給心靈放一次假生活感悟

　　愛護自己，就該呵護你的那顆心。累了，給它放一次假。

　　在沉靜的冬天，我喜歡去踏雪。柔軟、厚實、凝重、潔白的雪，鋪成了曠野的風景，在晨昏的靜寂中走去，那鞋子輾響雪的音韻，會給心帶來寧然與靜謐，目光落于寫意般的風景，會把這情致烘托到極點。

　　在大地的復蘇、萬物重生的春天，我喜歡到郊野去尋覓生命的蹤跡。一點草色，一襲花影。一聲鳥鳴，一泓水響……尋覓中，我常會找到童年時那陶然其間的感覺。在那感覺里，任時光流淌，盡情地懷念著純真，心會一點點年輕。

　　在綠蔭與芬芳織成的夏天，我喜歡擎一把傘走過那蒙蒙細雨，享受那雨點溫柔的點擊，享受那雨過天睛時的彩虹，享受那雨后清新的世界的那種澄徹。

　　在秋風中，給心靈放假的方法是去揀拾落葉。在秋的凋零里，只有葉子的落幕是那么動人，那么美麗，少些凄清與蕭瑟。那一片一片金黃的葉子，可以堆積成夢的溫床。躺在那溫床之上享受著暖暖的陽光，望藍天，望白云，心會夢般輕盈。

　　我喜歡在隨意的某個黃昏，約一個知己友人到一家清靜的酒吧去，到那里去品酒，去品情。在那種情調中，肆意地懷舊，盡情的想家，聊任何一個喜歡的話題，釋放心中的積郁，毫無顧忌地揮瀉自己的情緒，抖落掉心靈的負重。

　　生活是一門藝術，生活中學會給心靈放假，會讓我們在繽紛繁雜的世界里生活得更輕松一點。

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