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健身勵志語錄
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是語錄了吧，語錄一般具有語句簡短流暢、通俗明了、詼諧機智的特點。那么你所知道的語錄都是什么樣子的？以下是小編整理的健身勵志語錄，希望能夠幫助到大家。
健身勵志語錄1
1、突然發現，原先不少要好的朋友已經在不知不覺中失去聯系。原來，友情和愛情一樣，沒有經營，最后也會形同陌路。
2、一是創新管理思路，探索用新方法，管理新業態，解決新問題。對自媒體實行分級分類管理，屬地管理和全流程管理；
3、世界上有兩個詞：一個叫用心，一個叫執著。用心的人改變自己，執著的人改變命運，只要堅持在路上，就沒有到不了的地方。
4、但從平臺的角度來說，分級分類管理可以做一些工作，尤其是分級。平臺可以根據用戶使用記錄和數據，采用一定標準對用戶進行分級，一級、二級、三級……根據不同用戶的級別，確定享用服務的范圍。比如，一級用戶的發言基本不設限。
5、喜歡一首歌，有時候只是喜歡了一句歌詞，因為它碰到了你內心的'深處
6、四月不減肥，五月徒傷悲，健身你怕了嗎？
7、小時候，認為流血了就是很嚴重的事，不管疼不疼，先哭了再說。
8、“對自媒體實行分級分類管理，屬地管理和全流程管理”的政策到底怎么理解？我們特地聯系到中國傳媒大學政法學院副院長王四新。
9、這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如沒有不勞而獲的成功，要想一生過得順遂，除了一直努力，別無捷徑。加油！
10、真的很想去健身房里健身。
11、王四新教授的解讀如下：
12、女性做健身教練是非常不錯的不過如果想長期發展的話還是需要專業技能要非常夠而且既然打算做了就要長期的堅持下去如果有什么不懂的您可以隨時找我
13、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
14、您大點聲不費電；你要舍得死，我就舍得埋；你愿意成為我下1個前女友嗎；你無恥的樣子，頗有我年輕時候的神韻小妞，給大爺笑一個，不笑，那大爺給你笑一個我是一個二手的科學家散場大家都別走啊，我請大家吃飯——誰去誰掏錢.
15、我只希望沖出圓滿的業績，才能給自己的工作一份好的交代，才能贏得自己最美好的生活，對于現在健身正在沖業績，有需要的小伙伴們速速聯系我！
16、獨具氣質的朋友圈說說，簡短灑脫，你最喜歡哪句？
17、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限。
18、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
19、若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。
20、夏天去健身房避暑，應該不錯。
健身勵志語錄2
1.不管你有多痛苦，這個世界都不會為你停止轉動。太陽依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學會了成長。
2.早晚高峰正面剛，狹路相逢我最棒
3.汗水的味道，有時候比香水好聞
4.健身，是生活的苦藥；健康，是一生的解藥
5.別人看到你的完美，我們看到你的汗水
6.回歸初心，重拾本真
7.失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來
8.把低頭看不見腳的機會留給別人
9.在一招一式中，練回肌能
10.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
11.活動有方，五臟自和
12.生活不是一種刁難，而是一種雕刻
13.要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
14.家是生活圈，健身房是社交圈
15.沒時間健身的人，總有時間看病
16.彰顯活力基因，化身運動精英
17.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦
18.把所有的一言難盡，一練而盡
19.腹肌不難練、只是沒苦練！
20.極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
21.掌控自己身體的絕對自由
22.跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
23.一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?
24.努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
25.健身前38健身后28
26.你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。
27.健身最好的時間是10年前，其次是現在
28.擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題
29.日復一日的堅持中，才有扭轉乾坤的力量
30.沒有比腳更長的路
31.城市有一百種未知，我有一百零一種探索未知的方式（跑步）
32.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
33.你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
34.生命在于運動，運動要講科學！
35.跑步，是與疲憊生活的正面交鋒
36.身在墊上，心在云端
37.跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
38.你需要努力，才會有這樣的女朋友。
39.熱血不斂，斗志不減
40.強勢進化，瞬息爆發
41.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
42.鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
43.如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
44.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的.美容師。
45.連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生
46.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
47.胖子真應當減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
48.汗水隨負面情緒，一起宣泄
49.不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見
50.瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
51.所有的歲月靜好，其實都是在負重前行
52.健身沒有捷徑，只有持之以恒
53.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
54.別怕，你肯定能行！
55.累嗎？累就對了、舒服是留給死人的！
56.你付出了多少，身材知道。
57.體重都無法掌控，何以掌控人生
58.每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組
59.痛快跑的感覺遠比坐在家里想象跑要好得多
健身勵志語錄3
1、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
2、科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
3、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
4、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
5、晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。
6、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
7、徒步莫干山，出了身汗爆爽，堅持每年爬次山鍛煉身體。
8、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
9、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
10、堅持鍛煉身體和健康飲食作息，身體會反饋給你長久的驚喜。
11、我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。
12、在靈魂的運動里面，最重要的`轉輪是決心。捷克教育家夸美紐斯。
13、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
14、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質和運動。
15、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉。
16、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅持，會好運的。加油！
17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
18、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
19、對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。
20、人們的舉止應當像他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，以便于工作和運動。
健身勵志語錄4
1、只有付出汗水和鮮血的人才是真正的人！
2、甚至一個只有一條腿的人也在鍛煉。你有什么權利懶惰？
3、人生如河流，運動以防腐朽。
4、我需要一個強大的存在來生存，即使它注定要離我而去！
5、主要看氣質，看你的'大爺，不適合哪個氣質？
6、放棄可以找到一萬個理由，堅持只有一個信念！
7、腹肌不是難練，而是不難練！
8、夢想，絕對是血鉆！只能從淚水、鮮血和汗水中誕生！
9、如果你想成為達官貴人，你必須以后受苦。
10、對于腦力勞動者來說，散步是最好的身體活動，尤其是對那些有創造力的人來說。
11、雖然服輸不會死，但我不會服輸！
12、跑步的本質就是跑得越來越快，不停地跑，讓虛弱的身體離開。
13、如果非要在健身的愛好上加上一個期限的話，我希望是：一萬年！
14、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
15、當你無法堅持下去時，想想你妻子或女友眼中失望的表情。
16、不停的奔跑，才能更接近夢想。
17、世界上的常識是災難總是一個接一個。
18、我一生都喜歡走路，鍛煉給了我很大的樂趣。
19、不管發生什么事，我都要活下去，因為我要完成我想做的事！
20、只要你不放棄，你就永遠是強者！
健身勵志語錄5
1、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
2、累了嗎？右邊累了，舒服是死的東西。
3、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
4、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
5、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
6、健康的身體。幸福的'家庭。文明的社會。
7、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
8、x放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
9、突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓女孩子對我一見鐘情呢。
10、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。
11、保持健康是對自己負責，也是對社會負責。
12、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
13、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？
14、成功其實很簡單，它取決于你有沒有決心！
15、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
16、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
17、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。
18、奮力拼搏。賽出水平。比出風采。超越自我。
19、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
20、理想的人是人格、健康、能力三位一體的人。
21、科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
22、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。
23、運動使我們充滿活力。活力讓生命變得美麗。
24、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！
25、靜止就是死亡，只有運動才能打開永生之門。
26、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
27、活水貴在流動，生命貴在運動，健康貴在健身。
28、我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
健身勵志語錄6
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的.，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我帶來了無窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高健身的技能。
健身勵志語錄7
1.．對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動、堅持保養護膚，愛自己就要用最安全的產品！
2.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
3.．想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
4.器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害。
5.你若要喜愛你自己的價值，你就得給世界創造價值。——歌德
6.一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
7.不斷奔跑，才能更靠近夢想。
8.健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
9.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。塞涅卡
10.天然原生態，美麗無國界。
11.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭
12.黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
13.如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
14.-運動課上只有人看著我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
15.信用難得易失。費年功夫積累的信用往往會由于一時的言行而失掉。——日·池田大作
16.全國全民全面健身，健心健身健康全民。
17.撐過是天堂，放棄是地獄。
18.什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
19.一勤生百巧，一懶生百病。
20.想要放棄了的時候，想想當初為什么開始?
21.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅游，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自我內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
22.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰
23.名心盛者必作偽。——呂坤
24.養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
25.人生的`本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。
26.健身留住青春心，運動帶來全家福。
27.青春了無痕，締造藝術人生。
28.身體健康者常年輕。——馬爾夫特
29.女生健身也要么揮汗如雨，要么滾回家。
30.衣帶漸寬暗暗爽，偷偷瘦出小蠻腰。
31.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
32.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。——吳階平
33.健身到了一定境界，何需在看臉！
34.高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。
35.你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
36.凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。莊炎林
37.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
38.磨練肌胳，防病御癥。
39.如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
40.發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。毛澤東
41.你需要努力，才會有超高顏值。
42.理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基
43.為葆幸福纏綿，別忘修身養顏。
44.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
45.只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
46.君子贈人以言，庶人贈人以財。――荀況
47.體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標志。
48.活水貴在流動，生命貴在運動。
49.呵護美麗，自信傳遞。
50.生命象河流，運動防腐臭。
51.留住青春，塑造美麗。
52.做自己喜歡的事，哪怕別人都笑你傻，你也完全可以全身心地去做，只要你喜歡，只要做這件事會讓你快樂!只有你的快樂才是你該在乎的;別怕別人說什么，除了幫你快樂的話，你都可以不聽。這樣你的心就簡單了，事就簡單了，你的快樂就多了。
53.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
54.開始了，你來嗎？還是回去繼續做死胖子，這是男人的游戲！
55.不要讓未來的你，討厭現在的自己。
56.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了。”——卡耐基
健身勵志語錄8
1、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
2、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運動，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運動運動，病魔難碰。
22、科學健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御癥。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。
32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
36、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝于財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。
39、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
40、減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在于強，一身之計在于健。
47、鍛煉健身是對疾病的'最好預防。
48、棋牌健腦陶冶情操，無度成癮反把身傷。
49、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進補不如運動。
51、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
60、腿腳常運動，體健不生病。
61、學習如逆水行舟，不進則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
64、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。
65、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。
66、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。
68、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運動不負有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、健康是第一財富，失去時方覺珍貴；健身是最佳投資，付出后必有回報。
80、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
健身勵志語錄9
1.運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。
2.器官的不到鍛煉，同器官過度緊張一樣全都是極其有害的。
3.生命就是運動，人的生命就是運動。
4.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
5.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
6.生命在運動中延續，健康在健身中加固。
7.世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
8.生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
9.車靠加油增動力，人靠運動添活力。
10.世界上沒有比堅固的`肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
11.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
12.拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
13.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
14.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
15.做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。
16.我健身，所以我健康。
17.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
18.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
19.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
健身勵志語錄10
1、要不瘦、要么死!
2、原本就丑，還敢胖?
3、不瘦下來禁止買新衣服!
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、完美身材只交給有毅力的人!
6、丑女人，僅有肥胖女人。
7、挺過是人間天堂，舍棄是煉獄!
8、沒死，就不必把自己當廢棄物。
9、要不汗流浹背，要不滾回家了。
10、待我長發及腰，君……您有腰嘛?
11、胖子沒有條件吃，等你瘦了再講。
12、在最合適的年紀，遺憾你是個胖子。
13、累嗎，累就對了，舒適是死尸的事。
14、艱辛流了一身汗，一包零食扯了淡。
15、他人為理想飛奔，但你卻平躺著作夢。
16、愛你吃吖，少吃一口，能如何，能死么?
17、翻盤的機遇僅有一次，因此要用竭盡全力!
18、要漂亮，要完美身材，就沒那么多的托詞!
19、與其說裝飾漂亮的表面，比不上豐富內心。
20、他人為理想飛奔，但你卻平躺著作夢。
21、女性不對自身絕情，男生便會對女性絕情。
22、我盡力過去了，無論取得成功是否不后悔。
23、胖子真應當減肥，或許哪天確實瘦成閃電了?
24、運動健身還必須話來鼓勵，你或是回家玩泥吧。
25、假如可以不抽煙，別抽。假如可以不喝酒，別喝。
26、舍棄可以尋找一萬個理由，堅持不懈只需一個信仰!
27、一個人連自身胃口都控制不住，還跟牲畜有什么不同?
28、你的`身上的贅肉都是你每一次說下一次再減肥的處罰。
29、要瘦一定要付出代價，不怕苦的太嬌貴的就不必開始了。
30、假如你需要舍棄，請偷偷地離去，由于這兒沒有答謝的歡呼聲!
31、你挑選的并不是食材，你是在挑選身型，是在挑選一種生活習慣!
32、許多人一生都是在追求完美結果，卻忽視了這一精彩紛呈的全過程。
健身勵志語錄11
1.投資健康，積蓄健康，收獲健康。
2.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
3.與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
4.人生要走萬里路，邁好強身第一步。
5.生命在于運動。
6.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
7.發展體育運動，增強人民體質。
8."減身"不如健身。
9.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
10.生命像是河流，運動防腐臭。
11.數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
12.健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
13.凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
14.全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。
15.運動就是健康的源泉，這也是長壽的秘訣。
16.靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
17.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的'生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
18.只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
19.活動有方，五臟自和。
20.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
健身勵志語錄12
1、沒事早點睡 有空多減肥
2、我是一個很自律的人，既然說了要減肥，我就要天天說
3、如果你沒有俊美的外表，那你就努力去擁有野獸般的身體吧！反之，你可以更有魅力！
4、生活不會虧待懶惰的人 它會贈你一身肉
5、帶著饑餓入睡是成為美女的開端
6、從來沒有白費的努力 也沒有碰巧的減肥成功
7、今天少吃一塊肉 明天維秘你走秀
8、強壯的體魄能給你強大的`自信，請享受無法回避的痛苦，做陽光少年，展自我風采!
9、所有光鮮亮麗的背后 都有不為人知的努力
10、成功其實很簡單、就看你有沒有決心!
11、在人生中，贏家并不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做——致健身
12、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱者！
13、胖不可怕 真正可怕的是只有你一個人胖
14、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣
15、我想wo這么沒出息都能堅持運動，你呢？就不用我多說了吧！畢竟，強大不是說的，而是去做的！
16、都是多肉，憑什么植物植物就很可愛？
17、你擁有的太少是因為你吃的太多
18、必須減肥 不然這個世界上太多的美好都與你無關
19、少吃真的會瘦 瘦了真的好看 好看真的有用
20、餓嗎餓就對了 飽是留給胖子的
21、什么都不去做才會來不及
健身勵志語錄13
1.練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。
2.命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
3.十年后，你會明白，經常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。
4.昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
5.偶爾和狗狗一起，做個瑜伽，讓自己看上去更年輕更美好。
6.只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
7.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
8.我們在羨慕明星的美好身材時，并沒有看到他們背后的努力。
9.突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發現自己一直是進步的！
10.有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
11.當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
12.瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
13.你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環境決定心情，而是心情決定著環境，學會樂觀，愿你笑容永遠燦爛！瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
14.這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
15.為了保持穩定，必須繼續實踐。
16.今天所遭遇的一切，哪怕殘忍如毒藥，也會在未來某一天，讓你強大到百毒不侵。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
17.像一棵樹那樣與大地保持聯結。使我們不平靜的一切，都會在我們扎根大地時消失無余。
18.問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現實，但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的.肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
19.無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的
20.生活總是喜歡逗弄我們。在你絕望時，閃一點希望的火花給你看，惹得你不能死心：在你平靜時，又會冷不丁地顛你一下，讓你不能太順心。人沒有完美，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那么多，又何苦要求那么多。為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
21.瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。
22.不管你去往何方，不管將來迎接你的是什么，請你帶著陽光般的心情啟程。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
23.女人要對自身好一點，把自身的目光從心愛的男人身上一點，這樣很可能就會發現世界氣象萬千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優秀了，你多姿多彩了，才會讓男人的眼光聚焦在你身上！
24.瑜伽真的讓人舒服和安靜！連著好幾天的背痛，真的應該好好休息，身體比什么都重要！
25.瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。
26.練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
27.有人說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。我說：我更愿意做一個像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
28.脫掉制約意味著你必須了解目前人類意識打結的情況，這整個瑜伽的過程只不過是去了解那些復雜的結，然后打開它們，脫掉那些制約。
29.練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
30.不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
31.不曾辜負過每個朝陽，不曾荒廢過每個深夜，因為平凡而奮斗，因為奮斗而不平凡。以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
32.失敗里總藏著秘密機遇，今天繼續加油吧！每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
33.瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動，都會對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。
34.樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
35.寧可慢些，不要太急而錯誤：寧可笨些，不要太巧而敗事。為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
36.只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
37.我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應該回到以前練瑜伽的狀態了。堅持到底。
38.每件發生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
39.我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。
40.瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
41.不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
42.瑜伽始于對身體的崇拜，但止于心靈的修煉。
43.瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態的身和心通過體式和呼吸的聯系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
44.不管心情如何，不論今天過得怎么樣，無論身在何方，請記得…微笑。人生沒有彩排，只有現場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
45.人格的完善是本，財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
46.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
47.難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。
48.我已經連續一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說，我覺得比春節期間瘦多了，臉也不那么腫了。
49.要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。
50.我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
51.瑜伽有非常多的練習方式，不同的練習方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分，就像森林里有各式各樣不同的樹，而每顆樹卻有相同的目標——向光的方向生長。各種流派的不同練習方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進入喜悅平和的狀態。
52.練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。
53.自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
54.晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
55.每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
56.今年可真過了個肥年，明天開始要運動起來了，好久沒有練瑜伽了。
健身勵志語錄14
1.
只要不放棄，你永遠都是強者！
2.
腹肌不難練、只是沒苦練!
3.
當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
4.
“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格
5.
世上只有一種失敗、那就是半途而廢!
6.
要想人前顯貴、必須人后受罪。
7.
在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
8.
我努力過了，不管成功與否我不后悔。
9.
瘦子的腹肌和女胖子的胸一樣、都毫無意義!
10.
對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”--阿諾德·施瓦辛格
11.
誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
12.
那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。
13.
運動是一切生命的源泉。--達·芬奇
14.
很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
15.
成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
16.
不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
17.
好身材只留給有毅力的人！
18.
累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!
19.
既然沒有俊美的'外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧!
20.
飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人
就對你狠!
21.
即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
22.
胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
23.
有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——MaryAnneRadmacher
24.
每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
25.
“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”--Mark
Rippetoe
26.
我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
27.
不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
28.
你現在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為一句話：你還不夠優秀!
29.
如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是:一萬年!
30.
我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!
31.
鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
32.
每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。汗水不會騙人，加油
33.
生命在于運動，運動要講科學!
34.
撐過是天堂，放棄是地獄！
35.
永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
36.
雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!
37.
別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
38.
今天不走，明天要跑;
39.
別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
40.
連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
41.
多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
42.
成功其實很簡單、就看你有沒有決心!
43.
你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
44.
想要放棄了的時候，想想當初為什么開始?
45.
現在流的口水，將成為明天的眼淚。
46.
站著不動，你永遠都只能是觀眾。
47.
假如你知道去哪全世界都會為你讓路。
48.
如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路!
49.
一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?
50.
沒死，就不要把自己當廢物。
健身勵志語錄15
1、財富難買幸福，健康才是幸福。
2、槍不擦不亮，人不練不壯。
3、"減身"不如健身。
4、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。
5、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。
6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
7、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，這就是一種生理活動的最好方式。
8、腦怕不用，身怕不動。
9、運動就是健康的源泉，這也是長壽的秘訣。
10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
11、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
13、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
14、生活需要常更新，生命需要常健身。
15、練足精氣神，不進醫院門。
16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。
17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
18、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。
19、吃的雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。
21、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
22、器官的.不到鍛煉，同器官過度緊張一樣全都是極其有害的。
23、體育就是一個人全面協調發展的最重要的因素。
24、生活奔小康，身體要健康。
25、我健身，所以我健康。
26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
27、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。
29、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。
30、生命就是運動，人的生命就是運動。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、生命像是河流，運動防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
51、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
52、生命在于運動。
53、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
54、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
55、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
56、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
57、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
58、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
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