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小學(xué)日記

時間:2023-10-07 08:46:22 日記大全 我要投稿

小學(xué)日記精選【6篇】

  時間過得真快,一天又將結(jié)束了,相信你有很多感悟吧,因此我們要寫好日記了。在寫之前,要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔!以下是小編為大家收集的小學(xué)日記6篇,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)日記精選【6篇】

小學(xué)日記 篇1

  你想知道既省錢又鍛煉了身體的健身方式嗎?其實,你只要在日常生活中多留心、多觀察,相互交流,運動健身就會常常伴隨在你的身邊。

  目前,都市中的許多人都忙忙碌碌,很少能夠擠出時間去進(jìn)行集中健身和去健身俱樂部練習(xí),但是,為了更好的鍛煉健身,他們中的很多人琢磨出了不少好辦法,既省錢又鍛煉了身體,而且還不耽誤日常工作和家庭生活,這就是一種隨時隨地時時刻刻的健身之道。

  一、雙腳勤走路

  上班族大部分都騎自行車或者乘公交車上班,統(tǒng)計數(shù)字表明,城市中每人每天用于上下班路途大約是1~2小時,因此,可以說,一天工作后,散步的時間幾乎沒有。那么怎么在一天工作時間中擠出“散步健身”的時間呢?一種全新的健康口號的提出,解答了這個問題——雙腳勤走路。

  雙腳勤走路的觀念在美國很流行,這是因為走路這個方法既簡單又方便還不花錢。通過雙腳走路,不僅可以減肥,而且可以起到特別好的健身作用。

  雙腳勤走路的鍛煉訣竅在于一個“勤”字。“勤”字要求在每一天中,我們都要有意識地去創(chuàng)造走路的.機(jī)會,以收到運動的效果。如每天可以有意識地推著自行車走一定距離的路程;可以不乘電梯,而人為地多上下幾次樓梯,這一方法特別對一些一向不大喜歡體育運動的人或肥胖者,效果比較好。據(jù)美國醫(yī)學(xué)家提供數(shù)據(jù)表明:每天上班時間走2~3公里,下班后步行1公里,這種運動量對身體正恰到好處。

  二、隨曲翩翩舞

  許多人在自己家里欣賞音樂時,都喜歡靜靜地坐在沙發(fā)上或躺在床上,這使人感到輕松、舒適。但是,如果換一種方法嘗試一下,則會有一種新的感覺。

  這就是在欣賞音樂時,自己可以隨著音樂節(jié)拍翩翩起舞。當(dāng)然,這種跳舞不是指兩人的交誼舞,而是根據(jù)自己身體條件、狀況而自行

  創(chuàng)造的一種舞蹈動作。如果你喜歡輕柔飄逸的輕音樂,慢三、慢四步舞是較適宜的,如果你鐘情于節(jié)奏歡快的舞曲,跳迪斯科將煥發(fā)你的青春活力。像善于創(chuàng)造現(xiàn)代生活方式的美國的丹斯太太所描述的那樣:“我沒有時間讓我的女兒上舞蹈班,就在家里放一些快節(jié)奏的音樂,我和我丈夫、女兒一起又跳又唱,玩得特別開心,都沒有意識到這也是在鍛煉。我女兒肯定忘不了這段經(jīng)歷,沒準(zhǔn)兒還會傳給她的女兒。”

  如果每天在晚飯后7:30~8:30的這段時間里,放著音樂,舞動30~60分鐘,相信,這種隨著音樂節(jié)奏的運動不僅會給你帶來好心情,而且,堅持下來一定會對身體有好處。

  三、家務(wù)歡娛干

  許多每天忙于工作和家務(wù),幾乎很少抽出時間進(jìn)行自我運動鍛煉的都市人都在抱怨:“給我們一些閑暇的時間吧!”其實如果調(diào)整一下思維模式,把“干家務(wù)”這個主題不單單理解為“干”字,而引申為“煉”字,那么,家務(wù)活動會給身體一個鍛煉的機(jī)會。

  “家務(wù)歡娛干”,就是在一種愉快的心情下,有條不紊的進(jìn)行家務(wù)勞動。家務(wù)勞動包括的范圍很廣:不單是廚房工作,還有居室掃除、侍弄花草、收拾藏書等項目。因此,如果每天用1小時進(jìn)行家務(wù)勞動,可以起到健身作用。

  四、健身常交談

  在生活中,人們談?wù)摰脑掝}很多,政治、時事、婚姻、家庭、教育、子女等問題都有,而“自我健身之法”卻談?wù)摰煤苌佟TS多人認(rèn)為“談?wù)搶﹀憻捫Ч麤]有多大的作用”,其實交流“健身之術(shù)”是一種相互鼓勵健身的好方法。如果,我們每個人將每周鍛煉(騎車、游泳、健身操等)時間長短以及攝取的熱量告訴我們的朋友,我們的朋友再告訴其他朋友,那樣的話,一個健身主題就會得以傳播了。一種新的健身氣氛就會充滿了我們的生活空間。

  當(dāng)朋友再次聚會時,一位朋友會告訴大家一個有趣的健身項目:在單位里,同事們舉行了一場比賽,看哪一位先登上“珠穆朗瑪峰”。他們的辦公樓高35層,從底層爬到頂層,共爬1708次,就相當(dāng)于珠穆朗瑪峰的高度(8848米)。他們的競賽就是看誰最先完成這一目標(biāo)。“一開始我們大多數(shù)人都吃驚地發(fā)現(xiàn)體力不支,”這位朋友說,“而隨著爬樓的次數(shù)增多,氣喘吁吁的時候越來越少,心里就有了幾分成就感。現(xiàn)在許多人上班還是更喜歡走樓梯,而不是乘電梯。”

  像上述這種健身經(jīng)驗數(shù)不勝數(shù),人們只要在日常生活中多留心、多觀察,相互交流,運動健身就會常常伴隨在你的身邊。

小學(xué)日記 篇2

  1月17日周二晴

  今天是寒假第二天。早晨,風(fēng)和日麗,陽光燦爛,是一個做作業(yè)好時機(jī)。可是我坐在書桌前卻發(fā)現(xiàn)鉛筆和筆袋沒有。我急,就開始東尋西找。

  首先,我在書桌前翻一通,可“一無所獲”。筆袋會到哪去呢?對,昨天我在沙發(fā)坐過,會不會在那?我立刻來到沙發(fā)前,趴在地上用一把掃帚在沙發(fā)底下從左掃到右,又從右掃到左,可是筆袋還是無影無蹤。我不甘心,又回到書房里把書包里東西一股腦兒地全部倒出來。然后在一大堆書中不停地搜尋,結(jié)果連筆袋蹤影也沒看見。

  我絕望,垂頭喪氣地一屁股坐在地上,突然我眼前一亮,發(fā)現(xiàn)地上有一個黑乎乎東西。我連忙撿起,一看,正是我筆袋啊!它原來在這兒!望著我失而復(fù)得筆袋,我又驚喜有羞愧:唉!又是粗心大意惹禍,看來以后真得好好改改亂放東西壞習(xí)慣!

小學(xué)日記 篇3

  今天下午,第二節(jié)課,上美術(shù)課。美術(shù)老師讓我們做“剪剪、撕撕、貼貼、畫畫”,美術(shù)老師選了12個畫得好的'同學(xué),排成一排展示自己的作品,我也是其中之一。我當(dāng)時心里很高興。馬老師讓同學(xué)們說,自己喜歡哪一幅畫,王儷杰的畫得最好了,她畫得是《小蝴蝶》。我要向王儷杰學(xué)習(xí)畫畫,要比她畫得更好。

小學(xué)日記 篇4

  篇一:小學(xué)生做家務(wù)日記

  今天,我?guī)湍赣H打掃了衛(wèi)生間。

  我先找來一塊抹布,再認(rèn)認(rèn)真真地擦起池子來。然后在拖地,先把拖把沖干凈,再把地拖干凈。

  我給母親看,母親說我真棒!

  篇二:小學(xué)生做家務(wù)日記

  今天中午吃完飯,母親好累,躺在沙發(fā)上睡著了,我就自己去廚房洗了碗和盤子,還擦了飯桌,爺爺奶奶還有母親都表揚我了!

  我好開心,下次還要做家務(wù)!

  篇三:小學(xué)生做家務(wù)日記

  我很驕傲,母親總夸我會整體書包,整理作業(yè),洗自己飯碗。

  這個周末,母親教我怎么擦桌子,哈哈,這可是要非常認(rèn)真,一不小心就擦得跟花貓臉?biāo)频谩?/p>

  篇四:小學(xué)生做家務(wù)日記

  放假了,在假期里我打算幫爺爺奶奶做一些力所能及的事。比如掃地、擦桌子、洗碗、拖地等。

  今天我做的'家務(wù)是掃地,我一下一下,認(rèn)認(rèn)真真的掃,一會就掃完了。爺爺奶奶夸我:掃得真干凈!

  篇五:小學(xué)生做家務(wù)日記

  今天我收拾床了,收拾床的時候母親教給我了一種新的折被子的方法,簡直就像一個游戲。

  折完被子后,我用睡袋做成了一個披風(fēng),讓母親看我,我說:“我是折被子大俠。”收拾床真開心。

小學(xué)日記 篇5

  今天我與媽媽去了鄉(xiāng)下,我一個人在田間的小路上散步。走著走著,一只正在緩慢爬動的小動物進(jìn)入了我的眼球。

  仔細(xì)一瞧,原然是一只小蝸牛。我突發(fā)奇想,我想與這只小蝸牛一起散步。于是,我慢慢得走著,生怕這只小蝸牛跟不上。當(dāng)我走了幾步,回頭一看,那只小蝸牛竟離我這么遠(yuǎn)。

  我在它后面推了推,可它仍是那樣慢慢地爬著。我催它,我唬它,我責(zé)備它,蝸牛用抱歉的眼光看著我,彷佛在說:“我已經(jīng)盡力了!”蝸牛它雖然爬不快,但它仍舊爬著。為的就是能夠到達(dá)自己想去的地方,為的就是能夠完成給自己定下的目標(biāo)。

  我們的.目標(biāo)是什么?我們是怎么樣完成這些目標(biāo)的?蝸牛它靠自己的努力,永不放棄的精神,完成了自己的目標(biāo)。我們要學(xué)習(xí)蝸牛的精神,去完成自己的目標(biāo)!

  生活常給人以啟示,然而,生活卻不會主動將"啟示"送上門。生活按照它自己的模樣和規(guī)律進(jìn)行著,每個人都有權(quán)利從它那里獲得啟示。它給每個人以機(jī)會,而問題在于我們自己能不能從中去發(fā)現(xiàn)"啟示"。勤于思索的人,在某種意義上,就是在辛勤尋找啟示的人——帶著懸而未決的問題去找,懷著種種疑團(tuán)去找。思索生活本身,思索生活中的種種現(xiàn)象,你才會受到生活的饋贈。

小學(xué)日記 篇6

  “只要我跳一跳,臉上的肉肉抖三抖!”看到這句話,你就知道我一定很胖,那么想到胖就會想起“吃貨”二字吧!沒錯,我就是一個大吃貨! 中國文化源遠(yuǎn)流長,飲食文化也天長地久,“炒、爆、炸、烹、溜、煎、貼、燴、扒、燉。……”看見了吧,我的卻是吃貨對吧? “海參炒三絲、清燉鴨舌掌、油炸三角、燒豬肉皮、煎烤牛排……”“黃家烤肉、烤冷面、佛跳墻、生煎、四川火鍋……”我全沒吃過,呵呵,不過,我吃的其他東西可不少,其中我最愛吃面。

  “烤冷面、炸醬面、意大利面、肉絲面、長壽面……”其中我又最愛吃牛肉面。今晚,爸爸就帶我去一家名叫“蘭州牛肉面”吃晚飯。 他們做得是清湯牛肉面,而且還是當(dāng)著顧客面前做的呢!

  這是一個中年男子在拉拉面,只見他哼著小曲,“砰!砰!砰!”他先在手上抹了點油,然后雙手拿著一大團(tuán)面捏成了圓柱體,雙手緊緊握著兩端,“砰!”面粉在空中飛舞著,拉長后雙手交錯著使勁地拉,面團(tuán)越來越長,越來越細(xì),像白色的鋼絲一樣,長得似乎可以繞地球一圈!他雙手拿著拉面,像小蛇一樣扭進(jìn)了清湯中。他撈出拉面放在大大的碗中,澆上清湯,撒上蔥花,再加上秘制醬料,和非常薄的牛肉片,最后又在牛肉上放了蘿卜絲、蒜蓉、香菜、用小勺子淋上辣椒油,一碗正宗的蘭州牛肉面就出鍋了。

  除了兩碗牛肉面外,還有一碗附贈的牛肉子。我不由自主地咬了一口,不僅有彈性,還色香味俱全,牛肉十分的爛,很好咀嚼,我想就算是年過古稀的老人都可以吃。更神奇的'是,在湯里可以看見我的影子!這就應(yīng)了那句話“湯鏡者清,肉爛者香,面細(xì)者精。”和“一清二白三紅四綠五黃。”我“滋溜”一聲又吃下一大口,真不愧是“中華第一面”! 今天的疲倦和不開心,隨著那“滋溜”一聲,全部煙飄云散。

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