初三課本單元復習。
第二階段:時間:第11-15周 內容:專項復習 (聽力,語法,詞語運用,完型填空,閱讀理解,情景對話,書面表達。)
第三階段:時間:第16-18周 內容:模擬中考考試題。
四、教學具體措施:“三輪復習法”
英語中考復習分為三輪:課本分冊復習,幫助學生建立知識結構,使學生在頭腦中形成清晰的知識體系。語法專項復習,在注重基礎知識的同時,加強聽、說、讀、寫以及其他技能的培養。綜合模擬復習,查漏補缺,在練習中糾正學生存在的錯誤和不足。
第一輪:(1—10周)全面復習階段
以教材為主,開展基礎知識的復習。同時,要真正做到聽、說、讀、寫全面兼顧,要求學生一步一個腳印,使學生從零散知識的學習自然過渡到知識的系統歸納上, 使基礎知識更加條理化,扎扎實實搞好基礎知識的學習,使學生知識系統化,模糊知識清晰化,為解決下一階段打基礎。主要從以下幾方面來抓:
1.根據復習內容,布置適量難度適中的練習,使學生對已學知識不僅記住,而且能夠靈活運用,強調基礎知識的復習教學。
2.每復習完一冊就進行階段性測試,隨時掌握學生把握情況。
3.復習內容主要是詞匯復習和用法歸納;句型復習和用法歸納;語法復習。
第二輪:(11—15周)語法專項復習
這一輪的復習主要是進行語法專項題復習,以學生為中心,講練結合,精講精練。將語法與教學內容相結合,讓學生在使用中體驗,在體驗中提高。同時,我們要研究考綱及中考英語試卷題型,指導學生仔細地歸納小結,總體掌握所學知識。
在這一輪的專項復習中,還應對中考中所占分值較高且學生感覺較難,容易丟分的題型重點加強訓練,例如,完形填空、閱讀理解、寫作等在復習時應多花時間給學生具體輔導解題方法和技巧,加強訓練。
第三輪:(16—18周)模擬綜合復習
在這一階段的復習是一個非常關鍵的'時期。所以一定把握好這一關的考前復習。特別要注意復習效果,我們要加強中考題型的分析。進行幾次與中考難度相當模擬考試,批改、重點講評來查漏補缺,發現有不足,及時來指導,增強學生的自信心。
五、抓好年級月考和兩次全市統一模擬檢測
認真做好年級組織的月考和市教研室組織的兩次水平模擬檢測,做到統一考試,統一閱卷。每次考試后要做好質量分析,通過對試卷題型、難易度、答卷狀況等的情況分析,找出薄弱環節,并針對學生的具體情況進行查漏補缺。同時,還要抓住教研室所編寫的幾套訓練卷的運用,以便加強學生對題型的適應性。
六、對學生進行考技指導
a)考前的心理調節指導
b) 考技指導
中考復習計劃 篇5
學生學習基礎差是我現在面臨的一個現實問題,如何在有限的復習時間內提高復習的質量和效益,是我們一直思考的問題。下面是九年級物理備課組的復習計劃:
一、復習的措施
1、加強復習課的研究,積極參加集體備課,探討每周復習課的策略,提高復習課的效果。重視對試題分層次的補充和課外作業篩選的研究,尤其要重視研究"中考說明"和"課程標準"。
2、整合課本知識,擴大每節課的容量,力求層次分明,使學生方便掌握且有新鮮感,吸引學生的注意力。先按冊、按單元復習,并適時的對章節進行整合,采取 "先密后疏"的方式進行教材復習。通過整合幫助學生對所學知識內容進行梳理、歸納,由點成線,由線成網。總結出規律,使其系統化,便于記憶,促進消化運用。
3、針對中考題型,進行有針對性的訓練,優選出一定量相關練習做為課堂作業或家庭作業,從中發現問題,以便查漏補缺。
4、教學中注重培養學生分析問題,歸納問題的能力,鼓勵學生積極思考,敢于創新,這是中考成績提高的制勝點。
5、教學中注重訓練學生的'審題能力,解題能力和答題規范能力,審題要善于審"關鍵詞、句",解題要培養學生答題的準確性,還要加大力度訓練材料分析題,這是中考成績提高的增長點。
二、復習的時間安排(3月18日-6月7日)
1、第5、6周完成第十一至十三章。(3月18日至31日)
2、第7周完成第十四章(4月1日至7日)
3、第8周完成第十五章(4月8日至14日)
4、第9周完成第十六、十七章(4月15日至21日)
5、第10至14周完成第五至十章(4月22日至5月24日)
6、第15至16周完成第一至四章(5月27日至6月7日)
7、第17周查漏補缺,考前練兵,訓練答題技巧、考場心態、臨場發揮的能力等
中考復習計劃 篇6
一般來說,各校中考總復習大致分為三輪,第一輪復習根據課本來梳理基本知識,從3月11日左右開始到4月下旬一模考前結束;第二輪復習為專題專項復習,重在訓練學生的能力,將散亂的知識點融會貫通、形成知識體系,約在5月下旬結束;第三輪復習為綜合強化訓練,通過實戰操練來查缺補漏,一般從5月底持續到中考前。
李西寧老師表示,中考試題無論從考試范圍還是考試知識點來說,都相對較少,因此只要在最后這100多天里,緊跟老師的復習計劃,做到每個知識點的熟練運用,那么即便是平時基礎不太扎實的同學,也可以在中考中取得突破性進展。
而對于一些“吃不飽”的同學,李老師建議,在課下與老師進行個別交流,根據自身學習情況建立一張個人的復習計劃表。“在復習中突出自己的問題,并針對性地進行解決,這樣也可以讓復習效率提升。需要指出的是,很多同學常以為一個知識點聽懂了即是掌握了,殊不知在實際運用中,每個知識點都會衍生出各種不同的問題,因此大家在課后還需不斷回顧,并且多加練習,這樣在考試中才能保證不管遇到什么題目,都能找到與之相對應的知識點來解答。”
多做題,但別一味沖刺難題
做題是對理論知識的進一步鞏固與實檢,因此每一位老師在復習中都會強調學生在理解的基礎上要加強練習,以保證知識點的熟練掌握和運用。在做題的過程中,很多同學也存在著一個通病,那就是一味追求難題偏題。為了能夠與其他同學拉開差距,不少成績不錯的學生都將許多精力投入在最后一道大題的攻關上,在練習中也非高難度題不做,但是一味求難求險卻并不一定能夠保證實際考試時的得分,反而還會因為忽視了基礎題型的夯實和鞏固而在前面的試題中丟掉該得的分。
李老師說:“其實中考是重在基礎考查,整張試卷中,真正可以稱為難題的只有10%,另外有20%是比較靈活的題型,對于這部分的題目,我們要做到盡量多拿分;而剩下70%的題目均為基礎題,它們所涉及的知識點較為淺顯,對大部分學生來說沒有太大難度,是必須要拿的分。但正因這些題目難度較低,不少學生對于這一塊的內容會放松警惕,在考試中反而會出現不該有的失分。事實上,大量的基礎題才應該是學生們的復習重點,而在基礎掌握后,有條件的學生再進行一些難題怪題的攻關,這樣的策略才更能保證效率。”
莫大意,審題和檢查都要到位
在答題時,要想把一個問題回答的完全正確,首先要做到的就是審好題。很多同學只讀了一半的題目就想當然地進行答題,往往題目的'后半段才是答題的關鍵所在,審題不嚴很可能會造成答題的南轅北轍。說到這,李老師也舉了個實際的例子:“英語的選擇題失分大多因為審題不清,很多學生囫圇吞棗地看了一遍題目后就選擇了一個語法正確的選項,殊不知該題考察的是學生對語義語境的把握,從搭配或語法上說,四個選項也許都可以成立,但結合整個問題的語境,則只有一個選項是正確的,很多學生就這樣在審題上栽了跟頭,也丟了不該丟的分數,因此在答題時,一定要做到先審題后作答,千萬不要耍任何小聰明。”
另外,每一門課的考試都有時間限制,因而在答題時學生們也應當合理分配時間。“不要在一道小題上浪費太多時間,如果感到不確定,可以在該題上做一記號,待試卷作答完畢后再回過頭來檢查和思考,這時心靜下來往往會有新的思路與想法。”
中考復習計劃 篇7
這是中考前最后的一段復習時間,也可以稱為沖刺階段。如果前兩個階段是量的積累的話,那么第三階段便是質的飛躍。我們應該巧用一摸風向標,充分利用好一模試卷,開始進行查缺補漏和定時訓練,掌握好試卷時間分配和考試技巧,全力沖刺中考(系統總結一模考試,判斷中考將要出現的必考點,進行最有針對性的考點復習),達到做一道題,會出一道題的境界。
隨著中考的日益迫近,有些同學心理壓力可能也會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務,要善于調節自己的學習和生活節奏,適當放松一下心態。古人云:文武之道,一張一弛,在此時,每天不必復習得太晚,要趕快調整初三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的`精力來應對人生當中這一次至關重要的轉折點。
千里之行,始于足下,我們要始終相信:只要踮起腳尖,我們離天空的距離就更近了,微笑之后,請再次微笑!
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