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保持良好心態，快樂地學習生活小學國旗下講話
可敬的老師，可愛的同學們：
大家上午好！今天我講話的主題是
同學們，在我們的學習和生活中影響我們心情的事情有很多，怎樣保持良好心態，快樂地學習生活，希望老師的幾點建議對你有所幫助。
一、要正確看待自己的優缺點
要知道每個人都有自己的長處和不足，要正確的對待表揚和批評。生活學習中，我們應盡力發揚優點，同時也要坦然面對自己的缺點，并用誠懇積極的心態去克服改正。
二、學會欣賞自己
欣賞自己的長處，欣賞自身優秀的品質，用這種欣賞和贊美來激勵自己，增強自己的自信，堅信我會做得更好。
三、積極地進行自我暗示
積極地自我暗示是通過主觀作用使內心產生良好預期的一種自我刺激過程，它的特點是不要在行動之前就去體驗遭受失敗后的情緒，即使在不利的情況下，也要鼓勵自己信心百倍地去面對，常用“我行”、“我能”來鼓勵自己，而不是用“我不行”、“我不能”來低估自己；
四、目標定位要適中
在人生的道路上，并不是所有的需要都能滿足，所有的目標都能實現的。所以，除了要拋棄那些不合理的目標外，還要注意不要把目標定得太高，也不能太低，應該是通過努力能夠達到的，而且，在不同的階段還要對原有的目標進行調整。目標定得過高，可能永遠只能在不斷的挫折中折磨自己，給自己帶來不必要的心理負擔和焦慮；目標太低，這種沒有通過必要的奮斗和努力達到的目標，往往會消磨人的意志，長此以往容易使人失去上進心。 如果我們不斷調整好目標，一步一個腳印地努力前進，在不斷獲得小的成功中一定會更有所期待并有所成功。
五、給自己放“電影”
在自己感到灰心，對某件事情缺乏信心的時候，將過去的成功經歷在腦海中放映，以確立自己是有能力的。感受成功經驗，也是重新樹立信心的方法。
六、感謝困難
困難和失敗對任何人都是在所難免的，它可能使任何人產生自卑情緒，我們如果能換個角度并科學地看待困難和失敗，我們就可以從中吸取教訓積累經驗，為下一次成功尋找機會。當我們能一次又一次地戰勝了困難，那么我們就一次又一次地比別人強大，我們就又向成長邁進了。所以，在人生中是困難使我們成長、成熟，每一次戰勝困難就是大進步，就是增長智慧和經驗的經歷。
同學們，生活是豐富多彩的，學習是其樂無窮的，讓我們保持良好心態，快樂地學習生活吧！我的講話完了，謝謝大家！
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