《終身成長》讀后感
讀完某一作品后,相信你心中會有不少感想,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲和感想記錄下來吧。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編整理的《終身成長》讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
《終身成長》讀后感1
矛盾無時不在,無處不在,固定型思維模式和成長型思維模式也一樣,存在于我們的日常生活中,形影不離,那我們如何使我們擺脫固定型思維模式走向成長型模式呢?人無完人,一個人不可能只有成長型思維模式,也不可能完全是固定型思維模式,就算是古代的圣人也無法達到,我們只能慢慢去學習,慢慢積累經驗,遇到事情時多一份思考,多一份理解與寬容,那我們就不會離成長型思維模式越來越遠。我們也不能完全依靠成長型思維模式解決我們所有的問題,但是我們可以知道,我會因為這種思維模式而擁有不同以往的`生活——更加豐富的生活。因為這種思維模式,我會成為一個更積極、更有勇氣、更加開明的人!
讀此書時,我零零碎碎發表了自己很多個人想法,每當書中的內容市我產生共鳴,我可能就會情不自禁想表達心中的一些想法,就像我剛剛說的,我喜歡閱讀,在閱讀中我可以無所顧忌的寫出自己心里當時所思所想,在這里沒有復雜得人心,沒有謊言的欺騙……我在這里找到了自己的一片小天地,可以不用在乎他人的評價,不用考慮父母的感受,朋友的追問……
《終身成長》讀后感2
五月,跟隨讀書團隊一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》,書中提到了兩種思維模式:固定型思維和成長型思維。每個人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式,不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。無論任何時候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路!未來就會無限可能!
《終身成長》讓我感受最深刻一段話是:改變并不是一場外科手術。即使你發生了改變,你以前的舊信念也不會像磨損的髖關節和膝關節那樣,被換成一個全新的。相反,這些新信念會和你的舊信念一起存在,隨著新信念變得越來越強,你就會獲得新的思考和處理方式。
成長是每個人一輩子的事,它與年齡無關,其實每個人都在成長,只是成長的速度不同,我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時,一個人停滯成長,才是最可怕的衰老。
記得多年之前,在一次家長會上,給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個任務,叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了,莫非我錯了?是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。”教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步,和孩子一起走過他孩提時代和青春歲月。孩子一天天的長大,我們也一天天的`老去,我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛,難道我們就停滯不前了嗎?我們仍需要追趕孩子們的腳步,還是需要拖著沉重的殼,一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實自己,不斷地改變,不斷地成長,正如這本書《終身成長》,每個人都需要終身成長。
決定你成長的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力。時代在不斷地發展,每一屆的學生都是嶄新的個體,他們獲取信息的方式越來越便捷,我們漸漸地在落后,這個特別漫長的寒假,網課的學習都是第一次經歷,我們老師們學會了開直播課、網絡測試等一系列的教學技能,孩子們呢?自我約束力差,很多沉迷在游戲、聊天、刷劇的娛樂之中,這周的作文課上,很多同學在作文中提及了游戲,各種道具、技能,寫得頭頭是道,戰斗場景描寫得繪聲繪色,可見假期的都耗費在游戲中了,前兩天在辦公室還和部分同學交流,“你們班還有不玩游戲的同學嗎?”“有,趙xx,她從來不玩”“趙同學的成績和她的努力是相連的,你們呢?網絡游戲你一輩子不碰它,也不會后悔!“這番對話還被其中的一位同學寫進了作文《從此我不再玩游戲》,面對自己不滿意的成績,他在嘗試在改變,尋找解決問題的方法,這不正是成長型思維的表現嗎?
在教學中,何嘗不是改變中不斷成長的?疫情期間,網絡教學,我們備課組群策群力,在課程的設計上力求多樣化,為了調動學生們學習的積極性,我們打破了以往的上課模式,除了課文學習外,每周作文訓練,不是單純地寫文章,還讓學生們自主設計版面,孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課,豐富了詞語的積累,夯實字詞基礎;閱讀專題訓練,打開做題的思路,交給他們做題的方法;語法指導課,引導學生掌握語法規律,感受漢語的魅力;書法指導課,體會漢字之美,指導書寫技法;名著閱讀課,我們不僅閱讀名著,而且還增加了名人記錄片的播放,不僅是打開了閱讀之門,更是深入地了解作家的經歷,真正把握文學作品……網絡學習不僅幫助學生獲取更多的知識,提升了能力,也讓我們老師在改變中成長。
接受成長型思維模式不會讓你遠離自我,而會讓你更接近真實的自我。改變也許艱難,但卻從未有人說過它不值得。那么,讓我們從現在開始,改變自己,擁抱變化,學會快速成長吧!
《終身成長》讀后感3
第一次感受到成長與停滯之間的落差是聽到那句“有的人活著,卻早已死了;有的人死了,卻依然活著”。人的生命可以分為生理層面和精神層面,死亡也是。
一個人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事,但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來想去,那些靈魂早亡的人應該是忘記了生命隨時都有成長的可能吧!帶著如此關于“終身成長”的思考開啟了這本書的閱讀。
從閱讀體驗上來說,這本書帶給我的感覺不算太好,略顯啰嗦的文字,不太習慣的語言和思維模式,翻譯書籍不可避免的一些難以理解。
但整本書讀完后,回頭發現原來作者橫跨多個領域,羅列眾多范例,一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點的表達,我把它稱為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
Enjoy life.
Use life well.
It is a one time offer.
奮斗的底氣:認識思維成長性。當我們意識到智力是可以成長的,即使現在還不夠優秀,即使沒有出色的天賦,依然可以無所顧忌地去努力,去努力爭取自己想要的成長,這就是成長型思維帶來的奮斗的底氣。
突破的勇氣:做出一點點改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人,但遇到困難時思維定勢的習慣和長期積累的經驗很容易阻止嘗試的腳步。當我們意識到原來成長隨時都可發現,或許在徘徊的.瞬間會增添一份突破自我的勇氣。于我而言,這是近段的體驗與閱讀完美契合的部分。
堅持的志氣:笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會獲得想要的結果,但不可能誰都成為常勝將軍。失敗總是會帶來沮喪、失望,也可能會讓人一蹶不振。當我們用成長的態度面對失敗時,失敗就只是一次努力暫時還不夠的證明而已。調整心情之后再次迎接調整,這份志氣就是成長型思維者獨有的樂觀與堅韌。
《終身成長》讀后感4
這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。
核心問題有三個點:第一個點我們要為自己為什么,第2個點是要如何教養孩子,第3個點是如何處理和父母的關系。
第1個點我們要問自己為什么。
我們為什么要這樣子對待孩子?原因有兩點:
一點是人類的進化,人類的進化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時候會遺傳父母的一些教導方式,然后投射性的套用在我們的。孩子身上。
另外一點是我們要如何看待孩子?我們是要用打造汽車一樣,用簡單的體系,復雜的規則;還是要用打造花園的方式,用復雜的體系,簡單的規則。
大”,也就完成了父母的使命。而隨著時代的發展,觀念的更替,現在這一代的父母,越來越注重孩子的“教育”,如何讓孩子適應這個多變的社會,怎樣成為一個有用的人,以及如何緩解父母自身的焦慮,本書,都給出了建議:
一、培養父母與孩子之間無條件的愛
我們常說,父母對子女的愛是無私的,試問一下,真的是這樣嗎?我們是不是也會為了讓孩子完成某個學習任務,而許以條件?那么孩子的學習到底是為了這個“獎勵”,還是學習本身。
我不否定“獎勵”確實有一定的效果,但,家長本身要認清“獎勵”并不是最終的目的。真正讓孩子成長的,是孩子的.“內驅力”,而不僅僅是外部激勵。真正認識到,學習的樂趣,求知的喜悅,才是孩子終身成長的前提條件。
二、價值感的重要性
“價值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個人生來都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下級”,我們在每一個角色里,被人否定、排斥,都會讓我們失落甚至自暴自棄。這就是,所謂的“價值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。
若孩子總是在比較中和諷刺下長大,他的自尊就會被觸動,自信就會被打擊。并且這種“無用”感也會被放大,直到伴隨一生。
我們要學會如何點亮孩子心中的火焰,而不是澆滅他。當孩子擁有了價值感和自尊心時,他才會成為一個自律而又有自控力的人。
三、終身成長的心態
我們時常陷入舒適圈,而停止向前。規避困難,痛恨變化,這就是“固定思維”。而面對未來瞬息萬變的時代,不僅僅是我們自己,更要培養孩子擁有“成長思維”。
不要過分糾結于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過程中,汲取錯誤所帶來的收獲,才能擁有成長性思維。
作為父母,更應該多去發現孩子的閃光點,給予他無條件的愛,讓孩子認清,學習的過程和動機才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調節自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長。
“終身成長”不僅僅只是一句口號,更是我們終身追求的目標。從我們自己開始改變,我相信,一個成長型父母,定會培養出一個優秀的孩子,并將這種“愛”一直傳承下去……
《終身成長》讀后感5
記得曾經讀過一句話:在這個世界上,有八十歲的“常青樹”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長的最好詮釋吧。
從這本書中,我了解到,能力可以通過刻意練習來獲得,原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意,固定型乃固執己見,認為一切都在可控范圍內。表現為:愛生氣,易挫敗,講排場,相信能力恒定并永遠不變,讀后感.終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉,有大局意識,向前看,相信自己通過的能力通過培養獲得。多么深刻的見解!
書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為:只要父母積極向上,孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來我明白了,父母需要不斷學習,不斷更新自己的陳舊觀念,用積極的'方法引導孩子,不要夸獎她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設性的意見。
同樣作為一名老師,始終思考怎樣教,而不是教什么?就是尊重孩子的言論,允許孩子提出不同的看法,就像猶太人告訴孩子,不怕丟臉,珍惜每一次當眾出丑的機會,才得以實現最終的成長。
成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。
《終身成長》讀后感6
過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在20xx年就已購買,但一直安靜地放在書柜,甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學類的書容易閱讀,所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰。
說到讀書,很多人第一反應就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結的讀書經驗。很簡單,只有兩點:第一是讀書要專一,不能東翻西閱,一本書沒讀完絕不看另外一本書(自己最多同時也只看兩本非專業書,一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒,全當休息;一本放在包里或家里以便隨時翻閱);第二是,看書要迅速突破全書的百分之三十,因為大多書籍都會有自己的內在結構,無論緊密與否,讀書都不要太過拖沓,一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進,而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣,自己快速讀完前一百頁,剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。
言歸正傳,本書名曰終身成長,而內容其實就是讓人們認識固定型和成長型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長型思維模式。
所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的'標簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對的總是我?”一切都是命運”……等等詞匯。
而所謂成長型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學到經驗,而不是抱怨他人或者過多的責怪自己。
說到固定型和成長型兩種思維模式,在中國的傳統教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因為不再努力而泯然眾人,同樣也有很多小時侯資質平平卻因后天的不斷學習努力而有所成就,由此可見“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。 對于孩子無論多大無論現在如何,父母的態度就應該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會變得更好。當然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長。
至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案,其中無論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維,在此不再贅述。
幾天前,自己給女兒講不要過于相信什么星座和血型,就給她講任何星座都可能會誕生總統也可能會有殺人犯;有億萬富翁也會有乞丐;有文化淵博的學者也會有文盲……然后我問她:你說星座代表什么?其思考一下答:代表在哪個時間出生。這是小學五年級孩子經過啟發后給出的答案,仔細想想不也正是如此嗎?
接下來再講一講,為什么要建立成長型思維模式以及終身學習的習慣。因為在宇宙中變化是唯一的不變,好花不常開,青春不常在,我們不能再用在學校時所獲得的一張就業船票繼續登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續學習而是不斷透支自己的聰明,最終就會像無源之水一樣,總會有枯竭之日。所以只有不斷學習,建立成長型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復一日地過著“today is tomorrow ”的生活。
個人如此企業也是一樣,一個企業依然需要有成長型思維模式,正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言:管理就是最大程度地激發他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統,究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發的?最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。
最后,希望我們無論是個人成長還是經營企業,都摒棄固定型思維,慢慢建立成長型思維模式,不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標簽尤其是負面標簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質書的也可以聽一下音頻,畢竟對于改變、學習與成長,任何時候都不會太晚。
《終身成長》讀后感7
而作者認為成長型思維相信基本能力是可以通過努力來培養的。成長型思維的人會覺得就算天才,他們都要通過不斷學習來讓自己成長和提升。那我們來看看成長型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰的時候他們的心態是怎么樣的?
面對成功,成長型思維的人認為不斷拓展自己的能力范疇,讓自己變得越來越聰明就是一種成功。這時候他們會不斷去嘗試,不斷去提升自己,他們會認為學習是一件很快樂的事情。
而在面對失敗的時候,他們同樣會覺得失敗是一個很痛苦的經歷。但是它們會認為失敗不能對他們下定義,他們認為失敗能夠讓他們從中學到東西。
在面對自己取得好成績的時候,他們會認為自己付出了努力才能夠得到這個結果。當他們成績不佳的時候,雖然也會難過,但是他們會覺得是自己還不夠努力,他們認為只要自己再努力,再勤奮一些,自己就可以獲得更好的成績。他們是不會讓不佳的成績固定自己的。
在面對挑戰,他們會感到很興奮,因為他們認為每一次挑戰都能夠讓自己的能力得到提升。
上面我們對固定型思維和成長型思維進行分析,分析他們對于成功和失敗、成績和挑戰時候截然不同的兩種心態,我們就可以看到自己到底是屬于哪一種思維的。如果你是固定型思維,并且不希望自己改變,那當然沒有問題,你可以繼續維持。
但如果你希望自己可以用成長型思維去思考問題,讓自己的能力能夠不斷得到提升去取得一個更高的成就,那你可以看下面的這一部分,就是怎么樣培養自己的成長型思維?作者在書中提到了5個步驟:
1、接受
我們每個人的腦袋里面都存在了固定型思維和成長型思維,這一點是不可否認的,我們要去接受這個事實,但是我們接受固定型思維的`存在,但是并不意味著我們要讓它高頻地出現在我們的生活中,也不代表我們要接受它出現的時候帶給我們的危害。
2、觀察
這一步的意思是我們要看看,到底是什么事情會引發固定型思維的出現,比如是不是在你接受挑戰的時候,你告訴自己你做不到,放棄吧。我們要去觀察它們是什么時候出現在我們面前的,它對我們說了什么?我們感覺怎么樣?還有我們要去觀察我們的這種固定型思維是怎么對待別人的?比如,我們對待我們的朋友做的事情的時候,我們是不是一味地去評判他們,而不是通過這件事情教會他成長?
3、命名
當我們已經知道是什么原因,讓我們的固定型思維被引發出來的時候,這個時候我們可以嘗試去給他們進行命名。這樣的命名,可以讓我們在每一次固定型思維被引發出來的時候,我們直接通過這個命名對它們進行討論,這樣我們就知道能夠對它們進行描述。
4、教育
我們已經通過上面幾個步驟,知道了固定型思維上面時候會出現,也知道它出現的時候帶給我們的痛苦感受,而且我們也已經給它們進行了命名,我們就可以開始帶著它們成長了。作者告訴我們固定型思維斯是為了保護我們讓我們感到安全,只是它們并不知道怎么去做而已。我們要做的就是在它們出現的時候,對它們進行引導,用成長型思維的方式去引導它們,讓他們轉變為支持我們的力量,讓它們和我們一起去面對挑戰,不要放棄。
5、鞏固
當我們走完上面的旅程的時候,不要忘記的是加大練習去鞏固這個過程。就像知道和做到是兩碼事情。要讓自己熟練掌握的前提就是加大練習的數量。作者在書中告訴了我們練習的辦法:
1、把固定型思維和成長型思維的特點打印出來,貼在鏡子上,讓它每天都來提醒我們這兩種思維的不同。
2、如果還有空間,也印出以下的問題:
對我來說,今天有哪些學習和成長的機會?對我周圍的人呢?
我們要去思考我們怎么去利用這些機會,同時還要去制定一個計劃,制定好以后,問自己:
我將在何時、何地、用什么方式開始實行這個計劃?
當我們因為某些事情,計劃被打亂之后,我們可以重新制定一個新的計劃,還是重復問自己上面的問題。
當我們完成這個計劃,并且獲得成功,我們要學會去問自己:
要保持不斷成長,我還要做些什么?
通過固定型思維和成長型思維的解讀,我們可以看到的是這兩種思維模式的不同帶給我們不一樣的體驗和感受,如果我們明白了這一點,我們希望自己能夠不斷突破去讓自己成長,那么我們可以通過成長型思維模式的練習過程來鍛煉自己的成長型思維。一步一步去踏實練習,這個過程并不簡單,但是只要去練習和鞏固,你就能夠掌握這樣的方式,并且讓成長型思維方式讓自己獲得更高的成就。
《終身成長》讀后感8
通過終身成長的學習,讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式,而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個人的努力,更是需要全社會的不斷熏陶,而不僅僅是個人,企業也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的證明自己給別人看等特質。
而成長型思維模式,則是認為人的能力可以通過努力學習培養,人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態,從失敗和挫折中學習成長,讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學習修煉,去除固定型思維,讓成長型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發現有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的'人心態開放,思想靈活,有的則是心態封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗,無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題,可以發現設備問題的多面性,維修設備時就能多考慮設備出現的問題,是如何發生的,發生問題時出現的前兆,如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發現,自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發現、在學習中自我成長,只有我們作為企業的一員不斷的成長,不斷的提高自己的技能,才能給好的發展提供動力。
《終身成長》讀后感9
其實也不是讀啦,也就是聽。不是有一個樊登讀書的那個軟件嗎,我媽讓我去聽一下,我就下載了軟件,聽了一下。
很不錯,這個樊登老師解說的非常好。
這本書改變了我的認知觀。
它區別了成長性思維的人和固定性思維的人。
成長性思維的.人認為能力不是一成不變的,努力是可以提高的,懷著一顆看待成長的人來看待自己的發展。挫折并不可怕,能給人經驗教訓,讓人變得更好。
固定性思維認為人的成功就是天賦,他們用一成不變的思維看待別人,覺得一個人成功僅僅因為天賦。他們往往夸大自己或者低估自己,不像成長性思維那樣準確評估自己。
在認識這兩個思維的不同的時候,作者也舉了大量的例子,毫無意外的是,很多領導者都有成長性思維,而很多企業的失敗就在于具有固定性思維。
讀了這本書,我發現我也有固定性思維。
有時候會悲觀的認為人的能力早就已經注定。或者過度注重結果,還有生氣,把錯歸咎于其他人的身上。
改變這種思維,就是轉變觀念。讓自己具有成長性思維,不畏懼挫折,大膽做自己想要做的事情。
樊登讀書真的特別好,大家可以去看看。
《終身成長》讀后感10
書的內容,其實無非就是兩個觀點:固定型和成長型思維。但我為什么想不到可以這么分類,或者有這樣的理論存在,能夠來解釋很多現實里看到的問題,不清楚的問題?
這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去,而很少跳出來看事情的本身,所以少了這些觀察和思考,也就很難做出自己的底層思維思考了。
這本書,看起來很啰嗦,但可讀性還可以,我屬于比較快速的跳讀模式,因為里面的一些例子屬于美國的例子,看起來距離我們很遠,可讀性一般,單位了講述自己理論的情況,還是要拿出來闡述。
對我個人比較ok的.部分是,讓我產生了思考,聯想了自己現實的一些問題,從而達到將我心中的疑惑有所解答,這是非常棒的一部分。
當然,我自己同樣屬于兩種思維的人,大多數情況還真比較傾向固定型思維,但這本書讓我看到了另外一個我,這在后面的成長過程中,要好好溝通和磨合兩個思維。
如果你也喜歡個人成長,真心的可以建議你,讀讀這本書,當作自己的鏡子,看看自己的情況是哪一類型。
《終身成長》讀后感11
作者卡羅爾·德偉克博士在本書《終身成長》的最后探討了通往成長型思維模式需要走的旅程。
書中分析了教育、體育、商業、人際關系等領域案例,對比固定思維和成長型思維的不同,告訴我們,人與人之間成就的差異,面對挑戰和失敗的表現相去甚遠,實際上是源自思維模式不同。甚至是夫妻關系相處模式中,其實都是我們的思維模式在起作用。
固定思維讓人更容易在乎別人對自己的評判,更愿意讓自己處在“能干、優秀、聰明”這樣的舒適位置。為此,往往回避挑戰,進一步提高自己的能力。這樣的人面對挫折和失敗也容易一蹶不振,認為自己是個失敗者。
而成長型思維認為人的能力并非一成不變,而是通過努力,可以發展提高的。與固定型思維的區別在于,成長型思維更注重尋找辦法,找策略,而不只是關注評價。面對失敗和挫折,也更容易從中學習,不斷提升能力。
現在,“喪”可能是形容很多年輕人平時大多時候的狀態最貼切的形容詞。失去目標和希望,是頹廢和絕望,是自暴自棄地自我否定,是明白前路曲折,努力奮斗后,仍然無法改變,受困于自己的無能,深感無力的狀態。
除了現實的.殘酷,我們是否想過,這可能是自己身上的固定型思維在作祟呢?
你可能會說,我是成長型思維的人,相信人的能力是可以提高的,我努力過。但我們在經歷失敗后,就認為自己的能力已經到達極限,認為自己就是個失敗者;我們在努力之后,還是失敗,就認為努力無用,最終放棄努力。如果這樣,那可能真的是誤會什么是真正的成長型思維了。
真正的成長型思維的確更強調努力,但努力不代表使用“蠻力”,也不是失敗時的一針“安慰劑”。成長型思維中“努力”的含義包括單純的勤奮、努力的意思,也包括通過各種途徑,尋找提升能力,達成目標的策略、辦法。這中間可能需要聽取他人建議,向他們學習技能等。
不過,我們也不必為自己的固定思維感到恐慌。《終身成長》這本書中說,事實上,固定型思維和成長型思維并不是絕對對立的,它們往往同時存在同一個人的大腦中。只是,在某種特定的情境中,每個人出于保護自尊、肯定自我等目的,才會激發固定型思維。
也就是說,我們沒必要在發現有固定型思維傾向時就感到自己真失敗。別忘了,作者卡羅爾.德韋克提醒我們,要成長,就要學會培養成長型思維。而培養成長型思維的第一步就是堅定“變化”這一信念。
《終身成長》這本書正是將“變化”這一信念滲透于各個領域。卡羅爾.德韋克不只是說明了什么是成長型思維,及其對我們生活、工作,甚至教育子女的積極影響,更重要的是,將此觀點置入各種生活場景中,幫助讀者,分析,探尋走出困境的方法。
有人說《終身成長》就是一大鍋雞湯,其實,不然。書中的內容讓我明白,學習成長型思維,不只是為了所謂的“成功”。它其實可以幫助人們應對生活的日常瑣碎,從而學會持續成長,獲得提升自我,沖破“喪”的強大能力和能量。其實發現讀成功學書的樂趣有時候就是如此,百分之八十以上的雞湯可能有毒,但總是會有一些精髓可以通過抽絲剝繭總結感悟出來。
《終身成長》讀后感12
《陪孩子終身成長》作者:樊登。最開始閱讀這本書的初衷,就是因為樊登本人。他所創辦的“樊登讀書會”被很多人所認知。
本書引用了很多國外知名親子教育書籍中的論點與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長,而且論述了父母自身如何進階。
我們上一輩的父母,往往更關注孩子的衣食住行。讓孩子“長大”,也就完成了父母的使命。而隨著時代的發展,觀念的更替,現在這一代的父母,越來越注重孩子的“教育”,如何讓孩子適應這個多變的社會,怎樣成為一個有用的人,以及如何緩解父母自身的焦慮,本書,都給出了建議:
一.培養父母與孩子之間無條件的愛
我們常說,父母對子女的愛是無私的,試問一下,真的是這樣嗎?我們是不是也會為了讓孩子完成某個學習任務,而許以條件?那么孩子的學習到底是為了這個“獎勵”,還是學習本身。
我不否定“獎勵”確實有一定的效果,但,家長本身要認清“獎勵”并不是最終的.目的。真正讓孩子成長的,是孩子的“內驅力”,而不僅僅是外部激勵。真正認識到,學習的樂趣,求知的喜悅,才是孩子終身成長的前提條件。
二.價值感的重要性
“價值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個人生來都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下級”,我們在每一個角色里,被人否定、排斥,都會讓我們失落甚至自暴自棄。這就是,所謂的“價值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。
若孩子總是在比較中和諷刺下長大,他的自尊就會被觸動,自信就會被打擊。并且這種“無用”感也會被放大,直到伴隨一生。
我們要學會如何點亮孩子心中的火焰,而不是澆滅他。當孩子擁有了價值感和自尊心時,他才會成為一個自律而又有自控力的人。
三.終身成長的心態
我們時常陷入舒適圈,而停止向前。規避困難,痛恨變化,這就是“固定思維”。而面對未來瞬息萬變的時代,不僅僅是我們自己,更要培養孩子擁有“成長思維”。
不要過分糾結于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過程中,汲取錯誤所帶來的收獲,才能擁有成長性思維。
作為父母,更應該多去發現孩子的閃光點,給予他無條件的愛,讓孩子認清,學習的過程和動機才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調節自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長。
“終身成長”不僅僅只是一句口號,更是我們終身追求的目標。從我們自己開始改變,我相信,一個成長型父母,定會培養出一個優秀的孩子,并將這種“愛”一直傳承下去……
《終身成長》讀后感13
認知決定眼界,眼界決定格局,格局決定選擇,選擇影響命運。
隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下,在“聰明,尖子生,三好學生”這種基于考試成績的評價下,我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”,我們會努力學習,但是為了獲得成績和認可,而并不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣;我們會死摳自己,不愿意和周圍人探討,擔心會暴露自己的無知;我們頭腦里會天馬行空,有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動,因為有聲音告訴你:哪有那么簡單,不可能成功的……
現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中,處于一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍,源自于潛移默化的影響,以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里,如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步,止步于此便是“虛假的成長型思維模式”,真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動計劃并且去踐行,直至養成循環的習慣”,以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現在的你,了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身,唯成長不可辜負!
讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人的身體中的`兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學習修煉,去除固定型思維,讓成長型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發現有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態開放,思想靈活,有的則是心態封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗,無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題,可以發現設備問題的多面性,維修設備時就能多考慮設備出現的問題,是如何發生的,發生問題時出現的前兆,如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發現,自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發現、在學習中自我成長,只有我們作為企業的一員不斷的成長,不斷的提高自己的技能,才能給好的發展提供動力。
《終身成長》讀后感14
這是一本我在樊登讀書會反復聽了6遍音頻的書,這兩天趁公司斷網把紙質書拿出來看完了,驚覺這本書里的理論已經潛移默化的在改變我,那就是成長型思維。
成長型思維是一種開放、積極向上的思維:成長型思維的人認為智力是可以提高的,由此產生學習的欲望,會傾向于:
1、迎接挑戰、面對挫折堅持不懈。
2、認為努力是會有結果的、大腦和肌肉一樣是可以通過訓練而得到加強的。
3、愿意從批評中學習,從他人的成功中學到新知,獲得靈感,以此幫助他們取得很高的成就。
與成長型思維相對立的是固定型思維:固定型思維是一種固步自封、停滯不前的思維,固定型思維的人認為智力是一成不變的,由此產生一種讓自己表現得聰明的欲望,因此會傾向于:
1、避免挑戰,遇到阻礙時容易自我保護、責備他人,認為努力是不會有結果的.。
2、忽視有用的負面反饋信息,當他人成功時會感受到威脅,從而舉步維艱,無法取得自己本來有潛力取得的成就。
講真,這一年多來感覺自己在思維上還是成長很多,接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長型思維的轉變。
自從有了孩子,我很容易因為孩子的某些行為和言語而被他們惹火進而大發雷霆,還記得肉肉在小時候經常對我說的一句話就是:媽媽,莫生氣。在了解成長型思維之前,我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然,一切都是因為我的孩子,他太難教太難搞,就算我怎么努力我就是一個容易情緒失控的人,我沒有好的辦法可以控制我的情緒,當時也看和育兒相關的書籍,會用到書里提到的一些共情、傾聽的方法,然而到了關鍵時刻,我吼、孩子哭的情景還是經常在家里上演。
直到去年,聽到這本書的音頻,大腦和肌肉一樣是可以通過訓練而得到加強的理論對我影響很大,我開始尋求改變,改變我的大腦,改變我的認知,改變我的情緒管理。
我首先參加了PET的工作坊,我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學習新知,我努力去了解孩子的需求,了解自己會情緒失控的原因,我開始學習復盤,從孩子的反饋中學習,從一次又一次的情緒失控中總結,奇跡的事情發生了。
最近陪肉肉在社群里英語閱讀打卡,他一個中班的孩子要先跟著老師把繪本中的幾句英語句子念會,再自己獨立把學會的幾句句子念完。肉肉好勝心很強,在打卡的時候句子中出現陌生的單詞他忘記怎么發音了,會尋求我的幫助,但是他要求我迅速的教給他,然后他就迅速的念出來;而我希望他把所有新學的單詞全部學會了再去朗讀,不然只是短時記憶沒有效果。我和他的想法發生了分歧,他情緒失控了,他用他固定型的思維方式責怪我,他覺得自己努力了沒有用,他不接受自己失敗不完美,也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫,一邊哭一邊說,我對你的心都碎了。
要在以前,碰到他這樣子無理取鬧,我馬上會被他點燃,責怪他明明是自己方法不對,怎么還怪罪在媽媽身上,巴拉巴拉說他一堆,然后生氣的離開,拒絕擁抱他。
然而這次,我竟然很平靜的用PET學到的方法分析是誰在問題區,他為什么會這么激烈,很溫和的把他抱到身邊,說聽到你說對媽媽心都碎了我很傷心,但是我希望你能夠真正學有所用,而不是簡單的重復,我希望你能夠通過自己的努力比昨天的自己進步一點,為了自己去學習,這就夠了。
待他情緒稍微平靜了一點之后,我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認識的單詞并念正確,一場紛爭就在我溫柔而堅定的引導下解決了。
事后我和他再討論起這件事情,肉肉說他為什么會情緒這么激動,都是跟我學的,我很震驚,家長是孩子的第一面鏡子,你怎樣孩子就學的怎樣。我告訴他,我以前確實是這樣的,不過,我每天都在學習怎么控制自己的情緒,怎么好好和肉肉說話,我覺得我今天比昨天的自己有所進步,我很開心我做到了,我希望你也能慢慢進步。
最近和他夜談,他的一句話讓我感觸很深,“贏不重要,最大的努力才是最需要的”,很震驚這是一個五歲孩子口中說出的話,而我是直到自己活了三十幾歲才開始有所醒悟。
以上,就是《終身成長》成長型思維給我和孩子帶來的小小的成長。
《終身成長》讀后感15
今天聽了樊登老師講的終身成長的書,滿滿的'正能量,生活還是需要一些心靈雞湯的。
書中說了,固定型思維模式的人認為,自己才能是不變的,不斷急于證明自己給別人看,只相信天賦,自大或者自卑,成長型思維模式是有大局觀,不斷向前看,從失敗和挫折中學習成長,讓自己強大,這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人身體中的兩種思維模式,所以我要不斷地去修煉,向成長型思維靠近,我以前會時常拒絕溝通,覺得別人沒有按照我的處事方式,會覺得別人是錯的,我有時沒有意識到,總是會抵觸批評,有逆反情緒,這就是固定型思維導致的,我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。
作為一名老師,始終要思考怎樣去教學,尊重并很好地去引導孩子,就像猶太人告訴孩子,你在教室里有任何不同意見,一定要趕緊說出來,因為你不說出來,老師就沒法糾正你,這就是灌輸孩子成長型思維,不要怕丟臉,珍惜每次當眾出丑的機會,才能得以實現最終的成長。
成長是每個人一輩子的事,它無關年紀,無論何時,停滯成長才是最可怕的衰老,終身學習方可終身成長。
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