保持健康人生格言

　　養生貴在養心，心態平常方安然。

　　生命需要運動，勤受益，懶遭害。

　　貪心圖發財，短命多禍災。

　　“正、靜松”三字經調整法。

　　舉止端正，為人心正，辦事公正。

　　鬧中取靜，以靜制動，靜思己過。

　　福壽財祿不苛求，歲歲平安才是真。

　　記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

　　下定決心，修煉身心，排除萬難，去爭取健康的人生。

　　日出東海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不鉆牛角尖。人也舒坦，心也舒坦。

　　惜氣存精更養神，少思寡欲勿老心。

　　食惟半飽無兼味，酒止三分莫過頻。

　　每把戲言多取笑，常含樂意莫生煩。

　　放松身體，松弛躁心，靜思己過。

　　超級滋補品是精神愉快，高級養生術是心情舒暢。

　　人生短短幾十年，善待自己善待人。

　　炎涼變作都休閑，任我逍遙過百春。

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