學(xué)會和自己聊天心情隨筆

　　學(xué)會和自己聊天

　　學(xué)會和自己聊天。都習(xí)慣了早上睜開眼就看看朋友圈吧?早上朋友圈是不是也都勵志型的多?今天一早就看到一句話:“熱鬧時候多聽聽別人聊天,安靜的時候多和自己對話”。

　　熱鬧時候聽熱鬧,安靜時候讓內(nèi)心熱鬧,總之熱鬧就好,哈哈!

　　這里的“聽”和“自己對話”就是思的過程,讓我想起另一句話:“孔子曰:君子有九思:視思明,聽思聰,色思溫。貌思恭,言思忠,事思敬,疑思問,忿思難,見得思義。”,君君陪女兒讀國學(xué)還是有收獲的,嘿嘿!看看孔圣人想的就比較多,要我們:看得清楚,聽得明白,臉色不僅要溫和,態(tài)度還要恭敬,說話要忠誠,做事要謹(jǐn)慎,有疑惑就請教,發(fā)火前想想會有什么后患,看到財(cái)利想想會不會違背仁義。讓我們多吸收別人的意見,內(nèi)心再一次審視,三思后再言行吧!

　　當(dāng)下獲取信息資源的渠道很多,光在網(wǎng)絡(luò)上就足夠讓自己迷失自我,陶醉其中流連忘返,所以君君也經(jīng)常睡前和自己說說話,主要是因?yàn)楸妓牡南到y(tǒng)有點(diǎn)健忘,所以每次和自己對話都會記錄下來,怕自己把自己遺忘了!

　　今天收獲了什么?

　　獲得的信息透露了什么?

　　今天的事情完成了?

　　有哪些需要改進(jìn)的?

　　明天有哪些事要做的、該怎么做......

　　此類種種,完了再告訴自己:“好了別想太多,洗洗睡吧!”。學(xué)會和自己聊天,也要注意身體,別因?yàn)榱奶斓⒄`了明天的行程。

　　文‖君子健 QQ173562982

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