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警示教育片觀后感1000字
看完一部經典作品以后,相信你一定有很多值得分享的收獲,觀后感就是看了一部影片,連續劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。那么你真的會寫觀后感嗎?以下是小編收集整理的警示教育片觀后感1000字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
警示教育片觀后感1000字1
老師、同學:
早上好。今天國旗下講話的主題是“正確看待心理教育,提高自身心理素質。”
心理學是一門古老而年輕的學科。一塊碑石矗立在古希臘的德爾菲神廟里,上面刻著一句神龕:“人,認識自己。這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面怪物給路人一個謎:“早上四條腿走路,中午兩條腿走路,晚上三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。這說明古人很久以前就開始探索自己了。簡單地說,心理學是研究人的知識。
對“心理健康教育”的理解曾經有一個故事:三個“漁民”聚集在一個池塘里釣魚。當他們釣魚時,他們發現有人沖進上游的池塘尋求幫助。于是,一個漁民跳進水里救落水者,但這時,他們看到第二個和第三個落水者被沖進水里。雖然他們盡力搶救,但他們最終因為落水者太多而失去了對方。這時,一個打魚者想到了一個辦法,他在上游入水處插了一塊木牌,以示警告。然而,仍有三名漁民不得不忙于救人,無視警告人員被沖進水潭。最后,一個漁民終于醒來了,他去教人們游泳,讓他們掌握自救的技巧。
這個故事也印證了一句醫學名言:“治標更要治本”。如果把心理學比作心理學,那么跳入水中搶救落水者的第一步就像心理治療。然而,心理治療往往需要治療師相當多的時間和精力,接受治療的人往往會感到深深的痛苦和不安。第二步是一個漁民去上游插入標志,這就像心理咨詢,但一般來說,它只對顧問產生影響。第三步,教人們游泳的漁民所做的工作就像“心理健康教育”。如果一個人能很好地掌握水下自救的技巧,即使卷入急流,也能脫離危險。我們心理健康教育的'目的是教你一些心理調試的技巧和方法,讓你在遇到問題時及時調整心態,面對困難。
我們生活在一個競爭激烈的社會,我們必須面對的巨大壓力使我們在學習、生活、人際關系和自我意識方面不可避免地遇到心理失衡,然后我們需要有一種特殊的咨詢方法,即心理咨詢。自成立以來,我校心理咨詢室也引起了不少學生的關注。除了學習和與父母溝通的障礙外,學生反映的問題更多的是與學生的溝通和自我理解。心理咨詢本著“助人自助”的原則,即通過啟發和引導引導學生走出精神困境。當遇到問題時,除了學會主動求助外,更重要的是學會如何自救,因為每個人只有一個“救世主”,那就是自己。只有改變自己,克服自己,才能最終超越自己,實現理想的目標。畢竟,無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育,最終的目的都是讓每個人都有良好的心理素質,這樣當面對各種壓力和困惑時,就像故事中有好水的人一樣,可以適當有效地幫助自己擺脫困境。在咨詢中,我們將履行對學生來訪記錄等相關資料檔案的保密義務和責任。
良好的心理教育有利于自我身心健康發展,道德教育有利于提高自我人生觀和價值觀。在自我成功的道路上,作為學習的主體,我們應該堅持共同完善心理教育和道德教育,建立和諧進步、自我完善的校園文化環境。
警示教育片觀后感1000字2
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是高二14班的劉艷玲 ,今天我國旗下演講的主題是《關注心理健康》。
如果我問大家一個問題:“什么是健康?”
多數人一定會說:“健康就是身體沒有病。”的確,長期以來,人們健康的觀念局限在身體方面。其實,健康的人既應是身體健康的人,又應是心理健康的人,有良好的社會適應能力。然而,在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視了心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍你會發現,有的同學脾氣暴躁,常常無端發火,因瑣碎小事與人爭吵、大打出手甚至做出極端事件;有的同學感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。作為一名中學生,如何培養健康的心理呢?
首先,要正確認識自己,不要自卑,也不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,正所謂“尺有所短,寸有所長”。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再難辦的事也總有希望,要相信失敗是成功之母。歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心和尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的.忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,贈人玫瑰,手有余香。多尊重、體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見。經常真誠有禮地對別人微笑,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
第三,養成科學的生活方式。當學習負擔較重,心理壓力較大時,為了長期保持學習的效率,我們必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間,使生活有規律。積極參加業余活動,通過參加各種課余活動,發揮潛能,振作精神,緩解緊張,維護身心健康。
第四、在自我意識方面,要善于正確地評價自己,并能通過別人來認識自己,善于反思自己的不足,能夠控制自己的一些消極的想法與行為,能愉悅地接納自己。
總之,我們要注意培養快樂的心態去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松,學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的中學生。最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情!
警示教育片觀后感1000字3
各位老師、同學們:
下午好!
為進一步加強我校學生心理健康教育工作,促進學生了解心理健康知識,增強學生的自我心理保健意識,養成正確的心理健康觀念,培養學生健全的心理素質,構建和諧校園,豐富校園文化,今天大學生心理健康教育既是自身成才的`基礎,更是時代發展的必然要求。深入開展這項工作,對于高校貫徹落實以人為本的科學發展觀,推進素質教育,增強大學生思想政治教育的實效性,促進大學生全面發展,為建設和諧社會培養身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始,將每年的5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”,意為大學生要關愛他人,先從關愛自己開始,使每個個體都能健康成長。
今天,在學院心理健康教育中心的積極籌備下,大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質拓展活動、校園環跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳大學生心理健康知識,幫助同學們強化心理健康意識,提高心理素質,激發心理潛能,增強心理調適能力和社會適應能力,全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。
在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際,我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望:
1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。
2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度,積極鼓勵學生參與。
3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。
最后,我相信,在學院領導的高度重視下、在師生們的團結協作下,在同學們的積極參與下,第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!
警示教育片觀后感1000字4
“天高任鳥飛,海闊憑魚越”,拿破侖沒有令人自信的個頭,但他卻有著“山高人為峰”的征服思想;貝多芬雙耳失聰,聽不見世界的聲音,但他卻把自己的心聲展現給了整個世界;海侖·凱勒看不見美麗的景色,但她卻用文字為自己造就了一條通向遠方的路。那么,我們應該卑屈的承受一切命運的安排嗎?不,那只不過是宿命論。
“思想有多遠,我們就能走多遠”;沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路。在聊天中我們常聽到這樣的話:平平淡淡是最真,而且還認為只要與世無爭,恬淡一生,便可無憂無慮的生存,頗有把“老莊”思想發揚光大之勢。同學們:“這不是在上大學,更不是在生活,這是一種逃避”,主宰世界的是你,放棄世界的也是你。都說要平凡生活、低調做人,我們為什么要低調呢?然而我偏偏要向平凡說不,要哭就哭出激動淚水,要笑就笑出成長的性格,我們不能融入社會,就會被社會所淘汰,而不是無憂無慮的的生存。
生活的最好的人,不是壽命最長的人,而是最能感受生活的人,他們都活出了生命的意義和精彩,我的確很平凡,無一技之長,即不會唱歌也不會跳舞,更不會吟詩作畫,難道我就這樣平淡的過嗎?不是的!我相信:“天生我材必有用”,也相信“一份付出,一份收獲”;“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”;其實,人最大的敵人是自己,我們要有堅韌的毅力和敢于嘗試的勇氣;丟人其實是對成功的嘗試,要想成功我們首先要有一個良好的心態,要用堅韌的毅力不斷地挑戰自我,超越自我;我們每個人不是天生就有很優越的條件,他們都是通過不斷地努力和堅韌的毅力苦苦奮斗拼搏所得到的。
同學們:“知道能爬上金字塔的兩種動物是什么嗎”?是雄鷹和蝸牛,雄鷹天生就有翱翔九天的本領,但蝸牛仍然可以靠自己的毅力像雄鷹一樣登上金字塔;所以我們不要太在乎現狀,就像失去的東西,其實它從來未曾真正的屬于你,你也不必惋惜。我們還年輕,要走的`路還很長;“心若在,夢就在”,有心的地方就有足跡。
“青春可以狂,但更需腳踏實地”,我們是大學生,我們要有文化人的氣質、有文化人的修養,我們有自己的理想,我們可以追求與眾不同,但凡事我們要分清是非,有自己的主張,不要人云亦云拿無知當個性;“短暫的克制勝過一生的遺憾”,能管住自己,并能強迫自己的人是幸運的,俗話說:“貪睡之人無遠志”,大學不要大部分時間都與床板平行,更不要與孤獨寂寞為伴;其實在大學里我們需要做的事情很多,如果當惰性驅使我們不要去做的時候,請稍微克制一下自己,你便會有意外的驚喜和收獲,你會覺得自己過的很充實。
無論干什么事情都要有定力,主動的為自己創造條件,努力的尋找適合自己生長的土壤,最大限度的實現自己的人生價值;在大學努力養成一種敢于追求、敢于拼搏、敢于嘗試的良好的生活學習習慣,打贏這場一個人的戰爭。要想成功,要想改變自己,首先我們要從自己的內心出發,“太陽每天都是新的”最后,祝每位同學能夠用積極的心態去迎接、去挑戰、去面對自己的大學生活,在畢業的時候能夠問心無愧的對自己說:“上了四年大學,我值”!
我的演講到此結束!
警示教育片觀后感1000字5
敬愛的領導、老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是——《關注心理健康,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,現代社會,競爭激烈,學習,工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系,復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到了極大的威脅,有的人程度輕微,有的人程度嚴重,有的人感到孤單寂寞,有的人目空一切。
所有這些都與人的`心理是否健康密切相關,心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一切比賽的勝反,大而言之,影響著人的工作,學習和生活,影響著班級,學校的和諧,社會的安定。
所以,我們要正確的與人交往,建立和諧的人際關系來自對別人的愛心,來自與對別人的尊重,把你的愛心與老師,老師,同學分享,你會得到更多的快樂,把+-
你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告,多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留有余香。
同學們,老師們,讓我們在關注身體健康的同時,一起關注心理健康,共同健康,和諧的校園。
我的演講到此結束,謝謝大家!(鞠躬)
警示教育片觀后感1000字6
當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態心靈捶胸哀嘆!老師們,國家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保護青少年的法規,而現實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺,甚至犯罪?老師們,你為什么不走進孩子的心靈,聆聽他們的心聲呢?我至今還為沒有和一個孩子溝通而內疚。那是一個叫張育先的孩子,家里很窮,父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍,每個周末與我同吃同住,我義務為他輔導,把工資給他作了學費。幾個月后,張育先變得守紀律了,變得愛學習了。我多么慶幸自己的付出有了回報!然而,一個午間,我意外地發現張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考,當眾給了他一耳光。同志們,我錯了嗎?我違背教師的職業道德了嗎?同志們,可我當時只有一個想法:我把你當弟弟,你竟然欺騙我!旁邊一個學生這時輕聲對我說:“曹老師,那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙,當我發現煙盒上赫然貼著一張標簽“送給好大哥曹老師”時,我的腳開始顫抖,我的心開始懺悔。同志們,我逃脫得了學校的處分,但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天,留給他父親一封信:“爸爸,我恨你,因為你吸毒,你逼走了媽媽,因為你經常打我罵我,我害怕回家。”我忘不了五月五號那個深夜,唐校長與十幾名老師在大街小巷,在網吧劇場,在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的`嚎哭“兒啊――”。
五月八號,我在班里召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調查:假如你考試不理想,你父母打了你,你怎么想?老師們,你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權”,有的說“他們不尊重我”,有的說“打就打唄,我吃他的喝他的,沒辦法”……總之,全班60人,在幾個人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落,當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找,有的孩子哭了,有的孩子埋下了頭,最后有一個孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟:我們要用真愛與孩子們對話,我們要用智慧與孩子們交流啊!老師們,“經師易得,人師難求”,我們可是“人類靈魂的工程師”啊!假如我們了解學生!我們會發現:為一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那么一點可貴的集體榮譽感,時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻一毛錢,一向冷漠自負的孩子也會為自己的成績流淚……△△△ 假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時,一本正經地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時,大聲吼著“回去把你家長叫來”…… 假如我們關心學生!我們就應該多給學生一些寬容,多給學生一些溫暖…… 美國教育心理學家布萊特說:“當孩子對我說話的時候,我總是蹲下身子,耐心聆聽他的心跳。”同志們,讓我們走進孩子的心靈,撫慰孩子心靈的創傷,塑造孩子健康的靈魂吧!
警示教育片觀后感1000字7
各位老師、同學們:
大家早上好!
10月10日,是“世界精神衛生日”,我們對于這個日子可能有些陌生。它是由世界心理衛生聯合會在1992年發起的。作為傳播精神衛生理念的重要日子,世界精神衛生日在當今社會越來越受到重視。
世界衛生組織報告顯示,精神疾病已經成為21世紀的重要疾病,世界人口的25%,即每四個人中就有一人在其人生的某個階段出現精神障礙。在我國,約有1.73億人患有不同類型的精神障礙,有3000萬左右的青少年存在不同程度的心理問題。3000萬,這個驚人的數字牽動了多少家長、老師的心。
同學們,我們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是一個變化巨大,面臨種.種壓力的時期。在這樣的人生季節里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而至的寒風冷雨?
你是否會被某些困難壓得喘不過氣?
你是否有不被人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨包圍,無人傾訴?
你是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯,卻總是犯錯;
你想要努力學習,可是卻總管不住自己;
你想要變得更好,但卻越來越討厭現在的自己;
其實,在成長的過程中出現一些心理問題是正常的現象,關鍵在于如何正確對待它們。同學們,當孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的'父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔成長的煩惱。
老師關注的不僅是我們的學習,還有我們的身心健康。老師希望我們擁有豐富的科學文化知識,更希望我們是一個積極進取、陽光健康的孩子。老師渴望看到我們的勤奮努力,孜孜不倦,但更渴望我們能始終擁有良好的心態,完善的人格。
在所有能給予你溫暖和幫助的人當中,一定不要忘記最重要的那個就是——我們自己。正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是我自己。以滿心的喜悅去面對自己,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
和別人比,可能我們永遠享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學生,今天他創立了第一家在美國上市的中國教育企業“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎有多差,只要從自身出發,付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時也離不開健康的心理。老師們、同學們,讓我們學會傾聽,嘗試溝通,用“理解關愛”去培養和諧健康的心態,確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
謝謝大家,我的講話到此結束!
警示教育片觀后感1000字8
讓清純的童心在柔情中放飛隨著時代的進步,成人及兒童的心理問題被越來越多的人所關注。
正直花樣年華的孩子們,他們的季節多雨而又陽光,對于孩子們,未來是一張紙,它是一幅怎樣的畫面,重要的是孩子的心靈:如果它是紅的,那孩子的未來是一輪紅日;如果它是藍的,那么孩子的未來將如大海般浩瀚;如果時它陰霾無光,那么我們無法期待后面的故事會愈加精彩。
于是,《心理健康教育》作為一門隨時代而產生的與素質教育接軌的學科,走進了孩子的心間,以它獨特的教育核心,合理的人性化導向,完善的思想精華,向世人展示著它獨有的教育魅力。
它讓我們的學生在心靈的互動和人性代的教育光環中學會快樂,懂得尊重,體驗責任,心存感激……體味著教育的完美與和諧。
一段時間的介入和解讀,讓我深深感悟到:《心理健康教育》承載著全民族未來整體素質的提升和期冀,偉承著教育文明的史詩,是信念與智慧、微笑與沉思、理解與尊重并存的教育,它用和煦與光明,用欣賞與關愛讓孩子們清純的童心在柔情中放飛。
肖川在《教育的底蘊》中說到:完美的教育一定是能使學生感到人性之美,人倫之美,感受科學之美,智慧之美,感受人類心靈的.博大與深邃,感受人類所創造的文化燦爛輝煌,喚起學生對未來和生活的熱烈憧憬和樂觀光明、正直的期盼。
能使學生生以新的眼光審視生活,洞察人生。
多么完美的教育理論!在這完美的教育理念的引領下,《心理健康教育》在淺顯與深刻間,在緊張與閑適間,在徊徨下從容間,召示了平凡而不平庸,大膽而不大意,敢說而不空說,多思而不亂思,謙讓而不遷就,虛心而不虛榮的教育宗旨,在柔情中與孩子同行。
物欲橫流的社會,家長們急功近利的期盼,讓孩子們萎縮了尊嚴的底線,學生了沉默和接受,而“全面的豐收”到致了“全面的平庸”的應試教育又讓孩子們為了高分犧牲了自己的自由和諧。
在充盈了激烈競爭的煙塵中,孩子們已不知道生活中的不完美才讓人更謙卑、同情和珍惜,忘卻了對自己的擁有心存感恩。
學會快樂,會讓我們的學生在浮躁的塵世中尋一方凈土,找回沉靜,載負著愉悅,感受世間的美好;學會尊重,會讓我們的孩子在尊嚴和責任中無愧與美麗的價值;學會感恩,會讓我們的孩子在善良和真誠中穩健前行。
試想,我們的孩子在快樂中學習,學習悅納自己,悅納別人;在尊重中成長,懂得尊嚴、責任與正直;在理解中進步,學會寬容、仁義和柔情;在感恩中前行,珍視自然,敬畏生命,甘于奉獻,我們的孩子在今后的重任中焉能不步履從容?孩子們的未來焉能不充滿善良和真誠?我們有理由相信,《心理健康教育》會用真誠為孩子們的心靈注入溫暖。
用激情燃起孩子們對生活的渴望,用傾聽為孩子們的心智插上翅膀。
用柔情讓孩子們清純的童心在美麗的云端飛翔!
警示教育片觀后感1000字9
老師、同學們:
早上好!
今天我講話的題目是:“關注心理健康演奏青春樂章”
首先,我想問大家一個問題:一個人怎樣才算健康呢?
現代醫學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發生,而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是處于人生特殊階段的青少年,面臨著生理的、認知的、情感的、社會的多方面的現實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。
那么,什么樣的心理才是健康的呢?下面我跟大家說說中學生心理健康的8條標準。
1、有正常的心理活動,智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現,言談舉止和思想活動符合社會規范。
2、人際關系和諧,尊敬師長,信任同學,能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。
3、能正視現實,適應社會環境和自然環境,根據環境和形勢要求改變自己,也能創造環境。
4、有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意,對前景也覺得光明美好。
5、能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤,對強弱不同刺激能做到適度的反應,有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。
6、有自知之明,知道自己的優點的缺點,不患得患失。能揚長避短,有切合實際的志向水平;能正確認識自己的價值,不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義,不自卑,不過分自責,有安全感。
7、有從事各種活動的興趣、信心,能充分發揮自己的能力,能有效地完成各種任務。
8、在有利于社會或集體的前提下,能保持自己個性的獨立性,保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定,并對決定負責任,而不受別人的任意控制和支配。
以上幾個方面是相互聯系、相互補充的有機整體。同時,不同的年齡,不同環境下人的心理健康狀況也是不同的`。因此,分析中學生的心理健康狀況和確立心理健康標準時,應從實際出發,從個體出發,要具體問題具體分析,才能做到客觀、全面、準確。
那么,心理健康既然這么重要,我們怎么做才能更好的保持健康心理呢?這里有幾條建議,大家可做參考。
1、開朗樂觀,豁達淡定
做到“六少一多”,即少怒、少郁、少憂、少悲、少恐、少驚,多樂,但不急樂、大樂。
2、積極主動,適應環境
主動適應強調面對生活中不利情境積極主動尋求適應,包括另擇目標或重選方法等,是充分調動主觀能動性、努力克服困難、走向成功的過程。
3、樂于合群,廣交朋友
人際和諧,悅納他人是一個人保持心理健康的重要條件。
4、學會調適,放松心情
通過正確處理身心關系,合理休息來避免過度疲勞。
5、磨煉意志,堅強果敢
根據自身特點,可以安排不同的訓練內容,比如樹立遠大的理想、堅持正確的世界觀、堅定人生的目標等。
6、完善自己,不斷追求
首先,要培養良好的性格。其次,要注意發揮我們氣質中積極的一面,克服消極的一面。
7、正視自身,善待自我
要保持良好的自我意識,對自己既要客觀評價,又要采取悅納的態度,對于生活中的不順心和不如意,要能坦然接受。不應欺騙自己,更不應鄙視自己。
8、適當回避,量力而行
回避法雖然在某種意義上缺乏積極的態度,但如果運用得當也可以適度減輕或避免心理困擾。
9、尋求支持,決不言棄
當你遇到挫折或舉步維艱時,不要回避或拒絕外界的幫助,而應積極尋求社會支持。社會支持,是他人為遭受挫折的個體提供的關心和幫助
那么一旦出現心理問題時應如何解決呢?通常人的心理問題都會有一定的自愈可能,但因個人的條件而定。家人的關懷、良好的社會關系、積極的性格、成就感等等都能幫助自己自愈,如果內外環境都比較差,就需要咨詢師的輔導才能康復。我們開展的心理輔導主要有個體輔導和團體輔導。
一般人有個誤解,認為去心理咨詢或看心理醫生的人都是“瘋子”“精神病”。由于這種偏見,許多人不敢輕易去心理咨詢或是看心理醫生,害怕別人以為自己精神不正常。實際上,自己主動去做心理咨詢的人,一般都是正常的人。那么,什么時候適宜做心理咨詢呢?我要告訴大家的是:不論是誰,只要你覺得自己心理上、情緒上有了痛苦煩惱,都可以去做心理咨詢或看心理醫生。
上面給大家介紹了這么多的內容,就是希望同學們平時有心理上、情緒上的痛苦煩惱是能主動到學校心理咨詢室做相關的咨詢。也可以參加我們學校的校本課程進行團體輔導。
身心健康才是真的健康。國外有句格言:“我是我心靈的主宰。”讓我們攜起手來關注心理健康,一起解讀青春、感悟青春、暢想青春,共同演奏我們校園的青春之歌!
最后祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的成績!謝謝大家!!!
警示教育片觀后感1000字10
各位老師、各位同學:
大家好!
今天,我國旗下講話的題目是《關注心理健康,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:“健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。”因此,健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應包括心理方面的。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀上網,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養積極的人生態度:要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,每個人都有自己的優點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望。當你遇到挫折時,你的第一反應是什么?有人會想;唉,真倒霉,怎么這樣的事就輪上我。但有的人會想:嗯,這次的挫折又給了我一次成長的機會。飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養水平:道德修養也能影響一個人的健康嗎?事實證明了:道德高尚多做好事,經常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們自然也會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。相信你也一定有過這樣的感受吧。
第三,樹立正確的名利觀。處于人生關鍵轉折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態,維護和諧,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四,培養勤奮學習的好習慣。在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,悲觀厭世,甚至產生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養學習興趣。養成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的'人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
同學們,老師們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。我的講話到此結束,謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字11
各位老師、同學們:
大家上午好!今天我國旗下講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習、工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損害。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的`尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑。真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。
最后祝愿全體師生都有一個健康的心理,陽光的心態,快樂幸福的人生!
警示教育片觀后感1000字12
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好。我是420班的徐欣然,今天我國旗下講話的題目是《關注心理健康,健康快樂成長》。
青春是人生的大好時光,每個人都應當是蓬勃朝氣的模樣。但似乎,忙碌的我們,臉上常掛著疲倦的面孔,甚至還黑了眼圈,掉了頭發,我們覺得累,覺得有壓力,我們總會有這樣那樣的困惑,總會遇到這樣那樣的煩惱。那么,如果沒有強大的`心理堡壘,在面對困難的挑戰時,心靈脆弱的我們,拿什么去打敗困難呢?所以,保持心理健康,是我們每一個高中生必須面對的現實問題。
而對于像我一樣將在明年面對學考的高二學生,以及即將參加20xx年高考的學長學姐們,出現的最為普遍的心理健康問題就是學習心態方面的問題。我們提倡的好的學習心態是指在學習的過程中伴隨著愉快的心情,并且從學習中獲得滿足感和成就感。然而,考試的成績、排名、家長的期待、與自己目標的差距,讓一些同學陷入了恐懼和憂郁之中。試問:我們的考試,我們的排名,是為了通過這些數字,滿足自己的小虛榮心,還是為了通過這些考試去反思和反省,使得自己進步呢?答案顯而易見,是后者。有了進步,那就放聲大笑;失利一回,再次奮斗就好。你要相信,我們對自己的認可,能為自己帶來最強大的力量。學習需要我們強大的信心和飽滿的熱情作為堅固的后盾。當壓力讓你緊張不安時,你可以嘗試去戶外跑步,跑步能放松身心,讓大家打起精神,最重要的是,運動之后,注意力會更加集中,能保證你再次投入學習時的高效率。
另一個需要引起注意的心理健康問題是高中生自我意識與人際關系之間的問題。青春期的焦慮和焦躁,“獨生子女”的成長環境,我們會表現的有一些的“自我”。我們應該以誠懇、平等、謙虛、敦厚的態度去對待別人,學會容忍他人的缺點,與人為善,尊重他人。不要輕易對人表示怨恨,只有這樣才會有更多的朋友,也只有這樣才會獲得老師和同學的認可。
青春如歌,蕩氣回腸;青春似畫,畫意詩情。我們心理健康,我們蓬勃向上,我們一起快樂地成長。
我的發言完畢,謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字13
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態正常,那么他也是一個很健康的人。
有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態去面對,終讓自己的人生散發出奪目的光彩!著名作家海倫·凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數動人的詩篇,鼓舞著無數人!她雖說軀體算不了健康,但是她的`心態尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!
軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的人際氛圍,寬容、理解他人;當生活或學習發生改變時,有充分的適應力,較好的調整自我。
因此,在5。25全國心理健康日到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,努力構建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創造成功的機會,充分發揮自己的潛能。
為此,我們向全體同學倡議:
1、多閱讀心理保健書籍,學習心理保健知識——可以這么說,心理健康知識,能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。
2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時,若不隨時與同伴交流溝通,便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負,交流也滲透著彼此的信任。
3、給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話,相信自己會做得更好。同時善于發現生活中的美,如發現:“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環境真優雅”……學會欣賞每個瞬間,只有懂得關愛,才能懂得生活的快樂和幸福!
4、勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時,勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導你撥云見日。
同學們,來吧,相約“525”,關愛自我,構建和諧心靈!共度心理健康日!
謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字14
尊敬的各位領導、親愛的同學們:
大家好!
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎,優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質,是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的'和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的
儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字15
各位老師、各位同學:
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。回想奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調適的成敗,導致了比賽過程中的'各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4。4環,使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實力上,而的是輸在關鍵時刻的心態上。奧運會正式開賽第一天,杜麗肩負著為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛冕失敗,痛失獎牌。不過,杜麗很快調整心態,在隨后的步槍三姿中,她終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調節能力是多么的重要!學習中也是如此,同樣一次考試,一些平時學習一般的同學卻能發揮出色,而有些平時成績優異的同學可能會考的并不是很理想。面對挑戰,只有始終保持平和穩定的心理狀態,才能充分發揮,奪取最終勝利。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養積極的人生態度:要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養水平:道德修養影響一個人的健康,現代醫學、心理學證明了:道德高尚多做好事,經常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
第三,樹立正確的名利觀。處于人生關鍵的轉折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態,維護和諧和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四、培養勤奮學習的好習慣。在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,悲觀厭世,甚至產生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養學習興趣。養成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
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