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小學(xué)下學(xué)期國旗下講話
小學(xué)下學(xué)期國旗下講話1
要問電燈的發(fā)明者是誰,我們會(huì)異口同聲說是愛迪生。愛迪生小時(shí)候就是一個(gè)愛追根問底的孩子。愛觀察,愛想問題,愛追根求源是他向新奇的大千世界求知的鑰匙。在愛迪生4歲的時(shí),有一次,到了吃飯的時(shí)候,仍不見愛迪生回來,父母親很焦急,四下尋找,直到傍晚才在場(chǎng)院邊的草棚里發(fā)現(xiàn)了他。父親見他一動(dòng)不動(dòng)地趴在放了好些雞蛋的草堆里,就非常奇怪地問:“你這是干什么?”小愛迪生不慌不忙地回答:“我在孵小雞呀!”原來,他看到母雞會(huì)孵小雞,覺得很奇怪,總想自己也試一試。當(dāng)時(shí),父親又好氣又好笑地將他拉起來,告訴他,人是孵不出小雞來的。在回家的路上,他還迷惑不解地問,“為什么母雞能孵小雞,我就不能呢?”從小就對(duì)事物的好奇心養(yǎng)成了愛迪生探索科學(xué)知識(shí)的良好習(xí)慣。他強(qiáng)烈的求知欲和做實(shí)驗(yàn)的愿望終于使他成為一個(gè)舉世聞名的'發(fā)明家。
好的習(xí)慣能使人終身收益,并能獲得巨大成功。作為新世紀(jì)的我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好的習(xí)慣呢?
1、養(yǎng)成孝順父母的習(xí)慣。父母為我們操心了許多,我們應(yīng)該每天為父母做一些小事,親切地和父母打招呼,主動(dòng)地與父母談心,增進(jìn)感情。
2、養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣。每一個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該做時(shí)間的主人,要養(yǎng)成與時(shí)間拼搏的習(xí)慣,協(xié)調(diào)好游戲與學(xué)習(xí)的時(shí)間安排,學(xué)會(huì)設(shè)立目標(biāo)和計(jì)劃,學(xué)會(huì)利用閑暇時(shí)間。
3、養(yǎng)成自信樂觀的習(xí)慣。要始終相信自己是最棒的,要微笑著面對(duì)身邊的人與事情。
4、養(yǎng)成誠實(shí)守信的習(xí)慣。從遵守紀(jì)律做起,勇于承認(rèn)自己的過錯(cuò)。
5、養(yǎng)成獨(dú)立自主的習(xí)慣。從小就要分清黑白,對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),從家務(wù)勞動(dòng)做起,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
6、養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣。勤說禮貌用語,穿戴干凈整潔,掌握最基本的主行舉止禮儀。
8、養(yǎng)成善于思考的習(xí)慣。留住自己的奇思妙想,增強(qiáng)自己的思考信念,多多進(jìn)行有創(chuàng)造性的思考,要學(xué)會(huì)不斷地積累。
9、養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣。享受學(xué)習(xí)的快樂,學(xué)習(xí)是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過程,讓自己追尋想要的答案,學(xué)以致用是關(guān)鍵,養(yǎng)成樂于讀書的好習(xí)慣。
同學(xué)們,好的習(xí)慣讓人立于不敗之地,壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來。我想聰明的你,肯定會(huì)選擇好的習(xí)慣,那就趕快行動(dòng)起來吧。相信你的進(jìn)步就在習(xí)慣的養(yǎng)成中逐步提高。
小學(xué)下學(xué)期國旗下講話2
同學(xué)們,最近你們?cè)诳词裁磿渴强ㄍ,還是科普知識(shí)書?是古典名著,還是當(dāng)代文學(xué)?你們喜歡哪些作家的作品?
在圖書這個(gè)由古老方塊字筑成的世界中,充滿了人類智慧的結(jié)晶,充滿了人心人性中最圣潔的靈魂。讀書足以怡情,足以賦彩,足以長(zhǎng)才。培根曾說:“讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學(xué)使人周密,科學(xué)使人深刻,倫理學(xué)使人莊重,邏輯修辭文學(xué)使人善辯!笨梢,開卷便有益。
古人曾教誨我們:讀問卷書,行萬里路。當(dāng)我們沒有足夠的時(shí)間和金錢去“行萬里路”時(shí),不妨嘗試去做“讀問卷書”。讀一本書,識(shí)一位作家;讀一本書,摘一段文字;讀一本,獲一份知識(shí);讀一本書,交一個(gè)朋友。
“養(yǎng)心莫若寡欲,至樂無如讀書!痹诒浑娮赢a(chǎn)品充斥的時(shí)代,很多人會(huì)選擇通過電子媒體閱讀書籍,雖然這樣會(huì)省時(shí)省力,卻喪失了很多讀書的.樂趣。今天是“國際兒童圖書日”,同學(xué)們,我們不妨靜下浮躁的心,挑選一本自己鐘愛的書,品讀其中的人生哲學(xué),領(lǐng)悟其中的生活之道,收獲其中的精神食糧……
小學(xué)下學(xué)期國旗下講話3
你一定聽說過“垃圾食品”這個(gè)詞匯!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營養(yǎng)的東西,會(huì)把身體吃壞!
什么是垃圾食品?
所謂垃圾食品是指含^***所需營養(yǎng)成分,經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失,或在加工過程中添加、生成或長(zhǎng)期過量食用在^***內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括:油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好
早餐對(duì)于小學(xué)生來說,是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生,其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好,身體也健壯,上課時(shí)精神充沛,學(xué)習(xí)效率也高。
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量,除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外,還要提供飽腹感強(qiáng)、不容易產(chǎn)生饑餓的`蛋白質(zhì)和脂肪,如五香牛肉、茶葉蛋、豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等,有條件的還可增加含維生素的水果。
二、午餐需合理搭配
小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量,應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。每星期吃1~2次魚類,1~2次動(dòng)物內(nèi)臟,每天保持有肉、蛋類食品;有綠色和深綠色的蔬菜,也有橙黃色的蔬菜,少量選用白色或淺色蔬菜;增加蝦皮、海帶、紫菜、菌類以及肉骨。主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配,豆、谷類搭配,使8種^***必需氨基酸種類齊全,做到蛋白質(zhì)“互補(bǔ)”。力求食物品種多樣化,一周內(nèi)飯菜花樣盡量不要重復(fù)。
三、晚餐要容易消化
由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類,以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配,但要防止過于油膩,既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化。
春天是生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié),希望大家不要暴飲暴食,不要挑食,偏食,這樣才會(huì)營養(yǎng)均衡,才會(huì)更好的健康成長(zhǎng)。
小學(xué)下學(xué)期國旗下講話4
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天,我國旗下講話的主題是:爭(zhēng)做雷鋒式的好少年。
在即將到來的三月里,我們將享受著和煦的春風(fēng),我們將沐浴著明媚的陽光,我們也將追逐著燦爛的霞光,耳邊響起難忘的歌聲——我們要做雷鋒式的好少年,在這陽光燦爛的春天,高舉鮮紅的旗幟,立下偉大的革命志愿。
說起雷鋒叔叔,相信同學(xué)們都不陌生。他的樂于助人,他的做好事不留名、他那善于鉆研的釘子精神,都給我們留下了深刻的印象。風(fēng)里雨里,泥里水里,哪里有困難,哪里就有他的身影。
可同學(xué)們知道嗎?雷鋒叔叔年僅22歲就犧牲了。他的一生雖然是短暫的,但他能做到把“有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)”之中,他的精神鼓舞著我們一代又一代的社會(huì)主義接班人。
然而,在我們身邊,在我們的校園里,難道沒有這樣為集體服務(wù)的同學(xué)嗎?不,是有的。你看,地上有紙屑,她彎下腰一撿。墻上有腳印,她拿來抹布一擦。廁所有異味,她趕緊沖洗。有人摔倒了,她扶一把。有人遇到困難,她樂于幫助。這難道不是雷鋒式的好少年嗎?
每天早晨站在學(xué)校門口的文明監(jiān)督員。在炎熱的夏天,他們?nèi)淌苤柕闹藷。在寒冷的冬天,他們又飽受刺骨的寒風(fēng)。他們卻沒有一句怨言,這是為什么呢?因?yàn)樗麄冃闹卸加兄粋(gè)信念——為學(xué)校服務(wù),為同學(xué)們服務(wù),爭(zhēng)做雷鋒式的好少年。
學(xué)雷鋒,要從身邊的.小事做起,看見水龍頭沒關(guān),主動(dòng)上前把它擰緊,我們就是"節(jié)能小雷鋒";看見地上靜靜地躺著一片紙屑,主動(dòng)彎腰把它拾起,我們就是"環(huán)保小雷鋒";看見同學(xué)有困難,主動(dòng)幫他們一把,我們就是"愛心小雷鋒";看見父母和老師勤勞的身影,主動(dòng)遞上一杯熱茶,我們就是"禮儀小雷鋒","感恩小雷鋒".
同學(xué)們,我們是新世紀(jì)的接班人,時(shí)代要求我們要有淵博的知識(shí),同時(shí)還要有高尚的情操,樂于為他人,為集體服務(wù)。
同學(xué)們,在這飄動(dòng)的國旗下,在這即將到來的三月里,讓我們?cè)僖淮斡眯袆?dòng)來表示像雷鋒叔叔那樣,從身邊的小事做起,樂于助人,刻苦鉆研,爭(zhēng)做雷鋒式的好少年。
謝謝大家!
小學(xué)下學(xué)期國旗下講話5
老師們、同學(xué)們:
早上好!
在這金秋送爽的九月,我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié),又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景。農(nóng)歷的八月十五,是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——中秋節(jié),是僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
現(xiàn)在,我想問問大家:為什么叫中秋呢?你們了解中秋節(jié)的來歷嗎?
我來告訴大家,因?yàn)檫@時(shí)是在秋季的中間,所以被稱為中秋。 “中秋”一詞最早在周朝就已出現(xiàn),而中秋節(jié)的盛行開始于宋朝。中秋節(jié)還有許多稱呼:如“八月節(jié)”、“八月半”、“月節(jié)”、“月夕”等等。
中秋節(jié)原來是豐收的節(jié)日。很久以前,人們?cè)谪S收的季節(jié)里,總要大事慶祝一番,慶祝一年的好收成,享受豐收的喜悅。中秋時(shí)節(jié)云稀霧少,月光皎潔,民間很多地方要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團(tuán)圓等一系列活動(dòng)。各地至今還遺留著許多“拜月壇”“拜月亭”“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的.。有些地方還有舞草龍、砌寶塔等活動(dòng)。中秋節(jié)還有許多美好的傳說,如嫦娥奔月、吳剛折桂、玉兔搗藥等等。這些無不寄托著人們對(duì)生活無限的熱愛和對(duì)美好未來的向往。
而后來,中秋節(jié)又被視為團(tuán)圓的象征。中秋之夜,月色皎潔,古人把圓月視為團(tuán)圓的象征,因此,中秋節(jié)又被認(rèn)為是我們中國人的團(tuán)圓節(jié)。古往今來,人們常用月圓月缺來形容悲歡離合,客居他鄉(xiāng)的游子,更是以月來寄托深情。蘇軾的“明月幾時(shí)有,把酒問青天”,張九齡的“海上生明月,天涯共此時(shí)”,王安石的“春風(fēng)又綠江南岸,明月何時(shí)照我還”等等詩句,都是千古絕唱。每到這一天,許多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子,紛紛趕回家中,與父母親友歡聚一堂,把酒言歡。
在這佳節(jié)即將到來之際,我倡議每位同學(xué)可以去做以下的事:
第一,孝敬父母長(zhǎng)輩,為自己小家的幸福和諧做力所能及的努力,小家安定才是祖國繁榮的前提!
第二,給那些不能回家的親朋好友打個(gè)電話,道一聲:中秋快樂!
第三,為祖國的國力強(qiáng)盛、實(shí)現(xiàn)祖國統(tǒng)一立下壯志.請(qǐng)記住:少年強(qiáng)則中國強(qiáng)。你們是國家的希望!
最后我提前祝愿親愛的朋友們和可愛的同學(xué)們:中秋快樂!萬事順心!
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