安全溺水手抄報
游泳就是一項身心愉悅的事情，但就是每年因為游泳而發生事故的也不在少數，所以我們一定要做好防溺水的安全教育，讓大家都知道基本的防溺水安全知識。下面小編整理的安全溺水手抄報，歡迎來參考！
安全溺水手抄報
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安全溺水手抄報資料
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
溺水時的自救方法
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發現有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的'鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。
游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己就是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
溺水互救
(1)強調施救者的自我保護意識 所有的施救者必須明確：施救者自己的安全必須放在首位。只有首先保護好自己，才有可能成功救人。否則非但救不了人，還有可能把自己的生命葬送。其注意點有：
①盡可能呼喚多人參與救援 人多力量大，同時可以相互照應，提高救援的安全性，因此發現有人淹溺時應盡可能多叫人來參與救援。除非萬不得已，應盡量避免單人施救，尤其應避免單人獨自下水施救，以免發生不測時無人幫助。
②不要盲目下水 因為水情不同，水下可能有很多未知因素，故即使就是會游泳者甚至就是游泳健將也不要盲目下水。不要以為游泳技術很好的人不會被淹死，因此不要盲目下水救人，應盡可能采用岸上救助法，下水救人就是萬不得已而為之的最后措施。
③禁止不會游泳者下水救人 不少人明知自己不會游泳卻不假思索地盲目下水救人，殊不知這樣非但救不了人，反而會增加損失，甚至付出生命的代價，類似愚蠢的做法已經多次奪去了很多人的寶貴生命。岸上營救的方法有多種，對于不會游泳的人來說應高聲呼叫他人援助或采用其他岸上救助的方法，絕對不允許盲目下水救人。
④禁止兒童下水救人 無論兒童就是否會游泳，他們的心智及體力均無法勝任搶救淹溺者的工作，因此必須禁止兒童下水救人。平時我們必須大力宣傳這一點，讓所有的兒童都明確救助溺水者時有巨大的危險，千萬不要拿自己的生命冒險。⑤救援時如發生意外情況應及時終止救援 如果營救者在救人時感到嚴重不適，如感到極度疲勞、水溫過低、嗆水、頭暈眼花、胸壁憋悶、呼吸困難、四肢僵硬等，此時應立即果斷放棄搶救，趕緊實施自保和求援，切勿繼續勉強救人。
(2)及時呼叫專業救援人員 專業救援人員的技能和裝備就是一般人所不具備的，因此發生淹溺時應該盡快呼叫專業急救人員(醫務人員、涉水專業救生員等)，讓他們盡快到達現場參與急救以及上岸后的醫療救助。下述情況必須及時呼救專業人員：①在水情復雜或有危險的水域，如湍急的河流、水下有危險生物、嚴重低溫水域、夜晚發生的溺水、以及存在任何原因使一般人的救援不容易成功救助時，都應呼叫帶有特殊裝備(如救生艇、潛水設備等)的專業救援人員。②落水者沒有及時被救出，入水時間超過5分鐘者需要呼叫專業醫療急救人員。③淹溺者為疾病患者、高齡者或兒童，這些人被救后往往需要醫療支援。從理論上講，溺水有很多后續合并癥，因此只要發生了真正意義的淹溺，患者都需要去醫院接受進一步診療。
(3)充分準備和利用救援物品 救援物品包括救援所用的繩索、救生圈、救生衣及其他漂浮物(如汽車內胎、木板、泡沫塑料等)、照明設備、救援船只、醫療裝備等，良好的救援裝備能使救援工作事半功倍地完成，應學會就地取材，尋找并使用這些物品，其效果要比徒手救援好得多。特別就是游泳技術不熟練或不熟悉水性的救助者，最好攜帶救生圈、木板、繩索或小船等有自我保護作用的工具，這樣既提高了救援效率，又保障了救援者的安全。
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