中國網民減肥行為調查報告

　　隨著生活水平的提高、交通網絡的發達，以及生活節奏的加快，人們的飲食越來越趨于高脂肪高熱量，肥胖率也不斷攀升。根據2014年美國華盛頓大學發表的一項研究顯示，過去30年里，中國的肥胖率急劇上升，導致4600萬成人“肥胖”，3億人“超重”。中國目前已成為世界第二大肥胖國，肥胖人數僅次于美國。

　　減肥成為越來越多人關注的話題，為了解中國網民的肥胖趨勢、減肥方式、減肥消費等行為與觀念，從而更有針對性、更科學地指導網民進行健康體重管理。

　　精華數據解讀

　　總結：

　　1.5380名調查網民超重肥胖率43.0%，其中肥胖前期率為28.1%，肥胖率為14.9%；男性超重肥胖率為44.4%，女性為42.5%，男女超重肥胖率無顯著差異，但男性的肥胖率(25.0%)要明顯高于女性(12.3%)。

　　2.過度減肥和不重視肥胖兩種極端并存：有36.2%的體重正常及偏瘦人群還覺得自己“胖死了，應該要減肥了”；有44.0%的肥胖及超重人群感覺自己“總體不胖，但是想針對局部塑形”。

　　3.樣本人群中只有12.5%的人曾經減肥成功并保持不反彈(或者反彈幅度不到5斤)。減肥失敗率保持較高水平。網民最常選擇的兩種減肥方式依然是“控制飲食(節食)”和“運動減肥”。而控制不好飲食和懶得運動也是他們減肥失敗的最主要兩項原因。另外人群中因為過度節食引起的頭暈乏力、注意力難以集中、掉發、膚色變差、抵抗力下降等癥狀普遍存在。

　　4.減肥藥和減肥保健品是網民減肥消費的最大支出項目。盡管只有極少數人(只有4.1%)對減肥保健產品持有肯定的態度。

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