實用的大學(xué)生勵志演講稿模板匯編5篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在不斷進步的社會中，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的大學(xué)生勵志演講稿6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生勵志演講稿 篇1
大家晚上好
此時此刻的我很激動，也很緊張，不是因為是否能講得好，而是在座的各位，將來有些可能成為我的領(lǐng)導(dǎo)，有些可能是我的老板，當(dāng)然也有些可能一輩子都很難再見。
早幾年就流行這么一句話：畢業(yè)等于失業(yè)。是的，在學(xué)校，我們住學(xué)校的，吃父母的，生活無憂無慮，面臨畢業(yè)，我們就面臨要接受生存的考驗。在當(dāng)今這個就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻的今天，大學(xué)生對將來的生活很茫然，對找工作也充滿了恐懼感，但是，不能因為害怕避而遠(yuǎn)之，今天，我們要討論的就是：大學(xué)生就業(yè)的問題。
記得小時候，老師讓我們談理想，我們有的想當(dāng)科學(xué)家，有的要當(dāng)醫(yī)生，有的要當(dāng)老師，我們有遠(yuǎn)大的理想，但是現(xiàn)實是，隨著年齡的長大，我們不得不意識到，并不是科學(xué)家適合你，你也不一定適合做老師或醫(yī)生，每個人都要有合適自己的職業(yè)。
此 時此刻，我想給大家講一個故事，這是發(fā)生在元朝初期的故事。一個風(fēng)和日麗的下午，一個年輕人跋山涉水，他走過居庸關(guān)，跨過蒙古草原，一直來到了正在關(guān)外帶兵作戰(zhàn)的成吉思汗的帳篷外，年輕人向衛(wèi)兵說明來意后，衛(wèi)兵仔細(xì)搜查了他的身上是否是武器，發(fā)現(xiàn)沒有，然后讓他走進帳篷。成吉思汗見來人很有禮貌，詢問之后 才知道，原來這個年輕人是來投奔他的。這個年輕人叫做耶律楚才，是個契丹貴族，生長在燕京，也就是今天的北京，他的祖先耶律阿保機，是赫赫有名的遼國遼太祖。經(jīng)過這次見面，成吉思汗給他安排了一個職位，一個每天寫會議紀(jì)要的書記官，偶爾也為蒙古貴族算算命，占卜占卜一下星相什么的。耶律楚才沒有因為拒絕， 他欣然接受了這個工作，后來，他從一個小小的官做到宰相，而且一做宰相就是元朝的名宰相，為元朝的發(fā)展做出了巨大的貢獻，也實現(xiàn)了自己的人生價值。
從 這個故事當(dāng)中，我意識到大學(xué)生找工作要從三個方面考慮，第一應(yīng)該敢于主動去找工作，敢于主動去尋找機會就業(yè);第二不要眼高手低，任何工作都需要持之以恒、 工作是不分貴賤;第三，不要認(rèn)為自己的'起點高，就一定要從事高等的工作，放低自己才能找到合適的。現(xiàn)在的競爭很激烈，大學(xué)生有去洗腳有去做服務(wù)員的，每一份工作都是一個機會，機會也不是到處都有。我們大學(xué)生要真正走出象牙塔，就要主動出擊，主動尋找就業(yè)機會。有這樣一個現(xiàn)象，有的大學(xué)生抱怨自己沒有關(guān)系， 抱怨父母不給安排好工作，在現(xiàn)在的社會，機會不是別人給的，而是自己去找的。每當(dāng)機會降臨的時候，我們不能眼高手低，也不要吃著碗里的，看著鍋里的，任何工作我們都要任勞任怨，勤勤懇懇的堅持下去，總有一天，我們會得到社會的認(rèn)可，用我們所寫的知識，實現(xiàn)自己的價值。
最后，我想借用李白的詩句與大家共勉：天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來!
祝愿大家在畢業(yè)之后能夠人人找到好工作，人人都有輝煌的明天。
謝謝大家。
大學(xué)生勵志演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們：
今天我講話的題目是：《xx》。
每個人都希望自己獲得成功：學(xué)生希望成績優(yōu)秀，演員希望觀眾贊賞，工人希望技能出眾……成功，可能要同時具備很多因素，但自信是最重要的因素，愛迪生曾說過：“自信，是成功的第一秘訣。”
可是，我們一些人不懂得這個道理，從小學(xué)到初中、從初中到現(xiàn)在，成績不理想，做人也不行，胸?zé)o大志，自由懶散，不思進取，甚至還沾染了像抽煙、賭博、偷盜等惡習(xí)，我想這首先是缺乏自信，自輕自裁的結(jié)果。因為沒有自信，就沒有積極的態(tài)度，就會失去人生的目標(biāo)，就會渙散斗志，就會放縱自己，慢慢墮落。
人生不可能是一帆風(fēng)順的，每個人都要從積累與磨練中逐漸成長。有些人往往就是因為缺乏自信心而偃旗息鼓，以失敗告終，而有自信的人，在艱難的事業(yè)中堅守必勝的'信念，保持戰(zhàn)勝苦難、攀登高峰的勇氣，竟而把自己造就成一個成功者。
國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次的失敗只會一次有一次激發(fā)他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。
有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二時，角逐美國州議員落選;二十四時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的愛人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!這個人就是林肯。
就拿我們學(xué)校來說，走進我們學(xué)校大門的都是應(yīng)試教育的失敗者。但是，許多人沒有失掉自信，靠著艱苦的努力，從他們中間走出了一個個社會精英：榮盛重工集團老總張子榮是我校學(xué)生，南通大學(xué)教授馬列波是我校學(xué)生，江蘇美爾姿集團總經(jīng)理是我校學(xué)生……近年來，每年有二三百個學(xué)生通過對口高考考上本科，有數(shù)十名同學(xué)在省市技能大賽上摘金奪銀……
同學(xué)們，自信可以從困境中把人解救出來，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動力。或許可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，首先要有真才實學(xué)，接著才會有真正意義的自信，并把它作為一種極為有用的動力。空有滿腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動人前進，反而會害人不淺。
讓自信改變我們吧：充滿自信的自我介紹，讓同學(xué)深深記住你;上課自信的發(fā)言，讓老師重重表揚你;考試失利后崛起，讓大家證明你;各種活動中亮相，讓大家展示你。
自信人生兩百年，會當(dāng)擊水三千里。讓我們以微笑面對困難，用自信挑戰(zhàn)生活。雖然，有自信不一定能贏，但失去了自信就一定會輸。同學(xué)們，愿我們相信自己，激勵自己，管理自己，修正自己，最終成就自己!
我的講話完了，謝謝大家!
大學(xué)生勵志演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，各位親愛的同學(xué)：
大家好!
我叫xx，今年20歲，是湖南科技大學(xué)外國語學(xué)院對外漢語專業(yè)09級的學(xué)生。我出生在“花炮之鄉(xiāng)”瀏陽，出生在一個多災(zāi)多難的貧寒之家。在我20年的人生歷程中，盡管一路上坎坎坷坷，但我獲得了太多的關(guān)愛,就像原野上的一株向日葵，有著陽光的溫暖、雨露的滋潤。今天我要向各位報告的，就是我在陽光和雨露下成長的經(jīng)歷。
在我還沒出生之前，父親就因車禍切除了脾臟，自此每天要靠藥物維持身體，也做不了重體力活。母親因幼時患病導(dǎo)致智障，家里的生活很是艱難。五歲時，村里花炮廠的令叔叔看到我家的窘境，允許我每天放學(xué)后到花炮廠插引線掙幾個錢。當(dāng)時縣里對企業(yè)用童工抓得很嚴(yán)。令叔叔對做工的叔叔阿姨說：“我是看這孩子太可憐了才讓她來的，誰都不準(zhǔn)說出去，搞檢查的來了都給我警覺點。”;在以后的日子里他也一直冒險給我做花炮掙錢的機會，讓我能掙到錢交學(xué)費和補貼家用。xx年我父親生病時，他一次幫助了500元。鄰居楊嬸常常跟我講：“孩子，你命苦，要記住，別去和其他孩子比，你要體恤父母，學(xué)會堅強，早一天把家里的擔(dān)子挑起來。”慢慢的，我學(xué)會了只去在乎最需要在乎的，學(xué)會了樂觀、知足和感恩，學(xué)會了在簡單中尋找實在的快樂，從自己做的事情里獲得成就感和自豪感。也學(xué)會了做飯、炒菜、打掃、洗衣。我在學(xué)做這些事的時候，煮糊過飯，切破過手，燙傷過臉，但都忍著，因為我記著那些話，記著要堅強。
不久，我進入吾田小學(xué)讀書，教我數(shù)學(xué)兼班主任的何榮春老師是我的本家叔叔，他愛人張冬蓮老師教我語文。他們不但偶爾送我?guī)讉�作業(yè)本和一支圓珠筆，而且對我的學(xué)習(xí)也要求嚴(yán)格。張老師常常牽著我的手到辦公室去，語重心長地對我說：“孩子，只有學(xué)好知識，自己有出息，才能改變命運，一定要發(fā)奮讀書啊。”我牢記著，不敢偷懶，盡管每天放學(xué)后會去花炮廠掙錢，回家后還有家務(wù)活要干，但那怕忙到深夜，也要做完作業(yè)。我每天到校很早，成績常常是班上第一。何老師還從我的課堂發(fā)言和平常講話中，發(fā)現(xiàn)我還有點語言方面的天賦，就鼓勵我練習(xí)演講，還給了我很多主持的機會，以至我的演講和各類主持在村里都小有名氣。
六年級時，鎮(zhèn)上舉辦各學(xué)校的教師演講比賽，我們吾田小學(xué)是一位女老師代表學(xué)校參賽。比賽前幾天她病了，校長臨時決定讓我去參賽。我也是初生牛犢不怕虎，屁顛屁顛地忙了幾天，準(zhǔn)備和熟悉演講稿，在全鎮(zhèn)的教師演講比賽中出了一次風(fēng)頭，居然還拿了第三名。
就是在這次演講比賽中，我認(rèn)識了我后來稱他為干爸的，如今的瀏陽花炮局副局長王綱。當(dāng)時他是鎮(zhèn)上的副書記，是一位仁善且極富有同情心的國家干部。他對我們校領(lǐng)導(dǎo)說：“這個孩子有些潛質(zhì)，你們要好好培養(yǎng)，不能因為她家境貧寒，就讓一顆好苗子夭折了，我們都有責(zé)任幫助她。”
干爸王綱是一個言必信行必果的.人，干媽梁娟是瀏陽一中的老師，整個高中階段，他們就承擔(dān)起我的學(xué)費和生活費，直到我考上了大學(xué)為止。在中學(xué)的幾年里，除了對我無私的資助，他們還經(jīng)常把我接到家里，給我做好吃的。干爸干媽總是鼓勵我：“要正視困難，逆境也是一種人生的賦予，只要有毅力，人生就沒有過不去的大山。”作為一個女孩子，干媽知道我母親不能在生理衛(wèi)生方面給我教育，就仔細(xì)地告訴我這方面的知識。在干媽身上，我得到了很多在母親那里少有的母愛。
大學(xué)生勵志演講稿 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xxx，來自管理學(xué)系11級財務(wù)管理1班，我的格言是保持一如既往的熱情，微笑向前看！
我來自一個普通的家庭，家境雖不算貧困，同時他們很嚴(yán)格要求我的學(xué)習(xí)，所以從小成績就不錯，中考時考上了市重點高中，三年的目標(biāo)就是高考，考上理想大學(xué)是我從小到大的夢想。但是天意弄人，可是我不會放棄，我會通過考研來實現(xiàn)自己的夢想。時到現(xiàn)在，兩年了，放榜的那刻和那晚的情景時時刻刻地浮現(xiàn)在我的腦海中，那種罪惡感時時刻刻警惕著我向前跑，從那時候開始，我變得不愛說話。很慶幸的是，開學(xué)初受到輔導(dǎo)員和很多老師的鼓勵，他們鼓勵我積極勇敢面對生活的挫折，勇敢地接受現(xiàn)實，勇敢地生活。
在那段黑暗的時間里，為了防止自己胡思亂想，我每天都往書店跑，看過一本書叫《談悔恨》里面有一段很深刻的話——時間是往前走的'，鐘不可能倒著轉(zhuǎn)，所以一切事只要過去，就再也不能回頭。這世界上即使看來像回頭的事，也都是面對著完成的。我們可以轉(zhuǎn)身，但是不必回頭，即使有一天，你發(fā)現(xiàn)自己走錯了，你也應(yīng)該轉(zhuǎn)身，大步朝著對的方向去，而不是回頭怨自己錯了。
再苦再累，只要堅持往前走，屬于我的風(fēng)景終會出現(xiàn)，只要是自己選擇的，那就無怨無悔。青春一經(jīng)典當(dāng)，永遠(yuǎn)無法贖回。過去只能用來回憶，別沉迷在陰影中。每個人的人生都是充滿挫折，沒有誰的人生是平平坦坦，
我們要感謝挫折給予我們的磨練。
不管什么事情，我們都不必遺憾，若是美好，叫精彩，若是糟糕，叫經(jīng)歷。其實我是應(yīng)該感謝自己有這么一個經(jīng)歷，讓我知道人生并非一帆風(fēng)順的。
為了消磨內(nèi)心的消極情緒，我全身心地投入到大學(xué)里面，給自己制定了一個詳細(xì)的計劃，每個階段要做什么，都滿滿地規(guī)劃好。
接下來我將從工作學(xué)習(xí)思想生活實踐素質(zhì)六個方面講述一下大學(xué)兩年的所得。勵志故事800字
1、路漫漫其修遠(yuǎn)，皆上下而求索。大一我加入了學(xué)生會、黨*組、協(xié)會三個不同性質(zhì)的組織，大二的時候競選當(dāng)上了數(shù)學(xué)建模協(xié)會副會長一職，班上連續(xù)兩年擔(dān)任班長一職。一直以來，恪盡職守是我工作的準(zhǔn)則，“大行不顧細(xì)謹(jǐn)，大禮不辭小讓”是我做人的準(zhǔn)繩。工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)熱情，“在其位、謀其職”是我工作的宗旨。擔(dān)任班長期間，帶領(lǐng)班級向前沖，不管是學(xué)習(xí)成績、考證通過率，還是文娛活動和各種比賽都取得了非常好的成績，班級英語四級通過率全校最高。班級獲得了先進班集體稱號，現(xiàn)在正申請先進團支部稱號。而所在的宿舍被評為文明宿舍。
2、學(xué)業(yè)精于勤奮，行動成于思考。學(xué)習(xí)一直都是我最看重的，為了掌握專業(yè)知識，堅持做到不遲到不曠課，上課認(rèn)真聽講，鉆研專業(yè)課知識。此外，要求自己多看書，學(xué)習(xí)一些其他專業(yè)的知識，爭當(dāng)一名符合時代要求的復(fù)合型大學(xué)生。在參加3個部門加上班長一職，還要不落下學(xué)習(xí)，這兩年我都是和時間賽跑，為了擠出時間閱讀來增長見聞，每天我會選擇在中午放學(xué)的半個小時，先不去吃飯而走去圖書館閱讀報刊雜志。喬布斯講
過“stay hungry ,stay foolish虛心若愚，求知若渴”。也許我們會覺得六點起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難??但是總有一些人，五點可以起床，背單詞，讀書。誰也沒有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。那些比自己強大的人都在拼搏，我們能有什么理由停下腳步？學(xué)習(xí)我講究格物致知，學(xué)以致用，鍥而不舍。大一一整年的綜合測評平均分90以上，班級排名第一，可是因為體育成績不夠75分，所以與獎學(xué)金失之交臂，我發(fā)誓大二一定要爭取獎學(xué)金。后來競選了輔導(dǎo)員助理，可是怕自己學(xué)習(xí)的時間安排不過來，所以辭職了，其實大學(xué)的機會很多，要學(xué)會取舍，畢竟有舍就有得。
除了各種工作之外，我還積極參加了演講比賽、辯論賽、羽毛球賽、黨團知識競賽來鍛煉自己的能力。在一個偶然的機會，和幾個同學(xué)參加了廣東省第八屆挑戰(zhàn)杯大學(xué)生創(chuàng)業(yè)設(shè)計大賽，獲得省銅獎，這是我大學(xué)第一個獲得的省獎，所以很鞭策著我繼續(xù)努力。上學(xué)期參加了全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模大賽，獲得優(yōu)秀參賽獎。這一路走來我都要求自己腳踏實地，精益求精！ 目前我通過了英語四級考試、計算機一級考試和會計從業(yè)資格考試。 不斷進取、永不止步是我的座右銘，這學(xué)期參加了計算機二級考試和即將參加的外貿(mào)會計考試和英語六級考試，希望通過考試，能更好地鞏固專業(yè)知識。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”我的大學(xué)目標(biāo)是讓自己充實地過好大學(xué)的每一天，感謝父母、老師和同學(xué)們一路以來的支持，接下來我將繼續(xù)努力，勇敢地面對生活中的各種困難。
3、《尚書》所言：“滿招損，謙受益，時乃天道”。謙虛低調(diào)，靜心思考，
不驕傲自滿，思想積極進取。在大學(xué)兩年的不斷學(xué)習(xí)中，思想素質(zhì)不斷得到提高，看待一件事情時能更理性更全面，分析利弊，做出正確的選擇，漸漸形成個人的是非判斷觀。我們在成長路上都會遇到一些事情讓我們覺得疑惑不解，與過去的想法有很大的不同，我們要積極地與老師同學(xué)師兄師姐討論溝通，虛心請教。
4、雖然每天學(xué)習(xí)工作很忙，但也要做到繁忙不忘娛樂，嚴(yán)肅不失活潑。每天都堅持體育鍛煉，享受與同學(xué)一起跑步一起打羽毛球一起聊天的時刻。同時我也很喜歡看電影，隨著電影欣賞世間萬物。每一天都是恩賜的一天，我們都要好好珍惜。因為你所浪費 的今天，是昨天死去的人奢侈的明天；你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)！
即使大學(xué)生活過的很充實，可是到了安靜的時候，心中的陰影總會悄悄地影響了我的情緒。所以我每天都會堅持看自己摘抄的勵志話語，我們的人生就像攀爬一座又一座山坡，有上坡路有下坡路，有吃力的也有輕松的。不管怎樣，只要路還在，也要走的漂亮！就像我們都要有夢想，即使遙遠(yuǎn)！有夢就有未來！
5、參與志愿服務(wù)，常懷感恩之心。平時在學(xué)校會主動地參與一些志愿服務(wù)，為災(zāi)區(qū)捐款捐物資，小學(xué)義教等等。此外，在暑假期間我也會參加志愿工作，我加入了東莞市大學(xué)生會，負(fù)責(zé)策劃暑假期間大學(xué)生的實踐活動，既鍛煉自己的能力又能幫助他人。下面的這幅圖是我策劃負(fù)責(zé)的送醫(yī)下鄉(xiāng)活動，先征集有興趣的大學(xué)生組成送醫(yī)服務(wù)隊，到醫(yī)院學(xué)習(xí)一些醫(yī)療知識如針灸、心外復(fù)蘇等等，到人多的地方為群眾送醫(yī)送藥等等。
大學(xué)生勵志演講稿 篇5
請問在座的各位同學(xué)，你們認(rèn)為人生中最大的挑戰(zhàn)是什么?
后來我發(fā)現(xiàn)：高考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生最大的挑戰(zhàn)。這只是一個結(jié)果。人生真正的挑戰(zhàn)是什么呢?
那就是每時每刻的生活!
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：今天我必須成功!
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會聽進去了。
下面我再送給大家第二句話：人生要有一個明確的目標(biāo)!
人生有一個明確的目標(biāo)是很重要的。馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認(rèn)為哪一輛車容易發(fā)生車禍啊。因為滿車司機有個明確的目標(biāo)：我要把這些人送到金清中學(xué)，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪里?但是要學(xué)會把目標(biāo)分解，比如你一天有六科的作業(yè)，可能你只有一科沒有完成，也僅是一個目標(biāo)沒完成。如果你把這六科作業(yè)當(dāng)成一個目標(biāo)，那么你的心情還會好起來嗎?
我送給同學(xué)們的第三句話是：從容面對失敗和挫折!
失敗是什么?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫(yī)院的救護車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：學(xué)會釋放壓力!
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，怎么辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當(dāng)你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。
很多同學(xué)抱怨：很多題目平時都會做，一到考試就做錯。你們平時晚自休時沒有時間概念，你們只是想把題目做對是不?有同學(xué)還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規(guī)定的時間內(nèi)獲得最高分。有人問：我能不能把高考當(dāng)成平時的考試來看?
你做得到嗎?
除非你養(yǎng)成兩個習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。
我再送給大家第五句話：生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的!
我要求你們把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你就一定能在高考中發(fā)揮到極致。
下面我再談一個問題：如何樹立高考的自信呢?常說自信是成功的一半。有的同學(xué)說我自卑，不自信。我認(rèn)為什么會自卑呢?來自于兩方面：一自我否定，二環(huán)境對你的打擊。
我接到過三個學(xué)生的電話。一個說：二模考結(jié)束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發(fā)生在我身上的。自我否定。一個說：二模考結(jié)束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還是會失敗的。自我否定。一個說：我的同桌成績一直沒我好，可這次二模考，不知怎么回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。
如何樹立自信心，我再送給大家第七句話：學(xué)會自我肯定!
每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發(fā)現(xiàn)。有一電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數(shù)學(xué)老師，坐在輪椅里的，大學(xué)畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學(xué)校教學(xué)，因為教育局的人認(rèn)為她是個殘疾人。而她卻不這么認(rèn)為。她認(rèn)為自己是個正常人，她要去正常學(xué)校教學(xué)。教了三年很成功。有記者很感動要采訪她，報導(dǎo)她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬妮說：因為你的觀點有錯誤，你認(rèn)為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。這是什么?自我認(rèn)識，自我認(rèn)識決定了一個人的世界觀，價值觀。
我發(fā)現(xiàn)人之所以成功，不在于學(xué)歷。成功人士有高學(xué)歷的，也有小學(xué)沒有畢業(yè)的。他們之所以成功：只是因為他們都在養(yǎng)成一種成功的習(xí)慣。成功的習(xí)慣很重要。
有同學(xué)說：我學(xué)習(xí)只能學(xué)三天，學(xué)了三天就沒動力了，想墮落了。
動力來自于哪里?動力來自于對未來生活美好的想象與憧憬描繪。
高考成功是需要付出代價的。中國文明上下五千年，曾經(jīng)總結(jié)了這樣一句話：天下沒有免費的午餐。高考成功付出一點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。
有同學(xué)問：我成績不太好，可不可以不高考。不行，你高考考什么學(xué)校并不重要，重要的是假如你放棄了高考，你就會養(yǎng)成一種放棄的習(xí)慣，以后碰到什么困難你都會輕易的。
英國有個鋼絲大師瓦倫達，走鋼絲很優(yōu)美，飄逸。從來不失誤。但在五十年代的最后一次表演中，竟然當(dāng)著觀念的面摔下來死掉了。他太太說我已經(jīng)有預(yù)感要出事了：我先生以前走鋼絲的`時候從來不想結(jié)果，他只在走，所以走得很成功。最后一次上臺前跟我說：親愛的，這是我生命中最后一次表演了，我必須給觀眾一個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什么，因為注意力分散了。
西方有個哲學(xué)家說過：人活著有兩大痛苦。一是得不到你想得到的東西，二是得到了
你想得到的東西。你知道什么意思嗎?
他告訴你們：結(jié)果只是一瞬間的事，成功了喜悅一下結(jié)束了，失敗了痛苦一陣結(jié)束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。
接下來我講一個故事。以色列這個國家，有一種植物很美，植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟你說：不要著急，把它帶回到你們中國大陸，放在水里，連續(xù)觀察它八天，你一定會發(fā)現(xiàn)它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來，發(fā)現(xiàn)枯草中間一個嫩芽爆發(fā)出來了。有點生命力但不美。第二天早上，最里面一個花瓣打開了，第三天第二個花瓣打開了，第四天第三個花瓣打開了，你發(fā)現(xiàn)它有點美了，到第八天所有的花瓣依次打開了，你發(fā)現(xiàn)它真的很美。假如有個鄰居在第八天到了你家里，你很興奮地跟他說：哥們多美的玫瑰，請問他有沒有感覺?沒有?為什么?因為他只看到了一個結(jié)果。
同學(xué)們，在你們一生的奮斗過程中，父母，老師，同學(xué)，所有的其它人看到最多的只是你的一個結(jié)果，而且是階段性的結(jié)果。所以不要太在乎別人怎么看你，怎么議論你，因為那不重要，只有你自己始終陪伴著你自己，默默地忍受所有的屬于你的壓力，你的痛苦，你的煩惱，你的人生。只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那么你們必將是最美的玫瑰!
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