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記憶與遺忘的生活感悟
生活需要記憶，但也要學(xué)會(huì)遺忘。記住成功的經(jīng)驗(yàn)，記住失敗的教訓(xùn)，記住關(guān)懷，記住友誼，記住人生道路上的酸甜苦辣。但也要學(xué)會(huì)遺忘，遺忘一次不愉快的爭(zhēng)吵，遺忘一次不重要的誤會(huì)，遺忘一段感情上的分歧，遺忘一回難堪的經(jīng)歷……不會(huì)遺忘的人被名利纏身，為是非所累，被困難嚇倒，遇失敗就退。整天背上沉重的包袱，永遠(yuǎn)活得很苦很累。
學(xué)會(huì)遺忘，善于記憶的人，他們?cè)谏钪杏辛己玫臍赓|(zhì)，寬敞的胸懷，坦然自若，淡泊人生。所以說(shuō)：“記憶與遺忘，健康好良方”。忘記年齡，就能保持旺盛的活力，忘掉怨恨就能寬容地待人，忘掉憂愁能減少疾病纏身，忘掉疾病能減輕精神壓力……不會(huì)遺忘與記憶的人往往會(huì)失去今天、漠視明天。每個(gè)人只有學(xué)會(huì)遺忘，善于記憶才能奮勇崛起、自強(qiáng)不息、走向光明。
其實(shí)，人生的榮辱興衰、起落得失都是正常現(xiàn)象，猶如生活中吃上一枚橄欖，細(xì)細(xì)咀嚼，既有清泉般的甘醇，也有難以訴說(shuō)的苦澀。如何坦然地去理解生活，我以為只有保持愉悅的心情，去“學(xué)會(huì)遺忘，善于記憶”，才能挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難。
一個(gè)人生活在大千世界上，與其有無(wú)窮無(wú)盡的后悔，倒不如面對(duì)現(xiàn)實(shí)，振奮精神，調(diào)整心態(tài)，奔向人生道路上的新亮點(diǎn)。“學(xué)會(huì)遺忘，善于記憶”是改變?nèi)松\(yùn)的新舉措。因此說(shuō)：“遺忘與記憶都是一種堅(jiān)強(qiáng)、一種骨氣、一種自信，也是對(duì)生活中憂愁痛苦的傲視和嘲諷”。它能讓人清靜，使你真正知道人生的價(jià)值，生命的可貴。
“遺忘與記憶”是成就人生的精神境界，是追求健康與發(fā)展的潛力。醫(yī)學(xué)家和心理學(xué)家告訴我們，人的生理健康與心理健康是分不開(kāi)的，也是相輔相成的，只有“學(xué)會(huì)遺忘，善于記憶”，人生才能青春永駐，生活才會(huì)變得豐富多彩。
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