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勵志文章:悲傷是完結悲劇的力量
勵志文章:悲傷是完結悲劇的力量
24歲女孩Z是成都人,兩三歲時,媽媽與爸爸離婚,從此失去聯系,一直到現在都不知所終。她爸爸是個花花公子,對女人很殷勤,情人不斷,但對女兒一直缺乏關照。
爺爺奶奶對她不錯。但是,她5歲時,奶奶去世;6歲時,爺爺去世。
這是很糟糕的童年,這種條件下的孩子,一般會有種種心理問題。
幼小的Z也不例外,她特別在乎別人對她的評價,特別懼怕被親友、同學和同齡的孩子疏遠甚至傷害。為了討好別人——尤其是同學,她用過各種各樣的方法,但是,沒有一個同學喜歡她,大家總是嘲笑她,嘲笑她窮,嘲笑她的衣服有多難看。
這樣的事情經常發生,她終于承受不住了。小學四年級的時候,她想到了自殺。她拿出一張紙,這邊寫“活著的理由”,那邊寫“死去的理由”。這邊只有寥寥幾個,那邊則是長長的一列。
寫完之后,看著這張紙,她感到無比悲傷,于是哭起來,開始是啜泣,但慢慢變成了號啕大哭。
她哭了好久好久,仿佛都沒了時間的概念。但哭到最傷心的時候,她內心深處突然蹦出一個聲音對她說:“你很慘,非常慘,但你有力量好好活下去!”
這句話救了她。
不僅如此,這句話還極大地改變了她。她不再關注別人對她的評價,也不再懼怕別人對她的拒絕和嘲諷。她的性格越來越開朗,漸漸有了朋友,先是一個、兩個……到了初中后,她已有了許多朋友,有人還成了她的fans,有男孩開始給她寫情書。
她的人生構想也越來越清晰,來廣州后,她做過化妝品推銷員、雜志業務員等工作,最近辭去了所有工作,自己經營一家時尚小店,并在廣西南寧開了一家分店。
目前,她最大的夢想是去法國學服裝設計,已準備好了學費和生活費,計劃明年去巴黎。
我把Z的故事給我的許多學心理學的同學和朋友講過,大家一致承認:她是心理學上的一個“例外”,那么悲慘的童年居然能長出這樣一個心靈健康的女孩,實在是令人驚訝。那么,這個“例外”是怎樣發生的呢?
關鍵的答案就是那一次悲傷,那次悲傷令她接受了自己的人生真相——“你很慘,非常慘”。
當你拒絕了悲傷,也拒絕了直面自己悲慘人生的真相。現在,隨著心靈之墻的一一倒塌,你坦然接受了悲慘的人生真相,你的心理能量獲得了解放,它們以前被你投注到外界的人和物上,但現在,這能量回到了你自己身上。
悲傷所完結的,是人生悲慘的真相。甚至,這真相的悲劇性還會成為我們心靈的養料,促進我們成長。悲傷是完結悲劇的力量。
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