關于實習自我鑒定范文15篇
自我鑒定是個人在一個時期對自己的學習或工作生活的自我總結,自我鑒定能夠提升我們的書面表達能力,因此我們是時候寫一份自我鑒定了。那么你真的懂得怎么寫自我鑒定嗎?以下是小編為大家整理的關于實習自我鑒定范文,歡迎閱讀與收藏。
關于實習自我鑒定范文1
為期近三周的專業實習已接近尾聲,收獲不少,感觸頗深。
我的實習地點是珠江社區,前期在社區的勞動和社會保障服務站工作,協助滕主任開展日常工作。后期與杜悅旻輪崗調換,協助社區主任完善電子臺帳。
在實習期中嚴格遵守社區的上下班時間(8:30—11:30;2:00—5:30)遵守社區的規章制度,獲得了社區負責人的肯定與表揚。
在實習過程中,能積極融入自身的角色,完成社區xxx交辦的事務,并充分發揮所學的知識技能,較好地完成任務。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關系,保證了實習的順利進行,也從他們身上學到了不少實用的工作技巧。
每日堅持寫實習日志,記錄當天的工作任務和心得體會,保證實習的充實和有意義。
不足的是實習時間比較短,未能充分的融入其工作體系中,真正了解社區的工作模式。同時原先設想的工作模式也未能如愿的實行,大展我的“宏圖”。
雖然如此,但實習的效果還是不容置疑的,希望今后能有機會與社區繼續保持xxx,進一步開展我們的實習!
20xx年,柳背橋社區以建設和諧平安社區為目標,認真貫徹落實街道辦事處的工作思路,不斷拓展社區服務功能,創新服務形式,拓寬服務領域,努力提高服務水平和服務質量,本著上為黨和xxx分憂,下為居民群眾解難的服務宗旨,大力發展社區服務,面向居民服務居民,立足居民所需,突出服務亮點,打造社區品牌采取了一系列強有力措施,使20xx年社區服務工作取得了明顯成效。
一開展心貼心服務。
(一)充分利用社區資源,廣泛動員社區成員積極參與到社區建設中來。社區通過黨員志愿者巾幗志愿者等定期不定期地為居民群眾提供便民利民計劃生育醫療保健法律xxx扶貧幫困衛生保潔文明行為養成植樹綠化等活動,使居民在自家門口就能得到服務。在醫療服務上,與渝洲社區醫院建立急求助信息系統,老年人如遇到突發事故,只要xxx24小時“應急” xxx,醫務人員就會馬上上門為老年人救急。
(二)主動與西京醫院渝州醫院高新區人民醫院華西婦科醫院德維醫院xxx,全年共為居民體檢5次,開設“健康知識講座”3期。鑒于社區慢性病患者比較多的情況,社區與渝州醫院聯合,于20xx年6月5日在社區人口學校成立了“慢性病協會”。
(三)為了豐富社區的服務項目,社區于5月8日特請了流動人口協會代表空巢老人代表困難群眾代表在社區小會議室召開了交心座談會,并根據他們提出的要求,在服務工作上作出一定的調整,特別是征對空巢老人,社區更作出“一對一”幫扶,經常上門看望,了解和關心他們的近況。
二開展面對面服務。
(一)如:5月20日社區在石新路主干道開展了大型的“社區服務活動日”,活動內容包括了:計生政策xxx及藥具發放法律xxx 專家義診樂力鈣空盒換禮品政策xxx(醫保低保民政等),義務理發現場招工義務擦皮鞋困難家庭戶領服裝家電維修燃氣灶維修鐘表維修石橋鋪書法協會書畫現場出售等,受到廣大居民群眾的歡迎。
(二)及時地解決流動人員的生活困難。今年5月,社區發現躍華小區有2個彝族自治州的小孩在清潔垃圾,在經過深入了解后,社區及時發動社區居民為他們捐款1421元,解決了他們的燃眉之急。
(三)為豐富居民的業余文化生活,社區在今年6月開展了“讀書月”活動。社區提供各類書籍上千冊,得到群眾好評。7月3日,社區還xxx了文體協會成員到歌樂山好事家園山莊召開了座談會。會上不僅對取得的成績提出表揚,對不足的地方也提出了意見,更提出了今后的工作方向,得到了文體協會成員的高度贊揚。
(四)在學生暑假期間,社區開展了“離校不離教”活動。活動內容有:安全知識講座;手工活動;學生書法繪畫展覽未成年人法律知識講座等,受到學生及家長的好評。三社區不光是解決居民的困難,也xxx著單位的困難:今年6月山城豆制品廠的職工220余人堵住廠區大門,要求廠里負責人與工人面對面,解決職工提出的問題。社區與派出所的xxx及街道xxx陳曉陽一起到現場,了解職工的情況,并將情況及時地上報給街道相關部門。協調單位做好職工的安撫工作。8月麥考廠宣布破產后,職工的部分問題沒有得到解決,多次到居委會來反映情況。社區每次都及時地將情況匯報給街道,做好安全穩定工作。社區服務工作錯綜復雜千頭萬緒,涉及方方面面,一年來我們雖然做了一些工作,但工作中還存在著很多的問題,今后我們將開展新的服務項目,加大服務力度,將便民服務領域拓寬到更廣層次。
在xx社區見習期間我能快速的適應社區的環境,融入社區居民,用心跟同事溝通,更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識,我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會,能夠在就業前很好的提高自己鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。
在實習時,我認認真真完成任務,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事,虛心點往往能得到別人的認同,里面員工的'朝氣團結和熱情,以及對工作認真負責的態度讓我深受感動!在思想行為方面,我作風優良待人誠懇,能較好處理人際關際,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。
時間總是無情,在臨別時,跟經理道別,跟同事道別,茫茫人海,也許以后都不再相見,但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助,至此,我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的,但我會一直記得這次經歷,并會牢記大家的教誨,在將來很好的鞭策自己,努力學習,努力邁向人生的新臺階。
這次的經歷是實實在在的,就感覺自己每天都在進步,每天都能夠接觸新的事物,一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的xxx,正應了那句話:社會是一所最好的大學,果然沒錯。展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土,也分明xxx到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創造業績,繼續創造更多的價值。
關于實習自我鑒定范文2
在一年的學習生活以來,我學會了很多也懂得了很多從生活中沒法獲得的知識和道理,回顧一年以來,從天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗,到現在穩重和冷靜的我,使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。
在這一年里,我有失落過,煩惱過,悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的.手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗,但在每次失落的時候我都會反省過來,告訴自己清楚自己應該做的是什么,在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡,但是我會努力提高,做到最好,不管遇到什么困擾我都不會跌倒,我會不懈努力。
我知道,在這又是我人生中的一大挑戰,角色的轉換,這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外,更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。以前我曾經懊悔過,但是很快我選擇了坦然面對,因為我深信,是金子在任何地方都會發光,但是我也知道要金子發光也要看適合的環境,在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在一年的鍛煉里,給我僅是初步的經驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的,所以在學習生活除外,在假日我會積極參加社會各種實踐活動,獲取更多學習的經驗和社會實踐能力,在假日的孤兒院里,我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理,我相信在以后的社會道路上,我會得心應手,用自己的強項來拼搏。
因此,面對過去,我無怨無悔,面對現在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰,戰勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里,我會繼續努力,做好社會主義的接班人,在生活上自覺從嚴要求自己,艱苦樸素,遵紀守法,作風正派,各方面表現良好。為社會主義現代化建設,貢獻自己的力量。
關于實習自我鑒定范文3
過了一個暑期的實習,讓我在從中明白到,對學生而言,實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業化角色的轉化。通過自身的不斷努力,無論是在實踐上還是工作上,都使我有所了解和收獲。
在 每天的實習工作中,我學到了許多課本上學不到的東西,同樣也遇到了許多的困難和挫折,看到了自己本身存在著許多問題。以前總以為液相色譜分析很簡單,配樣進針就完事了,可現在發現并不是那么簡單,在實際工作中,樣品,流動相,儀器以及溫度,濕度等外界因素對它都有很大的`影響,任何一個因素出了問題,都不能得到一張合格的圖譜。
我也在這次實習中學習到了一些知識:學會了藥物的擺放:同類藥物放在一起,做到先進先出;學會了看處方:首先看病號,再看年齡,最后看用法用量。;學會了拾處方,拾處方要認真、細心,要檢查有沒有藥物配伍禁忌;學會了處方的計價收費。
在前期的時候我遇到了一些困難,但在單位老師的幫助下和指導下,使得我能夠克服種種困難順利完成任務。從中我學會了如何發現問題,分析問題,解決問題,認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。因此我不再單純的向老師索取知識,而是更多的思考分析,不再刻板的研究書本定律,而是要學有所用。我能夠熟練操作各種儀器,獨立完成各項試驗工作,綜合素質得到了全面的提高。
其間我遵守藥房的各項規章制度。做到上班不遲到,不早退,熱愛自己的工作,關心病人,和同事相處得很好,他們也教會我很多知識。
我不會忘記的是我所獲得的寶貴經驗的背后,有著各級領導對我的殷切關懷,有著各位老師對我的期望,我會努力做到更好!
關于實習自我鑒定范文4
我叫李春庭,來自02e1班,也就是電子商務專業的學生。下面是我的簡單自我介紹:
本人就讀于廣東省對外貿易該校,將于XX年6月畢業。我非常珍惜在校之前的學習機會,認真學習文化培訓課程,較熟悉地掌握特長,與此同時,我還學會了許多做人做事的道理。三年來的學習生話磨練出更一個自信和上進心強的我。
面對知識經濟的到來,計算機技術也得到了廣為的應用。作為一個21世紀的中專生,面對的又是一個新的考驗。不僅要有腳踏實地的專業技能,又需有更多方面的知識。所以中專時我不斷學習,不斷拼搏,努力學習各種軟件系統,網頁設計,互聯網技術,微機原理,跟單信用證,英語函電,國際貿易具體操作等專業知識。除此之外還選修了案例分析,商務代理,圖像識別以及物流知識等以提高增加自己的綜合素質。鑒于此,肄業我期望能在畢業后謀一職位,熱切期望能用自己所學之技為社會做出自己的微薄之力。對待學習,我認真努力,對待工作我同樣也能做到愛崗敬業,謹慎負責,一絲不茍。在生活方面我不樂觀,熱情,誠懇,寬容。我自信能勝任自己的教育工作,本著苦干的精神,我將十分困難憑自己的能力面對各種困難,更好地勝任今后的工作。
大學四年中,我參加了不少親子活動的校內競賽活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到多的同學,也就增加了與其他同學交流和減小向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。
除了本臨床醫學專業外無特別專長但酷愛比較極為廣泛,繪畫唱歌跳舞寫作等,對于一切未知的富有挑戰的健康的愛好都散發出賦有興趣。學習成績不是非常不好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度,在學習中也逐漸學會更合理盡可能的分配自己的時間,最重要的是,在學習中同他人建立了良好的學習關系。這一點是我收獲最大的。
在病理課的實習中,我對內科,外科,婦產科,兒科等專業課的學習努力,重點掌握了疾病的診斷和治療,對一些常見病的特點,診斷,鑒別及治療原則等更為重視,但從中也知道了還有許多疾病我們人類是無法克服的,所以,我更加知道自己肩上責任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重量子力學與實踐的結合。
短短幾天的實習生活結束了,實習使我奪得了許多知識,懂得了許多道理,這些知識和道理,將會伴隨我走過以后的路。讓我在應對困難的時候不再怨恨畏懼,勇于克服。
實習期間我先后去了人力資源部、辦公室和高科國有控股集團有限公司數據庫部進行學習。透過各部室人員的交流,我比較全面地了解了高科物業的職能和工作需求,還協助完成了一些的確我力所能及的工作。這種積極主動的工作態度獲得了各科室人員的一致黨務工作好評。
我謙虛謹慎,勤奮好學。注重理論和實踐相結合,將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中,認真聽取他人的指導,對于別人提出的教育工作推薦,虛心聽取。個股表現出較強的求知欲,并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中踏實肯干,吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有必須的開拓和創新精神,理解新事物較快,涉獵面較寬,并需要做到服從指揮,認真敬業,工作職責心強,工作效率高。
生活上待人誠懇,作風樸實。規章制度嚴格遵守單位的各項規章制度,并能與單位同事和睦相處,交流融洽,善于取長補短,虛心好學,注重團隊合作。
實習生活雖然已經結束了,但是應對以后的教育工作,我將時會更加努力拼搏,未來為自己的未來打拼出一片片精彩!
幾年的苦讀讓自己的專業知識得到提高,而畢業后的實習工作則是將以后專業知識進一步進化的過程。
會計邏輯學作為一門純數學的科學,是一項非常重要的經濟管理工作,是加強經濟管理,提高經濟效益的重要手段,經濟管理離不開會計,經濟越發展會計工作就顯得越越重要。通過次次學習,將學校專精所學的會計理論知識,熟悉了會計核算對象,利用真實的會計憑證對宏觀經濟一定時期內的經濟業務進行會計核算,認識并掌握了會計會計登記的基本原理。并且認識到了自己的優勢地位與不足。同時,我也了解到財務管理電算化對會計工作的影響。
實習是我們每個學生必須擁有的經歷,它了解或使我們在實踐中了解社會,讓我們學到很多在課堂上根本學不到常識的知識,打開了視野,增長了見識,為我們以后打牢進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計工作是指對具體事物需要進行計算、記錄、收集有關數據資料,通過加工處理使用者轉化為用戶決策有用的財務信息。掌握會計工作不僅要學好書本中所各種會計知識,而且見習還要認真積極地參加各種會計實習機會,有機讓理論和實踐有機務實的結合在一齊,只有這樣成為一名高質量的.會計專業人才。
通過了這一次實習,我發現電算化會計是會計史上嶄新的一頁。電子計算機的應用領域,首先帶來數據處理工具的弱化,也帶來了個人信息載體的變化,會計電算化后對傳統會計方法、會計理論認識論都將發生巨大的影響,從而已引起會計制度、會計工作管理制度的變革。財務管理電算化促進著會計信息的規范化、標準化、通用化,促進著行政管理的現代化。在這次的實習過程中,不僅培養了我培養出來實際的動手能力,增加了實際的財務工作的過程有了一個新的認識。而且充分認識到自己的較弱。煩瑣會計本來就是一項非常煩瑣的其他工作,所以在實際操作實際操作過程中需百倍用心、細心。切忌:粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。這樣做帳時才能感覺左右逢源,越做越有樂趣,越做越有勁。
這次實習已達到了期望目的,數以千計的會計專業會計專業知識與社會知識相結合,既鞏固了專業知識,又學到了社會醫學知識,對我今后的就業有極大的幫助。通過這次實習我對出納、會計崗位有了一個深層次的認識。我找尋了專業知識的漏洞,對好多基礎性知識還啥不是很肯定,需要重新回想學習。對細致會計崗位人員要求的精細、耐心有了切實的體會,明確自己需要有努力的方向。在會計實務的操作過程中企業的財會人員均認真執行《會計法》進一步加強財務基礎工作的指導,規范記帳憑證的編制,嚴格對原始憑證的合理性、合法性進行審核,強化會計檔案的保管組織工作。
實習是挑戰也是機遇,只有很好把握住的把握才能體現它的現實意義,但我對自己的更好的更充分認識還在于實習生自我鑒定的撰寫,我充分的認識了自己,熱對我的專業有了更深的認識,我可謂受益匪淺,這次實習和會計實習生自我鑒定的撰寫為我步入社會奠定了基礎,為我以后的就業找工作指明了方向。
這次實習,除了讓我對農業銀行相關服務的基本業務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的破記錄收獲也是挺大的。作為一名一直在單純的大學校園的我,這次的畢業無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我將來踏入社會奠定奠定了基礎。
首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要很強有的責任心。在工作崗位上,我們應當要有強烈的責任感,要對自己的崗位并負責,要對自己辦理的投資業務負責。如果沒有完成當天必須完成的工作,那職員必須得加班;如果是不當心弄錯了錢款,而又沒能追回的話,那也必須由經辦人負責賠償。
其次,我覺得工作后每個人都必須要工作堅守自己的誠信和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如,有的管理業務業務辦理須要身份證件,雖然客戶可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的否定為什么必須謬論得這么做。現在工商企業金融機構已經類似于服務行業,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受。在我實習快要結束時,基本業務流程我也算是掌握基本要素的差不多了,所以偶爾在空閑時指導老師讓我上崗操作。
沒想到,看似簡單的業務處理,當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意,比如:對待客戶的態度,首先是要用敬語,如您好,請簽,請慢走;其次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手,最后對于客戶的諸多矛盾一些結構性問題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和嚴謹細致的工作態度,這樣才能在即可自己的崗位上有所發展。
最后,我實在到實際了實際工作中以后,學歷并不僵硬最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要。
因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗虛無,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是前提條件我們兼職的真正目的。
關于實習自我鑒定范文5
實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點,對我們的生涯規劃有著重要的意義。但這次頂崗實習對我們來說又有著特殊的意義,我們懷著一半欣喜一半忐忑的心境來到實習學校——xx幼教中心。
短短的xx個月實習生活轉瞬即逝,在這播種的季節里,我們取得了意想不到的成績,獲得了寶貴的經驗。當然,由于我們經驗不足,實習過程中也存在一些問題。現就本次實習工作總結如下:
我于xx月xx號來到幼教中心報到,正式開始了我的實習生活。由于我頂替的教師擔任xx中二班的課程。在xx個月的實習生活中,作為一名實習教師,我要以一名正式教師的標準嚴格要求自我,以高度的職責心、進取的態度投入到課堂教學及輔導中。
作為一名教師,首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動,但真正的幼兒教學對我來說還是第一次。從學生轉變為教師,這中間需要付出很多的努力。在教學上,我認真地備好每一堂課,寫好教案,課后認真反思課堂教學活動中存在的問題,經常地旁聽其他教師的課,虛心請教其它教師的經驗,以及教法。在聽課的時候,盡可能地記錄下其教學過程,并在課后對該教師提出自我的觀點和看法,建設方案。在經過多次地與別的教師溝通后,我發覺自我在教態、教師語言,語速等方面都取得了明顯的提高。
作為一名教師,天職就是教書,無私地將所學的東西教給學生,這是我們支教的重要資料——授課。從兩個月的支教中我了解到,那里的孩子不是我想象的那樣能夠很好的每一堂課,特別特別累。而大多數時間都亞歐在組織紀律上了。一名人民教師太難當了,要講授一堂課它必須備課——寫教案,上課,理解家長反饋信息,自我寫反思,講評,鞏固學生知識這樣的環節,看起來很簡單,可是每個環節都有很多小細節,不僅僅要你認真,還要發揮創造性思維,尤其是“上課”,也就是我們一向在探討學習的課堂教學。
首先,我要了解中二班孩子年齡的班基本情景,然后根據孩子的基本情景來安排教學。其次,在寫教案前,我必須通看整本課本的脈絡,然后認真地研究該上的這個單元,認真地分析教材重點與難點。因為設有指導教師,于是我向指導教師征求意見,并加以修改和調整。然后自我先試教,之后再修改,最終才正式上課。在每上一節課前,我都會把所要講的資料反復練習,直到記住為止。并且在課后經常和學生交談,讓他們指出在課上教師的不足,不斷改善教學方法。事實證明,這套方法挺受孩子歡迎的,同時也拉近了我和學生間的關系。除此以外,經過不斷地反思,交流。
我了解了一些適合農村學生基礎差的方法。這對我在今后的教學工作中,在應對基礎差的孩子時,時刻提醒自我,不能操之過急,在板書方面,我也提醒自我,給孩子呈現的東西,必須是正確的,不允許存在著任何的錯誤。否則,這些錯誤將會給他們造成及其深遠的影響。批改作業,糾正學生的錯誤是十分重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候,寫上激勵的評語,并在評語中強調訂正的重要性,并根據各個學生的情景加以勉勵之,開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生,我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會,直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情景的學生,我會輔導他們,直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者,就是要有這樣的耐心,才能把學生的缺點糾正過來。
期間,在輔助學生工作時,給我的收獲就是教師不僅僅只是授業,解惑之人,更應當是一位有著天秤心靈的`朋友。僅有這樣,教師才能從過去作為“道德說教者”,“道德偶像”的傳統主角解放出來,成為學生健康心靈的,健康品德的促進者,催化劑,引導學生學會自我調查,自我選擇。
xx個月以來,我在生活方面也學到了許多東西,這些東西是在書本里找不到的,對我以后的生活很有幫忙。在感情方面,學校領導在生活上也我們供給了很大的幫忙,教師們也很熱情,和各位教師的關系處的很好,尤其是住在學校的教師,感情更沒的說,常常以兄弟相稱。,他們的熱情讓我忘了生活上的苦,覺得很開心,雖然生活有點苦,可是他們讓我認為所做的一切都是值得的;和孩子的感情真的很深,和孩子建立了很好的朋友關系,他們很喜歡我,我也是,他們期望我留下來,可是這不可能,。當我們才漸漸進入主角,發現自我有一群可愛的學生、開始覺得教書也是件挺趣味的事時,實習已經結束了。
經過這次實習,我了解了教師的酸甜苦辣,也讓我了解了教師的偉大,我也從實習中認識到了自身的不足。應對這樣的問題,我不得不反思我們在教學過程中對學生的專業技能培養模式改善問題:如:增加對學生實踐技能的培養環節,讓學生多練,多反思;多帶領學生去正規的幼兒園見習,學習成功幼兒教師的先進經驗:多讓學生去接觸幼兒,了解幼兒發展的水平和需要。四個月的實習生活讓我獲益匪淺,使我真正體會到做一位教師的樂趣,并使我愛上了教師這一光榮的職業。實習,不僅僅是我人生中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師范生,我將會努力提高自身的素質,時刻為成為一個好教師而努力著。
關于實習自我鑒定范文6
回顧在兒科實習的這二星期,使我獲得了不少見識,例如在二組中,為兒科中的孩子作霧化,以及一組的測肛溫,使我學會了如何地去測肛表。在兒科的實習是受益匪淺的,從理論中,我學習到了新生兒黃疸的辨別,支氣管肺炎的臨床表現,護理診斷及護理措施,患兒輕、中、重度缺水的劃分等。
在兒科的實習中,同樣跟著老師上了中夜班,以至于在中夜班中應注意到的.事項,在新生兒中,了解并掌握了早產兒在暖箱中的注意點,新生兒黃疸照藍光時需要注意的幾方面,以及藍光療法的目的,新生兒各個年齡階段的劃分,實際操作中,學會了如何給新生兒喂奶、換尿布等等。
總之,在兒科的實習中,所學的、所做的、所領悟,都是有所收獲的,在此同時,也同樣和患兒們建立了良好的護患關系,也能很好的配合老師完成各項任務。
相信:一步一個腳印,踏踏實實地做好自己的本職工作,所有實習過的科室相比之下,我更喜歡兒科,因為能聽到孩子們的歡笑聲。
關于實習自我鑒定范文7
轉眼20xx年就要結束,參加實習工作有半年的時間了,半年里,在公司領導的培養指導下,在同事的支持、配合下,使我在自身技術積累、工作經驗、問題的分析與解決能力方面都有提高,但是還有很多地方需要繼續積累和學習的。
(以內審員為例,簡單介紹一下工作)前段時間參加公司安排的內審員培訓,及上船參與實質內審,從中讓我深深體會到內審工作對船舶管理,船員管理,公司的系統管理有著深遠的影響,因為內審的目的就是要求嚴以律已,拾遺補漏,不斷地發現問題,解決問題,總結原因,積累經驗,從而完善和提升公司的管理機制。這樣做不僅僅可以提升公司的公眾形象,還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風險,同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依,有例可循,做到將風險成本降低到最少,同樣也減少了公司的管理成本和經營成本。因此,我將在以后的工作中繼續努力學習和嚴格遵循ism的管理體制,以提升自己的`業務實操能力為最終目的。落實和貫徹ism體制的要求,讓自己的工作能夠做得更好。實習生的自我鑒定
在年輕的季節我甘愿吃苦受累,只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值并在工作中做出最大的貢獻:
作為初學者,我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創新,不斷追求卓越;我相信能吃苦耐勞,積極上進,有良好的團隊合作精神和人際協調溝通能力,敢于面對高壓力的工作環境,善于學習,能不斷進行充實與完善自我知識結構體系。
關于實習自我鑒定范文8
本人通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下, 認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規,并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學習,通過學習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷
增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。
理論水平與實踐水平有了一定提高, 在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優質服務,樹立了良好的醫德醫風。
在各科室的實習工作中,能規范書寫各類護理文書,及時完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見病,多發病的護理工作,認真執行無菌操作規程,能做好術前準備指導,并完成術中,術后護理及觀察,在工作中,發現問題能認真分析,及時解決,能熟練進行內,外,婦兒及重癥監護等各項護理操作,嚴格執行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學術講座,不斷豐富自己的業務知識,通過學習,對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.
通過半年多的實習,本人理論水平和實踐水平都有所提高,在今后的工作中,本人將繼續努 力,牢記護士職責,不斷加強思想學習與業務學習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優質服務.轉眼,一個月的外科實習生涯已告一個段落,雖然這段實習有點累,還是挺讓人開心的。查房、換藥、寫病程錄、跟手術、學出院小結,每天的`生活在這樣重復的忙碌中度過。在普外科,早上七點半就查房,之后換藥。;當然,在外科最苦的是跟手術,往往一站就是好幾個小時,學習開化驗單,寫病歷,換藥、拆線、上手術等。基本上都是從零開始,我也第一次知道看似簡單的操作實施起來竟然這么困難。手術雖然不是每個都積極上臺,即使跟臺看看還是很長見識的,切甲狀腺,切膽囊,切脾,切闌尾,胃大部分切除,結腸癌根治等等。對腹腔鏡技術的了解還有介入治療都是我耳目一新。
在一個科室里待久了,感覺大家真的如同一家人一樣,老師的關心和教導,整個科室的協作,讓忙碌的工作變得充實而快樂。外科醫生大都是性情中人,平時再好,一但做錯事,他們批評起人來不給你留一點的面子。等做完手術后又會和嬉嬉鬧鬧,好象沒有什么事都沒有發生一樣。醫生做手術時壓力很大,特別是手術不順利的時候,所以我所能做的僅僅是盡量不要犯錯,否則的話真是欲哭無淚,只有挨罵了。我的帶教老師,他人好又很嚴謹,教會了我不少東西,耐心的示范講解,都是年輕人溝通起來很容易
關于實習自我鑒定范文9
作為大學生的我在即將畢業之際,選擇了去一家實習,我這次實習的主要負責和關注國內的一些展會,對進行詳細記錄和全程報道,為國內外的企業提供有價值的行業信息。
我這次在實習的主要工作就是編輯,主要就是負責版面咨詢的維護和上傳。根據版面的需要在的各個欄目以最快的時間收集最有價值和有影響的新聞,對內容進行潤色和修改,盡量達到網友的需求。還要負責維護頁面,看看是否美觀,實習期間,我每天的工作量就是上傳5到6幅新聞圖片和每天更新60條資訊。
我實習的當然也有原創性的東西,我們的原創內容要通過采訪來實現,因為實習主要負責展會,所以我們采訪的主要也是展會,對某個展會進行專題的跟蹤報道。然后對這次的采訪內容加以豐富,拍到最新的新聞照片,回到公司在編輯新聞,這就是一篇原創文的整個過程。由于我經驗不夠,所以我都是跟著指導老師去采訪,一邊觀察一邊學習,遇到不懂的問題就請教指導老師,爭取能夠早日獨立采訪,寫出屬于自己的原創xx,做一名合格的編輯。
在編輯實習期間我深刻的.了解到網絡媒體的特點,它不像傳統媒體。網絡媒體要求速度快,要求每天幾點上多少條新聞是有嚴格規定的,所以做一名編輯的閱讀速度一定要特別快,要能夠做到一目十行,要略讀而不是精讀。還有就是要能寫出新穎的標題,網落新聞的標題是有規定的,所以這特別考驗編輯對內容的歸納總結能力。有些標題要短,我們就要提煉精華,擬成標題,有些標題又要求在二十到三十個之間,這就要求我們能夠拓展標題。還要就是注意寫出來的xx的內容,內容要高度的概況,要能全在第一個版面就要全部顯示出來,不需要翻頁,這就要求我們編輯有很好的總結歸納能力,xx內容要言簡意賅。
實習編輯期間我深刻的認識到工作的辛苦,每天就坐在電腦前收集資料,寫出屬于自己的xx,很大的考驗了耐心和語言組織能力。
編輯實習結束了,雖然時間短暫,但是帶給我的意義卻是深遠的,是一次讓我難忘的實習經歷。
關于實習自我鑒定范文10
短短的1個月兒科實習即將結束,回想這期間的點點滴滴,似乎在嘗試無味瓶里的味道一樣。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強,也是對臨床技能操作的培養和鍛煉。我們倍償珍惜這段時間,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
兒科是一個獨特的科室,面對的是個個脆弱的小生命。這更讓我意識到醫生不僅要醫術高,更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親,態度良好,雖然有些時候會遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言,而我們醫護人員能做的就是寬容。我們可以體會他們的心情,孩子生病,誰的心里都會著急萬分的,說一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續為患者服務,力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親入黨申請書,我明白了人生最大的財富不是金錢而是生命和健康,而我們的職責正是捍衛健康的生命。
在實習期間我遵紀守法,遵守醫院及兒科室的.各項規章制度,尊敬師長,團結同學,嚴格要求自己,努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態度良好,努力將所學理論知識和基本技能用于實踐,在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德,經過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫;掌握了臨床兒科的特點及兒科常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。
今后,我會繼續以“熱情、求實、盡職”的作風,持著主動求學的學習態度,積極各科室的老師學習,秉著“健康所系性命相托”的信念,孜孜不倦地吸收醫學知識為日后的學習、工作打下堅實的基礎不斷追求,不斷學習,不斷創新,努力發展自我,完善自我,超越自我是我崇尚的理念。轉眼間實習期馬上就要結束了,在這段時間里我進行教育社會實踐學習,回想起實習的日子,收獲豐富,特別感受到以下是本人此次學習的一些實習鑒定。
關于實習自我鑒定范文11
我的實習工作鑒定如下:
1、我常常向周圍的老同事學習,在工作中處處留意,多看,多思考,多學習,以較快的速度熟悉著公司的情況,較好的融入到了我們的這個團隊中。
2、在工作中,善于思考,發現存在問題,便首先同同事進行溝通,與同事分享自己的解決思路,能解決的就解決掉,不能解決的就提交上級經理,同時提出自己的意見提供參考。
3、我努力學習,盡快熟悉工作內容和與他人的合作分工。
為了盡快的熟悉公司情況,我不斷的對工作進行改進,遇到很多不懂的東西會及時請教同事和領導。
實習期間我能夠積極、主動、熟練的`完成自己的工作,在工作中能夠發現問題,并積極全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協調。
現在實習結束了,我在以后的工作中還會一如繼往,爭取讓自己更優秀起來。
公元初,我的實習生活開始了。在歷時半個月的工作中我漸漸認識到了xx的各項工作,并且親身體驗了xxX及其xx工作者應該把自己定位為社會中的哪一個角色,通過我的學習不僅認識到xxX在人們日常生活中的重要性,并且也看到了他們在運營中的不足,這些不僅影響了他們的經濟效益,還對他們以后的發展產生了阻礙作用。
。我在平陽店的生鮮處帶過很長一段時間,特別對生鮮處的營銷組合提出自己的一些看法:
從中外超市企業的競爭的現狀來看,在資金實力、業態規模、經營管理經驗等方面來看中國的超市企業明顯地出在弱勢地位,但是,中國市場發展的區域化特點、中國消費者消費需求習慣的差異在很大程度上體現在飲食文化方面,這種飲食文化除了反映體現地區差異特色的“八大菜系”外,其后面的底蘊是深不可測的。
超市的生鮮食品經營是能夠體現差異化和個性化的經營特點,從而使眾多的超市避免在競爭中陷入單一的價格競爭的陷阱之中,使競爭良性起來,也使得差異化和個性化的經營能夠滿足消費者多樣化的需求。
所以我認為,美特好超市關鍵要在于其對生鮮的流通渠道這個載體形式進行了本質上的改造,摒棄了傳統運作了幾十年的舊有農貿市場模式,從根本上依靠超市概念改造舊傳統。并立足本地優勢,尋找更為合理有效的市場切入點,三下鄉社會實踐報告,降低風險。在仍具有頑強生命力的農貿市場和外資超市(主要指沃爾瑪)面前,生鮮超市只有把握好方向,才能作為競爭者的替代品,與其共生存、共發展。為此,生鮮超市必須做好以下四方面工作,合理定位。
(1)、實行產品多樣化和創新經營;
(2)、經營方式更要貼近消費需求;
(3)、在環境、衛生、價格、服務等方面進行高水平的專業化改造
在這一次的實習中,我學到了很多,怎樣使用羅盤測產狀,如何判斷褶皺和斷層,很多東西都是書本上找不到,也解決不了的實際問題。在這次的考察中,也基本上完成了實習任務,接下來就是如何把理論更好地運用到實踐中去了。
關于實習自我鑒定范文12
在實習過程中,本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,踏實工作,熱愛兒童事業,全心全意為患兒著想。同時要理解家屬,正確處理好護患關系,能做好解釋與安慰工作,多說“對不起”,是家屬也理解兒科護士的工作,減少不必要的誤會或過激行為的發生。在老師的指導下,我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術,在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗,能勤于、善于觀察患兒病情,從而及時地掌握病情變化,作出準確判斷。總之我覺得在這段實習的日子里,我學到了很多,雖然我還只是學生,也許我的能力有限,但是我用我的`努力充實我的知識與技能,希望能用我的微笑送走病人健康的離去,渴望在學習中成長,真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使
1、實習前對心內科的一些基本操作要掌握,如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等,不要小看這些,以最簡單的測血壓為例,很多人都沒有規范的掌握。
2、搞熟心內科常見疾病的書本知識,如高血壓、心力衰竭、心肌并瓣膜并冠心病等;然后再在臨床上將上級醫生的診療方案與書本相對應,看看如何與患者個體結合,不懂就問,水平會提高很快。
3、學會一些急診處理,如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等,急診的東西會處理了,后面慢的也不用著急,這樣做到心中有數,“一切盡在掌握”,呵呵!
4、還有就是,醫生不光要掌握高超的醫術,同時還要很好的溝通技巧,與患者、與同事,平時多學學上級老師的溝通、談話方法和技巧,等到真正工作了會很快上手。
這段外科的實習經歷,其中復雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會,酸甜苦辣,無論是什么滋味,都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西,也認識了幾個不錯的朋友,或許這比書本更有價值吧
在老師的辛勤指導下,經過不斷的努力,在心內科的實習很快結束,取得了很大成績。首先,在基礎理論方面,溫故而知加強了鞏固和提高;其次,在臨床放面學到了新的知識和處理方法。總之。經過在心內實習,是我對常見并多發病的診斷治療有了重新的認識和提高,在突發病方面,學到了應對的知識和技巧。我一定把學到得知識應用到今后的工作中去,并不忘記老師的教誨,不斷地學習進步。
算算進心內科實習的日子有半個月了吧,新年剛過。感覺到現在,自己在心內科學到的東西沒多少增加。踏進了科室,見識了不少的人,接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來說,是不是實習,就代表了自己已經開始接觸半個社會了呢?
由于實習時間不是很長,與學生交流少,目前學生的內心世界及現有的學習狀態,對我來說還是陌生的,做到真正了解學生,不是易事,有待以后去探索,總之,經過這段時間的實習,對于教師的工作已有所了解,但在一些細節問題上,還不熟悉,尚待完善。
關于實習自我鑒定范文13
來XX見習期間,心境有時還顯浮躁,做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中,并不斷努力改進的地方。相信,通過踏踏實實做事,謙虛低調做人,并在領導和同事的幫助下,自己會在中糧得到很好的.成長,也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!
在學習中做事。任何細節都有它的專業規律,任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內,努力做好任何一件事情,用心記錄每一個積累。在人力資源部期間,與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間,負責文件取放,并與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值所在。
關于實習自我鑒定范文14
在電視臺新聞部為期一個月的實習就快結束了,可以用八個字總結這段難得的實習經歷:時間雖短,收獲不少,新聞專業實習自我鑒定。
回顧走過的點點滴滴,實習即難忘又充實。短短的一個月實習,讓我從一個從未接觸過新聞采編的普通人到切身處地的了解到作為一個新聞工作者的艱辛,讓我對新聞工作者有了新的認識。這不僅增長了我的社會閱歷,拓寬了我的新聞實踐面,在提高我的新聞采編能力的同時,也在一定程度上了解了電視新聞的采寫和制作。
“北漂”生活是艱苦的`,又是充實的,這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電臺這種相對來說比較陌生的新聞媒體產生了新的認識,拓寬了她們的新聞實踐面,在提高了大家的新聞采編能力的同時,也在一定程度上了解了電臺節目的采寫和制作。
八個字——時間雖短,收獲不少。
五、有選擇的看報
如果你是做社會新聞、時政新聞或經濟新聞的,不要一到報社就盯著娛樂版和體育版看,那是在浪費時間。看看你和老師昨天一起采訪,當天見報稿子,看看編輯做了哪些修改,并請教老師為什么要從這個角度寫,仔細比較一下其它報社的同題新聞,找出給你啟迪的東西。
要知道太陽底下無新事,這些東西早晚都會用上。
六、認真做好采訪筆記
如果有一臺筆記本電腦,你打字速度快的優點就可以發揮了,采訪完了,稿子也基本敲個雛形出來了。如果沒有電腦,一定要做好采訪筆記,也許你老師在采訪中記得很少,那是他知道了很多東西。但你不同,一定要認真的記下來,回到報社或家里后在盡快整理出來。千萬別告訴我你還不會記錄那!
七、先思考再下筆。
剛到報社實習的初期,如果不是老師特殊要求,在頭一個月內別要求寫稿子,這階段你最重要的是學習采訪技巧和老師們對新聞的理解,要向老師多提問題,并多聽聽他們對新聞的看法。思路理順了,寫稿子時自然會很快很流暢。“腿勤、嘴勤、耳朵長,是當記者的基本素質”。
可以說,實習是綜合能力的一次全面考驗,除了考察你的專業水平和理論知識以外,還考察了你的處世態度,做人原則以及處事方法,簡而言之,就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的,到得最早走得最晚,通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本,因為你是實習生,你是來學習的;主動與老師的交流同樣重要,不要窩在辦公室里異想天開,要及時和記者溝通,善于和記者交流,要放得下面子,同樣,因為你是實習生,你是來學習的;追求新聞理想,遵守新聞道德同樣我們也不應忽視,在《經濟日報》實習的第一個月里我主動上交紅包1800元,對于其他誘惑更是堅決抵制,固守這一方凈土同樣是因為你是實習生,你是來學習的。此外,創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質,我在《經濟日報》的第一篇稿件《您買的元宵真的“圓”嗎?》和在《法制日報》的第一篇實習生署名在前的新聞調查《“火爐”武漢職工中暑事件頻頻發生——高溫凸顯勞動保障盲點》,都是自己主動發掘新聞線索,從生活中,包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索,大膽報題,勇于獨立策劃采寫,不要怕出丑,不要怕弄巧成拙,還是因為你是實習生。回顧走過的點點滴滴,從學生會主席到一名實習生,再到目前xx級的輔導員,不一樣的經歷給了我不一樣的感受,這些經歷也時刻在提醒著我,在什么樣的位置上,就應扮演好什么樣的角色,同時也應承擔起相應的責任和義務。
關于實習自我鑒定范文15
記得第一周認識實習時,我們都很興奮,一周下來我們感覺都很輕松,休息了兩天,開始測量實習,我跟著方老師找控制點,那時候每個人都又很興奮,以為接下來的一周應該也極輕松吧,其實不然。雖然有點幸苦,但我們每個人都學會了很多,很多只有平常“多多逛街”才能學到的東西。
長大了,要試著去獨自承擔一些責任。 我們生來就有一種惰性,無論是個人,還是一個團隊,如果是在一個惰性的氛圍中,那她(們)的使用效率一定不會很高,但如果人長每個人都有兩極化的責任感,能夠努力去承擔部分一些責任,那么效率不僅增強了,而且目標也會完成的很好。
感染力很重要。 在一個團隊中,要想有好的氛圍,第一個包涵的人的思想是很非常重要重要的,因為后來的人都不免會有從眾心理。如果他(她)的想法是積極的,那么會有人也會積極的想一些問題。反之,則整個團隊就陷入消極的氛圍中才。所以,我們每個每個人也應該積極的想問題。
多多思考。 實習是什么,實習是將理論知識內化為自己理論知識的過程。實習過程中會只有多多思考,才能巧消化知識,還能延伸出很多以前不知道的。
團隊精神,同甘共苦。 這是一個老生常談的詞,但在這種實踐中不得不提及,因為它無處不在,記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的;是我們都很早起床,然后在冷風鐮葉中作業,每個人都在打顫;是我們都扛著儀器摸著黑回家。這一切的苦與樂,我們都一起承擔。同甘共苦,我們很快樂!
學會妥協。 讓步是最高的藝術,在合作的.過程中,不免會有一些沖突,這時就需要我們冷靜下來想想問題的加以解決方法,每個人都做一些退讓,那么事情就容易逐步解決了。
做最“卑微”的工作,樹高傲的自尊。 一個好的團隊,需要每個人分都勤奮一點,不怕臟、不怕累,而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事,才能達到實習的目的,使每個人都熟悉每一個各個環節。
要坦然。 無論行事還是做人,我們都應該學會坦然面對。記得圖畫到一半之時,方班主任指出我們作圖方法老師是錯的,我們曾想過將錯就錯;記得用托盤量距離時我們曾想過只測量一次。但最后我們即便沒這么做,現在想起來,這是對的!坦然面對,才是我們想要的心路歷程。
要樂觀。 每次我們察覺到發現做某件事有點困難,但一旦我們放手去做時,我們都發現其實并沒有我們的那么困難,一旦進入狀態了,接下來就很快了。所以我們要樂觀,早早的開始正直吧。
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