運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案
隨著網(wǎng)絡(luò)社交蓬勃發(fā)展，大家都知道一些經(jīng)典的文案吧，文案用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。那么你有真正了解過(guò)文案嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案1
1、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
2、成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
3、冰凍三尺非一日之寒，強(qiáng)身健體非一日之功。
4、生命在于運(yùn)動(dòng)。——（法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰）
5、豐收靠勞動(dòng)，健康靠運(yùn)動(dòng)。
6、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。
7、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
8、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！
9、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
10、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說(shuō)明其對(duì)生命質(zhì)量的.精致追求呢？
11、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
12、健身能長(zhǎng)壽，不容再等候。
13、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來(lái)了吧！
14、激濁而揚(yáng)清，廢貪而立廉。——柳宗元
運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案2
一、我不是為別人在跑，而為自己在跑。
二、只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處。
三、古今得禍者絕大多數(shù)是精明的人，現(xiàn)在的人唯恐不能精明到極點(diǎn)，其實(shí)這才是最愚蠢的。
四、當(dāng)你被人誤解，非常苦惱的時(shí)候，就干脆去跑步。
五、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
六、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
七、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持五頓餐。
八、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
九、賽出成績(jī)，安全第一。
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)中，一幅幅畫面，一個(gè)人鏡頭，都跳躍著我們青春的身影，讓人感奮、激動(dòng)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切都是美麗的。
十一、兔子急了會(huì)咬人，千萬(wàn)別把對(duì)手逼到絕路上。
十二、吃別人所不能吃的苦，忍別人不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。
十三、明天又跑去上海，盡快解決問(wèn)題，回來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。我為什么不是哪吒，不能有三頭六臂。
十四、堅(jiān)持早睡早起運(yùn)動(dòng)讀書珍惜時(shí)間做好當(dāng)下能做的事情。
十五、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄。
十六、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
十七、音樂(lè)和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
十八、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅(jiān)持，加油。
十九、健身打卡單車一小時(shí)，看著胳膊上的汗水，在燈光下閃閃發(fā)光，發(fā)現(xiàn)了，真的有好多繞著公路跑步的人。
二十、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
二十一、有時(shí)候，你最想要的人，恰恰是你最應(yīng)該離開(kāi)的`人。真愛(ài)需要等待，誰(shuí)能說(shuō)愛(ài)你，但不是每個(gè)人都能等你。
二十二、吃飯刷卡不重要，刷卡路里才重要。
二十三、松樹(shù)雨露長(zhǎng)年春，暮年練身夕陽(yáng)紅。
二十四、如果世上有什么可以讓人變得更加自律、堅(jiān)毅、樂(lè)觀。跑步就是其中一個(gè)，還是很容易做到的一個(gè)。
二十五、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無(wú)限追求、奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>
二十六、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
二十七、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
二十八、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
二十九、痛快跑的感覺(jué)遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多。
三十、紅色的跑道上，條條跑線躍然于上。健兒們飛奔著，飛奔著，雙手?jǐn)[動(dòng)著青春，雙腿凝聚著力量，與空氣磨擦出力與美的火花。兩邊是吶喊助威的拉拉隊(duì)，眼前是飛動(dòng)的終點(diǎn)繩。紅色跑道上的道道閃電，向前，向前，向前，用力撞向緊繃的終點(diǎn)繩，把記錄刷出新的一頁(yè)，加油！
三十一、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，都在不同程度地變美、變帥、變自律、變優(yōu)秀、變健康。
三十二、堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
三十三、第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，也會(huì)是最后一次，太累了。
三十四、騰不出時(shí)間來(lái)健身，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)生病；騰不出時(shí)間來(lái)努力的人，一開(kāi)始就已經(jīng)失敗。
三十五、馬上就要進(jìn)行高一女子400米預(yù)賽了，伍月瑩，黃海花加油！希望你們?cè)谫悎?chǎng)上能夠賽出自己的風(fēng)采，沒(méi)有你們的拼搏奮進(jìn)，就沒(méi)有賽場(chǎng)上的即激烈，吶喊聲，加油！你們永遠(yuǎn)是最棒的想雄鷹展翅一般，勇向終點(diǎn)，我們等著你的加油！
三十六、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
三十七、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)，一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量，一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏，加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
三十八、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè)趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
三十九、在人際交往中，我們一定不能自作聰明，要學(xué)會(huì)真聰明——切忌只知伸不知屈；只知進(jìn)不知退；只知自我表現(xiàn)，不知韜光養(yǎng)晦。否則的話，即使你才高八斗，也照樣是兩手空空。
四十、一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至。“沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。
四十一、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
四十二、強(qiáng)身健體，終身幸福。
四十三、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
四十四、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，在我的世界里我運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開(kāi)了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。
四十五、鍛煉意志，強(qiáng)身健體。
四十六、兩點(diǎn)睡的我，8點(diǎn)爬起來(lái)參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，第一次還有獎(jiǎng)杯。
四十七、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
四十八、你離美人魚的距離，就差一條人魚線。
四十九、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒](méi)有捷徑，所有人都是一步一步的走過(guò)來(lái)的。
五十、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
五十一、多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化身體機(jī)能。
五十二、堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書，珍惜時(shí)間，自律自省！
五十三、寵的多了就會(huì)放肆，忍的多了就會(huì)怨恨，所以愛(ài)要懂得分寸。
運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案3
1、運(yùn)動(dòng)中有多痛苦，運(yùn)動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
2、生命在于運(yùn)動(dòng)，只是生活沒(méi)給我們堅(jiān)持下去的時(shí)間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
3、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè)跑起來(lái)！
4、汗如雨下，運(yùn)動(dòng)完以后的感覺(jué)很爽，整個(gè)人都釋放了，好期待4個(gè)月上完私教課的自己，一直以來(lái)半途而廢的我，想試試堅(jiān)持到底的滋味
5、以為運(yùn)動(dòng)能釋放壞情緒萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到心情更糟糕。
6、情緒不好時(shí)安慰自己的幾句話。活著就好、能哭出來(lái)是釋放、能吃飯就好、能睡著就好、能睡就多睡會(huì)兒、能運(yùn)動(dòng)就去運(yùn)動(dòng)。
7、大汗淋漓運(yùn)動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
8、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
9、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
10、運(yùn)動(dòng)才是最好的釋放！發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)心不舒服運(yùn)動(dòng)過(guò)后感覺(jué)卻很好，努力、
11、搏擊真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。暴汗。減壓。釋放情緒。過(guò)程還很high。可是手真的好痛啊。
12、暢汗淋漓，爽。運(yùn)動(dòng)讓你釋放一切，運(yùn)動(dòng)讓你抓住一切，運(yùn)動(dòng)讓你回歸一切。
13、運(yùn)動(dòng)就是我的快樂(lè)果，跳完舞以后，感覺(jué)壓力釋放了一些，心情稍微舒心了，皮膚也好了，身體管理也受控制了。
14、防曬，多運(yùn)動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
15、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
16、給自己的生活尋找喘息之地，在運(yùn)動(dòng)中釋放一周的壓力忙碌和煩躁，去跑步吧，在流汗的同時(shí)享受風(fēng)吹過(guò)的自由。
17、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的`發(fā)泄方式。
18、秋風(fēng)微拂，早上走了7000步，一個(gè)人出來(lái)繼續(xù)鍛煉，還是挺愜意的，在運(yùn)動(dòng)和音樂(lè)中釋放一天的倦意。
19、一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂(lè)。
20、心情不好時(shí)，唯有運(yùn)動(dòng)能釋放些低落情緒，用頭腦簡(jiǎn)單四肢發(fā)達(dá)來(lái)描述自己不為過(guò)！
21、沒(méi)有好的抗壓力，我改變不了自己那么多，心態(tài)不好，遇事焦躁，但是要學(xué)會(huì)釋放壓力，胡吃海喝、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、放松都可，總之，慢慢學(xué)會(huì)"讓他去"。
22、運(yùn)動(dòng)后會(huì)釋放快樂(lè)因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
23、這一刻，是一天中最平靜的時(shí)刻。運(yùn)動(dòng)之后釋放的讓人快樂(lè)和興奮的多巴胺中和了壓力、忙碌之后釋放的讓人煩躁和沮喪梅拉多寧。
24、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
25、運(yùn)動(dòng)后，一身汗，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以釋放多巴胺！排解負(fù)能量！
運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案4
1、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
2、思想開(kāi)朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。
3、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
4、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
6、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽，不怕胸變小，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
7、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
8、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
9、健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
10、當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠。
11、他們對(duì)待困難和人生的態(tài)度，就是一部成功學(xué)全書。
12、使人成熟的不是歲月，而是經(jīng)歷。百味嘗遍，自然看透。看透世態(tài)，看淡世事。
13、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
14、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
15、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
16、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。
17、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
18、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
19、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
20、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
21、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。
22、分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
23、樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
24、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
25、堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本）
26、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
27、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——（法國(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
28、征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。——沈從文
29、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過(guò)得有滋有味。
30、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的'身體。
31、塑造自己，過(guò)程很疼，但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。
32、其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過(guò)去了。
33、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
34、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
35、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
36、讓你的惡習(xí)先你而死。——富蘭克林
37、不要多管閑事。過(guò)好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。
38、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
39、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。
40、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
41、早上起來(lái)空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
42、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
43、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
44、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
45、要么揮汗如雨，要么滾回家。
46、6．每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
47、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
48、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求！
49、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。——歌德
50、李寧：一切皆有可能！
51、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂(lè)樂(lè)又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到；每天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱；葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
52、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。
53、親愛(ài)的自己，總有一天，你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。
54、窮不忘操，貴不忘道。——皮日休
55、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒(méi)有白流～馬甲線你好呀！
56、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。
57、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
58、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
59、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。
60、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——（列夫托爾斯泰）
運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案5
1、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
2、第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，還懵懵懂懂的，沒(méi)參賽，作為啦啦隊(duì)隊(duì)員倒是很優(yōu)秀的。
3、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
4、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo)：體重控制到90斤以內(nèi)！
5、兩點(diǎn)睡的我，8點(diǎn)爬起來(lái)參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，第一次還有獎(jiǎng)杯。
6、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的，還有誰(shuí)！
7、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
8、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！
9、宇宙，這個(gè)一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運(yùn)動(dòng)。
10、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。
11、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿剑裉斓牟綌?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
12、任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
13、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
14、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的'運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
15、從事柔道是我一生中自覺(jué)自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。
16、真好睡不著，那就起來(lái)跑步吧，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。
17、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
18、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
19、近期飲食搭配作息時(shí)間出了一點(diǎn)小問(wèn)題，休重超過(guò)規(guī)范范疇，明日剛開(kāi)始再次每天跑步運(yùn)動(dòng)健身。
20、真棒睡不著覺(jué)，那么就起來(lái)跑步吧，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健身運(yùn)動(dòng)使我開(kāi)心。
21、一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至。“沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。
22、周末兩天都去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，看看我這青筋暴起的jio，搬磚狗可謂是實(shí)至名歸了。
23、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
24、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
25、健身運(yùn)動(dòng)便是堅(jiān)持不懈，由于慢跑，今日的計(jì)步又提升了兩萬(wàn)步。
26、今天真的是超級(jí)累！晚睡、早起參加運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式、參加素拓活動(dòng)、開(kāi)大會(huì)。
27、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
28、減肥瘦身第二天，加油加油早上五點(diǎn)起來(lái)健身運(yùn)動(dòng)了三十分鐘再堅(jiān)持不懈晚上跑步一小時(shí)。
29、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè)跑起來(lái)！
30、近期一周有點(diǎn)兒飄，必須健身運(yùn)動(dòng)，必須慢跑，必須游水，必須舞蹈，必須動(dòng)一動(dòng)！
31、最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋?lái)！
32、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
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