有關勵志的演講稿(通用15篇)
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在現在社會，我們可以使用演講稿的機會越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編幫大家整理的有關勵志的演講稿，歡迎閱讀與收藏。
有關勵志的演講稿1
光陰似箭，歲月如梭。一轉眼，我在信用社這個溫暖的大家庭度過了十幾個春秋。人生有幾個十幾年？能夠把最美好的青春獻給信合事業，此生我無怨無悔！
這些年來，我親眼目睹了我縣農村信用社發生了翻天覆地的變化，從曾經的歷史性虧損20xx多萬，到如今的實現盈利將近500萬，并且實現了社社盈余。全縣存款規模已超過6個億，規模超過4個億，市場份額躍居全縣金融機構首位。農村信用社在社會上的知名度節節攀升，得到越來越多的人認可。
這些成績的取得來之不易，它是上級領導英明決策的成果，更是信合員工在縣聯社班子帶領下，團結拼搏的血汗結晶。
20xx年8月，我通過公開競聘，由一名普通的出納員成了全縣農信社唯一的一名女信貸員。當時的心情有激動，更多的是誠惶誠恐。但在領導和同事們的傾心幫助下，我逐漸一路風雨走過來了。作為一名基層信貸員，尤其是一名女信貸員，這其中的酸甜苦辣我已深深品嘗過了。
記得我第一次頂著驕陽，獨自騎上自行車，來到自己所包干的同安村大園村民小組，當時有許多村民好奇地圍住我看熱鬧：“你一個女人家一個人下鄉收？你有這個膽量嗎？怎么開展工作呀！”我落落大方地回答了他們提出的各種問題，并說明自己是剛剛調來的信貸員，有什么困難可以找我，并請他們支持我的工作。現在鄉親們已經習慣看到我在鄉間穿梭的身影，并且非常尊敬我。
一開始，我望著陌生的花名冊，由于不熟悉環境，還真有點一籌莫展。在領導的啟發下，我首先找到村上的會計熟悉情況，并請他帶了幾次路。慢慢地我學會了自己問別人，走到哪里問到哪里，有時候下雨騎車不方便還堅持步行下鄉。也許是我的闖勁感動了那些“釘子戶”，當年就獨立收回小額陳年老賬20多筆。現在，我所管轄的幾個村部戶情況基本上清清楚楚了。尤其是同安村這個大村，由于去的次數多，他們住在哪里，家庭情況怎樣，我已了如指掌。
有一次，我去**村收利息，由于下雨天路滑，路上我為了躲避一輛迎面而來的大貨車，自行車往路邊一偏，連人帶車摔到路旁的爛泥溝里去了，貨車上的人哈哈大笑起來。當時自己心里真是又氣又急，看看身上被泥水弄臟的衣服，真想今天就算了吧！但轉念一想，不行！難得碰上今天的陰雨天氣，好多借款戶都呆在家里呢，要是今天錯過了時機，天晴了就找不到他們了。想到這里，顧不得一身臟泥又繼續出發了……
隨著省聯社的成立，我們農信社迎來了深化改革的春天。有機遇也有挑戰，除了一手要抓改革，一手還要抓業務經營。有多少個夜朗星稀的晚上，同事們放棄休息，挑燈夜戰加班加點；還有多少個驕陽似火的日子，在田間地頭，有我和同事們揮汗如雨的鏡頭。
記得有個晚上，我們幾名信貸員到偏遠的洞山村去收利息和逾期，在回來的路上，由于路況差車子舊，突然被一塊大石頭瞌掉了保險杠，為了找到那個至關重要的螺絲，我們打著手電筒折騰了將近1個鐘頭還是沒有找到。此時，整個村莊都已進入夢鄉，只有稻田里的蛙聲和山里的蟬鳴聲此起彼伏，星星向我們眨著調皮的眼睛，蚊子在身上嗡嗡亂叮。等到設法回到社里的時候，時鐘已指向了11點。
最最刻骨銘心的是，20xx年5月，五歲的兒子跟著我，丈夫在另一個鄉鎮上班。由于星期天幼兒園不上課，我只好帶著兒子去東槽村下鄉，誰知頑皮的他一頭栽進深塘里喝了好多臟水，幸虧路上遇到了一位回家的大伯將他及時救上來。當我聞訊趕來時，看到渾身落湯雞的兒子，只想到這下沒有衣服換了，第一次狠狠地扇了他一巴掌！后來才得知，如果晚到2分鐘，我就差一點永遠失去最心愛的兒子！心驚肉跳的我，第二天就急忙將兒子送到縣城實驗幼兒園上全托。
一樁樁、一件件，所有的語言都是蒼白的，千言萬語只能濃縮成兩個字：敬業。這是我們全體信合人的`共同追求！小樹追求陽光，風帆追求大海，我們追求理想的實現——農村信用社永遠紅紅火火！
親愛的同事們，熱愛自己的工作吧，珍惜自己的崗位吧，以勤奮、忠誠、嚴謹、開拓的心態去努力工作吧！假如你能做到干一行鉆一行，要干就全身心的投入，你會發現，人生的價值光環就在這辛勞的汗水中熠熠閃現！
我深深地知道，鳥的理想是崇高的，翱翔蒼穹；鳥的事業是豪邁的，博擊長空，而我工作最大的動力就是對美好理想的追求：農村信用社，我已經屬于您了。因為您是——
信合人靈魂的寄托、精神的家園。我要為您描繪一幅燦爛的圖畫，我想為您吟誦一首壯美的詩篇！
有關勵志的演講稿2
親愛的老師，同學們：
大家好!
當無知的我們剛剛從媽媽的“溫柔鄉”里輕輕落地，用那雙還未完全進化好的眼睛，來觀察這個世界，觀察我們眼前這個慈愛的身影時，我們擁有了生命……
小時候的我們對媽媽無比的依賴，覺得媽媽一定是上天派來保護自己的天使，是啊，這個眼前的天使給了我們最寶貴的生命，又盡其所能來保護我們的生命。
當上了幼稚園的我第一次明白“感恩”的含義，迫不及待地想陪伴在媽媽身邊……因為我想告訴她——你就是那個我要感恩的人。那時的我也許想著學你的樣子，每天早上為我做早飯，中午偷偷去學�？次�，晚上回家做我最愛吃的飯，又或者半夜三更起床為我掖好被窩……
卻總是發現那時的自己學不會如何細心照顧一個人，總是會不小心起晚，耽誤為你做早飯，中午也會不知不覺的睡著而忘記要給你報個平安，晚上回到家也總是貪玩兒而誤了時間，半夜我依舊睡的那么深、那么沉……
后來上了小學的我發現，那時的我沒有能力去做那些、我可以做一些力所能及的'事情，現在的我覺得我的任務就是把學習弄好，給我自己一個滿意的成績，也給您一個優秀又值得驕傲的女兒。
媽媽，是您給予了我寶貴的生命，讓我有機會來到這個充滿愛與溫暖的世界，過著酸甜苦辣的生活，讓我明白了生命的價值!媽媽我愛您!
我的演講完畢。
謝謝大家!
有關勵志的演講稿3
同學們，在這個世界上，在成功者的隊伍里面，很多人并不見得很聰明，在失敗者的隊伍里面很多人并不見得愚笨。其實，有一樣東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮，一個人的成功很大程度是意志的成功！
一個嬰兒生下來，沒有人會問是生下一個窮人還是一個部長；是生下一個老板還是一個打工仔；是生下一個教授還是一個流浪漢，人們只會問：是個男孩還是個女孩？是個少爺還是個千金？對一個剛生下來的孩子來說，將來的一切都是未知數，沒有誰知道也不可能知道他將來會成為什么樣的人。由此說來，人剛生下都是一樣的，要有差別那大體上也只有男女之別。然而，隨著時間的推移，環境的改變，學習的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會慢慢地發生改變，這樣的改變將會導致人與人之間的差距，于是，有些人很成功，有些人很失敗；有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在這個激烈競爭的社會成為一個很成功、出色、幸福的.人，關鍵在于你有沒有一顆永遠不冷不死的心！有沒有一股不管是主觀因素還是客觀因素都打不垮的意志！
人活世上，誰不希望能有作為于社會，回報于家庭，慰藉于自己？可是，歲月的風霜，世事的艱辛，人情的冷暖，使許許多多的人變得麻木失望，心無愛恨，漠然無情，不思進取，怯于奮爭�，F實中，大多數的我們是怎么做的呢？
訂的計劃和目標總是堅持不了幾天；連一個人獨處一個人走路都不自在，總是很違心地跟在別人的屁股后面轉，白白消磨了大好時光；困一點，累一點，就把今天該做的事推到了明天——所有這些，你能說全力以赴了嗎？雖然付出未必就有回報，努力和成功不能劃等號，但是，不付出就絕不會有回報！不努力就絕不會成功！同學們，不要擔心努力后的結果如何，得不得到回報，請你記住一句話：盡心就是優秀，盡力就是成功！所以人生在世，什么都可以沒有，但就是不能沒有勇氣。英雄和偉人最富有的就是勇氣，一般人內心有時也會充滿豪情，但是骨子里卻常常缺乏勇氣，常常在最關鍵的時候，在最需要勇氣的時候，猶猶豫豫畏畏縮縮，以致錯過了有利時機耽誤了大好前程。其實，勇氣這個東西，不需要花錢買，很多時候，你想有它就有。
那么，在這個新學期的開始之時，讓我們繼續全力以赴我們心中的夢，在不久的將來在一個讓我們感到驕傲感到自豪的地方相逢！讓我們充滿希望度過我們的新學期！
有關勵志的演講稿4
首先我要給大家講一個真實的故事：大連市公共汽車聯營公司702路422號雙層巴士司機黃志全，在行車途中突然心臟病發作，在生命的最后一分鐘里，他用最后的力氣做了三件事：把車緩緩地停在路邊，并拉下手動剎車閘；把車門打開，讓乘客安全地下了車；將發動機熄火，確保了車和乘客的安全。做完這三件事，他趴在方向盤上停止了呼吸。這是一名平凡的公共汽車駕駛員，他在生命的最后一分鐘里所做的一切也許并不驚天動地，然而許多人卻牢牢地記住了他的名字。因為，他履行了自己的職責，負起了自己的責任。
責任心是一種非常重要的素質，是一個優秀的人所必須具備的。在我們身邊也有許多有責任感的同學。有的同學能隨手撿起地上的紙屑；有的同學把班級當作自己的家，最后離開教室總記得把燈熄滅；有的同學當班干部、組長、課代表工作特別負責，熱心為同學們服務；有的同學不僅對他人負責，對自己也很負責，按時、認真地完成作業，不懂的疑問總要真正弄懂為止，有錯的`作業及時改正，決不讓自己學習知識有疏漏，讓錯誤越積越大；還有的同學做錯事后從不推卸責任，而是自己勇于認錯，承擔責任。這樣一些同學就是我們生活中很好的榜樣，因為他們明白生活需要責任感，學習也需要責任感；對他人、對社會需要負責任，對自己也要負責任。
果皮紙屑不能隨手扔，要多走幾步扔到垃圾桶里，這是責任；走路行車不能隨心所欲，不能瀟灑走一回，要遵守交通規則，這也是責任；遵守學校紀律，是我們的責任；學習沒有興趣也要用心去學，絕不可放棄，這依然是責任。專心聽好每一堂課，認真完成每一次作業，按時打掃衛生，細心關懷每一個家人，維護班級和學校集體榮譽，這一切的一切都是我們應負的責任。
擔負起一定的責任必然是辛苦的，但是我們不能將這種辛苦看做是痛苦，而應看做是一種快樂，因為正是這些責任，才讓我們的生命變得更有意義，更加充實而無悔。同學們，讓我們懷揣夢想，肩扛責任，在青春之路上邁出堅定而無悔的步伐！
有關勵志的演講稿5
世界上最美妙的東西是什么？是七色的彩虹，是幽深的大海，還是無垠的天空？不，都不是，是理想。理想比彩虹更絢麗，比大海更深沉，比天空更廣闊;它擁有夢幻般的華美、純潔和甜蜜;它是每個人心中最崇高的凈土。
理想如清風，在你迷茫時吹醒你昏睡的大腦，將遠航的船兒吹向成功的彼岸;理想似烈火，在你無助時給予你無限的溫暖，將智慧燃燒化作成功的種子;理想若甘露，在你絕望時滋潤你干燥的咽喉，將汗水融化為成功的源泉。理想是一把鑰匙，用心把握，便可開啟成功的大門;理想是一盞明燈，用心點燃，便可照亮成功的大道;理想是最忠誠的朋友，用心呵護，便可了解成功的奧秘。
擁有了理想，就擁有了成功的一半。理想是前進的動力，山因為有了理想，而擁有了生機，擁有了植物和動物;水因為有了理想，而擁有了活力，擁有了魚兒和波浪;人因為有了理想，而擁有了生活，擁有了親人和朋友。在通往成功的路上充滿艱辛，是理想在我們摔倒時告訴我們趕快爬起;是理想在我們遇到風雨時告訴我們勇往直前;是理想在我們失敗時告訴我們永不言棄。理想讓我們在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。
學會了努力，就擁有了成功的另一半。為了心中的理想，我們不畏艱險地向前沖，付出了汗水、淚水、血水，讓我們的'理想越來越清晰，越來越偉大。為了實現心中那永恒的理想，我們用智慧點燃火把，用辛勤開鑿道路，用認真描繪藍圖，用刻苦積累材料，用真心筑城堡。城堡里是正在成長的理想和將要實現理想的我。追逐著理想的我們，除了辛苦，更多的是幸福和甜蜜，是充實生活的快樂。
一個人，若沒有了理想，就沒有了為之奮斗的目標，沒有了前進的動力。那就像生活在峽谷底層一般，整日地在黑暗中度過，在無奈之中苦惱，在絕望之中掙扎，在迷茫之中看不到一絲希望。望著不同的人匆匆地從自己身邊擦過，追逐理想，而自己卻在盲目地奔跑，最終依舊只能在原地默默地守望，等待著死神帶走這個孤獨的靈魂。沒有了理想，就得不到任何希望，孤獨、恐懼、絕望占據了整個心靈，每一絲風都會沉重地打擊著這個弱小的心靈，只能以自暴自棄、隨波逐流的方法度日，在充滿悲傷的情況下，打發著平庸、無味、沒有意義的歲月。
當人們猛然間尋求到自己的理想，明白了自己的追求時，眼前便會豁然開朗，在遠方浮現出自己的理想，雖然渺小、模糊，但卻是真真切切的。就像是在黑夜中迷了路，猛然抬頭，發現在云層中顯現出來了璀璨的星光，微弱但卻柔和，給人帶來了明媚的希望。
有關勵志的演講稿6
尊敬的老師們，同學們:
大家好!我是XX級護理八班王晶晶，我演講的題目是《擁有感恩》。
感恩是一種心態，猶如口渴時喝一杯綠茶，甘甜解渴，沁人心脾;感恩是一種生活態度，一種善于發現美并欣賞美的道德情操。
擁有感恩的心，你會發現你的敵人乃至逆境中，正是她們激發了你的潛能，使你免于久處安逸的平庸，提高你的逆商，創造生命的佳績。正所謂：“竹密不防流水過，山高豈礙野云飛”，生命因遭逢曲折而絢爛多姿，人生因跌宕起伏而風采動人。
擁有感恩的心，你會感激你的同學和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是她們用誠摯的友誼一次次給予安慰和鼓勵，并肩沐浴陽光，也并肩分擔風雨，在成長的道路上給我們留下了美好而溫馨的記憶。
擁有感恩的心，你會感激你的老師，正是他們那“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的無私奉獻精神，啟迪著我們，一次次給予我們慰藉和鼓勵，讓我們從懵懂的少年走到現在，編制著我們美麗的未來。是老師淵博的知識，讓我們感受到文明與希望;是老師慈善的目光，讓我們由懦弱變得堅強。感謝老師們辛勤地教育。然而再多贊美的言語，仰慕的.詞藻，也比不上我們用愛和行動來感謝老師!
擁有感恩的心，你會感激你的親人，親情不是濃烈的醇酒，不是甜美的飲品。它只不過是一杯純凈平淡的白開水，雖然無色無味，卻是我們生活中不能須臾離開的。它不會讓我們興奮，卻能讓我們安靜。不會給我們刻骨難忘的體驗，卻始終為我們提供著不可或缺的營養。親情中自有一份淳樸和自然，不用刻意的雕琢，它早已悄悄浸潤在我們的指間脈絡中。感恩父母，感謝他們給與了我們生命，感謝他們給與了我們人間最濃的親情和最深的掛念，給了我們無盡的愛。也許，沒事時為父母分擔些家務，父母下班后為他們倒一杯水，父母勞累時為他們捶捶肩，等等等等。這些看似很平常的小事，卻很好的讓父母感到欣慰。父母給我們的愛如此之多，我們要用一生來感謝他們!
懷著一顆感恩的心，去看待你四周所有的人，感恩傷害你的人，是她們磨練了你的意志，感恩鼓勵你的人;是她們，讓你信心十足，感恩授予你知識的人;是他們，照亮了你前進的道路，感恩哺育你的人;是他們，讓你豐衣足食。
人生在世，說長，悠悠數萬日，遙遙無期;說短，匆匆幾十秋，彈指一瞬而已。讓我們從現在開始，把自己的整顆心用于對生活的熱愛和對世界的感恩吧!
我今天的演講到此結束，謝謝大家!
有關勵志的演講稿7
你們看窗外陽光多好，知道為什么嗎？因為今天我演講。
我先介紹一個我自己吧，我叫張學友，張是弓加一個長字，學是好好學習的習字，友呢是張學友的友，性別為男。出生年月作為隱私不便透露。我很高興能站在這里，首先請允許我代表全國人民向在家問聲好。能站在這里我也鼓了很大的勇氣，就像是對一個單戀已久的女孩去表白一樣，心里沒底啊。我竟選的是班長，同學們會對我信任嗎。
還有一點是你有沒有這個能力去擔當班長一職呢。這對你們來說都是個有待解決的問題。但我可以很負責任地告訴大家，我有這個信心也有這個能力做好班長所應做的每一件事，我很不想說我以前擔任過什么，這都是一個過去，我面對的是我的新同學，新朋友我想這會是個全新的開始，你們也看到我理了個頭，而且理得很短，因為我想從頭開始。我也不想談我當了班長如何如何，當上跟沒當是兩回事，況現在至少還不是，大談特談是很虛的東西，說跟做是兩回事，我怕我說得到而做不得，一切得看平時表現吧，
我這個人也沒什么特點，就是喜歡有事沒事擺個黃飛鴻似的笑，搞個蒙娜麗莎似的微笑。都是自以為很酷而已，如果了大家的風頭不要介意啊，如來佛主，天地觀音我可沒那心啊。
不管大家對信任與否都得投我一票，如果你不信任我投我一票以示你對我不不信任。最后再次說聲謝謝大家！
有關勵志又幽默的演講稿4 我是來自陶城鄉初級中學九年級六班的梁春光，今天我非常高興能代表我的同學們抒發自己的心聲：我愛我的母校——陶城鄉中學校。
秋風送爽，在這個收獲的季節，我們邁進了學校的大門，我們選擇了鄉中學校，選擇了這個溢香幽靜的美麗的家園。
鄉中學校，是我們成長的搖籃，她兢兢業業地培育著我們，認認真真地給我們傳授著知識，讓我們暢游在知識的海洋中，使我們成為全面發展的一代新人。
學校愛我們，我們也愛學校。因為愛，我們就有責任、有義務保護這里的一草一木，維護學校的集體榮譽，從自己做起，從身邊的小事做起，為學校爭光添彩。不是嗎？
當你漫步于校園中，發現干凈的路面上有一些垃圾，你會情不自禁地把垃圾撿入垃圾桶，我想，這就是愛校的表現；
不損壞學校的一草一木，不在課桌椅上亂寫亂畫，我想，這也是愛校的表現；
見到學校領導、老師主動問聲好，積極參加各種比賽，在提高自己的'同時也為學校爭得了一份榮譽……我還想：這些也都是愛校的表現。
如果我們每一個人都有這種良好的行為習慣，那么，我深信我們的校園將會變得更加美麗！更加的多姿多彩！
學校就像是一個大家庭．，老師是和藹可親的長輩，同學是親密無間的兄弟姐妹。如果沒有了老師，我們就失去了方向；沒有了同學，就如同生活里失去了陽光。只有大家的歡聚和努力，才能使我們的生活變得更加燦爛。
陶城鄉中，這里是放飛夢想的地方！這里是孕育人才的搖籃！
也許一個人的努力對于整個學校的發展來說如滄海一粟，但是如果把每顆愛校的心聚集起來，力量將會無窮，等到畢業時，我們再回首美麗的母校，我們就可以無悔的說：我無愧于這里的學生生涯，我為我的學校而驕傲。
我愛我校，是她給與我新的生命，是她豐富了我的人生、我的頭腦，是她賜予我完美的靈魂！我選擇，我無怨無悔。今天我為走進這所學校而驕傲，明天，我會讓鄉中學校為我的進步和成功而驕傲、自豪。
我相信，當我們終有一天步入社會的時候，無論是誰都會想起，我們一生中最純潔最美好的回憶都留在了這里，留在了我們親愛的母校！
鄉中學校給了我們太多太多，我真心的祝愿我們的學校永遠年輕，永遠輝煌！讓我們由衷地說一聲：謝謝你，陶城鄉中，我的母校！
我的演講結束了，謝謝大家！
有關勵志的演講稿8
各位同學你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起將來建設祖國的重任，（單單學習成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體），怎樣才能具有一個健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動外，請同學們應該做好以下幾點：
一、 從小養成良好的衛生習慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的'病源菌，大多數通過口進入人體內，給人體帶來疾病。
2、 養成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛生組織在2001年曾經提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢娺@是非常重要的。
3、 養成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經鼻子吸入人體內，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結核病人要特別引起重視。創建國家衛生城市我市有“十不”規定，其中有“不隨地吐痰”的規定，希望我們中學生能從小事做起、從現在做起，養成良好的衛生習慣。
5、 適當休息有利于學習和身體健康。
二、 及時有計劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學小時候都打過，而且現在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進全民身體素質的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經消滅或基本消滅，有的也得到控制，發病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動
什么是健康？世界衛生組織中規定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應上完好的狀態，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認識健康，不能認為沒有疾病就是健康的。小學生要注意培養自己具有快樂的、積極向上的、與同學團結友愛的性格，與同學們一起玩耍，學會愉快、融洽的人際交往，學會調整自己的心理狀態，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學習成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學生的自我認識，具體包括認識自己的生理狀況（身高、體重、體態等），心理特征（如興趣、能力、氣質、性格等）以及自己與他人的關系。
自我認識是要正確的自我評價，如果不能正確的認識自己，就會使自己與周圍的同學們的關系失去平衡，產生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產生驕傲自滿的思想，與同學們搞不好團結，如過低的認識自己，會產生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學習成績。
中學生要進行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到
內疚，做壞事感到羞恥。不斷調節自己的行為，使行為符合群體規范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網吧和游戲室等成人去的場所。
四、 全面、均衡、適量的營養
豐富的營養能促進中學生的生長發育，為健康身體提供物質基礎。
中國學生營養促進會在1994年5月20日“中國學生營養日”提出營養貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養的種類要全面（營養的種類有六大營養素：蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素和水）。因為青少年兒童正處在生長發育期，需要的營養相對比成人多，營養和種類要更全面，提倡全面營養，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養成份，偏食和挑食會引起某種營養素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達小康邁進，但據調查在中學生中還存在著營養不良和身體素質差的問題，這主要原因就是在中學生中許多人不能做到全面均衡適量的營養。
五、 眼睛的衛生保健
中學生目前越來越多的同學有沙眼、脊柱側彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學生要養成老好的生活習慣，如學習時的坐姿，不亂吃東西等。中學生預防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠埃煌嵬房詞檠埃詞樾醋腫聳埔蘇
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內�？措娨晻r房間應開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
有關勵志的演講稿9
在距離高考還有15天的時候，與大家談談足夠的信心、勇氣，還有實力。
足夠的信心，在于足夠的準備。因為有準備，就有信心；有多少準備，就有多少信心；有足夠的準備，那就有足夠的信心�；蛟S，有同學會說，還有幾天了，還準備什么呢？實際上，準備的過程，就是繼續樹立信心，累積信心，砥礪自我、突破自我、超越自我的過程。你知道的，在對寫作素材的準備過程中，就會擁有下筆如有神的信心；在對每一類解題思路的概括、提煉過程中，就能擁有答題思路清清爽爽的信心；在每一次查漏補缺的過程中，就可以擁有一旦掌握必定不再忘記不再失誤的信心；在對答題規范的糾正過程中，也是在擁有決不去犯低級錯誤的信心，真的還有許多的準備等著我們每一個高三的同學去準備，相信大家，在這短短的時間里，越發平靜，越發專注，越發成熟，像一個功夫高手，讓自己進入決戰之前的最佳境界。
足夠的勇氣，在于使上洪荒之力。行百里者，半九十。已經走了九十里，為何要當作五十里呢？因為，最后的那段路，是最不能馬虎的，想想可以到了，想想重點就在眼前，你可曾知道最大的.挑戰，也就在眼前了。你知道的，體力需要積蓄的同時，學習的重擔卻挑戰著體力；能力需要提升的同時，學習上的困擾還會繼續作怪；心理需要平和的同時，外界的干擾仍會挑戰你的承受力和意志力。這個時候，真的需要你的洪荒之力了。你要跟自己說，不勇敢，就會被困難打倒；我勇敢，就能打到一切困難！我擁有足夠的底氣：題目難了，我知道舍棄難的抓牢簡單的；題目相對簡單了，決不無謂失分；我難你也難，題易我比你更細心！這就是高三的洪荒之力！這就是我們400個同學的洪荒之力！不到最后決不罷休的洪荒之力！這樣的洪荒之力必定讓所有的高一高二同學們也能切身體會，進而轉化為1300個同學的洪荒之力，匯聚成田家炳中學的洪荒之力，我們必定戰無不勝，攻無不克，無堅不摧，一路向前！
同學們，足夠的實力，還在于謀劃與落實。我經常跟同學們說，你拿什么與浙江的30萬考生去比拼？那是要實力的。我覺得，最后階段的實力，在于謀劃，在于根據自己的謀劃，一天天、一節節課去落實你的登頂計劃。最不應該的就是等著高考的來臨，沒有積極的計劃和行動。相信同學們，在接下來的每一天、每一節課里，你都能夠明確自己要干什么，必須完成什么，沒有完成怎么彌補，甚至你可以考慮老師們的幫助。同學們，你知道嗎？老師們一直都在陪伴你們，一直都想把自己最大的力量傳遞給你們，相信你們會更加信任你們的老師，更能聽進老師的叮囑，這也是你們現在的實力！
我一直說，這一屆高三同學真了不起！選三成績全市領先；數學、物理、英語等競賽，超過市里的多個一級重點高中；藝術、體育專業高考不斷超越，成為全市普高中最亮麗的一顆特色之星！誰說我們的同學比不上人家，你們是舟山市最棒的那一個！最好的那一群！
祝愿你們向著理想，勇往直前！祝福你們，心想事成，青春無悔！
有關勵志的演講稿10
青春是什么？青春是輕盈歡快的小溪，青春是健康跳動的脈搏，青春是美好生活的依托，青春是事業成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋潤了一方寸土？如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？不要輕看這一滴、一縷、一粒，正是這點點滴滴、絲絲縷縷、顆顆粒粒，灌溉的是良田萬頃，照亮的是錦繡中華，哺育的是新的生命，而綻放的正是青春中最美麗的花朵！
工作者是美麗的，奉獻者是快樂的。當我在報紙上看到了《馬班上的郵遞員》這篇文章后，心靈被深深地觸動了。王順友一個普普通通的鄉郵員，一份平凡得不能再平凡的工作，卻憑著他對生活的熱愛和對事業的執著，用自己的腳一步步丈量著工作的艱辛和快樂，詮釋著奉獻者的給予與獲得，展示了一個共產黨員的偉大情懷和崇高境界。王順友是一面鏡子，在他身上，我們讀懂了什么叫忠誠執著；什么叫樂觀向上；什么叫愛崗敬業；什么叫無私奉獻。
生命中最大的獎勵并不是財富的積累，而是奉獻帶來精神上的滿足！在我們的心目中，奉獻就是抗洪英雄的奮不顧身，是抗非典醫務工作者的置生死于度外，是教師們“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚情懷；奉獻是李素麗的任勞任怨，是牛玉儒的一心為民，是王順友的愛崗敬業。奉獻就是一篇篇氣勢磅礴、可歌可泣的動人詩篇！ 奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神。更加蘊涵了我們青年一代在本職崗位上的恪盡職守和兢兢業業。
xx年我踏上了郵政工作的崗位，和那些剛走出校門，步入社會的許多學生一樣，渴望實現人生價值，渴望人生的成功。我被分配到儲蓄組，在那里明確了自己的奮斗方向，暗下決心，把三尺柜臺作為展示個人風采的平臺，作為展現郵政職工精神風貌的窗口。記得有一次，局領導安排我參加區局的練功比賽，比賽的項目是點鈔，這是局領導對我的信任。但是這次練功比賽我沒有取得名次。通過這次事我看到了自己的差距，也知道了無論做什么事都要付出努力。于是我除了利用上班時間練習點鈔外，回到家后也加緊練習，就連看電視手里也拿著練功券。通過我的努力，在一次局內的練功比賽中我得了第一名，這讓我又有了自信。不僅點鈔要練好，各項業務技能都要過硬。
幾年來，我一直都在認真揣摩如何做好前臺服務，怎樣在有限的工作時間內創造更大的效益。要做到服務讓用戶滿意，微笑是表達情感的最好方法，我總是會用燦爛的微笑接待來這里辦業務的每一位用戶。我們提供的文明優質服務，是一種內心的深刻感受，而不是生硬
的.詞語和格式化的程序，用戶到我這里來辦業務都有一種到家的感覺，優質的服務其實是心與心的交流，走進客戶的心，才能獲得客戶的回報。
敬業是奉獻的基礎，樂業是奉獻的前提，勤業是奉獻的根本，而青春則是激情奉獻的絢麗舞臺！
作為年輕一代的郵政職工，我感到無比的自豪，因為在我的周圍、在我們的行業中，一個個鮮活的事例和榜樣激勵和促進著我的成長，他們敬業愛崗，開拓創新，無私奉獻，用自己的實際行動譜寫著一曲曲動人的青春奉獻之歌。為了郵件能夠順利的送達，他們犧牲了多少個節假日；為了支局有能很好的完成任務，他們白天攬收，晚上挑燈夜戰；為了儲蓄余額的增長，他們到企業走訪，發展代發工資。正是因為有了他們無私的奉獻，才有了郵政輝煌的成績，才有了郵政蒸蒸日上、不斷發展！即使用盡所有的加減乘除,也算不盡他們所做的奉獻；即使吟遍所有的詩詞歌賦，也頌不完他們的敬業之歌！ 朋友們，讓我們擎起“青春”的火炬，吹響“激情”的號角，高舉“奉獻”的旗幟，在改革大潮中，劈波斬浪，勇往直前，共創郵政事業燦爛輝煌的明天！
有關勵志的演講稿11
親愛的老師，同學們：
大家好!
小草感恩大地，因為大地給予它生命;魚兒感恩大海，因為大海讓它遠行;鮮花感恩綠葉，因為綠葉使它更美……自然界尚且如此，我們人就應該擁有一顆感恩的心!
我要感恩父母。當我生病時，是他們不顧一切地把我背到醫院，又不分晝夜的照顧我;當我沒帶雨傘時，是他們為我送來了雨傘;當我受到委屈，暗自流淚時，是他們用自己溫暖的手為我擦去了眼淚。他們為我付出了那么多，我怎能不感謝他們呢?當他們勞累時，我為他們捧上一杯熱茶;當他們學詢問我的學習成績時，我偶爾獻上我紅彤彤的獎狀;當他們不開心時，我就去安慰他們……我知道這些都是微不足道的，還不足以表達女兒感恩的心，但是，請你們相信我，我會做好每一件事情的。
我要感恩老師。當我們犯了錯誤時，是老師耐心的教導我們;當我們遇到學習上的困難時，是老師一遍一遍地給我們講;當我們成績下滑時，是老師用關切的語言讓我們振作起來。老師啊，您真是我們前行的指路燈，當我們走向錯誤道路時，您讓我們從新走向正確道路。我要感謝您，我一生都會記住您的教誨：做一個善良，為社會無私奉獻，對國家有益的人，做一個正直的人!
感恩，使平凡乏味的`生活變得豐富多彩;感恩，使人與人的心靈更加貼近。感恩是一種美德，讓我們學會感恩，用一顆感恩的心對待世界，回報社會。
我的演講完畢。
謝謝大家!
有關勵志的演講稿12
親愛的老師們，同學們，你們好!
今天，我演講的題目是：未來屬于我們90后。
我出生于1997年，是一個地地道道的90后。我常常聽見身邊的長輩對我說：“你們這些90后的孩子啊，真是讓人琢磨不透。”在報紙和網絡上，也經常用“迷惘的一代”、“沉迷網游”、“漠視親情”等負面詞語，來評價我們。而來自90后的辯白也不少，比如說“時代不同了”、“你們不了解90后”等等。
其實，每一代人都有各自的特點。我們可能沒有60后的謙虛，70后的謹慎，80后的成熟;我們可能缺乏一些經歷，一些磨練，一些挫折。但正是因為如此，我們才有著與前幾代人的不同。只是，前幾代人都用他們早已形成的標準來要求我們，以至于產生了對于90后的普遍偏見。
但即使是這樣，越來越多的90后仍隨著時代的大潮，來到了國家和社會的大舞臺上，演繹著不輸于任何一代人的輝煌。
國慶六十周年閱兵，那威武雄壯的軍容沖擊著我們的眼球，那鏗鏘有力的節奏震撼著我們的心弦，你可知道，這里面有多少90后官兵自信堅定的身影。還有那變幻多姿的背景方陣，那是八萬多名90后中學生組成的壯麗畫卷。90后的我們為祖國的強大，感到無比自豪，90后的我們用完美的表演表達對祖國母親最誠摯的祝福。
溫哥華冬奧會，矢志滑行的90后女孩——周洋，用閃電般的速度，打破了韓國隊在短道速滑女子長距離項目上的長期統治，向世界展現出90后的拼搏奮進，奪取金牌后，又用樸實的感謝，向世人展現了90后的率性真誠
玉樹震后第二天，21名來自青海大學的學生走進青海省第五人民醫院做志愿者，他們當中有些失去了家人，有些失去了朋友，可是這些90后們，擦干了眼淚，每天從7點忙碌到次日凌晨，幫助醫務人員照料傷員、做語言翻譯，對重癥病人進行一對一的看護。雖然每天只有四五個小時的休息時間，年輕的臉上流露著疲憊的神情，卻沒有一個人退出。而我們這些千里之外的同齡人，也在學校里，用一元錢一份情，一瓶水一腔愛，匯聚成支援災區的心意。90后的我們，在大災面前，用真心詮釋著生命的感動，用雙手傳遞著大愛和深情。
這一切的一切，難道不足以說明我們90后是經得起風浪、受得起考驗、可以信賴、值得期待的嗎?
我相信，還有許許多多的90后，不消極，不頹廢，在90后的字典里，也鐫刻著堅強，自信，和上進。總有一天，人們會發現，我們已經褪去了幼稚浮華的外衣，取而代之的是發自內心的成熟�？傆幸惶�，我們會微笑著去面對生活，讓當初對我們90后不屑一顧的人驚訝，讓前輩們放心的讓我們擔當起社會的重任。
我們要永遠記住：未來，屬于我們，未來，屬于我們90后。
當繁花已經凋零不再，當千葉業已閃爍未來，我們90后，不知不覺間，也已屹立在這個舞臺。我們是初升的太陽，我們是展翅的雛鷹，我們是草原上奔跑的幼獅，注定有一天展示只屬于我們的風采。我們是世紀的傳承者，繼承著中華民族五千年的`優秀傳統，我們是時代的開創人，嶄新的未來將在我們的手里綻放光彩。
我們的胸腔里填充著希望，我們的眼眸里展望著未來。
我們努力學習，我們頑強拼搏，我們以最堅定的毅力，去開創下一個時代。
請相信我們，相信我們90后，我們將以最光輝的成績，去回報你們的關愛。
也請相信自己，相信自己是偉大的一代，我們終會有最美好的明天，去證明自己的存在。
也許中間有許多艱辛，或許過程存在一些阻礙，但是我們要堅持，因為我們是90后的一代。
現在我們已經站在這個舞臺，燈光也已為我們打開，為何我們不好好拼博努力?去展現只屬于我們的風采。
請大家相信自己，我們一定可以擁抱美好的未來，不要問這是為什么，因為我們都是90后的一代。
有關勵志的演講稿13
大家好!
當夢與想成為夢想
夢——是給那些只會空空想而不做的人準備的;想——是給那些做到一半卻放棄的人揮霍的;可夢想——是給那些擁有夢、并且擁有一雙翅膀的人去實現的。
夢想是成功的基石
周恩來少年時代飽經家境衰落的困苦，目睹國事日非的慘狀，激發了他立志救國的.遠大志向：為中華之崛起而讀書。因為有這個夢想成為它的動力，他如饑似渴的吸取新知識，追求新思想，奮發學習，博覽群書。夢想就是成功的基石沒有夢想，就沒有動力，又何來成功?
夢想需要翅膀
如果只擁有夢想，而不用努力去實現的話，也只是空想。多少成功人士的背后留下了刻苦的汗水，那些明星，我們只看到了他們輝煌的一面，卻不知他們成功背后付出的艱辛。每個人都擁有夢想，但不是每個人都能夠實現自我的夢想。夢想需要翅膀才能飛翔，而那雙翅膀就是我們對夢想追求途中付出的努力與艱辛!
別讓翅膀折翼
在追求夢想的旅途中難免會有挫折，但只要我們不放棄不言棄，就會成功!美國總統林肯在競選中，一次次的失敗，并沒有讓他放棄，他堅持了下來，在追求夢想的途中，他將受過的嘲笑和輕視成為自我向上的動力，最終，他向全人類證明了，他成功了!不要在追求夢想的途中放棄，別讓夢想的翅膀折翼!
讓夢想飛翔
當我們成功的那一刻，也就是我們夢想起飛的那一刻，因為我們給了它一雙美麗的的翅膀。而夢想起飛的那一刻，也是我們一生中最歡樂的一刻!那一刻，我們也證明了：我們的夢想不是空想!
在從夢和想成為夢想的途中，我們明白了，立志+努力+堅持=成功!
有關勵志的演講稿14
老師、同學們：大家好！
今天我講話的主題是：我們共同創造文明有序的環境。時光的隧道已經進入四月，在四月里，我們全體同學更應該在老師的引導下，在努力學好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創造我們美好的校園環境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學的一員。
人生因什么而出色？答案很多，但有一個答案一定正確、合理人生因文明而出色。文明是一種進步，是思想的科學，行為的端正，習慣的改善，修養的提高，品質的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。
文明的學生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。
文明的學生，一定是有著良好習慣的人，他愛護公共財物、講究衛生，自覺維護校園環境。當你的小腳要踩下的'時候，低頭看看腳下是不是剛要發芽的小草，是草坪趕緊縮回。如今正是小草發芽長葉的時光，踩壞了小草，就踩壞了我們美麗的校園。當你的小手要攀折花葉的時候，你要想到我們美麗的校園就是靠這些紅花綠葉裝扮，你摘走了，別人欣賞什么呢？
當你拿著水果，邊走邊吃時，是否想起我手中的果皮、包裝袋應該放在哪里呢？是隨手一扔，讓果皮四處開花呢？還是攥在手中，把它放到該放的地方呢？
文明的學生，一定是有愛心和責任感的人，他會尊敬師長，友愛同學，懂得感恩……文明締造和諧。育紅小學的校園會因為你、我的文明而更加美好。
“恰同學少年，風華正茂時，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求文明。讓我們攜起手來一起為創造文明有序的校園而努力。
有關勵志的演講稿15
親愛的同學們：
時間就像江水流入大海，一去不復返。轉眼間，我從一個嗷嗷待哺的嬰兒成長為一名九歲的少先隊員。在此之間，我享受別人給予的快樂同時，也逐漸體會到幫助他人帶來的幸福。預示我已經長大了!
在沒看見那幅圖片以前，我花錢毫不猶豫，見什么漂亮的就買什么，大手大腳的，爸媽若是給了零花錢，我不到一兩天就花得身無分文了。
記得那天，我的橡皮舊了也不想用了，于是，我走進文具店，一塊橡皮吸引了我的目光。售貨員走過來說：“小妹妹，要這塊橡皮嗎?才幾塊錢!買吧!”我被售貨員說動了。喜滋滋地拿起這塊橡皮愛不釋手，剛要付錢，我就卻猛得想起報紙上的那副圖：那個貧困的孩子，凌亂的頭發，黑乎乎的小臉蛋，穿著一套舊的不像樣的縫滿著補丁的衣服，眼神中流露出對幸福生活的渴望……想到這我把橡皮放了回去。
就在這時，我仿佛聽見有人對我說：“啊呀!就這點錢，只能讓他們飽了初一，飽不了十五呀，算了，買吧”“不行，不行!”我好像又聽見有人堅定地說：“就算可以讓他們飽上一頓，也比吃不飽強呀，省下這點錢吧!”我被這些話語弄得局促不安的，一會兒將橡皮放下，一會兒又將它拿起來，就這樣一次兩次……橡皮已經被我的手捂熱了。最后我還是下了決心，果斷地放下了橡皮，對售貨員說了聲謝謝，轉身走出了小店。因為我知道，貧困山區的孩子們比我們更需要幫助，更需要大家的關心和愛護!我要把錢省下來，為他們創造美好的明天。
從此每省一點，小小錢罐里就多了一份給他們創造好日子的錢幣，我的心中就替貧困山區的孩子感到一種幸福，一種快樂。在我的夢中，還夢見他們的歡聲樂語，看見他們的新的學�！蚁胨麄兊脑竿欢〞谖覀兇蠹夜餐膸椭聦崿F的.。
雖然，這九年的光陰，留下我無數的成長的足跡，但是印象最深的是：那幅圖片給我帶來心靈上的震撼，讓我真正體會到給予比獲取更讓人感到幸福!隨著成長我將踏下更多的值得追憶的足跡!
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